Hogyan használjuk a kókuszolajat a korpásodáshoz

A korpásodás a fejbőr általános állapota, amellyel a világ minden tájáról származó emberek találkoznak. Alapvetően az elhalt bőr túlzott kihúzása a fejbőréből, és egy rendkívül zsíros, száraz vagy fertőzött fejbőr okozza. A kutatásnak még meg kell határoznia a korpásodás pontos okát, és az állapotra nincs állandó gyógymód. Vannak azonban módszerek a probléma ellenőrzésére és minimalizálására.

Az érett kókuszdió húsából kivont kókuszolaj vitaminokban és zsírsavakban gazdag. Ezek táplálják a fejbőrt és eltávolítják a faggyú felhalmozódását. Antimikrobiális tulajdonságai, behatoló és tápláló jellegével kombinálva, az egyik legjobb hajápolási megoldássá teszik. Ebben a cikkben megtudjuk, hogyan lehet kókuszolajat használni a korpásodáshoz.

Mi a korpásodás oka?

A korpásodásnak számos oka van. A száraz környezet túlzott hajtásba taszíthatja a fejbőrt, és így felesleges faggyút, a fejbőr természetes olajat termel. A túl sok faggyú eltömíti a pórusokat és vonzza a mikrobákat, ami korpásodást okozó fertőzésekhez vezet. Ennek az állapotnak egy másik oka a Malassezia gomba iránti érzékenység.

Míg természetesen mindenki fejbőrén fordul elő, néhány embernél irritációt okoz azáltal, hogy kontroll nélkül nő és faggyúval táplálkozik.

Az élesztő érzékenysége, a száraz bőr, a nem elegendő samponozás és az étrend is olyan tényezők, amelyek korpásodáshoz vezethetnek.

A kókuszolaj jó a korpásodás szempontjából: mit mond a tudomány?

A kókuszolaj esszenciális E- és K-vitaminokkal, fehérjékkel, laurinsavval, kaprinsavval stb. Gazdagodik. Könnyen behatol a hajszálakba és a fejbőrbe, és mély hidratáló, hidratáló és kondicionáló hatást nyújt (1

A kókuszolaj antimikrobiális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik (2), (3). Ezek a tulajdonságok segíthetnek a korpásodás csökkentésében és megelőzésében. A szűz kókuszolaj behatolhat a hajszálon és szétesheti a gombák sejtjeit (4). Ez segíthet a korpásodás teljes megelőzésében.

Javítja továbbá a töredezés, a haj károsodását, a hajhullást és a kopaszodást. A kókuszolaj javítja a természetes hajszín pigmentet (5). Klímaberendezésként is működik, hidratálja a haját. A száraz fejbőr a korpásodást okozó egyik tényező. A kókuszolaj használata megnedvesíti a fejbőrt és távol tartja a korpát.

Egy tanulmány azt mutatja, hogy a kókuszolaj csökkentheti a hajfehérje veszteséget (1). A fehérje főleg az, amiből a hajad készül. Ha csökkenti a haj fehérje veszteségét, erős lesz.

Egyszerűen kókuszolajat kenhet a hajára. Vannak azonban olyan módszerek, amelyek segíthetnek az olaj maximális előnyeinek kihasználásában. Kövesse az alábbi utasításokat a korpásodás természetes kezelésére a kókuszolaj segítségével.

Hogyan használjuk a kókuszolajat a korpásodáshoz

1. Mély kondicionálás kókuszolajjal

Mivel a kókuszolaj behatolhat a hajszálba, ez az egyik legjobb gyógymód a száraz, sérült és túlzottan feldolgozott haj kezelésére. A mély kondicionáló kezelés hidratálja a hajat, miközben megszabadul a korpától. Tegye ezt legalább hetente egyszer a probléma kezelése érdekében.

