15 A chyawanprash elképesztő előnyei

Lehet, hogy annyi intézkedéshez folyamodott, hogy egészséges és fitt maradjon az évek során, de próbált-e már valaha speciálisan kialakított ajurvédikus kiegészítőket használni? Ha Ön híve az ayurvéda hagyományos módszereinek, akkor a chyawanprash fogyasztása ideális az Ön számára. Számos egészségügyi előnye van a chyawanprash-nak.

Szeretne többet megtudni, és hogy a chyawanprash jó vagy rossz? Olvass tovább!

Mi az a Chyawanprash?

A Chyawanprash egy gyógynövény alapú készítmény és egészségkiegészítő, amelyet emberek szó szerint bármely korosztályból bevehetnek. A férfiak és a nők számára is előnyös lehet a chyawanprash rendszeres szedése. Íze édes, savanykás és kissé fűszeres, és bizonyos mértékben gyümölcslekvárnak tűnik. Ragacsos és barnásfekete árnyalatú.

Chyawanprash összetevők

Hogyan készítsünk chyawanprash-t? Jelenleg a chyawanprash számos gyógynövényből és növényi kivonatból készül, amelyek bizonyítottan gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkeznek. A chyawanprash tényleges képlete állítólag több ezer éves. A készítmény elkészítéséhez használt gyógynövények és kivonatok immunitásnövelő és energizáló tulajdonságokkal rendelkeznek. A készítmény hűtőszekrényen kívül tárolható, és általában hosszú eltarthatóságú. Az olyan márkák, mint a Himalaya, a Zandu és a Dabur ismertek arról, hogy minőségi Chyawanprash-t készítenek Indiában. A chyawanprash fő összetevői a következők:

• Amla
• Ashwagandha
• Neem
• Pippali
• Fehér szantálfa
• Tulsi
• Sáfrány
• Kardamom
• Arjun
• Brahmi
• Sáfrányméz
• Ghee

A chyawanprash recept készítéséhez szükséges összetevők pontos száma és mennyisége márkánként eltérő lehet. Az árnyalat, az íz és a vastagság is változhat.

Chyawanprash használ

Szeretné tudni, hogy mi a chyawanprash felhasználása? Nos, mind a felnőttek, mind a gyerekek szedhetnek chyawanprash-t. A legtöbben inkább télen szedik, de a chyawanprash egész évben nem árt. Ideális esetben a felnőttek reggel és este is bevehetnek egy kanálnyit. Míg a gyártók azt javasolják, hogy tejjel vegyék be, nagyon jó, ha éhgyomorra is beveszik.

A Chyawanprash főbb előnyei

Nézze meg itt a legjobb chyawanprash előnyöket.

1. Megakadályozza a szezonális fertőzéseket:

Amikor a tél beáll, vagy a monszun beindul, az időjárás drasztikus változásokon megy keresztül, új baktériumokat, csírákat és élő szervezeteket juttat a levegőbe. Néhány ember ezekben a hónapokban a fertőzések és a láz áldozatává válik. A chyawanprash szedése segít a testének az ilyen gombás és bakteriális fertőzések elleni küzdelemben.

2. Fokozza az emésztőrendszert:

3. Segít a légzőszervi problémák leküzdésében:

Az ebben az ősi készítményben található gyógynövények segítséget nyújthatnak a hosszú távú és krónikus légúti betegségekben szenvedőknek (2). Valójában bizonyos mértékben elősegíti a tüdő működését.

4. Segíti a bőr ragyogó és egészséges megőrzését:

Ellentétben azzal, amit sokan gondolnak, a kozmetikai termékek külső alkalmazása a bőrön nem elegendő ahhoz, hogy fiatalos és vonzó legyen. Amit bevisz, a bőrén is tükröződik. A Chyawanprash számos gyógynövényt tartalmaz, beleértve az amlát is, amely jó mennyiségben tartalmaz C-vitamint. Ezek a gyógynövények, ha belsőleg veszik be, segítenek a bőr egészséges és ragyogó megmaradásában. Tehát bizonyos értelemben a chyawanprash fogyasztása bizonyos mértékben megakadályozza az öregedés jeleit. Az ebben az elixírben található sáfrány hozzájárulhat az arcszín javításához.

