Fehérítő fürdő ekcéma esetén - valóban hatékony?

Ha ez a helyzet, a fehérítő fürdő megoldás lehet az Ön számára. Az Országos Ekcéma Szövetség fehérítő fürdőket javasol az ekcéma és a bőrön lévő baktériumok által okozott gyulladás csökkentésére, amelyek bőrfertőzéseket okozhatnak. Menj előre, és olvasd el, hogy megértsd, hogyan segíthet a fehérítő fürdő a tünetek kezelésében.

Tartalomjegyzék

• Fehérítő fürdő ekcéma esetén: működik?
• Fehérítő fürdő otthon: Hogyan kell csinálni
• Miért segít a fürdés? Tippek az ekcémás fürdéshez
• Fürdőtípusok, amelyek megpróbálják kezelni az ekcémát

Fehérítő fürdő ekcéma esetén: működik?

Shutterstock

A fehérítő (nátrium-hipoklorit) az egyik legrégebbi ismert gyógymód a különböző bőrproblémák ellen. Először a 18. század elején alkalmazták sebek, gangréna, égési sérülések és fekélyek kezelésére. Antiszeptikus és gyógyító tulajdonságai miatt használták (1).

A fehérítő segít az ekcémáért és a fellángolásokért felelős baktériumok ( Staphylococcus aureus ) elpusztításában. Segít a gyulladás csökkentésében is. Egy 2009-ben végzett kutatás során a kutatók ekcémás gyermekeket figyeltek meg, akik rendszeresen fehérítő fürdőt vettek. Megállapították, hogy a fehérítő fürdők csökkentették a gyermekek gyulladását. Megakadályozták továbbá bármilyen másodlagos fertőzés (például staph-fertőzés) kialakulását (2). Az Északnyugati Egyetemen végzett másik tanulmány szerint a fehérítő fürdők csökkenthetik az ekcéma súlyosságát (3).

Egy fehérítő fürdő kipróbálására gondol? Az Országos Ekcéma Szövetség azt javasolja, hogy fehérítő fürdőt vegyen be naponta 2-3 alkalommal. Azt is javasolják, hogy használjon rendszeres koncentrálatlan fehérítőt, amely 5,25% nátrium-hipokloritot tartalmaz. Olvassa el, hogy megtudja, hogyan kell fehérítő fürdőt venni.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Fehérítő fürdő otthon: Hogyan kell csinálni

Shutterstock

Csak kis mennyiségű fehérítőre van szüksége az ekcéma tüneteinek kezeléséhez. Meg kell megfelelően hígítania a fehérítőt is. A fehérítő fürdő biztonságos mind a gyerekek, mind a felnőttek számára. Kövesse ezeket az utasításokat, hogy fehérítő fürdőt vegyen.

1. lépés

Először ellenőrizze a fehérítőben lévő nátrium-hipoklorit százalékos arányát. A nátrium-hipoklorit koncentrációja általában 6% és 8,25% között van. Ha a koncentráció magas (közel 8,25%), használjon kevesebb, mint fél csésze fehérítőt.

2. lépés

Adja hozzá a fehérítőt kb. 151 liter langyos vízhez, amely körülbelül vízzel teli fürdőkád.

Keverje össze jól, és áztassa be magát a fehérítő vízben. Áztassa körülbelül 10 percig, majd szálljon ki a fürdőkádból.

Ha akarja, öblítse le bőrét sima vízzel, és törölközővel szárítsa meg.

3. lépés

Alkalmazzon bőséges hidratáló réteget az egész testére.

Ekcéma esetén a rendszeres fürdési rutin elengedhetetlen a fellángolások és az irritáció megelőzésében. Ez azért van, mert a bőröd küzd a nedvesség megtartásáért, és a fürdés segíthet helyreállítani az elveszett nedvességet. Zavaros? Beszéljük meg részletesen.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Miért segít a fürdés? Tippek az ekcémás fürdéshez

Shutterstock

Az atópiás dermatitis vagy ekcéma veszélyezteti a bőr gátját, és gyorsan elveszíti a nedvességet. Ilyen esetekben az olyan tényezők, mint a szél, a hőmérséklet, a páratartalom és a szappanok, ronthatják az állapotot. A legjobb módja annak, hogy enyhülést nyújtson a bőrének, ha megadja a szükséges nedvességet. A fürdés a legjobb módszer erre.

De ne feledje, hogy a fürdés nem elég. Valójában a túlzott fürdés az ekcémáját is ronthatja. Íme néhány dolog, amelyet szem előtt kell tartani a fehérítő fürdő elkészítésekor:

1. Ellenőrizze a hőmérsékletet

A forró zápor pihentetően hangzik, de megfosztja bőrét illóolajaitól. A hosszan tartó forró zápor a bőr védőgátját is károsíthatja, ami megnehezíti a nedvesség visszatartását. Ezért menjen meleg vízfürdőbe, mivel az nem szárítja ki a bőrét.

