Tartalomjegyzék:
- Hogyan lehet megállítani a valakinek való tetszést
- 1. Tartsa meg a távolságot
- 2. Öntse ki a szívét az írásba
- 3. Vágja le a fizikai kontaktust
- 4. Ne kövesse nyomon az összes közösségi média alkalmazást
- 5. Dobjon el minden emlékeztetőt
- 6. Írja le, mi tetszett benne
- 7. Írd le a hátrányokat is
- 8. Dátum más férfiak
- 9. Tartsa magát elfoglaltnak
- 10. Kérdezd meg magadtól, hogy valóban szereted-e őket
- 11. Kapcsolatba lépni a régi barátokkal
- 12. Koncentrálj magadra
- 13. Távolodjon el attól a monoton rutintól
- 14. Légy kedves magaddal
Van olyan időszak az életedben, amikor kedvelsz valakit, de az érzés nem viszonzott. Tudjuk, hogy ez a legtöbbünkkel megtörténik! Láthattad volna ezt filmekből és számtalan történetben.
Tekintsük a Legjobb barátom esküvője című filmet, ahol Julianne mást nem érez, mint pusztán plátói szeretetet barátja, Michael iránt, amíg meg nem tudja, hogy férjhez megy. Misszióba indul, hogy visszaszerezze, mindent megpróbál szabotálni az esküvője érdekében, hogy sajátja legyen, de nem jár sikerrel. De a többi boldog befejezésű romantikus filmtől eltérően ennek sincs. Ennek gyakorlati vége van, ahol rájön, hogy a mesék nem mindig léteznek a való életben.
Teljesen rendben van, ha vonzódást érezünk egy bizonyos egyén iránt. Ha azonban ezek az érzések nem érvényesülnek, ugyanazok az érzelmek növekedhetnek és komoly terhet jelenthetnek. A dolgok nem mindig történnek úgy, ahogy szeretnénk. De annak megismerése, hogy nincs remény a kapcsolat létrejöttére, és a továbblépés az út az induláshoz. Itt vannak bizonyos módszerek, amelyek segítenek felülkerekedni azon a srácon és újrakezdeni az életet.
Hogyan lehet megállítani a valakinek való tetszést
Bár lehetetlennek tűnik elengedni ezeket az intenzív érzéseket, kivitelezhető. Először tudnia kell önértékét, és fel kell ugrania a boldogság magas lovára, nem pedig szomorúságban kell laknia valakinek, aki nem a tiéd volt. Íme néhány hasznos tipp a továbblépéshez:
1. Tartsa meg a távolságot
Az első lépés a biztonságos távolság fenntartása lenne. Ne küldjön üzenetet neki, ne hívja, és ne is nézze meg Instagram-történeteit. Ha valamilyen okból kifolyólag esetleg beszélnie kell vele, ügyeljen arra, hogy a személyes megbeszélések ne kerüljenek terítékre. Például, ha ő a kollégája, és valamilyen sürgős feladatról kell beszélnie a munkahelyén, próbálja csak a témára korlátozni a beszélgetést.
2. Öntse ki a szívét az írásba
Shutterstock
Ha nem tudsz beszélni valamiről, akkor segít összegyűjteni minden gondolatodat, és inkább kiírni őket. Ez a napló segíteni fog abban, hogy pontosan mit érezzen, és rendezni tudja a gondolatait. Nagyszerű módszer őszintének lenni a belső önmagához, és kitalálni, mi vonzotta őket elsősorban hozzájuk. Ez abban is segít, hogy megtudja, milyenek lesznek jövőbeli partnerei.
3. Vágja le a fizikai kontaktust
Ez nehéz feladat lehet, de csak nagyobb célt szolgál a boldogság helyreállításában. Hacsak nem dolgozol vagy tanulsz együtt, kerüld a srácot, és tartsd távol a személyes teredtől.
4. Ne kövesse nyomon az összes közösségi média alkalmazást
Shutterstock
Mindannyian bűnösek vagyunk abban, hogy a közösségi média platformjain üldöztük összetöréseinket, igaz? Nagyon könnyű kibernetikus alkotóvá válni, ha valakit magához vonz, akit mélyen vonz. Amit meg kell tennie, hogy követnie kell vagy blokkolja őket az összes közösségi média fiókban, hogy megvédje saját józan eszét. Ez elegendő időt és teret biztosít a továbblépéshez.
5. Dobjon el minden emlékeztetőt
Ha állandóan olyan dolgok vagy tárgyak körül jársz, amelyek mindig emlékeztetnek valakire, akit megpróbálsz elfelejteni, akkor azon az elkerülhetetlen érzéskörön ragadsz, amelyen küzdeni próbálsz. Mindketten megosztottak egy tábla csokoládét egy nagy bemutató előtt? Ők voltak azok, akik minden ruhához odaadták azokat a fülbevalókat, amelyeket szeretett viselni? Nos, itt az ideje, hogy távol tartsuk őket. A „látótávolságon kívül, az elmén kívül” akkor működik a legjobban, ha nem tud véglegesen megszabadulni valamitől.
