15 Házi gyógymód a szem körüli száraz bőr kezelésére

A szemed körüli bőr nagyon törékeny. Megfelelő gondozás nélkül kiszárad. A nem megfelelő gondozás azonban nem az egyetlen tettes. A szennyezés, a súlyos szem smink, a koffein, a rossz alvás és egy csomó egyéb tényező túlterheli a szemedet, és unalmassá, fáradtnak és száraznak tűnik.

Sőt, mivel a szem körüli bőr finom, nem lehet könnyen elfedni az elhanyagolás jeleit. Ne aggódj. Íme egy természetes és egyszerű házi gyógymódok arzenálja, amelyek segíthetnek a szem körüli száraz bőr kezelésében.

Mi okozza a száraz bőrt a szem körül?

Számos tényező felelős a szem körüli száraz bőrért, különösen a szemhéjon és az als szem alatti részen. A szem körüli bőr száraz, viszkető és hámló lehet:

• Időjárási viszonyok (alacsony páratartalom és száraz időjárás, főleg szezonális változás esetén)
• Forró víz túlzott használata
• Öregedés
• Nem távolítja el megfelelően a sminket
• Túlzott dörzsölés
• Súlyos vegyi anyagok (szappanokban, bőrápoló és kozmetikai termékekben találhatók)

Ugyanakkor más mögöttes egészségügyi tényezők is szárazságot okozhatnak a szem körül, és viszketővé és hámlóvá varázsolhatják a bőrt. Ezek tartalmazzák:

• Kapcsolat Dermatitis

Ezt akkor okozza, ha a bőre érintkezik a bőrápoló vagy szemápolási termékek irritáló hatásával. Fényvédő, hidratáló, arclemosó, szempillaspirál és hajformázó termékek - bármi irritálhatja a bőrt. A bőrt irritáló termékek kerülése segíthet a kontakt dermatitis kezelésében.

• Atópiás dermatitis

Ezt az állapotot bőrpír, viszketés és hámlás jellemzi. Ez egy krónikus állapot, amelyet immunrendszere okozhat, kiválthatja a környezet, vagy futhat a családjában. A tünetek kezeléséhez orvoshoz kell fordulnia.

• Arc Psoriasis

A pikkelysömör pikkelyessé varázsolja a szemhéját (a pikkelyek általában eltakarják a szempillákat), az als szemkörnyék pedig száraz és kérges lesz.

Látogasson el egy bőrgyógyászra, ha ezek bármelyike ​​fennáll. Felmérhetik állapotát, és megfelelő gyógymódot javasolhatnak.

Ha azonban a szemed körüli száraz bőr általános elhanyagolásból vagy más okból következik be, akkor némi szeretetet mutathatsz neki az otthoni gyógymódokkal szemben. Ezek a gyógymódok táplálják és hidratálják a szem körüli bőrt. Görgessen lefelé, hogy ellenőrizze őket.

Megjegyzés: Győződjön meg arról, hogy ezen összetevők egyike sem kerül a szemébe. Ezenkívül tesztelje ezeket a gyógymódokat a belső karon vagy a csuklón, mielőtt a szem alá alkalmazná, mivel fennáll az allergiás reakció veszélye, és ez veszélyes lehet a szem körül.

15 házi gyógymód a szem körüli száraz bőr kezelésére

1. Aloe Vera gél
2. Mandulaolaj
3. E-vitamin olaj
4. Glicerin
5. Vazelin vagy ásványi kocsonya
6. Zöld tea táskák
7. Avokádó
8. édesem
9. Uborka
10. Tej
11. Shea vaj
12. Olivaolaj
13. Joghurt
14. Tejkrém
15. Rózsavíz

1. Aloe Vera gél

Az aloe vera hidratálja és hidratálja a bőrt. A fibroblasztok stimulálásával elősegíti a kollagéntermelést is, megakadályozva ezzel a ráncokat (1). Ez különösen előnyös a szem körüli száraz bőr kezelésére.

Szükséged lesz

1 evőkanál friss aloe vera gél

Módszer

1. Masszírozza az aloe vera gélt a szeme körül, a száraz részekre összpontosítva.
2. Hagyja egy éjszakán át.
3. Másnap mossa le.
4. Ismételje meg ezt minden este.