2. A zuhanyidő időtartama

Szeretsz időt tölteni a vízben? Nos, ki nem? Ha azonban hosszabb ideig tartózkodik a fürdőben vagy a zuhany alatt, az is kiszáríthatja a bőrt. A fürdőben 10-15 percig történő áztatás elegendő ahhoz, hogy a bőr megkapja a szükséges hidratálást.

3. Az Ön által használt termékek

Ellenőrizze azokat a termékeket, amelyeket a zuhany alatt / fürdő alatt alkalmaz a bőrén. A szappan irritálhatja a bőrt és fellángolást okozhat, mivel káros vegyszereket tartalmaz. Ugyanez vonatkozik a samponokra is. A kereskedelmi samponok SLS-t (nátrium-lauril-szulfát) tartalmaznak. Ha velük mossa a haját, a habok érintkezhetnek a bőr érintett területeivel és irritálhatják őket.

Használhatja a neem sampont és a neem szappant vagy bármely más enyhe tisztítószert bőrpuhítóval a haj és a test mosásához.

4. Hidratálja

Fürdés után elengedhetetlen a bőr hidratálása. Használjon intenzív hidratálási képletet.

Hidratáljon, amikor és amilyen gyakran csak lehet, különösen fürdés után és lefekvés előtt.

Jobb, ha a lefekvés előtt ütemezi a fürdés és hidratálás rutinját. Így a bőröd egyik napról a másikra beázhat a nedvességben.

5. Kerülje a bőr dörzsölését

Fürdés közben kerülje a mosdókendők vagy súrolók használatát a bőr tisztításához, mivel ezek súlyosbíthatják az irritációt. Mindig óvatosan öblítse le a kezével.

6. Soha ne szárítsa meg teljesen a bőrét

Hagyja, hogy teste áztassa a nedvességet. Soha ne szárítsa meg teljesen a bőrét fürdés után, törölközővel erőteljesen törölje le. Könnyedén megpattint egy törülközővel, és azonnal alkalmazzon hidratáló krémet.

A fehérítő fürdőn kívül számos más speciális fürdőt is kipróbálhat az ekcéma kezelésére. Íme egy lista a kipróbálható speciális fürdőkezelésekről.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Fürdőtípusok, amelyek megpróbálják kezelni az ekcémát

Shutterstock

1. Szódabikarbóna fürdő

Tegyen egy negyed csésze szódabikarbónát egy vízzel teli kádba. 10-15 percig áztassa. A szódabikarbóna segít csökkenteni a viszketést. Készíthet pasztát is szódabikarbóna és víz felhasználásával, és felviheti az érintett területre.

2. Fürdőolaj áztatás

Adjon természetes fürdőolajokat a fürdővízhez. Ellenőrizze azonban, hogy nem tartalmaznak-e illatot. Vigyázzon arra is, hogy ne használjon habfürdő oldatokat, mivel olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek irritálhatják a bőrt. Végül, legyen óvatos a fürdőolajok használatakor, mivel azok csúszóssá tehetik a kádat.

3. Sófürdő

Ekcéma esetén a bőre rendkívül érzékeny. Ezért szúró érzést érezhet a bőrén, amikor bejut a fürdőkádba. E kezdeti szúró érzés enyhítésére adjon sót a vízhez.

4. Zabfürdő

A zab rendkívül nyugtatóan hat a bőrére. Adjon hozzá egy kis zabpelyhet a kádhoz. Enyhíti a viszketést és a bőrirritációt. Fürdés előtt akár egy zabpehely pasztát is felvihet az érintett területre.

5. Ecetes fürdő

Tegyen egy csésze ecetet a fürdővízbe. Az ecet (különösen az almaecet) rendkívül hasznos a bőr számára, mivel enyhíti a viszketést és elpusztítja a baktériumokat. Akár nedves öntetként is használhatja az ecetet, és felviheti az érintett területre.

Végül ne felejtsük el, hogy rendszeresen kövesse nyomon bőrgyógyászát, mivel az ekcéma tünetei az életkor előrehaladtával folyamatosan változnak.

Ekcéma esetén a fürdés kissé trükkös lehet. Sőt, ez a bőrbetegség teljesen új és egyedi bőrápolási rutint igényel. Kövesse személyre szabott bőrápolási rutinját vallásosan, és ne csak a fellángolások során. Néhány dolog szem előtt tartása segít visszanyerni az állapotát. Próbáld ki ezeket a módszereket, és tudasd velünk, hogyan ment az alábbi megjegyzések részben.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Hivatkozások

1. „Fehérítő fürdők használata a kezeléshez..”, Australasian Journal of Dermatology, Wiley Online Library
2. „Staphylococcus aureus kezelése..”, Gyermekgyógyászat, NCBI
3. „A fehérítő fürdők hatékonysága a súlyosság csökkentésében..”, Annals of Allergy, Asthma & Immunology, Elsevier