Tartalomjegyzék:
- A kősó előnyei
- A kősó egészségügyi előnyei
- A kősó előnyei a bőr számára
- Előnyök a kősó a haj számára
A kősó egy másik neve az ásványi halitnak, amely közismert néven nátrium-klorid és kémiai képlete NaCl. Hindi nyelven közismert nevén asztali só vagy „ Sendha namak ” vagy „ kala namak ”, telugu „ Rati Uppu ”, tamil „Intuppu ”, Malayalam „ Kallu Uppu ”, kannada „ Kalluppu ”, „ Shende Lon ”. marathi „ Sindhalun ” gudzsaráti és „ Saindhava Lavan ” bengáli. Leginkább színtelen vagy fehér, bár színe a világoskéktől, sötétkéktől, lilától a rózsaszínig, piros, narancssárga, sárga vagy szürke lehet, a benne lévő szennyeződések mennyiségétől és típusától függően.
A nagy víztestekből, például a szárazföldi peremtengerekből, zárt öblökből és torkolatokból származó sós víz elpárologtatásával képződik félszáraz területeken, ahol óriási lerakódásokban található meg. Az indiai szubkontinensen a Himalája régióban található, ahol Himalája kristálysóként ismert.
Különbség van a kősó és a közönséges só között, amelyet többnyire fogyasztunk. A Sendha namak a kősó legtisztább formája, amely Indiában kis mennyiségben kapható. Így drágább, mint a kereskedelmi só. A jódos kereskedelmi sótól eltérően a kősó szemcsésebb, nagy darabos kristályokkal, kevésbé sós ízű és kémiailag nem feldolgozott. A közönséges só egészséges helyettesítőjeként használható, mivel gazdag ásványi anyagokban, és nem okoz olyan egészségügyi problémákat, mint a magas vérnyomás, a test vagy a szem duzzanata.
Fagylaltok készítéséhez használják, mivel csökkenti a fagyáspontot, amikor jéggel csomagolják a fagylaltkészítőben, így a fagylalt hidegebbé válik. Leginkább fűszerezésre és tartósításra használják. A fogyasztástól eltekintve masszív zsákokban tárolják, hogy télen az utakon jeget tartsanak.
A kősó előnyei
A kősó tápértéke olyan magas, hogy különböző hatással vannak az emberi test különböző részeire. Az Ön kényelme érdekében a kősó előnyeit az egészség, a bőr és a haj kategóriáiba soroltuk!
A kősó egészségügyi előnyei
Amint arra korábban rámutattunk, a kősó a só legtisztább formája, amelyben nincsenek környezetszennyezők és kémiai összetevők. A szervezetben szükséges 92 nyomelemből 84 tartalmaz kalciumot, vasat, cinket, káliumot, magnéziumot, rézet és így tovább. Így drogériákban és gyógyszertárakban kapható por, tabletta-kiegészítők formájában vagy akár folyékony kivonatként az egészséges italokban. Néhány egészségügyi előnye a következő.
cc licencelt (BY) flickr fotó, amelyet Benny Mazur osztott meg
1. Segíti az emésztést, hashajtók és emésztőrendszeri rendellenességek esetén írják fel. Javítja az étvágyat, eltávolítja a gázt és megnyugtatja a gyomorégést.
2. Megkönnyíti az ásványi anyagok sejtbeli felszívódását. Fontos szerepet játszik a test elektrolitjainak pótlásában és a pH-egyensúly fenntartásában. A vérkeringés és az ásványi anyag egyensúlyának serkentésével eltávolítja a mérgező ásványi anyagokat és a finomított sókészleteket.
3. A magas és az alacsony vérnyomás egyensúlyának fenntartásával stabilizálja a vérnyomást.
4. Segíti a fogyást azáltal, hogy kiegyenlíti az ásványi anyagokat, amelyek gátolják a sóvárgást és megszüntetik a zsír elhalt sejteket.
5. A kősót otthoni gyógymódként használják számos rendellenesség és betegség, például reumás fájdalom és herpesz, gyulladás és rovarcsípés okozta irritáció gyógyítására.
Vessünk egy pillantást arra, hogy néhány más só hogyan befolyásolja a bőrünket, a hajunkat és az egészségünket.
34 Amazing előnyei só a bőr, a haj és egészség
14 legjobb előnyei tengeri só (Samundri Namak) A bőr, haj és egészség
19 legjobb Jót Fekete Salt (Kala Namak) A bőr, haj és egészség
12 legjobb Jót Epsom só Bőrre, hajra és egészségre
6. A kősó és a citromlé fogyasztása segíthet a gyomorférgek megszüntetésében és a hányás visszaszorításában. Az influenza ellen is megkönnyebbülést nyújt.
7. Előnyös a légzési problémáktól és az orrmelléküregtől szenvedők számára. A kősóval való gargarizálás segít enyhíteni a torok fájdalmát, a torok duzzanatát, a száraz köhögést és a mandulákat. A kősót vízben feloldva sóoldatot készítenek, amelyet asztmában, hörghurutban vagy más orr- és fülkomforttalanságban szenvedő betegek arcgőzében használnak.