2. Mandulaolaj

A mandulaolaj kiváló bőrpuhító, amely képes gyógyítani a száraz bőrt. Hasznos az ekcéma és a pikkelysömör kezelésében is (2).

Szükséged lesz

Néhány csepp mandulaolaj

Módszer

1. Finoman masszírozza a mandulaolajat a szem körüli bőrre.
2. Hagyja egy éjszakán át.
3. Másnap reggel mossa le.
4. Ismételje meg ezt a gyógymódot minden este.

3. E-vitamin olaj

Az E-vitamin kiváló antioxidáns. Fokozza a kollagéntermelést, öregedésgátló hatású és csökkenti a sötét karikákat (3). A szem körüli bőr fiatalos és egészséges.

Szükséged lesz

2 E-vitamin kapszula

Módszer

1. A kapszulákat gondosan kinyitja, és kivonja az olajat.
2. Masszírozza az olajat a szeme körül.
3. Hagyja egy éjszakán át.
4. Ismételje meg ezt minden este.

4. Glicerin

A glicerin hidratálja a bőrt és megakadályozza a szárazságot. Egy tanulmány megállapította, hogy a glicerint tartalmazó krém hatékonyan kezelte az atópiás száraz bőrt (4).

Szükséged lesz

• Néhány csepp glicerin
• 2 pamut párna

Módszer

1. Dörzsöljön egy kevés glicerint a pamutpárnákra.
2. Helyezze a párnákat a szemére.
3. Hagyja hatni 5 percig, majd távolítsa el őket.
4. Hagyja a glicerint egy éjszakán át a bőrén.
5. Másnap reggel mossa le.
6. Ismételje meg ezt minden este.

5. Vazelin vagy petróleum zselé

A vazelin segít megelőzni a bőr nedvességvesztését (5). Ez a vazelin tulajdonsága hidratálja a bőrt és megakadályozza a szárazságot. Ez azonban kissé zsíros, ami néhány ember számára nemkívánatos lehet.

Szükséged lesz

½ teáskanál vazelin vagy vazelin

Módszer

1. Vegyen egy apró mennyiségű vazelint az ujjbegyeire.
2. Finoman masszírozza a szem környékére.
3. Tartsa rajta egy éjszakán át.
4. Másnap reggel mossa le arcát langyos vízzel.
5. Ezt alkalmazza minden este.

6. Zöld tea tasakok

A zöld tea bőrmegújító és fiatalító előnyökkel rendelkezik (6). Bár nincs bizonyíték arra, hogy bizonyítaná a zöld tea hatékonyságát a szem körüli szárazság csökkentésében, a zöld tea tasakok bőrön történő felhordásával megelőzhető a szem duzzanata és szárazsága.

Szükséged lesz

• 2 zöld tea zacskó
• Víz

Módszer

1. Melegítsük fel a vizet egy serpenyőben, és öntsük egy csészébe.
2. A két teazsákot néhány percig forró vízbe merítse.
3. Vegye ki és hagyja kihűlni.
4. Helyezze őket a szemhéja fölé.
5. Hagyja a teazsákokat 15-20 percig (vagy tovább).
6. Távolítsa el őket, és öntsön hideg vizet a szemére.
7. Ismételje meg a lépéseket naponta egyszer (lehetőleg lefekvés előtt).

7. Avokádó

Az avokádóolaj rendkívül táplálja a száraz és sérült bőrt. Helyi alkalmazása kimutatta, hogy fokozza a kollagén szintézisét patkányvizsgálatokban (7). Ez segíthet csökkenteni a szem körüli ráncok megjelenését. Az avokádó pép patkányvizsgálatokban gyorsabb sebgyógyító tulajdonságokat mutatott.

Szükséged lesz

Néhány csepp avokádóolaj vagy 1 evőkanál avokádó pép (pépesítve)

Módszer

1. Ha avokádó olajat használ, akkor az olajjal finoman masszírozza a szem körüli bőrt.
2. Hagyja egy éjszakán át, és másnap reggel mossa le.
3. Ha avokádó pépet használ, vigye fel a pépet a szem körül.
4. Hagyja hatni 15-20 percig.
5. Nedves szövet segítségével távolítsa el a pépet finoman.
6. Mossa le langyos vízzel.
7. Ismételje meg naponta egyszer lefekvés előtt.

