Hogyan használjuk a mandulaolajat a sötét karikák csökkentésére

Fáradtság, hiperpigmentáció, genetika, stressz, öregedés vagy alváshiány - bármi elsötétítheti a szem körüli bőrt. Ezeket a sötét karikákat nehéz kezelni. Leggyakrabban a sötét karikák annak a következményei, hogy a szem körüli bőr különlegesen vékonyodik, ami nyilvánvalóbbá teszi az alatta lévő sötét ereket.

A mandulaolaj (különösen az édes mandulaolaj) segíthet csökkenteni a sötét karikák megjelenését. Bár ezzel kapcsolatban nincs bizonyított tanulmány, anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy az olajat erre a célra lehetne felhasználni. Görgessen lefelé, hogy megtudja, miként tudja a mandulaolaj egészségesvé tenni a szem körüli bőrt, és hogyan tudja használni.

Csökkenti a mandulaolaj a sötét karikákat? Melyek az előnyei?

Nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a mandulaolaj mennyire hatékony a sötét karikák csökkentésében. Anekdotikus bizonyítékok azonban azt állítják, hogy a mandulaolaj rendszeres használata segíthet. A mandulaolaj különböző módon elősegítheti a bőr egészségét:

1. A mandulaolaj hidratálja a bőrt. A kiszáradás az egyik oka annak, hogy a bőre unalmas. Mivel a szemed körüli terület vékonyabb, mint az arc többi része, könnyen kiszáradhat, ami jobban láthatóvá teszi a sötét ereket. Ez sötét karikákhoz vezet. A mandulaolaj kiváló bőrpuhító (1). Hidratálja és kövéren tartja a szem körüli finom bőrt, és minimalizálhatja a sötét karikákat.

2. A mandulaolaj felderítheti a bőrt

Az olaj lágyító tulajdonságai a rendszeres masszírozással javíthatják a bőr tónusát és arcszínét (1). Ez a tulajdonság segíthet a sötét karikák csökkentésében is.

3. Megakadályozza az UV-sugarak okozta károsodást

Az UV sugárzásnak való kitettség ronthatja sötét karikáit a melanin termelésének növelésével. Az egereken végzett vizsgálatok során a helyi mandulaolaj megelőzte az UV-sugarak által okozott szerkezeti károsodást (2).

4. Védi a bőrt

A transzepidermális vízveszteség (TEWL) a száraz bőr egyik oka. Ha a bőrkorlát sérül, a szem körüli finom terület vékonyabbá és szárazabbá válik, sötét karikákat okozva. A bőr nedvesítése és a TEWL minimalizálása segíthet megelőzni a sötét karikákat. Ebben segíthet a mandulaolaj (3).

Ez néhány oka annak, hogy a mandulaolaj csökkentheti a sötét karikákat. Az eredmény eléréséhez azonban folyamatosan használnia kell. Győződjön meg arról is, hogy hidegen sajtolt és organikus olaj mandulaolajat használ. A finomítatlan és organikus olaj maximális tápanyagot tartalmaz, és jót tesz a bőrnek.

A mandulaolaj használata sötét karikákhoz

1. Méz és mandulaolaj

A méz fiatal és hidratáltan tartja a bőrt. Bőrpuhító és nedvesítő szer. Megnyugtatja a bőrt, és megakadályozza a ráncok kialakulását is (4).

Szükséged lesz

• 1/2 teáskanál méz
• 1/2 teáskanál mandulaolaj

Mit kell tennie

1. Keverjük össze a mézet és a mandulaolajat. Jól keverjük össze.
2. Alkalmazza ezt a keveréket a szeme alatt, mielőtt lefekszik.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg ezt minden este.

2. Rózsavíz és mandulaolaj

A rózsavíz gyulladáscsökkentő hatással van a bőrére. Rendkívül megnyugtatóan hat a bőrére, és fiatalíthatja a fáradt szemeket (5).

Szükséged lesz

• Néhány csepp mandulaolaj
• Rózsavíz
• Egy vattacsomót

Mit kell tennie

1. Mártsa meg a vattacsomót a rózsavízben, és vigye fel a szeme alá.
2. Hagyja természetes módon megszáradni.
3. Miután a rózsavíz megszáradt, vigye fel a mandulaolajat és masszírozza 2-3 percig.
4. Hagyja az olajat egy éjszakán át.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt minden nap lefekvés előtt.

3. Olívaolaj és mandulaolaj

Az olívaolaj esszenciális zsírsavakban, valamint olaj- és linolsavakban gazdag (2). Ezek az antioxidánsok gyulladáscsökkentő hatással vannak a bőrre. Javíthatják a bőr hidratáltságát és táplálják is.

