A méz előnyei a haj számára + 15 diy hajmaszk

Legtöbben tisztában vagyunk a mézzel, mint alternatív édesítőszerrel. De tudtad, hogy ennek a ragadós, édes anyagnak a hajadra való rágása segíthet?

A méz a hajcsomókban használt kedvenc összetevő. Ugyanakkor elősegítheti a haj növekedését is. Ebben a cikkben megvitatjuk, hogy a méz milyen előnyökkel járhat a hajad számára. Felsoroltunk különféle DIY hajmaszkokat is, amelyek javíthatják a haj egészségét.

Miért jó a méz a hajadnak?

1. A méz bőrpuhító. Elzárja a haj nedvességét, kondicionáltan és fényesen tartja (1). Ez csökkenti a törést, ami gyakran a lassabb hajnövekedés oka. A méz jobban működhet a természetesen göndör hajú vagy száraz hajú nőknél.
2. A méz állítólag elősegíti a haj növekedését, bár ennek alátámasztására nincs elegendő tudományos bizonyíték. Nagyon sok anekdotikus bizonyíték van arra, hogy a méz serkenti a haj növekedését.
3. A méz gazdag antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megakadályozzák a károsodást, egészségesek a fejbőr és a haj (2).
4. A méz nedvesítőszerként, fehérjéket, ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmazva erősíti a hajhagymákat, megfékezi a hajhullást és a kopaszodást (1), (3).
5. A méz antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Segíthet megelőzni a fejbőr fertőzéseit és megnyugtatni a korpásodást, az ekcémát stb.
6. A méz tartalmaz egy glükóz-oxidáz nevű enzimet, amely elindítja a glükóz oxidációját és hidrogén-peroxidot képez. A hidrogén-peroxid antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik (4). Harcolhat a fejbőr és a haj kapcsolódó fertőzései ellen.
7. A méz tisztítószerként működhet. Bizonyos samponok mézet tartalmaznak. Anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy a méz eltávolíthatja a szennyeződéseket a fejbőrről és minimalizálja az eltömődést. Egyesek úgy vélik, hogy a méz serkenti a szőrzet szunnyadását a szunnyadó tüszőkből is. Ennek alátámasztására azonban nincs kutatás.

Íme egy lista 15 mézes hajmaszkról, amelyek elősegíthetik a haj növekedését.

Méz a haj növekedéséhez - 15 házi maszk

1. Kókuszolaj és mézmaszk

A kókuszolaj behatol a hajszálba, és belülről táplálja a hajat (5). Behatoló tulajdonságai miatt csökkenti a fehérje veszteséget. Vékony szőrzetet hoz létre a hajszál körül, és megvédi az UV-károsodásoktól (5). Mézzel párosítva táplálja és erősíti a hajat (3).

Szükséged lesz

• 1/2 csésze kókuszolaj
• 1/2 csésze édesem
• Feldolgozási idő
• 15 perc

Folyamat

1. Ha vállig érő hajad van, keverj össze fél csésze kókuszolajat (vállig érő hajhoz) fél csésze mézzel. Akinek hosszabb vagy rövidebb a haja, annak megfelelően állítsa be az arányokat.
2. Masszírozza be ezt alaposan a hajába, és hagyja hatni 15 percig.
3. Öblítse ki a maszkot hideg / langyos vízzel és samponnal.

Milyen gyakran?

Hetente egyszer.

2. Tojás- és mézes hajmaszk

A tojásokban megtalálhatók a megfelelő fehérjék, amelyeknek a hajának növekedéséhez szüksége van (6). A sárgája ismert módon stimulálja a haj növekedését az emberi szőrtüsző dermális sejtjeiben (7). Ez a csomag biztosítja a tüszők számára az egészséges hajnövekedéshez szükséges táplálékot (3).

