Tartalomjegyzék:
- 1. Olívaolaj használata:
- 2. A tengeri só használata:
- 3. Forró fürdő:
- 4. Tejfürdők:
- 5. Mézes maszkok és testradírok:
- 6. A smink kevesebb használata:
Nem tudom, miről van szó Görögországban, de ott minden olyan gyönyörűnek és fenségesnek tűnik !! Soha nem jártam ott, de sok szép görög nőről hallottam már a görög mitológiában, és aki a földön nem ismeri a spártai Helenát, aki a világ legszebb nője volt.
A görög nők különösen a természetes szépség iránti szeretetükről ismertek! Legyen szó ragyogó olíva tónusú arcszínükről vagy kiváló bőrükről és tökéletes formájú testükről, érdemes tudni, hogy mik a görög szépségtitkok. De hogyan csinálják? Tegye le az útlevelét - nem kell sehova sem mennie, hogy megtudja. Itt hozok nektek néhány csodálatos ősi szépségtitkot, amelyek segítenek felébreszteni belső istennőjüket!
Beszéljünk most néhány görög nő szépségtitkáról, amelyeket jól gyakorolt sminktrükkökkel gyönyörűen kiemelnek.
Görög nők szépség és smink titkai
1. Olívaolaj használata:
Állítólag a görögök voltak az elsők, akik olívaolajat használtak a bőr hidratálására. Az olívaolaj gazdag antioxidánsokban található, amelyek segítenek a száraz és repedezett bőr revitalizálásában. Ez felgyorsítja a bőrödben lévő sejtek megújulási folyamatát is.
2. A tengeri só használata:
Mivel közel vannak a tengerhez, a tengeri só nagyon könnyen elérhető számukra. Bőrének hámlasztására és természetes ásványi anyagokkal való gazdagítására használják.
3. Forró fürdő:
A forró fürdők természetes szépségük egyik legfőbb titka. A fürdőházakban fűtött fürdők vannak. Nagyon fontos számukra, mivel úgy gondolják, hogy a meleg víz könnyen megnyitja a bőr pórusait. Ez nagyon természetes módon segít megszabadulni a méreganyagoktól.
4. Tejfürdők:
Bár ez meglehetősen drága módszer a bőr kezelésére, de a görög civilizációban élő gazdag nők gyakran alkalmazták a Tejfürdőt különleges alkalmak előtt. Napjainkban a tejfürdőzés ritkán tapasztalható, de néhány nő mégis arcát, nyakát és karját mossa le a tejről. Puhítja a bőrt, így nagyon puha és rugalmas.
5. Mézes maszkok és testradírok:
A méz nagyszerű összetevő, amelyet a görögök arcmaszkok és testradírok készítéséhez használtak. Állítólag csak a görögöktől örököltük a méz szépségápolási összetevőként való használatát. A méz jót tesz a bőrnek, mivel gyulladáscsökkentő és segít az elhalt hámsejtek tisztításában.
6. A smink kevesebb használata:
A görög nők inkább a bőr gondozásával és természetes szépítésével foglalkoznak, ahelyett, hogy rengeteg sminket vennének fel bőrükre naponta. Azért is, mert ott tengeri időjárás van, a nedvesség megizzasztja Önt, és ez nem hagyja, hogy a smink hosszabb ideig maradjon. Tehát a görög nők kevésbé vagy egyáltalán nem sminkelnek, és megpróbálják természetes módon szépíteni a bőrüket.
Most, amikor megvitattuk a görög nők által keresett smink- és szépségápolási tippeket, a görög nők néhány fitnesz- és diétás titkát is megvitatom.
A görög nők fitnesz- és étrendtitkai
1. A görögök mediterrán étrendet követnek. A bőr egyik legegészségesebb étrendjének tekintik. Bőséges mennyiségű Omega-3 zsírsavat tartalmaz, amely segíti a bőr ragyogását. Nem csak a bőr, de hajlamos arra is, hogy karcsú és tökéletes formában legyen.
2. Napi 3 étkezési szokást követnek, ahol a reggeli többnyire kevés borszósszal mártott árpa kenyérből áll. Az ebéd is könnyű, de tartalmasabb, míg a vacsora a nap legnagyobb átlaga.
3. Azt mondják, hogy az ókori görögök a fittség megszállottjai voltak. Vacsora után minden nap néhány mérföldet sétáltak, hogy ételeiket megfelelően megemészthessék.
4. A gyümölcsök, mint az alma, a körte és a füge, a mindennapi életük részét képezik. Ezek a gyümölcsök természetesen megőrzik testét és egészségét
Nem csak csodálatosak ezek a szépség és fitnesz titkok? És természetesen könnyen megvalósíthatók az Ön rutinjában is. Tehát most már tudja, mit kell tennie, hogy elérje ezt az éteri görög szépséget.