Diy top 25 házi cukorradír

A hámlasztás nagyon fontos, hogy bőre tiszta, ragyogó és gyönyörű legyen. De nem mindig kell a piacra rohanni, hogy vegyi anyagokkal teli bozótot vásároljon. Könnyedén elkészítheti saját bőrradírját otthon a legjobb dologgal, amellyel a bőrét hámozhatja - cukorral. Igen, jól olvastad! A cukor kiváló súroló tulajdonságokkal rendelkezik, és bizonyulhat, hogy éppen az a dolog, amit keresett. Alfa-hidroxisavakat tartalmaz, amelyek könnyen eltávolítják a piszkot eltömő szennyeződéseket és az elhalt sejteket (1).

Hogyan készítsünk házi cukorbőrt

A cukor hámlasztó tulajdonságait egyensúlyba kell hozni egy lágyítóval, hogy a súroló hatás ne szárítsa meg túlságosan a bőrt. Általában olajokat használnak, amelyek szintén táplálják a bőrt. A bozót további összetevői közé tartozhatnak az illóolajok (az előnyök végtelen felsorolása érdekében) és detektálószerek, például a citromlé. A cukorradír elkészítéséhez általában minden összetevő kíméletes keverése szükséges. Nyilván nem akarod, hogy a cukor elolvadjon.

Hogyan kell felhordani a cukorradírt

Finoman, körkörösen mozgassa a bozótot. Pár percig jól masszírozza a bőrre, és öblítse le vízzel. A bőre mindenképpen simábbnak és fényesebbnek tűnik.

Nézze meg ezeket a csodálatos cukorradírokat!

Barkácsolás cukorradírok az arcra

1. Zöld tea, méz és cukorradír
2. Kókuszolaj, citrom és cukorradír
3. Mandula és cukor arcradír
4. Joghurt és cukor arcradír
5. Banán és cukor arcradír
6. Kiwi és cukor arcradír
7. Kávé arcradír

Házi cukorbőrök az ajkak számára

1. Fahéj és cukor ajakradír

Házi cukorbőrök a test számára

1. Csokoládé testradír
2. Zabpehely és cukor bozót
3. Mézeskalács és cukor bozót
4. Paradicsom és cukor bozót
5. Áfonyás bozót
6. Málna citromradír
7. Kókuszolaj cukorradír

DIY házi cukorradír a lábakhoz

1. Borsmenta cukorradír
2. Barna cukor bozót
3. Citromcukorradír

Barkácsolás házi cukorradírok a cellulit számára

1. Kávé cukor bozót
2. Mézcukorradír

Barkács házi cukorradírok a kezek számára

1. Levendula bozót
2. Vaníliás cukorradír

Barkács házi cukorradír a lábakhoz

1. Olívaolaj cukorradír
2. Candy Cane Scrub
3. Eukaliptusz cukorradír

Barkácsolás cukorradírok az arcra

Az arcradírok különböznek a test többi részéhez használtaktól. Az arcbőr viszonylag érzékenyebb, és több gondot igényel. Íme néhány arcradír.

1. Zöld tea, méz és cukor bozót

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 2 evőkanál zöld tea
• 2 evőkanál méz
• 3-5 evőkanál kristálycukor

Hogyan készítsünk

1. Forraljon fel egy friss zöld teát. Használja a leveleket, és ne a teazsákot.

2. Adjunk hozzá két evőkanál teát a mézzel együtt.

3. Lassan adja hozzá a cukrot egy-egy evőkanálnyival, amíg sűrű, pasztaszerű állagot nem ér el.

4. Óvatosan súrolja az arcot a paszta segítségével körkörös mozdulatokkal.

5. Mossa le hideg vízzel. Használja ezt hetente 2-3 alkalommal.

Miért működik?

A zöld tea gazdag antioxidánsokban gazdag, amelyek javítják a bőr állapotát (2).

A méz antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokat tartalmaz, amelyek elősegítik az egészséges bőrsejtek növekedését (3).

