Hogyan lehet gyorsan eltávolítani az arc sötét foltjait: 6 házi gyógymód

Sötét foltok vagy hiperpigmentáció lép fel, amikor a bőre túltermeli a melanint. Ez foltokat vagy foltokat képez a bőrén, amelyek sötétebbek, mint a környező területek.

Ezek a foltok általában az arcodon, a lábadon és a karjaidon jelennek meg. A túlzott napfény hatására is megjelenhetnek. Általában ártalmatlanok, de bizonyos esetekben a mögöttes bőrbetegség jelei lehetnek.

Ez a cikk felsorolja azokat a természetes módszereket, valamint az orvosi kezelési lehetőségeket, amelyek segíthetnek a sötét foltok megvilágításában.

Mi okozza a sötét foltokat az arcon?

Sötét foltok vagy hiperpigmentáció lép fel a melanin túlzott termelődése miatt a bőr bizonyos területein. A melanin a test által termelt pigment, amely a hajának, a szemének és a bőrének színt ad.

A sötét foltok kialakulásához hozzájárulhatnak a következők:

• A napsütéses napsugárzásnak való kitettség sötét foltok megjelenését okozhatja a bőrén (1). Ennek oka, hogy növeli a melanin termelését a bőr felszínén.
• A hormonális egyensúlyhiány hiperpigmentációt is okozhat (2). Ez viszont sötét foltok megjelenéséhez vezethet a bőrén.
• Bizonyos gyógyszerek, például a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), a pszichotrop gyógyszerek vagy a tetraciklinek fokozott melanintermeléshez vezethetnek (3). Ennek eredményeként sötét foltok keletkezhetnek.

A sötét foltok különféle típusokba sorolhatók, attól függően, hogy ezek hogyan keletkeznek.

Sötét foltok típusai

• Melasma - Hormonális ingadozások okozzák, és hangsúlyosabbak terhesség vagy menopauza idején (4).
• Lentigines - Ezeket a túlzott napsugárzás okozza, és idősebb korban (60 év felett) gyakoribb (5).
• Gyulladás utáni hiperpigmentáció - Olyan bőrbetegségek okozzák, mint pattanások, égési sérülések stb. (6).

Néha a pattanások foltokat is okozhatnak a bőrén. Ezek a foltok általában akkor keletkeznek, amikor a faggyú oxidálódik, és nem jelzik a bőr károsodását.

A sötét foltok elhúzódása vagy eltűnése eltarthat egy ideig, és bizonyos esetekben előfordulhat, hogy konzultálnia kell bőrgyógyászával. Íme néhány természetes gyógymód a sötét foltok világosítására.

A sötét foltok világosításának természetes módjai

1. Citromlé

A citrom a flavonoidok és más antioxidánsok gazdag forrása, amelyek segíthetnek az arcon lévő sötét foltok halványításában (7).

Mit kell tennie: Szüksége lesz egy teáskanál citromlére, vízre és pamut törlőkendőre. Keverje össze a citromlevet és a vizet. Mártson be egy pamut törlőt az oldatba, és vigye fel az érintett területekre. Hagyja rajta 20-30 percig. Öblítse le vízzel. Megteheti ezt naponta egyszer.

Megjegyzés: A citromlé szúró érzést okozhat egyes bőrtípusoknál. Ha allergiás a citromlére, kerülnie kell ezt a gyógymódot. Ha ezt a gyógymódot használja, győződjön meg róla, hogy napvédő krémet alkalmaz, mielőtt elindulna.

2. Petrezselyem

A petrezselyem bőrmegvilágító tulajdonságokkal rendelkezik, mivel gazdag C-vitaminnal. Ez segíthet a sötét foltok és más hasonló állapotok, köztük az epidermális melasma kezelésében (8).

Mit kell tenni: Szüksége lesz 1-2 evőkanál petrezselyemlevélre és steril pamutpárnákra. A petrezselyem leveleket turmixgépben turmixoljuk. Vigye fel a keveréket az egész arcra. Hagyja hatni 20-30 percig, és öblítse le vízzel. Tegye ezt naponta egyszer vagy minden más napon.

