Tartalomjegyzék:
- Mi okozza a belső combot?
- 12 természetes módon megszabadulhatunk a forrásoktól a belső combon
- 1. Teafaolaj
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 2. Kurkuma
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 3. Epsom só
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 4. Almaecet
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- 5. Garlic
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- 6. Onion
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- 7. Aloe Vera
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- 8. Vinegar
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- 9. Black Seed Oil
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- 10. Echinacea
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- 11. Neem
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- 12. Potatoes
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often You Should Do This
- Prevention Tips
- 18 forrás
A belső combon lévő forrásokat a bőr alatti szőrtüszők gyulladása okozza. Ennek oka a Staphylococcus aureus baktériumok által okozott fertőzés. Bármely sérült bőrfelület (a kaparás, borotválkozás vagy karcolás miatt) hajlamos a források kialakulására, különösen a belső comb érzékeny területein. A forrásokat furunculáknak nevezik, és viszketőek lehetnek, és gennyet szabadíthatnak fel.
Ebben a cikkben megvitatjuk a comb belső furunkálódásának okait, néhány természetes gyógymódot a tünetek kezelésére és az egyszerű megelőzési módszereket.
Kattintson ide az infografika nagyított változatának megtekintéséhez.
Mi okozza a belső combot?
Az emberek általában a Staphylococcus aureus baktériumokat hordozzák a bőrfelületükön. Ha egy vágás vagy kaparás van a bőrön, ezek a baktériumok hozzáférnek a szőrtüszőkhöz. Letelepednek és szaporodni kezdenek a szőrtüszőkben, fertőzést okozva. Ez forrásokat okoz olyan területeken, mint a belső comb. Néha a legyengült immunrendszer és olyan állapotok, mint a cukorbetegség, hajlamosak az embereket a források kialakulására (1
Most megbeszélünk néhány egyszerű természetes gyógymódot, amelyek segíthetnek kezelni a comb belső keléseit.
12 természetes módon megszabadulhatunk a forrásoktól a belső combon
- Teafa olaj
- Kurkuma
- Epsom só
- Almaecet
- Fokhagyma
- Hagyma
- Aloe vera
- Ecet
- Fekete mag olaj
- Echinacea
- Neem
- Krumpli
1. Teafaolaj
A teafaolaj antimikrobiális aktivitása leküzdheti a szőrtüszőben fertőzést okozó baktériumokat. Ez az illóolaj is segíti a források által hagyott heg csökkentését (2).
Szükséged lesz
- 1-3 csepp teafaolaj
- 1 evőkanál kókuszolaj
- Fültisztító pálcika
Mit kell tennie
- Adjunk hozzá néhány csepp teafaolajat egy evőkanál kókuszolajhoz, és jól keverjük össze.
- Mártsa be a pamut törlőt a keverékbe, és forralja fel.
- Győződjön meg róla, hogy a használt pamut törlő nem érinti a test megfertőzetlen részét, és dobja el.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Alkalmazzon néhányszor a nap folyamán, minden alkalommal használjon friss pamut törlőkendőt.
2. Kurkuma
Egy tanulmány szerint a kurkumában lévő kurkumin nagy potenciált mutatott antibiotikumként a különféle baktériumtörzsek ellen (3). A gyömbér gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és elősegítheti a forralás és a kurkuma kombinációját (4).
Szükséged lesz
- 1 evőkanál kurkuma por
- 1/2 evőkanál zúzott gyömbérgyökér
- Víz
Mit kell tennie
- Keverje össze a kurkuma port és a zúzott gyömbért vízzel, hogy paszta legyen. A paszta elkészítéséhez víz helyett kókuszolajat is használhat.
- Alaposan mosson kezet, és vigye fel ezt a pasztát az ujjaival a fertőzött területre. Hagyja megszáradni.
- Körülbelül 15 perc múlva mossa le a területet.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Tegye ezt napi 2-3 alkalommal a gyors megkönnyebbülés érdekében.
3. Epsom só
A meleg víz pihentető és kiváló a fájó combok számára. Segíti a vérkeringést és segíti a források kitörését (5). Az epsom-só (magnézium-szulfát) ozmotikus hatást mutat és gátolja a forrásokért felelős baktériumok szaporodását (6).
Szükséged lesz
- 2 evőkanál Epsom só
- Egy tál forró vízzel
- Puha rongy
Mit kell tennie
- Adjon Epsom sót a forró vízhez, és alaposan keverje össze.
- Áztassa a ruhát ebbe a vízbe. Szüntesse meg a felesleges vizet, és helyezze a ruhát az érintett területre.
- Hagyja rajta, amíg a ruha le nem hűl szobahőmérsékletre.
- Alternatív megoldásként feltölthet egy fürdőkádat meleg vízzel, és keverhet hozzá egy csésze Epsom-sót. Áztasson benne egy pihentető élményért.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ismételje meg ezt a nap folyamán többször.
4. Almaecet
Apple cider vinegar is a well-known antimicrobial agent. It can help kill the bacteria that cause infection in the hair follicles and restores the pH level of the skin (7).
You Will Need
- Apple cider vinegar
- Cotton pad
What You Have To Do
- Soak a cotton pad in the ACV, squeeze out the excess, and place it on the boil.
- Leave it on for about 10 minutes.
How Often You Should Do This
Repeat this a couple of times during the day. Use a fresh cotton pad every time.
5. Garlic
Garlic juice possesses antibacterial and anti-inflammatory properties due to the presence of sulfur-rich compounds (8). This makes it suitable to manage the symptoms of inner thigh boils.
You Will Need
2-3 garlic cloves
What You Have To Do
- Crush the garlic and squeeze it to extract the juice.
- Apply this on the boil on your inner thigh and let it dry.
- Do not rinse it off. Let the garlic juice work on the boil.
How Often You Should Do This
Apply this 2 times a day.
6. Onion
Like garlic, onion contains sulfur-rich compounds with antimicrobial properties (9). It also contains flavonoids and antioxidants that heal and protect the skin (10).
You Will Need
- Onion slices
- Surgical tape
What You Have To Do
- Place the onion slice on the affected area and secure it in place with surgical tape.
- Leave it on for a few hours.
How Often You Should Do This
Replace the slice with a fresh one every few hours.
7. Aloe Vera
Aloe vera is an effective home remedy for boils as it can provide relief from pain and speed up the healing process. It also possesses antiseptic properties that can combat any infection in the affected area (11).
You Will Need
Aloe vera gel
What You Have To Do
- Snap a leaf in half and collect the sap.
- Apply aloe gel on those painful bumps and leave it on.
- Alternatively, you can also use aloe gel bought at a drugstore on the boils.
How Often You Should Do This
Repeat this 2-3 times a day.
8. Vinegar
Vinegar works as an antimicrobial agent (12). Lemon juice and honey possess antimicrobial properties (13), (14). Honey also acts as an emollient and soothes the skin.
You Will Need
- 1 teaspoon white vinegar
- 1/2 teaspoon honey
- 1/2 teaspoon lemon juice
What You Have To Do
- Mix the ingredients and apply the mixture on the boils.
- Wait 30-40 minutes after application and wash with warm water.
How Often You Should Do This
Apply this paste 2 times a day.
9. Black Seed Oil
Black seed oil is derived from the Nigella sativa plant and has antimicrobial and anti-inflammatory properties (15). Thus, black seed oil can be useful in treating inner thigh boils.
You Will Need
- 1/2 teaspoon black seed oil
- A cup of hot or cold beverage
What You Have To Do
Add the oil to the beverage and drink it. Fruit juices or green tea are the best options for the beverage.
How Often You Should Do This
Drink this 2 times a day.
10. Echinacea
Echinacea is known for its immunity-boosting properties, which enhance the body’s response to different infections (16). It also possesses antimicrobial properties that can help fight the infection that leads to boils by eliminating harmful bacteria from the body.
You Will Need
- 1-2 tablespoons echinacea herb
- A cup of hot water
What You Have To Do
- Add the echinacea to the cup of water and let the herb steep for a few minutes.
- Strain and drink this herbal tea.
How Often You Should Do This
Drink 2-3 cups a day.
11. Neem
Neem has antimicrobial properties and anti-inflammatory properties (17). These can help reduce swelling and associated pain around the boil.
You Will Need
- A handful of fresh neem leaves
- Water
- Gauze or bandage
What You Have To Do
- Crush and grind the neem leaves with water to get a smooth paste.