Vissza a tartalomjegyzékhez

2. Kókuszolaj, citrom és cukorradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1/2 csésze kókuszolaj
• 2 evőkanál kristálycukor
• 1 evőkanál citromlé

Hogyan készítsünk

1. Öntse bele a kókuszolajat, és keverje hozzá a kristálycukrot, amíg kenhető állagot nem kap.

2. Adja hozzá a citromlevet ehhez a keverékhez, és jól keverje össze.

3. Ezzel a keverékkel finoman körkörös mozdulatokkal súrolja az arcát.

4. Mossa le hideg vízzel. Használja ezt hetente 2-3 alkalommal.

Miért működik?

Citromlé: Ez segít összehúzni a megnagyobbodott pórusokat, és frissebbé és fényesebbé varázsolja bőrét (3).

Kókuszolaj: A kókuszolajat hidratáló krémként széles körben használják. Ez a megoldás a száraz és viszkető bőr helyreállítására ősidők óta (4).

Vissza a tartalomjegyzékhez

3. Mandula és cukor arcradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1 evőkanál mandula étkezés
• 1 evőkanál kristálycukor
• 2 evőkanál mandulaolaj

Hogyan készítsünk

1. Keverje össze a cukrot, a manduladarát és a mandulaolajat.

2. Körkörös mozdulatokkal finoman dörzsölje le ezt a keveréket az arcán.

3. Mossa le hideg vízzel. Használja ezt hetente egyszer.

Miért működik?

A mandula gazdag E-vitamin forrás, amely elősegíti az egészséges bőrszövetek kialakulását (5).

A manduladag frissíti és fiatalítja a bőrt (6).

Vissza a tartalomjegyzékhez

4. Joghurt és cukor arcradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1/2 csésze friss joghurt
• 2 evőkanál cukor

Hogyan készítsünk

1. Keverje össze a joghurtot és a cukrot.

2. Vigye fel ezt a keveréket az arcára, és körkörös mozdulatokkal dörzsölje.

3. Mossa le vízzel és szárítsa meg.

Miért működik?

A joghurtban jelen lévő baktériumok segítenek eltömíteni és összehúzni a pórusokat. Segítenek a foltok megszabadulásában is (7).

Vissza a tartalomjegyzékhez

5. Banán és cukor arcradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1 banán
• 2 evőkanál cukor

Hogyan készítsünk

1. Törje össze a banánt, amíg sima állagot nem kap.

2. Adja hozzá a cukrot és alaposan keverje össze, hogy elkerülje a csomók kialakulását.

3. Súrolja meg az arcát ezzel a keverékkel.

4. Mossa le és szárítsa meg.

Miért működik?

A banán igazi csemege a bőr számára. A-, B-, C- és D-vitamint, vasat, cinket és más fontos ásványi anyagokat tartalmaz. Mindezek nagyon hasznosak a bőr számára. A banán a bőr puhaságának és nedvességének hozzáadásáért is felelős (8).

Vissza a tartalomjegyzékhez

6. Kiwi és cukor arcradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1 kivi
• 2 teáskanál cukor
• Néhány csepp napraforgóolaj

Hogyan készítsünk

1. Törje össze a kivit és turmixolja össze, hogy sima állagú legyen.

2. Hozzáadjuk a cukrot és az olajat.

3. Ezt a bozótot hetente 2-3 alkalommal használhatja.

Előnyök

A kivi gazdag antioxidánsokban, és segít megelőzni az olaj túltermelését (9).

A napraforgóolaj gazdag E-vitaminban, amely hasznos az érzékeny bőr számára. Segít a bőr tónusának feljavításában és a ráncok megelőzésében is (10).

Vissza a tartalomjegyzékhez

7. Kávés arcradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 3 evőkanál őrölt kávé
• 1 evőkanál szőlőmagolaj
• 1 evőkanál barna cukor

Hogyan készítsünk

1. Keverje össze a kávét, a cukrot és a szőlőmagolajat, miközben kavarja ki a csomókat.

2. Vigye fel az arcra.

Miért működik?