Hozzávalók

• 2-3 evőkanál kókuszolaj (a haj hosszától függően)
• Zuhanysapka / Meleg törülköző
• Széles fogú fésű

Eljárás

1. Mossa meg a haját samponnal. Ne kondicionálja.
2. Széles fogú fésűvel vágja le a haját, amíg még kissé nedves. Dörzsöljön egy kis kókuszolajat a tenyere közé, és kezdje el alkalmazni a haján.
3. Ügyeljen arra, hogy takarja a fejbőrét és az összes haját, a gyökerektől a hegyekig.
4. Tegye fel a haját, és takarja le zuhanysapkával, vagy tekerje be egy meleg törülközőbe (a törülközőt hajszárítóval is felmelegítheti). A zuhanysapka vagy a törölköző belsejében lévő meleg légkör lehetővé teszi a maximális behatolást.
5. Hagyja legalább 30 percig ülni. Az olajat egy éjszakán át is hagyhatja, és reggel lemoshatja.
6. Mossa meg jól a haját samponnal, és győződjön meg arról, hogy az olaj nem marad utána.

2. Forró olajmasszázs kókuszolajjal

Korpás pehely képződhet, ha a fejbőr túl száraz. A hajad kókuszolajjal történő masszírozása nemcsak egyenletesen osztja el az olajat, hanem hidratálja a fejbőrt, és javítja a vérkeringést is (6). Ezek a hatások viszont segítenek csökkenteni a korpásodást. A masszázs megtisztítja az esetleges olaj- vagy szennyeződéseket is.

Hozzávalók

2-3 evőkanál kókuszolaj (a haj hosszától függően).

Eljárás

1. Melegítsük fel a kókuszolajat a tűzhelyen. Ne tegye túl forróvá; melegítés után meg kell tudni érni.
2. Mártsa be az ujjait az olajba, és masszírozza be őket a fejbőrébe.
3. Masszírozza a fejbőrét 10-15 percig, amíg minden részét el nem fedi.
4. A maradék olajat használja a haja bevonására.
5. Hagyja 30 percig ülni, majd mossa le egy jó samponnal.

3. Kókuszolaj és citromlé

A fejbőr pH-értéke 5,5, míg a haj savas pH-értéke 3,46, és fenn kell tartani, hogy a fejbőr és a haj táplálva legyen (7), (8). A samponok és balzsamok olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek növelhetik a pH-értéket, ami fejbőrfertőzéseket okozhat, például korpásodás.

A citromlében lévő citromsav segíthet fenntartani a haj pH-értékét (7). A citromban található C-vitamin antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek megvédeni a fejbőrt a fertőzések ellen (9). Ez a kókuszolajjal kombinálva remek megoldás a korpásodás ellen.

Hozzávalók

• 2 evőkanál kókuszolaj
• 1 teáskanál citromlé

Eljárás

1. Keverje össze a fent említett összetevőket, és vigye fel a keveréket a fejbőrére és a hajára.
2. Masszírozza néhány percig, és hagyja hatni 20-30 percig.
3. Mossa le samponnal.

Megjegyzés: A citromban lévő citromsav túl savas lehet a hajad számára, és olajjal vagy vízzel együtt kell használni, és nem koncentrált formában.

4. Kókuszolaj és jojobaolaj

A jojoba egy természetes viasz-észter, amely segít megjavítani a sérült bőrt a gombás fertőzésekben, például a szeborreás dermatitiszben, amely a korpásodás súlyosabb formája (10). Hasonló a fejbőröd által termelt faggyúhoz, és segít hidratálni a száraz hajat és serkenti a haj növekedését (11). Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megnyugtatják a fejbőrt (12), (13). Ha száraz fejbőröd van, ez a kókusz- és jojobaolaj-kombináció tökéletes a korpásodás kezelésére.

Hozzávalók

• 1 rész kókuszolaj
• 1 rész jojobaolaj

Eljárás

1. Keverje össze az olajokat egy edényben, és vigye fel a keveréket a fejbőrére és a hajára.
2. Masszírozza az olajat a fejbőrödbe, hogy feloldódjon az összes faggyú. Masszírozzon néhány percig, amíg be nem fedi a fejbőr teljes területét.
3. Fedje le a haját zuhanysapkával vagy meleg törülközővel.
4. Hagyja az olajat legalább 30 percig ülni a hajában.
5. Mossa le egy jó samponnal. Ha zsíros fejbőre van, hagyja ki a kondicionálót.

