Miért olyan zsíros és zsíros a hajam?

Gyakran hallani olyan nőket, akik száraz haj miatt panaszkodnak. A gyógyszertár folyosói tele vannak kifejezetten száraz hajra tervezett termékekkel. De nagyon kevesen beszélnek a spektrum másik végéről, a száraz haj átmérőjével - zsíros hajról. Igen, az olajos haja ugyanolyan nagy probléma, mint a száraz haja, mert a tincsei laposnak, ernyedtnek, élettelennek és csak körbenézőnek tűnnek. Tehát kezdjük azzal, hogy megválaszoljuk a kérdést…

Miért olyan zsíros és zsíros a hajam?

A fejbőröd bőre, csakúgy, mint a test többi részén, tele van pórusokkal, amelyek a faggyúmirigyekhez kapcsolódnak. Ezek a faggyúmirigyek kiválasztják a faggyúnak nevezett természetes olajat. Ez a faggyú elengedhetetlen ahhoz, hogy a hajad puha, sima és kezelhető legyen. Néha azonban felesleges mennyiségben elkezdhetik termelni a faggyút, ami azt eredményezi, hogy a hajad zsíros és zsíros lesz. Mi okozza ezt? Nos, derítsük ki…

Mi okozza a zsíros hajat?

Olyan sokféle tényező okozhat zsíros hajat, hogy ezt egyenként kell szednünk. Szóval, kezdjük!

1. A természetes haj típusod: A természetes haj típusod határozhatja meg, milyen zsíros lesz a hajad. Zavaros? Hadd bontsam le helyetted:

a. Ha finom hajad van, ez azt jelenti, hogy túl sok olajat választ ki a fejbőröd, és nincs elég haj ahhoz, hogy felszívódjon.

b. Az egyenes haj általában zsírosabb, mert a faggyú egyenletesen halad a gyökerektől a hegyekig, mindenféle göndörítés vagy görbülés nélkül, hogy akadályként működjön.

c. A göndör és göndör haj a gyökereknél általában nagyon zsíros, mivel az olaj ott felhalmozódik, és nincs esélye a hajszálon lefelé haladni (1).

2. Genetikai tényezők: Ha bármelyik szüleidnek zsíros haja van, akkor nagy az esély arra, hogy az adott gént átadták neked (2).

3. Páratartalom: Ha olyan helyen él, ahol magas a páratartalom, akkor mindig nemcsak haja, hanem zsíros bőre is lesz, mert a párás éghajlat faggyúmirigyeit túlhajtásra küldi (a).

4. Hormonális zavar: Hormonális szintje megzavarodhat bizonyos gyógyszerek (beleértve a fogamzásgátló tablettákat is), terhesség, pubertás, menopauza és stressz miatt, ami a fejbőr faggyútermelésének megugrásához vezethet (2).

5. Bőrbetegségek: A zsíros fejbőr olyan bőrbetegségeket okoz, mint az ekcéma, a pikkelysömör, a szeborreás dermatitis pedig a zsíros haj és a fejbőr korpáját okozza (3).

6. Játék a hajaddal: Tudatosan vagy öntudatlanul túlságosan is végighúzza a kezét a haján? Akkor itt egy kemény igazság - nemcsak a kezed által kiválasztott olajat viszed át a hajadba, hanem a fejed egészéből származó olajat is elosztod a haj teljes hosszában, zsírossá téve azt. Ki tudta, mi?

7. Túl sok hajmosás: Ez megint ugyanazt a logikát követi, mint az előző pont. Ha ismételten mossa a haját, akkor folyamatosan továbbosztja a fejbőr olaját a haj hosszában. Ez még jobban súlyosbodik, ha már természetesen zsíros hajad van.

8. Túl sok termék használata : Bármilyen hajtermék - kondicionáló, szérum, hajzselé, hajviasz, hab és hasonlók - túl sok használata azt okozhatja, hogy a fejbőrére épít, és pusztítást végezhet a faggyúmirigyek működésében (1). Ez még nagyobb problémának bizonyulhat, ha ezek a termékek alkohol alapúak. Ezek a termékek, faggyúval keverve, jelentősen le tudják nehezíteni a hajadat, és zsírossá tehetik.

9. Túl sok sampon a hajoddal : Bár úgy érezheted, hogy a haj samponozása minden nap az egyetlen módszer a haj zsírosodásának csökkentésére, nem állhatsz távolabb az igazságtól. A haj túl gyakori mosása csak arra ösztönzi a fejbőrt, hogy több faggyút termeljen a sampon által lecsupaszított olajok kompenzálására. Tehát súlyosbítaná - nem oldaná meg - zsíros hajproblémáját, ha mindennap samponnal samponozná a haját.

10. Forró víz használata a hajmosáshoz: A forró víz stimulálja a faggyúmirigyeket és arra ösztönzi őket, hogy több faggyút termeljenek.