A kávézaccban jelen lévő koffein antioxidánsként működik (11).

A szőlőmag flavonoidokat tartalmaz, amelyek antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek (12).

Vissza a tartalomjegyzékhez

Házi cukorbőrök az ajkak számára

8. Fahéj és cukor ajakradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 4 evőkanál barna cukor
• 1 evőkanál kókuszolaj
• 1 evőkanál méz
• 1 teáskanál fahéj

Hogyan készítsünk

1. Keverje össze ezeket az összetevőket, és tárolja a keveréket egy légmentesen lezárt edényben, többféle felhasználás céljából.

2. Alkalmazza az ajkakat, és finoman dörzsölje.

Miért működik?

A fahéj jól működik a pigmentáció szempontjából, és az ajkaknak természetes módon is teltebbnek tűnik (13).

A cukor glikolsavja mélyen megtisztítja bőrét. A kókuszolaj hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hidratálják a bőrt (14).

A méz hidratálja a bőrt. Nyugtatóan hat a bőrre, fiatal és ránctalan marad (15).

Vissza a tartalomjegyzékhez

Házi cukorbőrök a test számára

9. Csokoládé testradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1/2 csésze kakaópor
• 1/4 csésze barna cukor
• 1/4 csésze fehér cukor
• 3/4 csésze mandulaolaj
• 1 evőkanál vanília kivonat

Hogyan készítsünk

1. Keverje össze a száraz hozzávalókat.

2. Adja hozzá a mandulaolajat és a vanília kivonatot, és jól keverje össze.

3. Vigye fel a testradírt a testére, és kissé dörzsölje körkörös mozdulatokkal. A többit légmentesen lezárt edényben tárolja későbbi felhasználás céljából.

Miért működik?

A kakaópor gazdag antioxidánsokban, öregedésgátló és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik (16).

A mandula gazdag E-vitamin forrás, amely elősegíti az egészséges bőrszövetek kialakulását (17).

A vanília kivonat gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik. Táplálja a bőrt, csillapítja az irritációt, javítja a bőr tónusát és lelassítja az öregedési folyamatokat (18).

Vissza a tartalomjegyzékhez

10. Zabpehely és cukorradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1/2 csésze zab
• 1/4 csésze barna cukor
• 2 evőkanál méz
• 1/2 csésze kókuszolaj

Hogyan készítsünk

1. durvára őrölje a zabot. Adja hozzá a zabot, a cukrot, a mézet és a kókuszolajat.

2. Használja a testradírt a puha, sima bőr eléréséhez.

Miért működik?

Zabpehely: Ez pufferként és hidratálóként működik a bőr számára (19).

A cukor glikolsavval rendelkezik, amely mélyen megtisztítja a bőrt. A kókuszolaj hidratálja a bőrt (20).

A méz természetes nedvesítőszer. Megnyugtatja és hidratálja a bőrt, fiatalos és ránctalan marad (21).

Vissza a tartalomjegyzékhez

11. Mézeskalács cukorbőr

Kép: Instagram

Hozzávalók

• 1/2 csésze cukor
• 1/2 csésze barna cukor
• 1/4 teáskanál gyömbér
• 1/4 teáskanál szerecsendió
• 1/4 teáskanál fahéj
• 3 evőkanál mandulaolaj
• 1/4 csésze kókuszolaj

Hogyan készítsünk

1. Keverje össze az összetevőket.

2. Körkörös mozdulatokkal masszírozza a bőrradírt.

3. Használja ezt a bozótot, amikor a bőre fénytelennek és száraznak érzi magát.

Miért működik?

A gyömbér gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Eltávolítja a bőrpírt és a pattanásokat, és simává teszi a bőrt (22).

A szerecsendió antioxidáns és gyulladáscsökkentő összetevő, amely segít visszafordítani a fotózás hatásait (23).

A fahéj nagyon hatékonyan kiküszöböli a pigmentációt (24).

A mandulaolaj gazdag E-vitamin-forrás, amely nagyon hasznos a bőröd számára (25).

A kókuszolaj hidratálja a bőrt és puhává teszi (28).

Vissza a tartalomjegyzékhez

12. Paradicsomcukorradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1 paradicsom
• 1 evőkanál barna cukor

Hogyan készítsünk

1. Törje össze a paradicsomot, és adja hozzá a barna cukrot.

2. Vigye fel ezt a testradírt a testére, és masszírozza körkörös mozdulatokkal.

Miért működik?

A paradicsom antioxidánsokat és likopint tartalmaz, amely segíti a barnulás eltávolítását (26).

Vissza a tartalomjegyzékhez

13. Áfonyás bozót

Kép: Instagram

Hozzávalók

• 3/4 csésze áfonya
• 1 evőkanál cukor
• 2 evőkanál méz

Hogyan készítsünk

1. Tisztítsa meg és törje össze az áfonyát.

2. Adja hozzá a cukrot és a mézet.

3. Súrolja meg testét ezzel a keverékkel.

Miért működik?

Az áfonya gazdag antioxidáns-forrás és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik (27).

A méz hidratálja a bőrt és ránctalan marad (28).

Vissza a tartalomjegyzékhez

14. Málna citromradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1/2 csésze málna
• 1/4 csésze cukor
• 3 evőkanál kókuszolaj
• 1 evőkanál citrom

Hogyan készítsünk

1. Mossa meg és törje össze a málnát.

2. Adja hozzá a többi hozzávalót az összetört málnához.

3. Körkörös mozdulatokkal masszírozza be ezt a bőrradírt.

Miért működik?

A kókuszolaj kiváló hidratáló a bőröd számára (29).

A citromlé összehúzza a kibővített pórusokat, és frissebbé és fényesebbé varázsolja a bőrt (30).

A málna jó C-vitamin és mangánforrás, amely segít megelőzni a bőr öregedését (31).

Vissza a tartalomjegyzékhez

15. Kókuszolaj cukorbőr

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1/2 csésze durva cukor
• 1/2 csésze finom fehér cukor
• 2-3 evőkanál kókuszolaj
• 1 evőkanál uborkalé

Hogyan készítsünk

1. Először keverje össze a kétféle cukrot.

2. Ehhez hozzáadjuk a kókuszolajat és az uborkalevet, és addig keverjük, amíg az összetevők jól össze nem keverednek.

3. Ezt a bozót tiszta műanyag edényben tárolhatja néhány napig.

Miért működik?

A kókuszolaj hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hidratálják a bőrt (32).

Az uborka fiatalítja a bőrt, és javítja az arcszínt is (33). A bozót rendszeres használatával a bőre lágyabb és fiatalabb megjelenésű lesz.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Házi cukorbőrök a lábak számára

16. Borsmenta cukorradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1/2 csésze kristálycukor
• 1 teáskanál mentalé
• 1 teáskanál mandulaolaj
• 1-2 csepp borsmentaolaj

Hogyan készítsünk

1. Adja hozzá a menta levét, a mandulaolajat és a borsmentát a cukorhoz, és óvatosan keverje össze.

2. Vigye fel ezt a bőrére.

Miért működik?

Ez a borsmentát és mentát tartalmazó bozót helyreállító és stimuláló tulajdonságokkal rendelkezik. A borsmenta hűti a bőrt és csökkenti az esetleges gyulladásokat és irritációkat (34).

A mandulaolaj nélkülözhetetlen tápanyagokat tartalmaz, amelyek táplálják a bőrt, kisimítják és megfiatalítják (35).