Szükséged lesz

• 2 egész tojás
• 1 csésze édesem

Feldolgozási idő

20 perc

Folyamat

1. Verj fel két egész tojást, és adj hozzá fél csésze mézet a keverékhez.
2. Keverje össze az összetevőket, amíg sima állagot nem kap.
3. Vigye fel a keveréket a hajára, kezdve a gyökerektől és haladjon a tippekig.
4. Fedje le a fejét zuhanysapkával és várjon 20 percet.
5. Öblítse ki a maszkot hideg / langyos vízzel és samponnal.

Milyen gyakran?

Havonta háromszor.

3. Olívaolaj és mézes hajmaszk recept

Az olívaolajat nagyon régóta használják a hajápolási termékekben. Zsírsavakat tartalmaz, mint az olajsav, amelyek segítenek megerősíteni a hajat. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek a gombás fertőzések távol tartásában (8). Az olívaolajról szintén kiderült, hogy természetes kondicionálószer (3).

Szükséged lesz

• 1/2 csésze édesem
• 1/4 csésze olívaolaj
• 1/4 csésze író (opcionális)

Feldolgozási idő

30 perc

Folyamat

1. Keverjen össze fél csésze mézet és egy negyed csésze olívaolajat, és 30 másodpercig mikrohullámú sütőben.
2. Miután a keverék kihűlt, adjunk hozzá negyed csésze írót és keverjük össze.
3. Ezt a keveréket egyenletesen vigye fel a hajadra.
4. Hagyja a mézmaszkot hatni kb. 30 percig.
5. Viseljen műanyag kupakot a csöpögés megakadályozása érdekében.
6. Öblítse ki a maszkot hideg / langyos vízzel és samponnal.

Milyen gyakran?

Havonta háromszor.

4. Almaecet és mézes hajmaszk

Az almaecet olyan hajápoló szer, amelyre sokan esküsznek. Nagyon sok anekdotikus bizonyíték áll rendelkezésre arról, hogy az almaecet serkenti a haj növekedését, bár tudományos kutatások alig vannak. Egy Palesztinában készült tanulmány kimutatta, hogy az almából származó ecet hajtisztítóként működik, és csökkenti a hajvégek, a hajhullás, a kopaszodás, a korpásodás, a tetvek, a fejbőr pattanásait és a rühét (3).

Szükséged lesz

• 3 evőkanál méz
• 2 evőkanál vizet
• 1 evőkanál almaecet

Feldolgozási idő

15 perc

Folyamat

1. Kombinálja az összetevőket egy tálba, amíg sima keveréket nem kap.
2. Vigye fel a maszkot a hajára és a fejbőrére.
3. Hagyja 15 percig.
4. Mossa le hűvös vagy langyos vízzel és samponnal.

Milyen gyakran?

Hetente egyszer.

5. Avokádó és mézes hajmaszk

Az avokádót évek óta használják a hajápolási termékekben. Antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek (9). Ezek segíthetnek abban, hogy a haj tiszta és egészséges legyen. Tele vannak antioxidánsokkal, amelyek megakadályozhatják a károsodást és javíthatják a fejbőr egészségét. Olyan olajokat is tartalmaznak, amelyek táplálják és kondicionálják a hajat (3).

Szükséged lesz

• 1 érett avokádó
• 1/2 csésze édesem

Feldolgozási idő

20 perc

Folyamat

1. Keverjen össze fél csésze mézet egy érett avokádóval.
2. Vigye fel egyenletesen ezt a keveréket, hogy a haja teljes hosszában bevonva legyen.
3. Hagyja rajta kb. 15-20 percig. A rendetlenség elkerülése érdekében zuhanyzósapkát viselhet.
4. Sampont és mézes oldattal öblítse le.

Milyen gyakran?

Hetente egyszer.

6. Joghurt és mézes hajmaszk

A joghurt növelheti a hajvastagságot és a haj növekedését (10). Hajkárosodás és hajhullás kezelésére is használható (3).

