Tartalomjegyzék:
Attól kezdve, hogy az aszkétákkal kapcsolatos meditáció egy formája, az egész világon az edzés legforróbb módja - a jóga hosszú utat tett meg! Hírességek által népszerűsített és a közönséges ember által elfoglalt jóga az egyik legjobb módja annak, hogy fitt maradjon. A jóga nemcsak a test egészségének megőrzésében, hanem a stressz távol tartásában is segít. Nyugalmat biztosít számunkra a mozgalmas életmód kezelésében is.
A jóga fejlődött, és már nem csak néhány pózról szól. A jóga különféle formáit, például az erőjógát, a művészi jógát és más változatokat is beleértve, a jóga ma már messze van a hagyományos avatártól.
Egy átlagos Hyderabadi számára a mozgalmas életmód valami új. A város virágzó informatikai és BPO-ipara a lakosságot kizökkentette egyébként nyugodt magatartásukból. A jóga előnyös lehet azok számára, akik életmódjuktól idegen életmódban tanulnak. Segítségül összeállítottuk a tartózkodási helyed legjobb 10 jógatanfolyamának ezt a listáját. Válasszon és tanuljon meg újra egészséges lenni!
A legjobb 10 jógaóra Hyderabadban:
1.
Az intézetet nagyon ajánlják a különböző korosztályokból érkező résztvevők. A férfiak és a nők egyaránt megváltoztatták életmódjukat, és most egészséges életmódot folytatnak, miután ezen intézet jóga tanfolyamot folytattak. A jógaoktatók elkötelezettek és jól képzettek, hogy segítsék az egyéneket a jóga révén a rugalmasság és az egészséges test elérésében. Az intézet jól megtervezett, jó szellőzéssel, megfelelő helyiséggel és világítással rendelkezik. A tanfolyam díjai ésszerűek és a kötegelt időzítés kényelmes. Az intézet csoportos foglalkozásokat, vállalati és személyes képzéseket, workshopokat és jógatanár-továbbképzéseket is tart.
Cím: Mansarovar Circle, RTC Colony, 2. emelet, Ushodaya Supermarket felett, Tirumulgiri.
2
A város központjában található Bikram Yoga több ezer embernek segít a wellness keresésében. Az oktatók jól képzettek, türelmesek és biztatóak. Egyéni figyelmet fordítanak a diákokra és képessé teszik őket jobb életmód elérésére testmozgás és egészséges ételek választása révén. Ha a jóga hosszú távú előnyeit szeretné keresni, ez a legfontosabb központok közé tartozik, ahol beiratkozhat.
Cím: 8-2-292 / 174/104, Guv Vivilash Chambers, 14. számú út, Iránypont: A TDP iroda és a Cancja Hospital között, Banjara Hills.
3.
Ez a jóga stúdió az egész városban népszerű intenzív jóga foglalkozásokkal, amelyek garantálják a tónusú és egészséges testet. Az intézet vezetőedzőjét, Sharmila Hirendernath asszonyt az Ashtanga Yoga School-ban képezték ki. Több mint 12 éves tapasztalata van a jóga oktatásában Indiában és az Egyesült Államokban. A stúdió a kevés elismert indiai EYRT intézet között van.
Cím: 72-es telek, Gaffar Khan-telep, 10. út, Banjara Hills.
4.
Az intézet kiváló kritikákat kapott egykori és jelenlegi hallgatóktól. Az ayurvédikus Panchakarma az ókori indiai formának szenteli a gyógynövényeket, masszázsokat és jógát a gyakori betegségek gyógyítására. Az ősi indiai orvostudomány és életmód rendszeresen hívői társait és oktatóit találják meg ebben az intézetben, amelynek célja az ősi módszerek megtartása a jóga és az ayurvédikus orvoslás különböző programjain keresztül.
Cím: 7-81, Tudós telep, Zaher Nagar, Habsiguda.
5.
A Sri Desikachars két hallgatója nonprofit jótékonysági bizalomként fogant fel, a Yoga Jyoti ajánlott intézmény Hyderabadban. Amala Akkineni és Salil Ganeriwal egyesültek abban a vágyban, hogy felhívják a figyelmet a jóga ősi bölcsességére és művészetére az indiai és azon kívül élő emberek számára. A jóga különféle formáinak oktatása mellett az intézet megmutatja az elme testre gyakorolt erejét, és légzéssel, meditációval és tudatkontrollal segíti a követőket jobb életmód elérésében.
Cím: SHWAAS 356. sz. Telek, 80-as út Jubilee Hills, a Ramanaidu Stúdió közelében.
6.
Az Adhyatma Yoga Laya Trustnál a jógát az élet minden területén pozitív hatása miatt tisztelik, és mind tudományként, mind művészetként tanítják, nem pedig a testmozgás alternatív formájaként. Hyderabadban testi vagy lelki megterhelésnek kitett személyek tanórán kívül is részt vehetnek a jógában, hogy megkönnyebbüljenek e központ programjai révén.
Cím: H No. 1-10-134 / 9, Yogalaya, Ashok Nagar.
7.
Az Uttara Power Yoga egy erősen ajánlott intézet Hyderabadban a gyors és hatékony izomtónus és természetes fogyás érdekében. Az intézet vezetője, Sharma úr széleskörű tapasztalattal rendelkezik az alapvető és haladó szintű jóga képzésében. Kiváló intézetnek számít a tökéletes testet sportolni vágyók számára.
Cím: Uttara Power Yoga Studio Telek száma: 28, SBI Colony, Közlekedési út, Gyémánt-pont közelében.
8.
A Gyógyító Alapítvány a Prana koncepcióra építette fitneszprogramját, amely a test minden életében alapvető alkotóeleme. Híderábádban elismert jógaintézet, az oktatók és oktatók a hallgatókkal azon dolgoznak, hogy kihasználják „Pránájukat” a várható élettartam növelése, a mentális és fizikai egészség javítása, valamint a test és az elme fitt és mozgékony fenntartása érdekében. A résztvevőknek van