5. Kókuszolaj és rozmaringolaj

A rozmaringolaj gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a korpásodást (14). Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik (15). Ezek a tulajdonságok megvédhetik a fejbőrt a károsodástól és csillapíthatják a viszketést. Kókuszolajjal kombinálva tökéletes megoldás a korpásodás okozta irritációt és gyulladást okozó korpásodás kezelésére.

Hozzávalók

• 2-3 evőkanál kókuszolaj
• 3-5 csepp rozmaring illóolaj

Eljárás

1. Adjon néhány csepp rozmaring illóolajat a kókuszolajhoz.
2. Vigye fel a keveréket a fejbőrére és a hajára, jól masszírozza a fejbőrét, mint Ön.
3. Fedje le a haját zuhanysapkával vagy meleg törülközővel, és hagyja rajta legalább 30 percig.
4. Mossa meg a haját samponnal.

Itt van - öt különböző módon használhatja a kókuszolajat a korpásodás problémájának kezelésére. Bizonyos dolgokat azonban szem előtt kell tartani.

A kókuszolaj mellékhatásai

Bár a kókuszolaj helyi alkalmazásának nincs sok mellékhatása, meg kell győződnie arról, hogy Ön nem allergiás-e rá. Ha igen, a kókuszolaj alkalmazása a hajra káros hatásokkal járhat. A kereskedelmi forgalomban lévő kókuszolajnak számos más mellékhatása van, amelyeket itt megnézhet.

Próbálja ki ezeket az egyszerű barkácsolási megoldásokat kókuszolajjal a korpásodás kezelésére. Ha a korpásodása makacs, kérjük, forduljon bőrgyógyászhoz a megfelelő kezelésért.

15 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• Ásványolaj, napraforgóolaj és kókuszolaj hatása a haj károsodására, Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• A szűz kókuszolaj és közepes láncú zsírsavainak antimikrobiális hatása a Clostridium Difficile-re, Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24328700

• A kókuszolaj in vitro antimikrobiális tulajdonságai a Candida fajokon Ibadanban, Nigéria, Journal of Medicinal Food, Us National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080

• A gombaellenes szerek hozzáadásának hatása a szöveti kondicionáló fizikai és biológiai tulajdonságaira: In-vitro vizsgálat, Advanced Pharmaceutical Bulletin, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5651072/

• A haj és a fejbőr kezelésére alkalmazott otthoni gyógymódok és azok elkészítési módszereinek etnofarmakológiai felmérése Ciszjordánia-Palesztina, BMC kiegészítő és alternatív gyógyászat, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• A standardizált fejbőr masszázs megnövekedett hajvastagságot eredményez azáltal, hogy a bőr alatti szövetben a bőr papillasejtjeinek nyújtó erőket indukál, Nyílt hozzáférésű plasztikai sebészeti folyóirat, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/

• Samponok és balzsamok: Amit a bőrgyógyásznak tudnia kell, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• A fürdőszappanok és samponok bőr- és hajápolásának értékelése, Indian Journal of Dermatology, USNational Medicine Library, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4171909/

• A C-vitamin szerepe a bőr egészségében, az MDPI tápanyagok, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Egyes növényi olajok helyi alkalmazásának gyulladáscsökkentő és bőrgátló javító hatásai, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Jojobaolaj: új közeg sütési folyamathoz, az orvosbiológiai mérnöki és biológiai tudományok aktuális tendenciái.

  juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf?

• Jojoba a bőrgyógyászatban: tömör áttekintés. Giornale italiano di dermatologia e venereologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• Áttekintés a növényi jelentőségről, a jojoba növény biotechnológiai szempontjairól és a termesztési kihívásokról, biológiai kutatások, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5571488/

• A rozmaringolaj, a bazsalikomolaj, a coleusolaj korpásodás elleni aktivitásának vizsgálata szelén-szulfid felett, Journal of Pharmaceutical and BioSciences.

  www.jpbs-online.com/issueforpublication.aspx?Article=JPBS_6_2018

• A rozmaring (Rosmarinus officinalis, L.) antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságai: áttekintés, gyógyszerek, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6165352/