Szükséged lesz

• 1/2 teáskanál extra szűz olívaolaj
• 1/2 teáskanál mandulaolaj

Mit kell tennie

1. Keverjük össze a két olajat.
2. Vegyünk néhány cseppet a keverékből az ujjhegyek közé.
3. Dörzsölje össze az ujjait az olaj felmelegedéséhez.
4. Nagyon óvatosan vigye fel ezt a keveréket a szeme alá és a szemhéjra.
5. Masszírozzuk körkörös mozdulatokkal 2-3 percig.
6. Hagyja az olajkeveréket egy éjszakán át.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt minden nap.

4. Ricinusolaj és mandulaolaj

A ricinusolajban található ricinolsav bőr kondicionáló szerként működik (6).

Szükséged lesz

• 1 teáskanál ricinusolaj
• 1 teáskanál mandulaolaj

Mit kell tennie

1. Keverje össze az olajokat, és vigye fel a keveréket a szem alatti területre.
2. Tartsa rajta a lehető leghosszabb ideig.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt a legjobb éjszaka, lefekvés előtt.

5. Vazelin és mandulaolaj

A vazelin bezárja a bőr nedvességét, amely enyhíti a bőr tompaságát és megakadályozza a vízvesztést (7). Ez segít megőrizni a bőr hidratáltságát és csökkentheti a sötét karikákat.

Szükséged lesz

• Borsónyi mennyiségű vazelin
• Néhány csepp mandulaolaj

Mit kell tennie

1. Masszírozza a mandulaolajat a szeme körül.
2. Várjon 2-3 percet, majd masszírozza be a területet vazelinnel.
3. Hagyja ezt egy éjszakán át.
4. Vigye fel a maradék vazelint az ajkakra, hogy megakadályozza a finom vonalakat és ráncokat.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg ezt minden este.

6. Mandulaolaj és citromlé

A citromlé C-vitamint tartalmaz. Ez az antioxidáns fokozza a kollagén és az elasztin termelését a bőrben, és élénkíti azt is (8). Ez a citrom tulajdonság hozzájárulhat a sötét karikák minimalizálásához és a szem alatti terület egészséges megőrzéséhez.

Szükséged lesz

• 1 teáskanál mandulaolaj
• Néhány csepp citromlé

Mit kell tennie

1. Adja hozzá a citromlevet az olajhoz, és alaposan keverje össze.
2. Vigye fel a szeme alá, és tartsa rajta egy éjszakán át.
3. Reggel hideg vízzel öblítse le.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt minden másnap este.

Vigyázat: A citromlé kiszáríthatja a bőrt. Használja mértékkel, olajjal vagy más hidratáló szerekkel. Ha irritációt okoz, hagyja abba a használatát.

7. Aloe Vera és mandulaolaj

Az aloe vera nélkülözhetetlen vitaminokat, ásványi anyagokat és zsírsavakat biztosít, és feltölti a bőrt. Természetes enzimeket és antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek segítenek megakadályozni a szabad gyökök által okozott károkat (9).

Szükséged lesz

• 1/2 teáskanál aloe vera gél
• 1/2 teáskanál mandulaolaj

Mit kell tennie

1. Keverjen össze azonos mennyiségű friss aloe vera gélt és mandulaolajat.
2. Vigye fel ezt a keveréket a szeme alá, és tartsa rajta egy órán keresztül.
3. Öblítse le hideg vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta 2-szer. Ezt a gyógymódot éjszakai szem alatti maszkként is használhatja.

8. Mandulaolaj és kurkuma

A kurkuma olyan kurkumint tartalmaz, amely antioxidánsként működik, és megvédi a bőrsejteket az oxidatív károsodásoktól (10). Ez a gyógymód segíthet a szem alatti bőrszín kiegyenlítésében, könnyebbé és fényesebbé teheti azt.

Szükséged lesz

• 1 teáskanál mandulaolaj
• Egy csipet kurkuma por

Mit kell tennie

1. Keverje össze a kurkumát a mandulaolajjal, és ezt vigye fel a szem alá.
2. Hagyja ezt 10-15 percig ülni, majd öblítse le vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta 1-2 alkalommal.

9. E-vitamin olaj és mandulaolaj

A helyi E-vitamint gyakran használják az OTC bőr öregedésgátló termékeinek összetevőjeként. Ez az antioxidáns védi a bőrt, és bebizonyosodott, hogy közepesen hatékonyan csökkenti a sötét karikákat (más összetevőkkel együtt) (11).

Szükséged lesz

• 2-3 csepp E-vitamin olaj
• 2-3 csepp mandulaolaj

Mit kell tennie

1. Keverje össze mindkét olajat.
2. Finoman vigye fel a keveréket a szem körüli területre.
3. Masszázs egy percig.
4. Hagyja egy éjszakán át.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Minden este lefekvés előtt.

10. Mandulaolaj és tejpor

A tej tejsavat tartalmaz, amelyről ismert, hogy nedvességmegkötő tulajdonságú, és erős antioxidáns (12). Ez segíthet a sötét karikák megvilágításában.