8. Drágám

A mézet ókor óta használják a bőrbetegségek gyógyítására és kezelésére. A méz rendkívül hidratáló, kiváló bőrpuhító és nedvesítőszer, amely megőrzi a bőr egészségét azáltal, hogy megakadályozza a vízvesztést és hidratálja (8).

Szükséged lesz

1 teáskanál organikus vagy Manuka méz

Módszer

1. Vigyen fel egy nagyon vékony mézréteget a szem körüli bőrre.
2. Hagyja hatni 15-20 percig.
3. Mossa le langyos vízzel.
4. Utána hidratáló szemkrém.
5. Ismételje meg ezt a rutint minden este.

9. Uborka

Az uborka hűsítő hatással van a bőrre. A szem területére alkalmazva csökkenti a sötét karikákat, hidratálja a bőrt és csökkenti a gyulladást (9).

Szükséged lesz

• 4-5 evőkanál uborkalé (reszelj le egy uborkát és vond ki a levét)
• 2 pamut párna

Módszer

1. Az uborkalevet fél órára hűtőbe tesszük.
2. Áztassa a pamutpárnákat a levével.
3. Helyezze a szemére.
4. Hagyja őket 15-20 percig.
5. Távolítsa el a pamutpárnákat.
6. Öblítse le a levét hideg vízzel.
7. Ismételje meg ezt a gyógymódot minden este.

10. Tej

A tej hűsítő hatással van a bőrére. Táplálja és hidratálja a bőrt. A tej tejsavat tartalmaz, amely javíthatja a bőr textúráját és simává varázsolja (10).

Szükséged lesz

• Nyers tej
• 2 pamut párna

Módszer

1. Mártsa meg a pamutpárnákat nyers tejben, és tegye a szemére.
2. Hagyja őket 20 percig.
3. Távolítsa el a párnákat, és mossa meg a szemét hideg vízzel.
4. Ismételje meg ezt naponta egyszer.

11. Shea vaj

A shea vajat hidratáló, gyulladáscsökkentő és hidratáló előnyei miatt gyakran használják a kereskedelmi hidratálókban és bőrápolási termékekben (11). Ezért a shea vaj felhasználható a szem körüli bőr gyógyítására.

Szükséged lesz

• 1 teáskanál nyers shea vaj
• 1 E-vitamin kapszula (opcionális)

Módszer

1. Nyomja ki az E-vitamin olajat a kapszulából, és keverje össze shea vajjal.
2. Dörzsölje meg kissé a keveréket az ujjai között.
3. Masszírozza finoman a szem körüli bőrre.
4. Hagyja egy éjszakán át.
5. Másnap mossa le.

12. Olívaolaj

Az olívaolaj helyi alkalmazása gyulladáscsökkentő hatással van a bőrre. Csökkenti az oxidatív károsodást, gyógyítja a bőrt és elősegíti a bőr rekonstrukcióját (7).

Szükséged lesz

Néhány csepp hidegen sajtolt olívaolaj

Módszer

1. Finoman masszírozza az olívaolajat a szemét körülvevő területre.
2. Hagyja egy éjszakán át.
3. Másnap reggel mossa le hideg vízzel.
4. Ismételje meg ezt minden este.

13. Joghurt

A joghurtot gyakran használják arcmaszkokban, vagy önmagában alkalmazzák hidratáló előnyei miatt. Világosabbá teszi a bőrt, megnyugtatja és javítja a nedvességszintjét (12).

Szükséged lesz

1 evőkanál sima joghurt vagy túró

Módszer

1. Kenjen joghurtot a szeme köré. Vigyázzon, hogy ne kerüljön a szemébe.
2. Hagyja hatni 10-15 percig.
3. Mossa le hideg vízzel.
4. Ismételje meg ezt naponta egyszer.

14. Tejszín

A tejszín egy népszerű otthoni gyógymód, amelyet hidratáló hatásai miatt használnak. Segít megőrizni a bőr hidratáltságát és fiatalosságát, puha és sima érzetet ad.

