Tartalomjegyzék:
- Mik azok a vesekövek
- A vesekő kialakulásának okai
- Miért kell inni az árpa vizet a vesekövekért?
- Hogyan készítsük el az árpa vizet?
- Óvatosan
A vesekövek napjaink egyik legnagyobb egészségügyi problémájává váltak. A tudósok, valamint az orvosok szerint a vesekőben szenvedők száma az elmúlt néhány évben csaknem tízszeresére nőtt. Noha a legtöbben úgy gondoljuk, hogy a műtét az egyetlen módja annak, hogy megszabaduljunk ettől a fájdalmas problémától, van néhány egyszerű és egyszerű természetes gyógymód, amelyek felhasználhatók ennek a problémának a kezelésére is. Az árpa víz egyike ezeknek.
Mik azok a vesekövek
A vesekövek alapvetően kristályosodott ásványi lerakódások, amelyek a vesénkben vagy néha a húgycsövekben alakulnak ki. Az esetek többségében ezek a kristályok kalcium-kicsapódásokból készülnek (főleg kalcium-oxalátból és időnként kalcium-foszfáttal keverve). Ugyanakkor tartalmazhatnak húgysavat vagy bizonyos aminosavat, az úgynevezett „cisztint”, ha köszvény vagy genetikai problémák szenvednek. Ezek a vese szöveteiben elhelyezkedő kemény tömegek különböző méretűek lehetnek - egy kis homokszemcsétől akkora, mint egy golflabda! Általában több enyhe vagy súlyos tünettel járnak, mint például akut fájdalom (alsó hasizom, a szár és az ágyék területe), gyulladás, emésztési problémák, hidegrázás, láz, fertőzés, vér a vizeletben, és néha akár orvosi sürgősség is.
A vesekő kialakulásának okai
Ahogy a kövek nagyobbak lesznek, egyre több elzáródást okoznak a húgycsőben, és nagymértékben károsítják a veseszöveteket. De mielőtt bármilyen megelőző intézkedést megtenne, fontos tudni a vesekő tényleges okait:
- Az öröklődés kulcsszerepet játszik a vesekő kialakulásában.
- Ha kórtörténetében vese- vagy húgyúti fertőzések vannak, akkor veszélynek kell tekintenie magát.
- A feldolgozott élelmiszerek túlzott fogyasztása vesekőhöz vezethet.
- A vörös hús, koffein, cukor, tejtermékek és finomított liszt fogyasztása is növelheti a vesekő kockázatát.
- Az antacidok hosszan tartó használata veseköveket is eredményezhet.
Miért kell inni az árpa vizet a vesekövekért?
Az árpavíz nemcsak megakadályozza a vesekövek képződését, hanem segít a meglévők feloldásában is. Így:
- Az árpavíz rendszeres fogyasztását a vesekövek egyik leghatékonyabb természetes gyógymódjának tekintik, mivel ez megteremtheti a szükséges hólyagnyomást és megkönnyítheti a vesekő eliminációs folyamatát.
- Az árpavíz lúgosítóvá teszi testünk pH-egyensúlyának fenntartását. Végül korlátozza a vesekövek termelését.
- Kulcsfontosságú szerepet játszik a vesék táplálásában és egészségének megőrzésében, ami elengedhetetlen a különböző húgyúti problémák megelőzéséhez, beleértve a vesekövek visszatérését.
- Az árpavíz ivása segít a vese tisztításában, mivel mindenféle mérgező anyagot vizelettel kiöblít a testből.
- Az árpa gazdag élelmi rostokban, amelyek szükségesek a kalcium vizeletbe történő kiválasztásának csökkentéséhez.
- Az árpa víz elegendő B6-vitamint biztosít testünk számára, amely lebontja a vesénkben kialakult kalcium-oxalát tömegeket.
- Az árpa sok magnéziumot tartalmaz, ami felgyorsítja a kalcium-oxalát kristályok oldódását.
- Végül, de nem utolsósorban, az árpa az egyik legolcsóbb gabonaféle, amelyet bármikor és bárhol igénybe vehet.
Hogyan készítsük el az árpa vizet?
Itt van az árpavíz lépésenkénti receptje a veseköveknél:
- Öntsön 1 liter friss ivóvizet egy edénybe. Vegyünk 1 evőkanál árpa magot és adjuk hozzá a vízhez. Helyezze az edényt a sütőbe.
- Kapcsolja be a tüzet, és hagyja a keveréket legalább 30 percig forralni alacsony lángon. Vegye ki az edényt, ha a főzet az eredeti mennyiség felére csökken.
- Hűtsük le, és igyuk a nap folyamán.
- Az árpavíz általában íztelen. Tehát, ha kívánja, friss citromlevet vagy egy evőkanál mézet adhat hozzá, hogy ízletesebb legyen.
Óvatosan
Nos, nincs súlyos mellékhatása az árpa víz fogyasztásának vesekő esetén. Ennek a természetes italnak a túl sok fogyasztása azonban gyomorrontást és laza mozgásokat okozhat. Továbbá, ha glutén intoleranciája van, ügyeljen arra, hogy távol tartsa magát az árpa vizétől.
Tehát kezdje el az árpa vizet inni a vesekő kialakulásának megakadályozása érdekében.
Maradjon egészséges és fájdalommentes!
Szenvedtél már veseköveket? Milyen kezelést alkalmazott? Ossza meg velünk.