Szükséged lesz

• 1 csésze savanyú joghurt
• 1/2 csésze édesem

Feldolgozási idő

15 perc

Folyamat

1. Keverjen össze egy csésze savanyú joghurtot fél csésze mézzel, amíg sima keveréket nem kap.
2. Kezdje el alkalmazni a keveréket a haján a gyökerektől a hegyekig.
3. Viseljen zuhanyzósapkát, hogy elkerülje a rendetlenséget, és várjon 15 percet.
4. Mossa le hűvös vagy langyos vízzel és samponnal.

Milyen gyakran?

Hetente egyszer.

7. Banán és méz hajmaszk recept

A banán nagyszerű B6- és C-vitamin- és káliumforrás. Ezek a tápanyagok elengedhetetlenek az egészséges hajnövekedéshez (11), (12).

Megjegyzés: A banán beleragadhat a hajba, és nehéz lemosni. Ügyeljen arra, hogy a banánt jól megpépezze, hogy ne maradjon darab vagy darab. Növelheti az olívaolaj mennyiségét, hogy a keverék simább legyen.

Szükséged lesz

• 2 érett banán
• 1/2 csésze édesem
• 1/4 csésze olívaolaj

Feldolgozási idő

20 perc

Folyamat

1. Az összetevőket addig turmixold, amíg sima, konzisztens keverékké nem válnak.
2. Ezt a keveréket egyenletesen vigye fel a hajára és a fejbőrére.
3. Hagyja rajta kb. 20 percig. Viseljen zuhanyzósapkát, hogy elkerülje a rendetlenséget.
4. Öblítse ki a maszkot hideg / langyos vízzel és samponnal.
5. Fésülje át a hajat, hogy megszabaduljon a banándaraboktól. Öblítse le újra.

Milyen gyakran?

Két hét alatt egyszer.

8. Organikus mézmaszk recept

A méz hatékony tisztítószer, és samponnal kombinálva könnyen használható, és hatásos kezelést eredményezhet a haj növekedésében (2).

Szükséged lesz

• 1 evőkanál méz
• 1 evőkanál sampon

Feldolgozási idő

5 perc

Folyamat

1. Kancsóban keverj össze egy-egy evőkanál mézet és sampont (mindegyiket), majd hígítsd fel a keveréket kevés vízzel.
2. Öblítse le a haját vízzel, majd mézzel használja a mézes sampon keveréket.
3. Öblítse ki a sampont hideg vagy langyos vízzel.

Milyen gyakran?

Hetente egyszer.

9. Méz- és vízmaszk

Ez egy nagyszerű kondicionáló keverék, különösen, ha göndör vagy göndör haja van.

Szükséged lesz

• 9 evőkanál víz
• 1 evőkanál méz

Feldolgozási idő

3 óra

Folyamat

1. Egy evőkanál mézet kilenc evőkanál vízzel hígítunk egy edényben, és addig keverjük, amíg jól össze nem keveredik.
2. Masszírozza a hígított mézet a fejbőrébe, és dolgozza át a haján, amíg a gyökerétől a hegyéig el nem fedi.
3. Hagyja a mézet a haján 3 órán át. A rendetlenség elkerülése érdekében viseljen zuhanysapkát.
4. Öblítse ki a maszkot hideg / langyos vízzel és samponnal.

Milyen gyakran?

Hetente egyszer.

10. Aloe Vera és mézes hajmaszk

Az aloe vera gombaellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik (13). Egyesek úgy vélik, hogy ezek hozzájárulhatnak a korpásodás és az alopecia távol tartásához. B2, B6 vitamint és folsavat is tartalmaz, amelyek elősegíthetik a haj növekedését. Ez a maszk megszabadul a korpától, miközben megnyugtatja a fejbőrt és kiegyensúlyozza a pH-t.

Szükséged lesz

• 1 evőkanál méz
• 2 evőkanál aloe vera gél
• 2 evőkanál joghurt
• 1 evőkanál olívaolaj

Feldolgozási idő

20 perc

Folyamat

1. Kombinálja az összes hozzávalót, amíg sima pasztát nem kap.
2. Vigye fel a maszkot a hajára és a fejbőrére.
3. Hagyja rajta 15-20 percig.
4. Mossa le hűvös vagy langyos vízzel és samponnal.