11. Túl kondicionálja a haját: Ha túl sok kondicionálót alkalmaz a hajára, és közvetlenül a gyökerektől kezdve alkalmazza, akkor csak a haját súlyozza le és zsírossá teszi (1).

12. Helytelen termékek használata : A hajának hidratálására szolgáló termékek - például hidratáló samponok, mély erősítő samponok és mélybalzsamok - használata még zsírosabbá teheti amúgy is zsíros haját.

13. A haj túlzott felkötése: Ha a haját szoros lófarokba köti, az olaj és a faggyú csak a fejbőr egy részén felhalmozódhat, és egyenetlenül zsíros hajat kap.

14. Túlságosan melegítse a haját: Hajszárítók, hajvasalók és hajsütő pálcák rendszeres használatával túl sok hőt alkalmazzon a haján. Ez arra ösztönzi faggyúmirigyeit, hogy a túlhajtásban dolgozzanak, és egyre több faggyút termeljenek, ezáltal zsírossá téve a haját.

15. D-vitamin-hiány: A D-vitamin aktív szerepet játszik a faggyúszint termelésében és szabályozásában. Ennek a tápanyagnak a hiánya ahhoz vezethet, hogy a faggyúszintje szálkás lesz, és a haja túl zsíros lesz (4).

Tehát most, hogy sikerült pontosan meghatároznia, miért zsíros és zsíros a haja, itt az ideje, hogy saját kezébe vegye az ügyet, és tegyen néhány lépést ennek a problémának a felforgatása érdekében. Tehát itt van, amit meg kell tennie!

Hogyan lehet megelőzni a zsíros hajat

1. Ne mossa a haját napi 2-3-nál többször, és közben használjon kan-sörtés kefét.
2. Samponozás és kondicionálás után legalább 30 másodpercig öblítse le a haját, hogy minden terméket eltávolítson.
3. Öblítse le a haját hideg vízzel, mivel az bezárja a hajhagymákat és megakadályozza a faggyúmirigyek túlhajtását.
4. Használjon tiszta, szulfátmentes sampont és könnyű kondicionálót a hajmosáshoz.
5. Írja le és jegyezze meg - soha ne alkalmazzon balzsamot a fejbőrére. Ez csak azt fogja eredményezni, hogy a fejbőrére épít, ragaszkodik a szennyeződéshez és a piszokhoz, és elzárja a pórusokat. Ehelyett alkalmazza a középső szakasztól a hajának végéig, amelyekhez valóban szükség van extra hidratálásra.
6. Kerülje a szilikonokat tartalmazó hajtermékek használatát, mivel azok bevonják a hajat, és vonzza az olajat és a szennyeződést, hogy tapadjon rá.
7. Kerülje a hajzselék, habok és száraz samponok használatát, amelyek csak nagyobb felhalmozódást okoznak, és zsírosabbá teszik a haját.
8. Válasszon a könnyű simító ködökről és spray-kről, hogy fényt adjon a hajának.
9. Kéthetente adjon egy kis szódabikarbónát a samponjába, hogy eltávolítsa az összes olajat és terméket a hajból és a fejbőrből.
10. Ha haját kell szárítania, tegye azt hűvös körülmények között, hogy elkerülje a faggyúmirigyek túlzott stimulálását.

És ez az, hölgyeim! Ennyit kell tennie, hogy megakadályozza a haja túl zsírosodását és zsírosodását! Nagyon könnyű, mi? Tehát az alábbi megjegyzéssel ossza meg velünk, ha van olyan tippje, amely segít kezelni zsíros haját.

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Jó, ha zsíros a hajad?

Nem, nem jó, ha a hajad zsíros, mivel a por és a szennyeződés tapad a hajadra, és veszélyezteti annak higiéniáját.

A faggyú okozhat hajhullást?

Nem, a faggyú nem okozhat hajhullást, de hatással lehet a haj növekedési ciklusára.

Mi a legjobb sampon zsíros hajra?

A Pantene Pro-V Total Damage Care sampon zsíros hajra a legjobb sampon zsíros hajra.

Megkárosíthatja a haját azáltal, hogy mindennap megmossa?

Igen, károsíthatja a haját azáltal, hogy mindennap megmossa, mivel eltávolítja a haját a természetes olajoktól.

Lehet száraz fejbőröd és zsíros hajad?

Igen, lehet száraz fejbőröd és zsíros hajod, de ez a szeborreás dermatitis jele, és el kell érned, hogy egy bőrgyógyász nézze meg.

4 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértői véleményeken alapuló tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• Hajkozmetikumok: Áttekintés, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Zsíros bőr, MedlinePlus, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára.

  medlineplus.gov/ency/article/002043.htm

• Seborrheás dermatitis, gyógyszertár és terápiák, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2888552/

• Előzetes bizonyítékok a D-vitamin hiányára nodulocystás pattanásokban, Dermatoendocrinology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4580068/