22 Az édesgyökér gyökér tea csodálatos előnyei a bőr hajának és egészségének

Az édesgyökér édes nedve édesebb, mint a cukor. Nem csoda, hogy Malayalamban „Iratti Madhuram” -nak hívják. A botanikailag Glycyrrhiza Glabra néven ismert édesgyökér gyökerét számos előnyére használják korok óta.

Kumarinokkal, flavonoidokkal, illóolajokkal, glikozidokkal, kalkonokkal, növényi szterinekkel, anetollal és glicirizizinsavval telítve ez az ánizsmag egyformán gazdag gyógyászati ​​tulajdonságok forrása. Az édesgyökér gyökereivel készített tea rendkívül hasznos a torokfertőzések kezelésében. Ismert, hogy számos egyéb egészségi állapotban enyhítést nyújt, ideértve a depressziót, a rákos sebeket, a válogatott fertőzéseket, a fekélyeket, a bőrkiütéseket, a máj rendellenességeit, a menopauza problémáit, hogy csak néhányat említsünk.

Hogyan készítsünk édesgyökér gyökér teát otthon?

Ennek a finom és egészséges italnak az elkészítéséhez otthon nem kell intenzív edzés. Íme az egyszerű recept:

Hozzávalók:

• Víz - 4 oz
• Szárított édesgyökér gyökerek - 1 teáskanál

Hogyan készítsünk:

• Helyezzen egy serpenyőt vízzel közepes lángon.
• Miután a víz forróvá válik, mielőtt forrni kezdene, adjuk hozzá a szárított édesgyökér gyökereket.
• Hagyja a keveréket forrásponthoz érni.
• Kapcsolja ki az égőt, és meredek 5-7 percig.
• Helyezzen egy finom hálós szűrőt egy csésze fölé, és öntse bele a keveréket.
• Dobja el a gyökereket.

Az édesgyökér teája készen áll!

Tippek:

• Adjon hozzá 1 hüvelyk friss gyömbért a tea áztatása közben, ha természetes gyógymódként használja a megfázást és a köhögést.

Most, hogy az édesgyökér gyökér tea készen áll, olvassunk el egy kicsit arról, hogy mire számíthat tőle!

Az édesgyökér gyökér tea bőr előnyei

1. Nyugtatja és hidratálja a bőrt:

Ennek a teának a rendszeres használata ismert, hogy belülről hidratálja és hidratálja a bőrt. Akár hűvös édesgyökér teát is felvihet a bőrére, és hagyhatja egy ideig, mielőtt lemossa a láthatóan puha bőrt.

2. A méltányosság természetes forrása:

Az édesgyökér világosítja a bőrt, így igazságosabbá válik. Készítsen elő egy arcpakolást a tea és a Fullers Earth és a kurkuma por összekeverésével. Vigye fel az arcára, hagyja megszáradni, és öblítse le normál vízzel. Hozzáadhat néhány csepp olívaolajat, kókuszolajat vagy akár mandulaolajat, hogy a bőr hidratált maradjon.

3. Bőrbetegségek gyógyítása:

A hűtött édesgyökér tea felhasználása segít a különböző bőrbetegségek gyógyításában, beleértve a pikkelysömör, az ekcéma, a bőrkiütéseket és a száraz bőrt. Ennek a teának a gyulladáscsökkentő, antiszeptikus és lerontó tulajdonságai segítenek csökkenteni a gyulladást, a bőrpírt és elősegítik a gyorsabb gyógyulást. A hidratáló természet megfogja a nedvességet és megakadályozza a bőr kiszáradását.

4. Természetes fényvédő krém:

Igen, ennek a teának az étrendbe való felvétele megvédheti bőrét a káros UV sugaraktól. A sűrű főzet, mint a tea, fényvédőként használható, hogy megvédje a bőrt a napégéstől, a barnulástól és a kemény UVA / UVB sugaraktól. Megakadályozza a bőr nedvességvesztését is a tűző nap túlzott expozíciója miatt. Ráadásul garantált tisztességet és simaságot kínál. Tegyen egy csomagot úgy, hogy összekeveri a teát a zúzott uborkával, és vigye fel az érintett területre, ha már napsütésben szenved.

Az édesgyökér gyökér tea haj előnyei

5. Jó a fejbőrre:

Hidratáló tulajdonságairól ismert, az ókori görögök édesgyökérből készített teát használtak a fejbőr nedvesítésére. Megnyugtatja a száraz fejbőrt és megakadályozza a fejbőr különféle körülményeit, például a korpásodást és a varasodásokat. Masszírozza a teát néhány csepp kókuszolajjal együtt a fejbőrön, hagyja egy órán át, majd mossa le egy hidratált fejbőrre.

6. Segíti a haj növekedését:

Az édesgyökér tea helyi alkalmazása, valamint orális alkalmazása is hasznos a haj növekedésében. Megfogja a fejbőr esszenciális nedvességét, utat nyitva a szőrtüszők buja növekedésének. Ez viszont biztosítja a ragyogó, buja csípéseket.

7. Megakadályozza az idő előtti kopaszodást:

Annak ellenére, hogy tudományosan nem bizonyított, az emberek már ősidők óta isznak édesgyökér teát a túlzott hajhullás által kiváltott idő előtti kopaszodás megelőzésére. Van értelme időnként a régi bölcsességet követni.

8. Hatékony hajkezelés:

Az édesgyökér gyökér tea és a henna és az amla por keverésével készített csomag hatékony hajkezelésként használható különféle hajbetegségek esetén, ideértve a napkárosodást, a korpásodást, a töredezett hajokat és a fénytelen hajokat.

Az édesgyökér gyökér tea egészségügyi előnyei

9. Segít a depresszió elleni küzdelemben:

Mint fentebb említettük, az édesgyökér gyökér tea természetes antidepresszáns. Serkenti a mellékvesék működését, szabályozza a kortizol szintézisét. Ennek a hormonnak az alacsonyabb szintje a stressz, a szorongás, a krónikus fáradtság és az idegesség fő oka. Az egyensúly fenntartásával a tea biztosítja a hangulat emelkedését és a depresszió elhárítását. Csak vegyen be két csészét ebből a teából az étrendjébe naponta, és adieu örökre a depresszióra.

10. A megfázás természetes gyógymódja:

Ez a gyógytea az egyik legkeresettebb és leghatékonyabb gyógyszer a megfázás és a köhögés ellen. Míg a vírusellenes tulajdonság leküzdi a fertőzéseket, a tea azt is biztosítja, hogy a szervezet immunitási ereje lendületet kapjon. Az immunitás felpumpálása után a fertőzések lassan eltűnnek önmaguktól. Ez egy jó módszer a torokfájás enyhítésére is. A meleg édesgyökér tea enyhíti a gyulladást és a fájdalmat, biztosítva a hideg gyorsabb felépülését. Ennek a gyógyteának a köptető tulajdonságai biztosítják az eltömődött orrjáratok és a tüdő megtisztulását is, garantálva a gyorsabb megkönnyebbülést. Ezért van az édesgyökér gyökér tea