Vissza a tartalomjegyzékhez

17. Barna cukorradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1 csésze barna cukor
• 1/4 csésze fehér cukor
• 1/4 csésze olívaolaj vagy kókuszolaj

Hogyan készítsünk

1. Keverje össze az összetevőket, amíg azok megfelelően össze nem keverednek.

2. Vegyen annyit a bozótból, amennyi szükséges, és óvatosan masszírozza vele a bőrt.

3. A bozót maradékát légmentesen lezárt edényben tárolja.

Miért működik?

A cukor hámlasztja a bőrt. Olívaolajat adnak a cserjéhez, hogy táplálja és csillapítsa a súrolás okozta irritációt (37).

Vissza a tartalomjegyzékhez

18. Citromcukorradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1 csésze cukor
• 1 evőkanál citromlé
• 1 teáskanál méz

Hogyan készítsünk

1. A csésze cukorhoz adjuk hozzá a citromlevet és a mézet.

2. Alaposan keverje össze és alkalmazza.

Előnyök

A citrom megtisztítja a bőrt, mert természetes enzimeket tartalmaz, amelyek összehúzzák a pórusokat és eltávolítják a barnulást (38).

A méz hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, így tökéletesen tiszta, puha és fénylő lesz a bőröd (39).

Vissza a tartalomjegyzékhez

Házi cukorbőrök a cellulit számára

19. Kávés cukor bozót

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1/2 csésze kávézacc
• 1/2 csésze cukor
• 2 evőkanál kókusz- vagy olívaolaj

Hogyan készítsünk

1. Keverje össze a cukrot a kávézaccal.

2. Adja hozzá az olajat ehhez a keverékhez. Ez összetartja a bozótot és megkönnyíti az alkalmazást.

Előnyök

A kávézaccban található koffein antioxidánsként működik. A zsír túlzott felhalmozódásának megakadályozásával csökkenti a cellulit megjelenését is (40). Ennek a bozótnak az összetevői együttesen feszítik és tonizálják a bőrt.

Vissza a tartalomjegyzékhez

20. Mézcukorradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1/2 csésze cukor
• 2-3 evőkanál méz

Hogyan készítsünk

1. Adja hozzá a mézet a cukorhoz, és jól keverje össze, amíg sűrű állagot nem kap.

2. Ha a bozót túl vékony, adjon hozzá még egy kis cukrot. Ha pedig túl sűrű, adjunk hozzá egy kis mézet a megfelelő állag elérése érdekében.

Miért működik?

Míg a cukor hámlasztja a bőrt, a méz hidratálja és ráncmentesen tartja (41).

Házi cukorbőrök a kezek számára

A karjaidat is le kell hámozni! Íme néhány a legszagosabb cukorradír, amely alkalmas a kezedre.

Vissza a tartalomjegyzékhez

21. Levendula bozót

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 2 csésze cukor
• 1 csésze mandulaolaj
• Néhány csepp levendula illóolaj

Hogyan készítsünk

1. Keverje össze a hozzávalókat egy tálban.

2. Ezt a bozót tiszta műanyag edényben tárolhatja.

Miért működik?

Ha levendula illóolajat ad a szokásos hámlasztó és hidratáló duóhoz, felfrissülést érez. Fájdalomcsillapító tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek az izomfájdalmak és fájdalmak enyhítésében (42).

A mandulaolaj hidratálja a bőrt.

Vissza a tartalomjegyzékhez

22. Vaníliás cukorradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 1/2 csésze fehér cukor
• 1/4 csésze barna cukor
• 2 teáskanál méz
• 1/3 csésze olívaolaj
• 3 evőkanál tiszta vanília kivonat
• E-vitamin olaj vagy kapszula

Hogyan készítsünk

1. Először keverje össze az olajat, a vaníliát, a mézet és az E-vitamint.

2. Egy külön tálban keverje össze mindkét típusú cukrot.

3. Keverje össze a folyékony komponenseket a cukorral, hogy sűrű állagú bozótot kapjon.

4. Hozzáadhat egy teáskanál E-vitamint is a bozótba. Használja a bozótot hetente 1-2 alkalommal.

Miért működik?