Milyen gyakran?

Hetente egyszer.

11. Kókusztej és mézes hajmaszk

A kókusztej esszenciális zsírokat és fehérjéket tartalmaz, amelyekre a hajadnak szüksége van a növekedéshez. A mézzel együtt kondicionálhatja a haját.

Szükséged lesz

• 200 g kókusztej
• 2 evőkanál méz

Feldolgozási idő

1 óra

Folyamat

1. Egy tálban keverje össze az összetevőket, amíg sima keveréket nem kap.
2. Vigye fel a maszkot a hajára és a fejbőrére.
3. Hagyja egy órán át.
4. Mossa le hűvös vagy langyos vízzel és samponnal.

Milyen gyakran?

Kétszer egy héten.

12. Ricinusolaj és mézes hajmaszk

A ricinusolaj az egyik legjobb olaj, amelyet a haj növekedésének fellendítésére használhat. A haj növekedéséhez szükséges vitaminokat és zsírsavakat tartalmaz. Gombaellenes is, vagyis leküzdi a fejbőr fertőzéseit.

Szükséged lesz

• 1 evőkanál méz
• 2 evőkanál ricinusolaj
• 1 egész tojás

Feldolgozási idő

1 óra

Folyamat

1. Keverje össze az összetevőket egy tálban, amíg sima keveréket nem kap.
2. Vigye fel a maszkot a hajára és a fejbőrére.
3. Hagyja hatni egy órán át.
4. Mossa le hűvös vagy langyos vízzel és samponnal.

Milyen gyakran?

Hetente két-három alkalommal.

13. Majonéz, avokádó és mézes hajmaszk

A majonéz a tojás, az ecet és az olaj keveréke (14). Olajokat és zsírsavakat tartalmaz, amelyek nélkülözhetetlenek az egészséges hajnövekedéshez. Ez az avokádó és a méz antioxidáns tulajdonságával együtt kiváló hajmaszkot eredményezhet.

Szükséged lesz

• 1 csésze majonéz
• 1 érett avokádó
• 1 evőkanál méz

Feldolgozási idő

30 perc

Folyamat

1. Egy érett avokádót pépesítsünk egy tálban, amíg csomók nem lesznek.
2. Sdd egy csésze majont és egy evőkanál mézet a pépesített avokádóhoz. Keverjük össze, amíg jól össze nem keveredik.
3. Vigye fel a maszkot a hajára és a fejbőrére.
4. Hagyja 30 percig.
5. Mossa le hűvös vagy langyos vízzel és samponnal.

Milyen gyakran?

Normál hajra hetente egyszer, száraz hajra hetente kétszer.

14. Zabpehely és mézes hajmaszk

A zabpehely nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek enyhíthetik a viszketést és az irritációt (15). Ha súlyosbodott fejbőröd van, ez a maszk megnyugtathatja és megtisztíthatja. A fejbőr egészségének megőrzése elengedhetetlen az egészséges hajnövekedéshez.

Szükséged lesz

• 2 evőkanál zabpehely
• 1 teáskanál méz
• 1 evőkanál joghurt

Feldolgozási idő

20-25 percig

Folyamat

1. Keverje össze az összetevőket, hogy sima, konzisztens keveréket kapjon.
2. Vigye fel a maszkot a hajára és a fejbőrére. Az alkalmazás megkezdése előtt győződjön meg arról, hogy a haja szét van-e akadva.
3. Hagyja rajta 20-25 percig.
4. Mossa le hűvös vagy langyos vízzel és samponnal.

Milyen gyakran?

Kétszer egy héten.

15. Burgonya, tojássárgája és mézes hajmaszk

A burgonyalé, akárcsak a méz, olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a haj növekedését. Tojássárgájával kombinálva olyan hajnövekedési maszkot eredményez, amely a hajadat is jól kondicionálja. Ez a maszk az