3. Aloe Vera

Az aloe vera aloint tartalmaz, melanocita hatású vegyületet, amely segíthet a sötét foltok depigálásában (9).

Mit kell tennie: Szüksége lesz aloe vera gélre és pamutpárnákra. Kivonjuk a gélt egy aloe vera levélből. A gélt villával felverjük. Mártson be egy pamut törlőt a habosított gélbe, és vigye fel az érintett területekre. Hagyja 20-30 percig öblítés előtt. A legjobb eredmény érdekében ezt naponta egyszer megteheti.

4. Narancshéj

A narancshéj heszperidint tartalmaz, amely erős flavonoid, amely bőrfehérítő hatású. Ez segíthet megszüntetni a bőrön lévő sötét foltokat (10).

Mit kell tennie: Szüksége lesz fél teáskanál szárított narancshéj porra, vízre és pamutpárnára. Keverjen össze néhány csepp vizet a szárított narancshéj porral. Vigye fel a keveréket az érintett területekre pamut törlővel. Hagyja hatni 20-30 percig, és öblítse le vízzel. Megteheti ezt naponta egyszer.

5. Kurkuma

A kurkuma kurkumint, anti-melanogén hatású antioxidánst tartalmaz (11). Ez segíthet a sötét foltok halványításában.

Mit kell tennie: Szüksége lesz egy teáskanál kurkumára, egy kis vízre és pamutpárnákra. Keverje össze a kurkuma port néhány csepp vízzel, hogy sűrű paszta legyen. Vigye fel a keveréket az érintett területekre. Hagyja rajta 20-30 percig. Öblítse le vízzel. Megteheti ezt naponta egyszer.

Megjegyzés: Néhány embernél allergiás reakció alakulhat ki a kurkuma paszta ellen. Ha allergiás a kurkuma ellen, kerülnie kell ezt a gyógymódot.

6. Uborka

Az uborka gazdag antioxidánsok és szilícium-dioxidban gazdag vegyületek, amelyek bőrfehérítő tulajdonságokkal rendelkeznek (12). Ez segíthet a sötét foltok megjelenésének minimalizálásában.

Mi a teendő: Vegyünk egy friss uborkát és turmixoljuk össze. Vigye fel ezt a pasztát a sötét foltokkal borított területekre. Hagyja hatni 20-30 percig, és öblítse le vízzel. Ezt naponta 1-2 alkalommal teheti meg.

Használja e gyógymódok bármelyikét vagy kombinációját a makacs sötét foltok enyhítésére. Ha súlyos hiperpigmentációval (vagy sötét foltokkal) küzd, akkor konzultálnia kell egy bőrgyógyásszal.

Hogyan kezeli a bőrgyógyász a sötét foltokat?

A közös kezelési lehetőségek a következők:

• Lézerterápia, amely lézersugarakkal irányítja a melanin lerakódását és elhalványítja a sötét foltokat (13).
• Kémiai hámlasztás, amely kémiai oldat alkalmazását jelenti a bőrön a felületi réteg hámlasztására, ezáltal elősegítve a sötét foltok megvilágítását (14).
• Mikrodermabrázió, amely egy speciális eszköz segítségével eltávolítja a bőr legkülső rétegét, elősegítve a kollagén növekedését és csökkentve a sötét foltokat (15).

Megelőzési tippek

• Mindig viseljen SPF 40 vagy annál magasabb fényvédőt, mielőtt kilépne a napra. Folyamatos napsugárzás esetén négy óránként újra kell alkalmazni.
• Viseljen napszemüveget vagy széles karimájú kalapot, hogy megvédje arcát a káros napsugaraktól.
• Azonnal kezelje a gyulladásos bőrbetegségeket, mint a pattanások, az ekcéma vagy a pikkelysömör, hogy megakadályozza a sötét foltok kialakulását a bőrön.
• Ne menjen 10 és 16 óra között, amikor a napsugarak a legintenzívebbek.