Szükséged lesz

1 teáskanál tejszín vagy malai

Módszer

1. Finoman masszírozza be a tejszínt a szem körüli bőrbe.
2. Hagyja hatni 15-20 percig.
3. Puha törlőkendővel törölje le a krémet.
4. Ismételje meg ezt a rutint naponta egyszer.

15. Rózsavíz

A rózsavíz fiatalítja bőrét. Gyulladáscsökkentő hatással van a bőrére, és segít csökkenteni a bőrpírt, a duzzanatokat és a gyulladásokat (13). Lehet, hogy nem akadályozza meg a szárazságot, de segíthet a bőr nyugodtságában és fiatalításában. Könnyedén elkészítheti a rózsavizet otthon. Az otthon készített rózsavíz előnyösebb, mint a kereskedelemben kapható.

Szükséged lesz

• 2 evőkanál rózsavíz
• 2 pamut párna

Módszer

1. Áztassa a pamutpárnákat rózsavízbe.
2. Helyezze a szemére.
3. Hagyja őket 15-20 percig, és lazítson.
4. Távolítsa el a párnákat, és ugyanezt ismételje meg minden este lefekvés előtt.

A szem körüli szárazság megakadályozása nem nehéz feladat. Kövesse ezeket a gyógymódokat a szem körüli bőr ápolásához. Továbbá, ha egy kicsit óvatosan kezeled a bőrödet és a szemedet, sokáig egészségesek maradhatnak. Vessen egy pillantást azokra az óvintézkedésekre, amelyeket be kell tartania a szem körüli bőr kiszáradásának megelőzése érdekében.

Hogyan lehet megakadályozni a szem körüli szárazságot - követendő tippek

1. Tartsa magát hidratáltan

Az ivóvíz segít fenntartani a test nedvesség egyensúlyát és megakadályozza a szárazságot.

2. Kerülje a durva arclemosásokat

Mindig a szappanmentes, hipoallergén és enyhe arclemosókat válassza. Az ilyen arclemosók nem terhelik meg és nem szárítják ki a bőrt.

3. Tartsa nedvesen a szem környékét

Használjon jó szemkrémet a szemkörnyék nedvesítésére. A szokásos arckrém nem fog működni a finom szemkörnyéken; specifikus termékekre van szüksége az egészség megőrzéséhez.

4. Kerülje a szem dörzsölését

Mivel a szem körüli bőr finom, a túl erős vagy túlzott dörzsölés károsíthatja a hajszálereket, és duzzadtá és zúzódássá teheti a szemét.

5. Korlátozza a napsugárzást

A káros UV napsugarak finom vonalakat, szárazságot és a szem körüli bőr ráncosodását okozhatják (14). A kilépéskor mindig használjon fényvédőt a területen, hogy védve legyen, és viseljen napszemüveget.

6. Távolítsa el a sminket minden nap

7. Kerülje a termékei bizonyos összetevőit

Kerülje a parabének, a lanolin, a formaldehid és a formaldehid-felszabadító szerek és az illatanyagok bőrére kerülését. Ezek gyakran bőrirritációt okoznak, és szárazsághoz vezethetnek a szem körül.

8. Kerülje a szem körüli terület karcolását

Ha a bőre viszket és száraznak érzi magát, ne karcolja meg. Ez ronthatja az állapotot. Az irritáció csökkentése érdekében alkalmazzon viszketésgátló krémet vagy forró vagy hideg borogatást.

Ezen óvintézkedéseken kívül gondoskodnia kell étrendjéről is, hogy javítsa a bőrét és általános egészségi állapotát.

Mit kell enni és kerülni kell a szem körüli száraz bőr kezelését

1. Fogyasszon probiotikumokat

Ezek javítják a bőr általános egészségi állapotát (15). Próbáljon probiotikumokat, például erjesztett ételeket, joghurtot és savanyú káposztát bevenni étrendjébe.