5. Segítség a vér tisztításában:

Azok az emberek, akik mozgalmas életet élnek, kevesebbet alszanak, vagy rágcsálják az ócska ételeket, gyakran felesleges toxinokat kapnak testükben. Ezek a méreganyagok a testben tárolva számos szövődmény és betegség kialakulásához vezetnek. Ezek gátolják a természetes vértisztítási folyamatot is a testedben. A chyawanprash fogyasztása elősegíti a vér tisztítását és eltávolítja a szervezetből azokat a felesleges mérgező elemeket.

6. Fokozza a szexuális képességeket:

Bár ez nem köztudott, a chyawanprash elfogyasztása elősegítheti a szexuális képességeket és segíthet jobban megbirkózni a szexuális problémákkal. Például az ebben a készítményben található gyógynövények segítenek a menstruációs ciklus formában tartásában.

7. Segítsen a stressz kezelésében:

Az ebben ayurvédikus készítményben található gyógynövények valóban nyugtatóan hatnak az idegrendszerre. Tehát ennek elfogyasztása segíthet jobban megbirkózni a stresszel.

8. Élesíti a memóriát és segíti az agy működését:

Számos dolgot nyomon kell követnie életében és karrierjében. Nem ritka, hogy időnként bárki el is felejti a dolgokat, még fiatalon is. A chyawanprash elfogyasztása a testét gyógynövényekkel dúsítja, amelyek elősegítik az agy működésének javulását és a memória élesítését. A felnőttek mellett a gyerekek jobban összpontosíthatnak tanulmányaikra, és különféle tevékenységekre koncentrálhatnak azáltal, hogy megeszik ezt az ayurvédikus elixírt.

9. Energiát kínál a napi feladatokhoz:

A munkaterhelés, a szüntelen multitasking és a feszültség miatt sok ember energiahiányt érez a dolgok elvégzésében, beleértve a napi munkákat is. A Chyawanprash rengeteg gyógynövénykivonatot tartalmaz, amelyek elegendő energiát biztosítanak a testének ahhoz, hogy áthajózzon a napi munkákban, fáradt vagy elhasználódott érzés nélkül.

10. Segít fogyás:

Sok elhízott egyénnek nem sikerül leadnia a felesleges kilókat, mert anyagcseréjük nem optimális. A chyawanprash fogyasztása elősegíti az anyagcserét, és ezáltal elősegíti a fogyást (3).

11. A szív egészségének fokozása:

Ez a chyawanprash egyik legjobb előnye. Igen, a chyawanprash rendszeres fogyasztása jótékony hatással lehet a szív egészségére - állítják az ajurvéda szakértői.

12. Koleszterinszabályozó:

A chyawanprash bevitele segíthet csökkenteni a vér magas koleszterinszintjét. Ez szabályozza a vérnyomást is (4).

13. Segít a körmök és a haj javításában:

Ennek az elixírnek az elfogyasztása javíthatja a haj és a köröm egészségét. A chyawanprash-ban található antioxidánsok segítenek lassítani a haj korai őszülését és megakadályozni a törékeny körmöket.

14. Segít a megfázás és a köhögés elleni küzdelemben:

A Chyawanprash tartalmaz C-vitamint és egyéb összetevőket, amelyek segítenek a szervezetben megakadályozni a vírust és a náthához és köhögéshez vezető baktériumokat.

15. Húgyúti fertőzések:

A chyawanprash szedése valószínűleg előnyös azok számára, akik vizeletfertőzésben és egyéb kapcsolódó betegségekben szenvednek.

Pontok, amelyeket szem előtt kell tartani

Míg a chyawanprash fogyasztása növeli az immunitás szintjét és rengeteg egészségügyi előnyt kínál Önnek, cukorbetegek számára nem ajánlott (bár manapság megtalálhatók a chyawanprash cukor nélküli változatai az ilyen emberek számára). A Chyawanprash tartalmaz ghí-t, de mindaddig, amíg azt a