A cukor hámlasztó előnyei és az olaj tápláló tulajdonságai jól megalapozottak.

A vanília kivonat gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Táplálja a bőrt, csillapítja az irritációt, javítja a bőr tónusát és lelassítja az öregedési folyamatot (43).

Vissza a tartalomjegyzékhez

Házi cukorbőrök a lábak számára

Nagyon törődünk az arcunkkal, de hajlamosak vagyunk elhanyagolni a lábunkat, ha sietünk. Ha ezeket a bőrradírokat hetente egyszer használja, alaposan megtisztítja és hámlasztja bőrét.

23. Olívaolaj cukorradír

Kép: Shutterstock

Hozzávalók

• 3 csésze cukor
• 1/2 csésze olívaolaj
• 1 teáskanál reszelt narancshéj

Hogyan készítsünk

1. Adja hozzá az olívaolajat és a narancs héját a cukorhoz, és jól keverje össze.

2. Szükség esetén adhat még olívaolajat. Használja fel a szükséges mennyiséget, és tárolja a bozót többi részét.

3. Használja ezt hetente egyszer.

Miért működik ez?

Az olívaolaj táplálja a bőrt.

A narancs tartalmaz C-vitamint, kalciumot, magnéziumot és káliumot. Ezeknek köszönhetően a bőr hidratált, pattanásoktól mentes, fiatalos és fénylő lesz (44). Ez egy egyszerű, ugyanakkor nagyon hatékony bozót a tiszta, ragyogó és puha bőrért.

Vissza a tartalomjegyzékhez

24. Candy Cane Scrub

Kép: Instagram

Hozzávalók

• Egy üvegedény
• 3 csésze fehér cukor
• 1/4 csésze zúzott cukornád
• 1 csésze olívaolaj
• Néhány csepp illóolaj

Hogyan készítsünk

1. Adja hozzá az olívaolajat és az illóolajat (a borsmentaolaj működik a legjobban) a cukorhoz. Jól összekeverni.

2. Tegyen egy üvegedénybe vastag réteget a cukor-olaj keverékből. Tegye ezt egy vékony réteggel a zúzott cukornádból.

3. Ismét tegye rá a cukor-olaj keveréket. Kövesse utána egy újabb réteg cukorkát.

4. Folytassa ezt addig, amíg meg nem tölti az edényt.

5. Hetente egyszer vegyen ki két-három evőkanál bozótot és masszírozza a bőrt.

Miért működik?

A cukornád fő összetevője a cukor. A hozzáadott illóolajokkal és olívaolajokkal ez a bőrradír kisimítja a bőrt, eltávolítja az elhalt sejteket, és biztosítja az optimális bőregészséghez szükséges tápanyagokat.

Vissza a tartalomjegyzékhez

25. Eukaliptusz cukorradír

Hozzávalók

• 1 csésze cukor
• 1/2 csésze kókuszolaj
• 6 csepp eukaliptusz illóolaj

Hogyan készítsünk

1. Keverje össze az összetevőket.

2. Körkörös mozdulatokkal vigye fel a bőrradírt a bőrére.

Miért működik?

A cukor glikolsavval rendelkezik, amely fiatalítja a bőrt. A kókuszolaj hidratálja a bőrt, az eukaliptuszolaj pedig gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a csírák elleni küzdelemben (45), (46).

Vissza a tartalomjegyzékhez

Így készíthet házi cukorradírokat természetes összetevők felhasználásával, amelyek a bőrének biztosítják a fürdőkezelést. A gyönyörű bőr már nem távoli álom. Ne felejtse el megnedvesíteni a bőrét, miután leöblítette a bozótot.

Most, hogy tudod, hogyan készítsd el saját cukorbevonatodat, mire vársz? Próbáld ki ezeket, és tudasd velünk, hogyan működtek neked. Ossza meg velünk tapasztalatait az alábbi megjegyzések részben.