2. Kövesse a kiegyensúlyozott étrendet

A kiegyensúlyozott étrend követése segíti a testet a különféle egészségügyi és bőrbetegségek kezelésében (16). Tartson be étrendjébe halat, tojást, húst, zöldségeket, gyümölcsöket és teljes kiőrlésű gabonákat. Ezek az ételek antioxidánsokkal vannak ellátva, amelyek segítenek a sérült bőrsejtek helyreállításában és javítják a bőr minőségét.

3. Tartalmazza az esszenciális zsírsavakat

Az esszenciális zsírsavak védik a bőr lipidrétegét és megakadályozzák annak kiszáradását (17). Éppen ezért jobb főzés közben nem hidrogénezett növényi olajokat használni. Tartsa be a repceolajat és az olívaolajat az étrendbe.

4. Fogyasszon rostban gazdag ételeket

A rost segít kiüríteni testéből azokat a méreganyagokat, amelyek a környezeti tényezők, például a por és a szennyezés miatt felhalmozódtak. Fogyasszon olyan ételeket, mint a teljes kiőrlésű kenyér, kukorica, vesebab, alma és kelbimbó, hogy megfeleljen a napi rostigényének.

Ezenkívül próbálja elkerülni a feldolgozott, sült és fűszeres ételeket. Ha teste belülről egészséges, az a bőrén is megmutatkozik.

A szemednek csak egy kis extra figyelemre van szüksége. Mutasson nekik néhány gyengéd szeretetteljes gondozást ezekkel az otthoni gyógymódokkal, és figyelje, ahogy javulnak. Ha azonban súlyos bőrbetegségről van szó, és egy hét után sem tapasztal javulást, forduljon orvoshoz.

Gyakran Ismételt Kérdések

Az allergiák okozhatnak száraz bőrt a szem körül?

Igen, ők tudják. Forduljon orvoshoz, és tesztelje magát allergiával szemben. Bármely helyi összetevőtől vagy ételtől allergiát kaphat.

Hogyan lehet megnyugtatni a szem körüli irritált bőrt?

Kövesse az otthoni gyógymódokat, használjon helyi kenőcsöket, és alakítson ki jó bőrápolási rutint, különösen a szem körüli bőrre.

17 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértői véleményeken alapuló tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• Aloe Vera: Rövid áttekintés. Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• A mandulaolaj felhasználása és tulajdonságai, Kiegészítő terápiák a klinikai gyakorlatban, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403

• E-vitamin a bőrgyógyászatban, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/

• Kettős-vak vizsgálat, amelyben összehasonlították a glicerin és a karbamid hatását a száraz, ekcémás bőrre atópiás betegeknél. Acte dermato-venereologica, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12013198

• Hidratálók: The Slippery Road., Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/

• Zöld tea a bőrfiatalításhoz kapcsolódik, Science Daily.,
• Néhány növényi olaj helyi alkalmazásának gyulladáscsökkentő és bőrgátló javító hatásai, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Méz a dermatológiában és a bőrápolásban: Review, Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Az uborka potenciális előnyeinek értékelése az egészség és bőrápolás javításáért, The Journal of Aging Research & Clinical Practice.

  www.jarcp.com/3050-evaluating-the-potential-benefits-of-cucumber-for-improved-health-and-skin-care.html

• A helyi tejsav epidermális és dermális hatása. Az Amerikai Dermatológiai Akadémia folyóirata, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• A shea vaj helyi és étrendi alkalmazásának hatása az állatokra, American Journal of Life Sciences.

  www.sciencepublishinggroup.com/journal/paperinfo.aspx journalid = 118 & doi = 10.11648 / j.ajls.20140205.18

• A joghurtot és az Opuntia humifusa Raf-et tartalmazó maszkok klinikai hatékonysága. (F-YOP)., Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494

• A Rosa Damascena farmakológiai hatásai ”Iráni Journal of Basic Medical Sciences, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• UV sugárzás és a bőr, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3709783/

• A probiotikumok egészségügyi hatása a bőrre. Kritikus vélemények az élelmiszer-tudomány és táplálkozás területén, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24364369

• Diet and Dermatology, The Journal of Clinical and Eesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4106357/

• Alapvető zsírsavak és a bőr egészsége, Linus Pauling Intézet, Oregoni Állami Egyetem.

  lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/essential-fatty-acids