Szükséged lesz

• ½ teáskanál mandulaolaj
• ½ teáskanál tejpor

Mit kell tennie

1. Keverje össze az összetevőket.
2. Finoman vigye fel a pasztát a szemére, és masszírozza egy percig.
3. Hagyja rajta 15-20 percig, vagy amíg megszárad.
4. Mossa le és kövesse egy jó szemkrémmel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Minden nap egyszer lefekvés előtt.

Íme néhány egyszerű recept, amelyet otthon gond nélkül követhet, gond nélkül. A mandulaolaj használata előtt azonban tisztában kell lennie néhány kockázati tényezővel.

Kockázati tényezők és óvintézkedések

A helyi mandulaolajat általában biztonságosnak tekintik a bőr számára, kivéve, ha dióallergiája van. Ha allergiás vagy rá, a következőket okozhatja:

• Bőr irritáció
• Égő érzés
• Kitörések

E hatások megállapításához nagyon kevés tudományos bizonyíték áll rendelkezésre. A mandula azonban bizonyos allergiákat vált ki (13). Ezért egyesek úgy gondolják, hogy az olaj bizonyos esetekben allergénként is működhet.

Mielőtt mandulaolajat használna a bőrén, ellenőrizze

• Javítási teszt elvégzése annak megállapítására, hogy megfelel-e a bőrének.
• Jó minőségű hidegen sajtolt mandulaolajat vásárol. Kerülje a finomított vagy feldolgozott mandulaolaj vásárlását, mivel ezek egyéb adalékanyagokat tartalmazhatnak.

A legjobb Amond olajmárka a sötét körökhöz

Az Anyatermészet Essentials 100% tiszta organikus édes mandulaolaj - az Amazon-tól!

Önmagában a mandulaolaj alkalmazása nem segít. Szabályoznia kell az általános életmódot és étrendet is. Kövesse kiegyensúlyozott étrendjét, tartsa magát hidratált állapotban, és aludjon megfelelő mértékben. Ha teste megfelelően megpihent, és belülről feltöltődöttnek érzi magát, az automatikusan visszaverődik az arcán. Ezenkívül próbálja csökkenteni a stressz szintjét, és a nap egy bizonyos részét szentelje a bőrápolásnak. Végül látni fogja, ahogy ezek a sötét karikák elhalványulnak.

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Mennyi ideig tart a mandulaolaj a sötét karikák csökkentésére?

Körülbelül egy hónapig tarthat a rendszeres használat után.

Mi a különbség az édes mandulaolaj és a keserűmandulaolaj között?

A mandulának két fajtája van - édes és keserű. Az édes mandulaolaj biztonságosabb enni és használni. A keserű mandula cianid prekurzorokat tartalmaz, és mérgező hatású lehet, ha nem megfelelően dolgozzák fel.

Van-e alternatíva a mandulaolajnak a sötét karikák kezelésére?

Krémek, hámlasztás és lézeres terápia áll rendelkezésre a sötét karikák csökkentésére. Forduljon orvosához, hogy melyik alkalmas az Ön számára.

13 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• Mandulaolaj, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/almond-oil

• Egyes növényi olajok helyi alkalmazásának gyulladáscsökkentő és bőrgátló javító hatásai, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Többközpontú, randomizált klinikai tanulmány a természetes olajok hatásáról a Xerosisra és a bőr gátló tulajdonságaira, Bőr, The Journal of Leather Medicine.

  jofskin.org/index.php/skin/article/view/351

• Méz a dermatológiában és a bőrápolásban: áttekintés., Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institute of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Rosa Damascena farmakológiai hatásai, Iráni Alaplap Általános Orvostudomány, USA Nemzeti Orvostudományi Könyvtár, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• Végső jelentés a biztonsági értékelését Ricinus communis (ricinus) mag olaj, hidrogénezett ricinusolaj, gliceril-ricinoleát, gliceril-ricinoleát SE, ricinolsav, Kálium-ricinoleát, nátrium-ricinoleát, cink-ricinoleát, a cetil-ricinoleát, etil-ricinoleát, glikol-ricinoleát, izopropil-ricinoleát, Metil-ricinoleate és Octyldodecyl-Ricinoleate., International Journal of Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873

• A petrolátum hatása a corneum réteg felépítésére és működésére., Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1564142

• A C-vitamin szerepe a bőr egészségében, tápanyagok, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Aloe Vera: Rövid áttekintés, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• A kurkumin jótékony szerepe a bőrbetegségekben, haladás a kísérleti orvostudományban és biológiában, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569219

• E-vitamin a dermatológiában, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/

• Tej- és laktobionsavak, mint tipikusan hidratáló vegyületek. International Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30270529

• Mandulaallergének: molekuláris jellemzés, detektálás és klinikai relevancia, Journal of Agricultural and Food Chemistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22260748