10 A bael gyümölcs csodálatos felhasználása és előnyei

A Bael, más néven „Faalma”, Indiában őshonos faj. A bael fát szentnek tekintik a hinduk számára. A sörbet néven ismert híres ital a bael gyümölcsből készül, és gyógyászati ​​értékeiről Kr. E. 2000 óta ismert. Itt ebben a bejegyzésben megismerheti a bael gyümölcs különféle előnyeit.

A helyi nevét bael gyümölcs ' Kaitha ' hindi ' Maredu Pándu ' telugu ' Vilam Palam ' tamil ' Belada Hannu ' kannada, ' Koovalam ' a Malayalam ' Kothu ' gudzsaráti ' Kavath ' a Marathi és ' Koth Bel ' bengáli nyelven.

A Bael Fruit egészségügyi előnyei

A Beal gyümölcs előnyeit az alábbiakban említjük.

1. Meggyógyíthatja a hasmenést, a kolerát, az aranyért, a vitiligót:

A tannin jelenléte a bael gyümölcsében segít a betegségek gyógyításában, mint a hasmenés és a kolera. A gyümölcs szárított porját krónikus hasmenés kezelésére használják. Az éretlen bael gyümölcs kivonata hatékonyan képes kezelni az aranyereket és a vitiligót. Vérszegénység, fül- és szembetegségek kezelésére is alkalmazzák. Az ókorban a törött csontokra a nyers bael szárított porát, kurkuma és ghee keverékét alkalmazták a törés kezelésére.

2. Csökkenti a gyomorfekélyt:

Bael rendelkezik bizonyos antioxidánsokat tartalmazó fenolos vegyületekkel, amelyek segítenek a gyomorfekély, különösen a gyomor-nyombélfekély elleni küzdelemben. Ezt a típusú fekélyt a gyomor savas szintjének egyensúlyhiánya okozza.

3. Antimikrobiális tulajdonság:

A kutatók bebizonyították, hogy a bael gyümölcs kivonata antimikrobiális funkcióval rendelkezik. Emellett vírusellenes és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a szervezet különböző fertőzésének kezelésében.

4. Meg tudja gyógyítani a skorbutot:

A skorbut betegség oka a C-vitamin hiánya, és ez hatással van az erekre. A Bael, mivel gazdag vitaminforrás, képes gyógyítani ezt a betegséget, ha az étrendbe kerül.

Írta: JMGarg (Saját munka), a Wikimedia Commons-on keresztül

5. Képes szabályozni a koleszterint:

A bael levél kivonata felhasználható a vér koleszterinszintjének szabályozására, ami a bael leveleket is nagyon terápiássá teszi.

6. Meg tudja oldani a légzési problémákat:

A bael olaj kivonatai felhasználhatók olyan légzési rendellenességek gyógyítására, mint az asztma vagy a megfázás. Ez az olaj hideg ellenállást is biztosíthat, ha fejfürdő előtt alkalmazzák a fejbőrön.

7. Gyulladáscsökkentő:

A gyulladás gyorsan gyógyítható, ha a bael kivonatot felviszik a gyulladt területre.

8. Használható szívbetegségek kezelésére:

Az érett bael gyümölcslé ghível keverve és a napi étrendhez hozzáadva megakadályozza a szívbetegségeket. Ez egy hagyományos módszer, amelyet korok óta alkalmaznak olyan betegségek kezelésére, mint a szívinfarktus és a rohamok.

9. Megakadályozhatja a székrekedést:

A Bael gyümölcsről azt mondják, hogy ez a legjobb természetes gyógyszer a székrekedés gyógyítására. Kis mennyiségű fekete borsot és sót adva a péphez, és rendszeresen fogyasztva eltávolítja a méreganyagokat a belekből. A székrekedés gyógyítására sörbet formájában is bevehető.

10. Képes kontrollálni a cukorbetegséget:

Bael gazdag hashajtókban, ezért hasznos a vércukorszint szabályozásában. Ennek oka, hogy energiával ellátja a hasnyálmirigyet, és elegendő mennyiségű inzulint termel a vér cukorszintjének szabályozásához.

A Bael gyümölcs tápértéke

A különféle tápanyagok egy bael gyümölcsben 100 gm-enként.

Tápanyagok	Összeg
Szénhidrát	31,8 g
Zsír	0,3 g
Fehérjék	1,8 g.
Vitaminok
A-vitamin	55 mg.
B-vitamin	B1- és B2-vitaminban gazdag
C vitamin	60 mg.
Tiamin	0,13 mg.
Riboflavin	1,19 mg.
Niacin	1,1 mg.
Karotin	55 mg.
Ásványok
Kalcium	85 mg.
Kálium	600 mg.
Rost	2,9 g.
Víz	61,5 g.
Energia	137 k.cal
Energia	137 k.cal

Vigyázat

1. A túl sok bael fogyasztás gyomorpanaszokat és székrekedést okozhat

2. A Bael káros lehet a terhes nőkre. Kerülje a baelt terhesség alatt.