6. Írja le, mi tetszett benne
Shutterstock
Lehet, hogy ez teljesen abszurdnak és ellentmondásosnak hangzik, de van miért kipróbálni ezt. Kezdje el megismerni azokat a tulajdonságokat, amelyek miatt úgy érezte, vonzza őt. Miért kérdezed?
Nos, ahelyett, hogy a gondolataid fejben lennének, jobb, ha mindez papíron van. Ez megakadályozza, hogy elméd megszállja őket. Ezenkívül most már tudja, mit szeretne egy olyan férfiban, akivel a jövőben meg akar rendezni.
7. Írd le a hátrányokat is
Kész a profikkal. Itt az ideje, hogy papírra öntse a hátrányokat. Írjon egy listát azokról a tulajdonságokról, amelyek nem tetszenek benne, de győződjön meg róla, hogy a szám megegyezik az Ön által korábban készített listával. Vegyük fontolóra mindazt, amit valaha mondott, amit nem értékelt, vagy olyan dolgokat, amiket tett, amelyek nem voltak szimpatikusak. Ez a feladat segít abban, hogy visszalépjen mindentől, és megértse, miért is történhetett ez véglegesen.
8. Dátum más férfiak
Shutterstock
Semmi sem tartja el az elmédet egy sráctól, mint kimenni és visszatérni a másokkal való randevúzás játékába. Amikor kiteszed magad, soha nem tudhatod, milyen drágakövet találhatsz. De ha azzal az idővel tölti el az idejét, hogy megszállja a kapcsolatot azzal a sráccal, akkor nagy esélyt hagyhat ki. Tudd meg, hogy rengeteg hal van a tengerben, és megérdemled, hogy kimehess, és találj egyet, amely megéri az idejét.
9. Tartsa magát elfoglaltnak
Szeretne futni egy maratont, amelyet már halasztott? Szeretne kimenni és kipróbálni a kezét egy nyitott mikrofon estén? Itt az ideje. Menj és csináld mindezt azonnal. Ez figyelemelterelésként szolgál, és lehetővé teszi, hogy a körödön kívüli emberekkel szocializálódj, akik azonos érdeklődéssel bírnak.
10. Kérdezd meg magadtól, hogy valóban szereted-e őket
Shutterstock
Legyünk valóságosak. Tényleg azt gondolja, hogy szerelmes beléjük, vagy ez ideiglenes rajongás? Lehet, hogy nem ismeri őket teljesen, hogy érezzen irántuk valamit. Mindig lehetnek olyan dolgok, amelyek mérgezőek lehetnek az Ön számára. Csak annyit tudsz, hogy vonzódsz hozzájuk és amiként ők ábrázolják magukat. Ha ez nem szerelem, akkor nem kell sokat gondolkodni rajtuk.
11. Kapcsolatba lépni a régi barátokkal
Ha ilyen válság idején közeli barátai és családtagjai vannak a közelben, akkor jobban érezheti magát. Körülveszi magát olyan emberekkel, akik minden törekvésében támogatnak és felvidítanak. Ezek azok az emberek, akik megadhatják a szükséges energiát, hogy felvegyék magukat.
12. Koncentrálj magadra
Shutterstock
A figyelem elfordításához tőle csak magadra kell koncentrálni. Töltse ki az ütemtervet olyan dolgokkal, amelyeket mindig is ki akart próbálni. Menjen önálló külföldi utazásra, indítsa el azokat a salsaórákat, vagy tanuljon meg egy új nyelvet. Ezek a dolgok leveszik róla a figyelmedet, és segítenek a személyes növekedésben is.
13. Távolodjon el attól a monoton rutintól
Ne végezze el ugyanazokat a régi házimunkákat és tevékenységeket, amelyeket már jó ideje követ. Ha ugyanarra a helyre megy, és ugyanazt a rutint összeroppanja, akkor még nehezebb lesz elméjét levonni az összetörésről. Keljen fel, frissítse fel és töltse be újra a napi rutinját. Minden reggel kezdjen el kocogni, vagy csatlakozzon egy edzőterembe.
14. Légy kedves magaddal
Shutterstock
Vonzódni valakihez normális. De ha ezeket az érzéseket nem viszonozzák, ez nem azt jelenti, hogy megveri magát azon a tényen, hogy nem gyógyul meg a szívfájdalomtól, amint azt szerette volna. Ez egy nehéz folyamat, ezért a legjobb, ha először kedves maradsz magadhoz.
Annak ismerete, hogy hogyan lehet abbahagyni a kedvelést valakiben, ugyanolyan fontos, mint annak tudata, hogy eleve kezdett érezni iránta. Az érzéseid elfogyasztása soha nem jelent megoldást egyetlen problémádra sem, de önmagad megítélése sem az, hogy a lehető legjobb módon fejezed ki őket. Reméljük, hogy jobban érzi magát, ha kipróbálja ezeket a tippeket és trükköket, és kihozza új pozitív énjét.