Tartalomjegyzék:
- Tartalomjegyzék
- Az argánolaj jó az arc számára?
- Milyen előnyei vannak az argán olajnak a bőr számára?
- Hogyan kell használni az argánolajat az arcra
- Hogyan válasszuk ki a legjobb argánolajat
- A legjobb márkák az argán olajhoz az arc számára
- Mellékhatások és kockázatok
- Hivatkozások
Hallottál argánolajról? Persze, hogy van. De tudod, mit tehet a bőröddel? Az argánolaj olyan kulcsfontosságú összetevő, amely egy teljesen új dimenziót adott a haj- és bőrápolásnak. Az arcodnak mégis jó? Hogyan használhatja otthon? Milyen előnyökkel jár? Kíváncsi? Görgessen lefelé, hogy választ találjon minderre és még sok másra.
Tartalomjegyzék
- Az argánolaj jó az arc számára?
- Milyen előnyei vannak az argán olajnak a bőr számára?
- Hogyan kell használni az argánolajat az arcra
- Hogyan válasszuk ki a legjobb argánolajat
- A legjobb márkák az argán olajhoz az arc számára
- Mellékhatások és kockázatok
Az argánolaj jó az arc számára?
Az argánolajat a haj- és bőrolajok szent gráljának tekintik, mert az olajspektrum kellős közepére esik. Se nem túl nehéz, se nem túl könnyű. Könnyen felszívódik a bőrödbe, és erősen hidratáló is. Alig kell egy-két csepp az arcodhoz. A legjobb az, hogy közvetlenül hordozóolaj nélkül is felviheti.
Az argánolaj körülbelül 99% -át trigliceridek (oleinsav és linolsavak) alkotják, a fennmaradó 1% pedig E-vitamint, karotinoidokat, szterineket és polifenolokat tartalmaz (1). Ezekről ismert, hogy nagyszerűek a bőr számára.
Az argánolaj erősíti a bőrt, csökkenti a gyulladást, lágyítja a száraz foltokat és javítja a bőr általános egészségi állapotát. Vizsgáljuk meg az argánolaj használatának néhány előnyét a bőr számára.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Milyen előnyei vannak az argán olajnak a bőr számára?
Shutterstock
- Hidratálja a bőrt
Az argánolaj E-vitamint és más zsírsavakat tartalmaz. Könnyű és gyorsan felszívódik a bőrben. Hidratálja, táplálja és hosszú ideig hidratálja a bőrt. Ha száraz és hideg körülmények között él, szüksége van erre az olajra a szekrényében. Valószínűleg még a szokásos hidratáló krémet is lecserélheti erre. Minden bőrtípusnak megfelel, így nincs miért aggódnia.
- Kezeli a pattanásokat
Olaj pattanásokra hajlamos bőrön (azaz zsíros bőrön) őrülten hangozhat, de az argánolaj gyógyító szerként hat. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek csökkentik a duzzanatot és megnyugtatják a pattanásokat (2). Faggyúellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segíthetnek a zsírosság csökkentésében és javíthatják a zsíros bőr megjelenését (3).
- Öregedésgátló
Bőrünk ráncosodni kezd, és hajlamosabbnak tűnik, mint amilyen, mert hiányzik belőle a nedvesség és a hidratálás, ami felgyorsítja az öregedési folyamatokat. Az argánolaj növeli a bőr regenerációs sebességét és javítja annak rugalmasságát (4). Mivel az argánolaj rendkívül hidratáló, megköti a nedvességet, és dúsabbá, fényesebbé és lágyabbá varázsolja arcát.
- Véd a napsugárzástól
Az argánolaj antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megvédik és javítják a bőrt a napozás okozta leégéstől, károsodástól vagy hiperpigmentációtól (5). A hiperpigmentációt általában a melanin termelésének és felhalmozódásának növekedése okozza a bőrödben. Az argánolaj különböző komponensei együttesen gátolják a melanin termelését.
- Kezeli és gyógyítja a bőrbetegségeket
A gyulladt és viszkető foltok jellemzik a dehidratált bőr miatt kialakult bőrbetegségeket, mint például az ekcéma vagy az atópiás dermatitis. A szokásos gyógyszeres kezelésen kívül az argánolaj használata csökkentheti a viszkető, pelyhes bőr bőrpírját, megnyugtatja a bőrt, bezárhatja a nedvességet és fenntarthatja a bőr gátló funkcióját.
- Javítja a bőr általános egészségi állapotát
Az argánolaj olyan összetevőket tartalmaz, amelyeket a legjobbnak tartanak a bőr egészségének megőrzéséhez (1). Használata a mindennapi bőrrutinban sokat változtathat a bőr általános megjelenésén.
