10 csodálatos előnye a hosszú borsnak (pippali)

Hallottál már pippaliról vagy hosszú borsról? Ha még nem, ugyanabból a családból származik, mint a szokásos fekete-fehér bors. A hosszú paprikás gyümölcs legjobb része az, hogy sok egészségügyi előnnyel jár.

Szeretné tudni, hogy mik ezek? Olvass tovább!

A hosszú bors előnyei

1. Májbetegségek

A májbetegségek sokunkat sújtanak, mert sok olajos, ócska ételt fogyasztunk. Mindezek a hamburgerek, hasábburgonyák és olajjal sült ételek májproblémákhoz vezetnek. A hosszú borsról azonban ismert, hogy gyógyító hatása van a túlterhelt májra (1). Ez is segít a májban felhalmozódó toxinok eltávolításában ezen élelmiszerek anyagcseréje miatt.

2. Fogyás

Igaz, a hosszú paprika nem csodaszer a fogyáshoz, de mint minden más paprika, segít a zsírsavak elégetésében is. Nagyon kevés, szinte egyáltalán nincs mellékhatása. Tehát sokkal egészségesebb alternatíva a szintetizált és klinikai fogyókúrás megoldásokkal szemben. A pangó testzsír mobilizálódik, és megszünteti a zsírzsebek által felszabaduló méreganyagokat.

3. Cukorbetegség

A cukorbetegség talán a legrosszabb állapot, amely bárkit sújthat, mert pusztítást okoz a test szinte minden rendszerében. Több mint 62 millió cukorbetegével Indiában az egyik legmagasabb a cukorbetegség diagnosztizált esete (2). A hosszú paprika azért előnyös a cukorbetegek számára, mert szabályozni tudja a vér glükóz felszabadulásának sebességét. Az inzulin termelését a pippali gyógynövény is fokozza. Ezért a hosszú paprika rendszeres fogyasztása minden cukorbeteg számára előnyös.

4. Bakteriális fertőzések

A bakteriális fertőzések bőségesek, különösen ebben a meleg évszakban. Nem biztonságos víz vagy szennyezett étel fogyasztása fertőzéseket okozhat, amelyek gyomorpanaszokat vagy hányást okozhatnak. E fertőzések leküzdésére a hosszú paprika tökéletes. Hosszú borssal még a bakteriális fertőzések is leküzdhetők, amelyek orrmelléküreg-gyulladáshoz (a szem közötti sinus üreg gyulladása) és az orrduguláshoz vezetnek.

5. Köhögés

6. Emésztési zavarok

A hosszú paprika tartalmaz néhány gyomornyugtató vegyszert, amelyek kezelhetik az emésztési zavarokat. Főzés közben adjon hozzá hosszú borsport az ételéhez, és nézze meg maga a hatást.

Ezeket az előnyöket a hosszú paprika rendszeres fogyasztói figyelték meg. Nincs azonban meggyőző bizonyíték arra, hogy van-e közvetlen összefüggés a hosszú paprikafogyasztás és a következő állapotok gyógyítása között.

7. Láz

A hosszú paprika állítólag csökkenti a lázat. Ha láza van, készítsen egy meleg tál hosszú borslevest. Ez lázas állapotot hozhat le, és ha torokfájása van, akkor ezt is megnyugtatja. Remek antiszeptikus és antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik.

8. Fogfájás

9. Hasmenés

Ugyanígy a hosszú paprika elősegíti az emésztési zavarokat, és csökkenti a hasmenést is. Igyon hosszú borslevest, hogy megnyugtassa a gyomrot.

10. Asztma

Azt mondják, hogy a hosszú paprika rendszeres fogyasztása csökkentheti az asztmás roham intenzitását vagy gyakoriságát (3). Ez azonban semmiképpen sem pótolja a gyógyszert.

Mondja el, hogyan segített neked ez a bejegyzés. Mondja el nekünk az alábbi mezőbe írt megjegyzésekkel! Szeretnénk hallani rólad.