Ezek a tippek kiegészíthetik a gyógymódokat és jobb eredményeket hozhatnak.

A sötét foltok általában ártalmatlanok és önmagukban elhalványulnak. Ha azonban fel akarja gyorsítani a folyamatot, használhatja a cikkben felsorolt ​​bármelyik jogorvoslatot. Ne feledje, hogy a természetes gyógymódok időbe telnek, és a gyógymód hatékonysága a sötét foltok okától és az állapot súlyosságától függ. De ha nem észleli állapotának javulását, azonnal forduljon orvoshoz.

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Melyik a legjobb krém az arc sötét foltjainak kezelésére?

A legtöbb retinolt és alfa-hidroxisavat tartalmazó vény nélkül kapható készítmény jól működik a sötét foltok kezelésében. De káros hatásokat is okozhatnak, beleértve a fokozott érzékenységet és a bőr gyulladását. Ezért konzultálnia kell egy bőrgyógyásszal.

Mennyi ideig elhalványulnak a sötét foltok?

Míg a pattanások vagy bőrsérülések által okozott sötét foltok néhány héten belül elhalványulhatnak, a mögöttes bőrbetegségek által okozottak hat hónaptól több mint egy évig is elhúzódhatnak, míg teljesen elhalványulnak.

15 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértői véleményeken alapuló tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• A bőr hiperpigmentációja az indiai népességben: Betekintés és legjobb gyakorlat, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5029232/

• Melasma: klinikai és epidemiológiai áttekintés, Anais Brasileiros De Dermatologia., US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4155956/

• Kábítószer által kiváltott pigmentáció, StatPearls, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3131604/

• Melasma: naprakész átfogó áttekintés, bőrgyógyászat és terápia, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5574745/

• A nap okozta szeplős: ephelides és solar lentigines. Pigmentsejt- és melanoma-kutatás, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24517859

• Gyulladás utáni hiperpigmentáció A bőrszín epidemiológiájának, klinikai jellemzőinek és kezelési lehetőségeinek áttekintése, The Journal of Clinical and Eesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921758/

• Citrus flavonoidok bőrvilágosító hatásokkal - Biztonsági és hatékonysági tanulmányok, SOFW Journal, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/281436622_Citrus_Flavonoids_with_Skin_Lightening_Effects_-_Safety_and_Efficacy_Studies

• A Petroselinum Crispum (petrezselyem) és a hidrokinon krém helyi alkalmazásának hatása az epidermális melaszma csökkentésére: Véletlenszerű klinikai vizsgálat. Holisztikus ápolási gyakorlat, szemantikus tudós.

  www.semanticscholar.org/paper/The-Effect-of-Topical-Use-of-Petroselinum-Crispum-A-Khosravan-Alami/b5686d623cb1ecfbcef91f7afadc74b9e9f4d9f0

• A melanolízis újszerű hatásáról, az Aloe vera levélkivonatával és az aloin hatóanyagával, erős bőr depigmentáló szerekkel. Planta Medica, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/22495441/

• A Hesperidin elnyomja a melanoszóma transzportot, blokkolva a Rab27A-melanofilin, a biomolekulák és a terápiás szerek kölcsönhatását, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3825197/

• A kurkumin gátolja a melanogenezist az emberi melanocitákban. Fitoterápiás kutatás, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21584871/

• A Cucumis Sativas hatékonyságának élénkítése az egészségügyben és a ragyogás terén, Nemzetközi Kémiai és Gyógyszerészeti Tudományos Központ, Pharma Research Library.

  www.pharmaresearchlibrary.com/wp-content/uploads/2014/04/IJCPS2001.pdf

• A melaszma lézer- és fényterápiájának áttekintése, International Journal of Women's Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418955/

• Kémiai hámlasztás a melaszmához sötét bőrű betegeknél, Journal of Skin and Aesthetic Surgery, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3560164/

• Mikrodermabrázió: klinikai, hisztometriai és hisztopatológiai vizsgálat. Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27357600