- Gyógyítja a sebeket
Az argánolaj gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegíthetik a sebek gyógyulását (2).
Az előnyök nagyok. Szóval, hogyan használj argánolajat az arcodra?
Vissza a tartalomjegyzékhez
Hogyan kell használni az argánolajat az arcra
- Hidratáló krém - Vegyen egy-két csepp argán olajat, és vigye fel az egész arcára, mielőtt megkezdi a reggeli rutint. Tegye ezt éjszaka is, és hagyja éjszakán át.
- Hidratáló festék - Öntsön egy csepp argánolajat egy pamutpárnára, rajta a tonerével, és ezzel a keverékkel tapossa meg az arcát.
- Ajakhámlasztó vagy hidratáló - adjunk hozzá egy kis argánolajat a barna cukorhoz, és finoman hámozzuk le ajkunkat a keverékkel. Vagy dörzsölje át az olajat az ajkakon, és hagyja rajta egy ideig, hogy hidratálja és lágyítsa őket.
- Szérum - Adjon argánolajat a szérumához, és hagyja, hogy beázzon, mielőtt folytatná a bőrápolási rutinját.
Azt is tudnia kell, hogyan kell kiválasztani a legjobb argánolajat a maximális előnyök kihasználása érdekében.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Hogyan válasszuk ki a legjobb argánolajat
- Keresse meg a hidegen sajtolt argán olajat. A hajon és a bőrön egyaránt a leghatékonyabb.
- Kerülje el a mesterséges illatanyagokat, illatokat vagy vegyszereket tartalmazó termékeket.
- Az argánolaj természetes és nem igényel tartósítószert. Tehát keressen valami teljesen természetes és organikus terméket.
- Az argánolaj extrakciós módja és a gyümölcs korlátozott hozzáférhetősége miatt a világ néhány részén drága. Ne essen semmire, ami hihetetlenül olcsó.
Most, hogy tudja, mire kell figyelnie az argánolaj vásárlása közben, íme néhány márka, amelyet kipróbálhat!
Vissza a tartalomjegyzékhez
A legjobb márkák az argán olajhoz az arc számára
- Viva Naturals organikus argánolaj hajra, arcra és bőrre - Vásárolja meg itt!
- Pura D'or (4 oz) organikus marokkói argánolaj - Vásárolja meg itt!
- Josie Maran 100% tiszta argánolaj - Vásárolja meg itt!
Eddig mindent láttunk, ami jó az argánolajban. Mi van a rosszal? Van-e mellékhatása? Találjuk ki!
Vissza a tartalomjegyzékhez
Mellékhatások és kockázatok
- Annak ellenére, hogy az argánolaj erősen erősít, bőrallergiákat okozhat vagy súlyosbíthatja a pattanásokat azokban az emberekben, akik rendkívül érzékeny bőr- vagy fa-dióallergiában szenvednek.
- Az argánolaj valójában csonthéjasokból készül, de egyeseknél mégis reakciókat válthat ki. Mindig hajtson végre egy javító tesztet, mielőtt mindent elvégezne vele.
- Ha argánolajat fogyaszt, figyelje meg, hogyan reagál a szervezete erre. Súlyos puffadást, hasmenést, étvágytalanságot vagy kitöréseket okozhat.
Ne feledje, hogy az argánolajat a legerősebb formában használják. Kivételesen vastag, és csak egy-két cseppre lesz szüksége az archoz. A legjobb, ha egy éjszakán át hagyja, és reggel egészséges ragyogásra ébred. Ne felejtse el kibélelni a párnáját egy régi párnahuzattal, mert az foltokat hagyhat maga után.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Az argánolajat közvetlenül vagy közvetetten használja a rutinjában? Lövést akarsz adni ennek? Mondja el nekünk, ha üzenetben hagyja az alábbi megjegyzések részben.
Hivatkozások
- „Az argánolaj előnyei az emberi egészségre, 2017. május 4–6., Errachidia, Marokkó” International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine.
- „Egyes növényi olajok helyi alkalmazásának gyulladáscsökkentő és bőrgátló javító hatásai” International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine.
- „Argánolaj” Alternatív Gyógyászati Szemle.
- „Az étrendi és / vagy kozmetikai argánolaj hatása a menopauza utáni bőr rugalmasságára” Klinikai beavatkozások az öregedésben, US National Library of Medicine.
- „A MITF argánolaj általi aktiválása a tirozináz és a dopakróm tautomeráz expressziójának gátlásához vezet a B16 egér melanoma sejtjeiben.” Bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív orvoslás, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára.