A legjobb 9 jógaóra Gurgaonban

Hátfájástól szenved? Nehezen tudsz elaludni? Vérnyomásproblémája kiszabadul a kezéből? Mindezek a problémák gyakoriak a városi háztartásokban. Még inkább olyan helyen, mint Gurgaon, ahol egy virágzó informatikai ipar és rengeteg egészségügyi probléma található. A depresszió, a stressz és a szorongás csak súlyosbítja egészségünket. Ezen egészségügyi problémák leküzdése érdekében gyakran tablettákhoz és vényköteles gyógyszerekhez folyamodunk. De várj! Mielőtt elkezdené a gyógyszeres kezelést, kipróbálhatja a jógát ezeknek a problémáknak a kezelésére. A dolgok megkönnyítése érdekében összeállítottuk a Gurgaon legjobb 9 jógaórájának legjobb 9 listáját

A legjobb 9 jógaóra Gurgaonban

1. Jóga Szandzsivani

Itt a jógaórák napi, heti vagy havi rendszerességgel állnak rendelkezésre. A várandós, a terhes és a gyerekek is jógában vannak kiképezve. Tehát nem számít életkora vagy egészségi állapota, ez a jógaiskola biztosan képes segíteni Önnek.

Cím : 727/31, utca 4A, Laxman Vihar II. Szakasz, Gurgaon- 122001

Kapcsolat : +91 9891813142

2. Jóga Egészségügyi Központ

A hatha jógát, beleértve a pránájámát, a kriját és a meditációt, a Jóga Egészségügyi Központban tanítják. A jógaközpont jógatetője egy békés hely, ahol fiatalodni fog. Jóga tisztító és meditációs foglalkozásokat is tartanak itt.

Cím : U blokk, DLF III. Fázis, Gurgaon 122002

Érd. : +91 8860583300

3. Jóga ügyeletes

Azok számára, akiknek nincs idejük meglátogatni egy jógaközpontot, és edzeni az elme és a test megerősítésének ősi művészetében, a Yoga On Call tökéletes. Számos szakértő jógaoktatóval rendelkezik, akik ellátogatnak otthonokba, irodákba, vállalati wellness programokba, jógaközpontokba, hogy jógaoktatást nyújtsanak. A jóga oktatók az öt DLF városi szakaszban, a golfpályán, a DLF kibernetikus városban, az Udhyog vihar, a Sushant Lok 2 és 3, a Spire South, az Orchidea szirmok és a Sohna út közelében található egyéb területeken vehetnek részt edzéseken.

Cím : DLF IV. Szakasz

Kapcsolat : +91 9711411147

4. Gurgaon Jóga Központ Anandabodh

Itt a kezdő, középszintű és haladó szintű jóga képzés biztosított a hatha, az integrál és a szatjánanda jógában. Meditációs és pranayama technikákat is tanítanak ezeken az órákon.

Cím : ( Office) 3286, A szektor, B zseb, Vasant Kunj, Újdelhi - 110070, India

(Osztályok) B-425, 1 ^st emelet, Sushant Lok I, Gurgaon

Érdeklődni : +91 9891428646

5. Sivananda Yogshala

A Sivananda aszram minősítésű jógi, a GP Srivastava szervezésében ez a „yogshala” biztosítja a „Yoga Solutions with Gyan” szolgáltatást. Ez a program segít az embereknek megérteni a jóga fegyelmet a fizikai tevékenységekkel együtt, miközben a városi életmódot élik és lélegzik. Az ashtanga, a kundalini, a sivananda és az erőjóga órákat mind a három nehézségi fokozatban tartják.

Cím : H-Nem. 1509 Jal Vihar Sec-46, Gurgaon

Érdeklődni : +91 9555747873

Itt hatha és sivananda jógát tanítanak az órákon egész évben. Egészségügyi és táplálkozási képzést nyújtanak terhes és szülés utáni nők számára is.

Cím : A-23/6, DLF város I. fázisa, Gurgaon NCR

Kapcsolat : +91 9810140236

7. Jógázni akarok

Ez a jóga stúdió innovatív és szakértői csapattal rendelkezik, kezdő, középszintű és haladó szintű jóga képzéssel.

Cím : C-1523, Sushant Lok Phase-1, Gurgaon 122002

Kapcsolat : +91 9650064525

8. Maher Yoga Trust

Ez a jóga iskola az Amity Nemzetközi Iskola közelében található, és jógaórákat, valamint akupresszúra és meditációs órákat kínál. A hatalmi jógát itt is tanítják.

Cím : Shop No-33 Huda Market, Near Amity International School, Gurgaon Sector-46, Gurgaon - 122003

Kapcsolat : + 91 11 66225841

9. A siker szútrái

A Siker-szútrák olyan tanárokat képeztek ki, akik jógaórákat tartanak a hét minden napján 7 és 20:30 között. A jógaórákon kívül itt személyiségfejlesztő órákat is tartanak. A főpiac közelében található.

Cím : 832, Gurgaon 15. szektor 2. rész, Gurgaon- 122001

Kapcsolat : +91 11 66881702

Gurgaon szétszórt metropolissá vált, magas épületekkel és virágzó városi kultúrával. A jóga lehet a nyugalom a káosz közepette, ami Gurgaon. Kezdje még ma!

Gyakorolsz jógát? Osztályokon jár vagy otthon gyakorol? Van kedvenc jógaórád Gurgaonban? Ne ossza meg velünk az alábbi megjegyzések részben.