8. Ha kősóból készített sóoldatot készítünk egy pohár forrásvízzel, megkönnyebbülést jelenthet ízületi gyulladás, reuma, vese- és hólyagkövek esetén. Az ebből a sós léből készült borogatást köszvény vagy ízületi gyulladás okozta sebek, pattanások vagy fájdalmak kezelésére lehet használni.
9. A kősó használható fogfehérítőként vagy szájfrissítőként. A kősóval való gargalizálás megkönnyebbülést okoz a torokfájás ellen.
10. Használható fürdőként vagy testsóként. Keverhet egy evőkanál kősót a fürdővízbe, hogy pihentető fürdőt vegyen. A kősós vízben történő fürdőzés leküzdi a vízvisszatartást, megnyugtatja a fájó izmokat, szabályozza az alvást, méregteleníti testét és csökkenti a vérnyomását. Enyhíti a stresszt és a test fájdalmait is.
11. A kősó egyik legcsodálatosabb előnye, hogy legyőzi az izomgörcsöket. Azok, akik izomgörcsöket tapasztalnak, keverhetnek egy kanál kősót vízbe, és kortyolgathatják, hogy néhány percen belül megkönnyebbüljenek.
12. Az összes nélkülözhetetlen nyomelem biztosításával nagymértékben javítja az immunrendszert. Jelentős mértékben javítja a légzési, keringési és idegrendszert is.
13. Segít a nyál és az emésztőrendszer nedvének áramlásának fenntartásában. Hozzáadhat egy csipet kősót kevés aprított mentalevéllel a lassihoz, hogy frissítő italt készítsen.
14. A kősót addig lehet rézedényben tárolni, amíg pirosra nem válik.
15. Erősíti a csontokat és a kötőszövetet.
Vessünk egy pillantást arra, hogy néhány más só hogyan befolyásolja a bőrünket, a hajunkat és az egészségünket.
A kősó előnyei a bőr számára
Számos egészségügyi előnye mellett sok kősó felhasználható a bőrére sok szempontból, tisztító és méregtelenítő tulajdonságainak köszönhetően. Néhány előnye a bőr számára a következő.
16. Az elhalt hámsejtek felhalmozódása felelős a bőr érdes, unalmas és öregedett megjelenéséért. A kősó hámlasztja az elhalt hámsejteket és megvédi a bőr természetes rétegét, ezáltal fiatalos és ragyogó bőrt eredményez.
17. Erősíti a bőrszövetet is, hogy megfiatalítsa a bőrt, így fiatalosabbá és feszesebbé válik. A bőr sóradírral történő masszírozása hámlasztja és finomítja bőrét, tisztává és felfrissültebbé teszi, és megszünteti az elhalt hámsejteket, amelyek a bőr unalmas megjelenését okozzák.
18. Mivel ásványi anyagokban gazdag, a kősó testradírként használható, mint az otthon készült spa standard termékek tökéletes helyettesítője.
19. Kiváló tisztító tulajdonságokkal rendelkezik. A sószemcsék jobban megtisztíthatják a bőr pórusait, mint bármelyik szappan vagy tisztítószer, és megkönnyíti a bőr lélegzését. Keverhet egy evőkanál kősót az arctisztítóval vagy az arclemosóval, és dörzsölheti vele az arcát egy ragyogó bőrért.
20. Testét kősós vízbe áztatva lehetővé válik a sóban lévő ásványi anyagok és tápanyagok ionokba juttatása a sejtjeibe, hogy megkönnyítse azok felszívódását a testében. Ez javítja a bőr megjelenését a vérkeringés növelésével.
21. Mivel nincs szárító hatása a bőrre, használható lábáztatásként, lábradírként vagy kézradírként.
22. A kősó hatékonyan távolítja el a sárgaságot a körmöd alatt, így szépen ragyog.
23. A citrom és a gyömbér levével kevert kősó, ha mindennap reggel és este fogyasztjuk, segíthet a bőr megnagyobbodásában.
Előnyök a kősó a haj számára
Bár valószínűtlennek tűnik, a kősó valóban sok szempontból előnyös lehet a hajad számára. Tisztító és hámlasztó tulajdonságai miatt gyakran használják samponok és hajkezelések összetevőjeként. A haj egyes előnyei az alábbiak:
cc licencelt (BY) flickr fotó, amelyet mynikfoto osztott meg
24. Kiváló tisztító tulajdonságainak köszönhetően a kősó segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és a szennyeződéseket a hajadról anélkül, hogy lecsupaszítaná természetes természetes olaját. Csak annyit kell tennie, hogy sót kever a samponba. Mossa meg a haját ezzel a keverékkel, és hideg vízzel öblítse le a maradék eltávolításához. Ügyeljen arra, hogy ne a szokásos habosítást végezze.
25. A kondicionáló és a kősó egyenlő részeit összekeverheti és felviheti a hajára. 20-30 perc múlva mossa le. Ez növeli a haj mennyiségét.
Remélem tetszett a cikk. Kérjük, hagyjon nekünk megjegyzést!