- Apply a layer of this on the boil and cover with gauze.
- Change the dressing after a couple of hours using a fresh piece of gauze.
How Often You Should Do This
Do this until the boil heals.
12. Potatoes
Potatoes possess antibacterial properties. Scientists have identified several compounds in potato tubers that act as antibiotics and antimicrobial agents (18). These properties may make potato a suitable remedy for inner thigh boils.
You Will Need
- 1 small raw potato
- Cotton ball
What You Have To Do
- Peel and grate the potato. Squeeze out its juice.
- Soak a cotton ball in the potato juice and apply it liberally to the boil. Let the boil be covered in the potato juice for a few minutes.
- Rinse with clean water.
How Often You Should Do This
Repeat this 3-4 times a day.
Here are a few tips to prevent the occurrence of inner thigh boils as it is important to practice good hygiene.
Prevention Tips
- Do not share personal items, such as razors and other such items that may have come in contact with others.
- Wash your hands thoroughly several times a day.
- Items and belongings, such as towels, compresses, and any clothing that is likely to come in contact with the affected area, must be washed properly.
- Use soap, hot water, and a hot dryer while washing or rinsing your personal items of clothing.
- Keep the wound of a drained boil covered with a dry bandage until it heals. You could also use a wide bandage to prevent irritation from chafing.
- Keep the boil clean and dry by changing the bandages frequently.
A belső combon lévő források a természetes házi gyógymódok segítségével enyhíthetők. Igyon körülbelül nyolc pohár vizet egy nap alatt a vérkeringés javítása és a szőrtüszők fertőzésének csökkentése érdekében. Ha a források nem csillapodnak, konzultáljon orvosával a kiváltó ok meghatározásához.
18 forrás
A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.- Források és karbunkulusok: Áttekintés, Egészségügyi Minőség és Hatékonyság Intézet, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Natioanl Egészségügyi Intézetek.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513141/
- Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Oil: a Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties, Clinical Microbiology Review, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
- Antibacterial Action of Curcumin against Staphylococcus aureus : A Brief Review, Journal of Tropical Medicine, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5124450/
- A COMBINATION OF CURCUMIN AND GINGER EXTRACT IMPROVES ABRASION WOUND HEALING IN CORTICOSTEROID-DAMAGED HAIRLESS RAT SKIN, Wound Repair Regeneration, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2819156/
- Impact of hydrotherapy on skin blood flow: How much is due to moisture and how much is due to heat?, Physiotherapy Theory and Practice, ResearchGate.
www.researchgate.net/publication/41000046_Impact_of_hydrotherapy_on_skin_blood_flow_How_much_is_due_to_moisture_and_how_much_is_due_to_heat
- CARBUNCLE AND ITS TREATMENT BY MAGNESIUM SULPHATE, BMJ, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2304168/?page=1
- Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli , Staphylococcus aureus and Candida albicans ; downregulating cytokine and microbial protein expression, Scientific Reports, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
- Garlic: a review of potential therapeutic effects, Avicenna Journal of Phytomedicine, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.go/pmc/articles/PMC4103721/
- The antimicrobial activity of garlic and onion extracts, Die Pharmacy, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6669596
- Comparison of antioxidant activities of onion and garlic extracts by inhibition of lipid peroxidation and radical scavenging activity, Food Chemistry, ScienceDirect.
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814602004764
- ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- Vinegar: Medicinal Uses and Antiglycemic Effect, Medscape General Medicine, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
- Phytochemical, antimicrobial, and antioxidant activities of different citrus juice concentrates, Food Science & Nutrition, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/
- Medicinal and cosmetic uses of Bee’s Honey – A review, AYU, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
- A review on therapeutic potential of Nigella sativa : A miracle herb, APJTCB, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3642442/
- Applications of the Phytomedicine Echinacea purpurea (Purple Coneflower) in Infectious Diseases, Journal of Biomedicine and Biotechnology, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3205674/
- The antimicrobial activity of Azadirachta indica , Mimusops elengi , Tinospora cardifolia , Ocimum sanctum and 2% chlorhexidine gluconate on common endodontic pathogens: An in vitro study, European Journal of Dentistry, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4054046/
- Protease Inhibitors from Plants with Antimicrobial Activity, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, Natioanl Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2705521/