Tartalomjegyzék:
- Tartalomjegyzék
- Mi a narancs illóolaj?
- Az édes narancs illóolaj 6 előnye és felhasználása
- 1. Anti-staphylococcus szer
- Összegzés
- Hivatkozások
Vannak olyan növények, amelyeknek minden része hasznos az emberiség számára. Az egyik ilyen növény, amely rendkívül hasznos számunkra, a narancssárga növény. És a narancssárga növény egyik legfontosabb és legértékesebb mellékterméke a narancs illóolaj.
A narancs illóolaj édes, gyümölcsös illattal rendelkezik, amely békét és frissességet vált ki a környezetben. Főleg a héjából nyerik ki, de a levelekből és gallyakból is (neroli vagy narancsvirág). A narancs illóolaj a test számos szervében hasznos - beleértve a bőrt, a hajat, az agyat, a szívet és a gyomrot. Ennek az olajnak van néhány egyedi felhasználása, amelyek meglepnek. Szeretne többet megtudni? Olvass tovább!
Tartalomjegyzék
- Mi a narancs illóolaj?
- Az édes narancs illóolaj 6 előnye és felhasználása
- Mi a narancs illóolaj fitokémiai összetétele?
- DIY: Hogyan készítsünk narancs illóolajat otthon
Mi a narancs illóolaj?
A narancs ( Citrus sinensis ) héjából és hulladékaiból (néha levelekből) kinyert olajat narancs illóolajként (pontosabban édes narancs illóolajként) ismerik.
A narancssárga hulladék értékes limonén, flavonoidok, karotinoidok, étkezési rostok, oldható cukrok, cellulóz, hemicellulóz, pektin, polifenolok és aszkorbinsav forrása; bár a flavonoidok, rostok stb. nem találhatók meg az illóolajban. Az ebből a hulladékból kinyert olaj számos értékes terpént tartalmaz, és ez a citrusfélék feldolgozásának legfontosabb mellékterméke.
Általánosságban elmondható, hogy a legtöbb citrus illóolajat (beleértve az édes narancsolajat is) természetes élelmiszer-adalékanyagként és tartósítószerként használják több ételben és italban, mivel ezeket az „Általánosan elismertnek” minősítették (GRAS).
Ezen túlmenően, ez az olaj erős antibakteriális, gombaellenes, rovarölő, féreghajtó, antioxidáns és szorongásoldó tulajdonságokkal rendelkezik (1).
Ha tudni szeretné, hogy a narancs illóolaj mit tesz a testével, ugorjon a következő szakaszra.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Az édes narancs illóolaj 6 előnye és felhasználása
1. Anti-staphylococcus szer
Shutterstock
- Helyezze a héjakat egy száraz papírtörlőre, és hagyja őket közvetlen napfényben, amíg teljesen meg nem száradnak. A környék páratartalmától függően ez néhány napot igénybe vehet.
- Miután a héjak teljesen megszáradtak, vigye át egy konyhai robotgépbe.
- Őrölje le őket, amíg durva állagúak nem lesznek.
- Töltsön meg egy tálat meleg csapvízzel. Melegnek kell lennie, de nem túl forrónak (kb. 90 ° F vagy 32 ° C).
- Helyezze az üveg szemes alkoholt a meleg vízbe, és hagyja körülbelül 20 percig ülni. Vodkát is használhat erre a folyamatra.
- Helyezze a hámozott vagy őrölt narancshéjat egy befőttesüvegbe.
- Öntsön annyi meleg alkoholt, hogy teljesen ellepje a port.
- Miután letakarta az őrölt héjat / héjat, rögzítse a fedelet, és néhány percig erőteljesen rázza az üveget.
- Hagyja a keveréket 2-3 napig ülni. Ez idő alatt rázza fel a keveréket naponta kétszer vagy háromszor.
- Hagyhatja, hogy a keverék néhány napnál hosszabb ideig üljön. Minél többet rázza, és minél hosszabb ideig hagyja ülni, annál több olajat kap a keverékéből.
- Fedje le a tálat egy cheeseclettel.
- Szűrje le a keveréket a tálba a ruhán keresztül. Ehhez a kávéhoz szűrőt is használhat.
- Nyomja ki az összes folyadékot a tálba.
- Fedje le a tálat ruhával vagy papírtörlővel, és hagyja néhány napig ülni.
- Ebben a lépésben hagyjuk az elegyben lévő maradék alkoholt elpárologni. Miután az alkohol elpárolgott, narancsolaj marad.
- Miután az alkohol teljesen elpárolgott, tegye a maradék olajat egy fedéllel ellátott edénybe.
- Hűvös, száraz és sötét helyen tárolja.
Mielőtt ezt az olajat használná, végezzen tapasz tesztet a bőrén, hogy megtudja, hogyan reagál a szervezete erre az olajra.
Ezután vagy helyileg alkalmazhatja az érintett helyeken megkönnyebbülés céljából, vagy hozzáadhatja olaj diffúzorához, hogy hosszan tartó és pihentető édes illatot érezzen.
A narancs illóolaj jól passzol kakukkfűolajhoz, édes bazsalikomolajhoz, eukaliptuszolajhoz, valamint különféle földi és csípős illatokhoz. Ez az olaj tompítja a többi olaj csípősségét, és megnyugtató aláfestést kölcsönöz nekik.
Használhatja az édes narancsolajat masszázsolajként is. Ehhez az alkalmazáshoz a narancsolajat egy hordozóolajban (kókuszdió-, mandula-, jojoba-, ricinus- vagy argánolaj) 5% -os hatékonyságra hígíthatja felhasználása előtt.
Vigyázat!
Az édes narancsolaj nem fotoszenzibilizáló, míg a keserű narancsolaj fotoszenzibilizáló. Ha nem jól tárolja, oxidálódhat, elveszítve hatékonyságát.
Összegzés
Az édes narancs illóolaj kellemes illatú, nyugtató és többcélú olaj. Megfelelő orvosi útmutatással és háttérkutatással ragyogó bőrt, csillogó fogakat, sima emésztést, egészséges alvást, friss és tiszta környezetet nyújthat.
Itt vásárolhat narancs illóolajat, vagy kövesse a fenti receptet, és készítsen magának egy kis adagot.
Kérjük, ossza meg velünk a narancs illóolajjal kapcsolatos tapasztalatait és javaslatait az alábbi megjegyzések részben.
Remélem, hogy ez a cikk arra ösztönözte, hogy tegyen egy lépést a természetes orvoslás és az aromaterápia felé.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Hivatkozások
- „Biológiai tevékenységek és biztonságosság…” International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine
- „A narancs illóolaj alkalmazása…” BMC kiegészítő és alternatív gyógyászat, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
- „Az inhalációs aromaterápia hatása a tünetekre…” Bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív gyógyászat, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
- “Az aromaterápia hatása nélkülözhetetlen…” Iráni Idősápolási és Szülésznői Kutatási Lap, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
- „A Citrus sinensis belégzésének hatása…”, a Nemzetközi Sporttáplálkozási Társaság folyóirata, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
- „A Citrus sinensis antimikrobiális hatásai…” Klinikai és Kísérleti Fogászat folyóirata, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
- „Illóolajok lehetséges felhasználása a fogászatban” Journal of International Oral Health, US National Library of Medicine
- „A Citrus spp. Biológiai tevékenységei és biztonsága Essential Oils ”International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine