Hogyan kell használni a mézet a szemre

Tudta, hogy a méz jótékony hatással van a látására? Igen, ez az édes és ízletes cukorhelyettesítő nemcsak ízesíti a reggelit, hanem számos előnnyel jár az egészség és a bőr számára. Tudnia kell sok közülük, beleértve a fogyás elősegítését és a cukorbetegség kezelését. De tudtad, hogy a méz rendszeres használata a szem számára előnyös lehet? Ez az édes folyadék nemcsak a látás javítása érdekében kiváló tonik a szemgyulladás csökkentésére. Ha a szem irritációja vagy bőrpírja van, a méz a tökéletes megoldás.

Ez a bejegyzés mindent elmond arról, amit tudni kell arról, hogy a méz jó-e a szemednek. Olvass tovább!

Méz - Röviden

Kép: Shutterstock

Mindannyian szeretjük a mézet, igaz? És ezt a szeretetet osztja a legtöbb ember szerte a világon. A méz korok óta népszerű és elengedhetetlen része az ajurvéda. Hindi nyelven „ Shahad ”, telugu „ Tene ” és marathi „ Madha ” néven is ismert, édességét a monoszacharidok, a glükóz és a fruktóz jelenlétének köszönheti. Eltarthatósága akár ezer évre is kiterjed, ezáltal konyhánk elengedhetetlen része.

Az ételízesítés mellett a méz számos egészségügyi betegség gyógyításában is segít. Közülük a legfontosabb, mégis a legmeglepőbb a szemünkre gyakorolt ​​hatása.

Számos szemfertőzés, például szemirritáció, kötőhártya-gyulladás, glaukóma és trachoma esetén a méz abszolút gyógyszer. Rendszeres fogyasztása esetén a méz nagymértékben megakadályozhatja a szem hályogját. Lenyűgöző, nem?

A méz előnyei a szem számára

1. Gyógyítja a szem betegségeit
2. Frissíti a fáradt szemeket
3. Gyógyítja a száraz szemet
4. Megakadályozza a makula degenerációt
5. Védi a szemed a glaukóma ellen
6. A látását épségben tartja
7. Gyógyítja a kötőhártya-gyulladást
8. Csökkenti a szem ráncait
9. Kezeli a fájó szemeket
10. Gyógyítja a szemfertőzést
11. Optikai idegtónusként működik
12. Javítja a szemlencse fehérje oxidációját
13. Segíthet a szem színének világításában

Kép: Shutterstock

1. Gyógyítja a szem betegségeit

A friss és kezeletlen méz gyakran a legjobb gyógyszer a szembetegségek széles körében.

A méz a legjobb gyógymód az olyan szembetegségek ellen, mint a blepharoconjunctivitis, a gyulladásos és traumatikus eredetű szaruhártya-fekélyek és a fekélyes blepharitis antibakteriális tulajdonságai miatt (2).

A szemproblémák, például a szaruhártya homálya esetén valószínűleg a friss fésűs méz a legjobb megoldás. Ha a szürkehályog kezdeti stádiumban van, a friss fésűs méz ismét ideális gyógymód.

Vissza a tartalomjegyzékhez

2. Frissíti a fáradt szemeket

Kimerültnek érzi magát, miután hosszú órákat ült a számítógép előtt? Ha igen, a méz a legjobb a megfeszített szemek enyhítésére.

Vigyen fel mézet a csukott szemhéjakra. Pihenjen és pihenjen egy jó zene mellett a háttérben. Fél óra múlva mossa le a mézet hideg vízzel. A szemed felfrissülni fog (3).

Vissza a tartalomjegyzékhez

3. Gyógyítja a száraz szemet

A mai elektronikus korban sokan a száraz szem áldozatává válunk.

A száraz szem egy olyan általános állapot, amikor a szem nem képes a kenéshez szükséges mennyiségű könnyet biztosítani. Általában a betegek különböző tünetekkel szembesülnek, beleértve a fájdalmat, viszketést, a szem kipirosodását és a látás homályosodását.

Ez az állapot méz segítségével könnyen kezelhető (4). Csak annyit kell tennie, hogy mézzel és meleg vízzel készítsen egy szemöblítést, és alaposan mossa meg vele a szemét. Tegye meg, mielőtt aludna minden alternatív éjszakán, és nézze meg a hatásokat.

Vissza a tartalomjegyzékhez

4. Megakadályozza a makula degenerációt

Az életkor előrehaladtával egyre gyengébbnek látjuk látásunkat. Ez az elmosódott látás makula degenerációval jár, amelyet a méz segítségével könnyen meg lehet előzni (5).

Ez az édes folyadék tele van antioxidánsokkal, amelyek hozzájárulnak a szemizmaink egészségének megőrzéséhez és a legjobb működéshez. Tehát, ha 25 vagy 50 éves, biztos lehet a jó látásban a méz rendszeres használatával.

Vissza a tartalomjegyzékhez

5. Védi a szemed a glaukóma ellen

A glaukóma olyan állapot, amelyben a szem elülső részében folyadék képződik. Ez a felhalmozódás növeli a szem intraokuláris nyomását, sőt a látóidegeink maradandó károsodásához vezethet, ami látásvesztést okozhat.

Számos tanulmány kimondta, hogy a méz szemcseppként történő használata 50% -kal csökkenti ennek a betegségnek az előfordulási esélyét (6).

Vissza a tartalomjegyzékhez

6. Épen tartja a látását

Magától értetődik, hogy a méz szuper hatékonyan védi látásunkat (7). Ez azért van, mert azon kívül, hogy gazdag antioxidánsokban, különféle nélkülözhetetlen vitaminokban és ásványi anyagokban is van, például cinkben.

Megfelelő mennyiségű cinkre van szükségünk testünkben az optikai idegeink megfelelő működéséhez. A látás védelme érdekében rendszeresen használjon mézes szemcseppet.

Vissza a tartalomjegyzékhez

7. Gyógyítja a kötőhártya-gyulladást

Mindannyian az egyik vagy másik pillanatban a rózsaszín szem áldozatává válunk, és napszemüveget kénytelenek viselni, hogy megakadályozzuk a terjedését. Ez az állapot még inkább elterjedt a kisgyermekeknél, mindannyian izgatottá és irritáltá teszi őket a könnyező szemek és a viszketés.

Nos, számos tanulmány rámutatott, hogy a mézes szemcseppek hatékonyan gyógyítják a kötőhártya-gyulladást (8).

Vissza a tartalomjegyzékhez

8. Csökkenti a szem ráncait

Mindannyian félünk az öregedés jeleitől, amelyek eldobnak minket a horogtól, még mielőtt elkezdenénk érezni magunkat. Szerencsére a szem rendellenességeinek kezelésén kívül a méz csodálatos a szem körüli ráncok és finom vonalak csökkentésében is (9).

Csak egy kis mézet kell kenni a csukott szemmel, és hagyja pihenni 15 percig. Ezután mossa le meleg vízzel.

Vissza a tartalomjegyzékhez

9. Fájó szemeket kezel

Az egész éjszaka fennmaradásától a szemfertőzés áldozatává válásáig számos oka van a szemfájdalomnak. A méz használatával azonban megszabadulhat ettől a duzzanattól (10). Fogyasszon rendszeresen mézet, és pillanatok alatt rendben lesz.

Vissza a tartalomjegyzékhez

10. Gyógyítja a szemfertőzést

Használt már mézet szemfertőzésre? A mézet úgy gondolják, hogy ez a legjobb gyógymód mindenféle szemfertőzés gyógyítására, akár baktériumok, vírusok vagy bármely más mikroorganizmus okozza őket. Mint már tudjuk, a méz antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elengedhetetlenné teszik a szemfertőzések gyógyításában (11).

Csak annyit kell tennie, hogy egyenlő mennyiségű mézet és forrásban lévő vizet kever össze, és ezt a megoldást vattacsomó segítségével kenje be a szemére. A legjobb eredmény érdekében naponta végezze el.

Vissza a tartalomjegyzékhez

11. Optikai idegtónusként működik

A méz látóideg toniként is működhet (12). Segít a látóidegek hatékony véráramlásához szükséges nitrogén-oxid termelésének növelésében. Tehát kezdje el használni a mézet most a jövőbeni jobb látás biztosítása érdekében.

Vissza a tartalomjegyzékhez

12. Javítja a szemlencse fehérje oxidációját

Akár hozzáadja az ételhez, akár szemhéjfestékként használja, a méz rendszeres felhasználása javíthatja a szemlencse oxidációját, amely tartósan jó látást biztosít (13).

Vissza a tartalomjegyzékhez

13. Segíthet a szem színének világításában

Lehet, hogy meglepetés, de újra és újra bebizonyosodott, hogy mézzel is könnyíthet a szemszín, ez túl természetes.

Ahhoz, hogy a szemed mézzel halványuljon, türelemmel és megfelelő arányokkal kell rendelkezned. A legjobb eredmény elérése érdekében tiszta mézet és vizet használjon a szem számára.

Amire szükséged van

• 1 csepp nyers méz
• 5 csepp meleg palackozott víz

Mit kell tennie

1. Adjon hozzá egy csepp mézet öt csepp vízbe, és jól keverje össze. Tárolás céljából mindkét összetevőből nagyobb mennyiséget is bevehet, 1: 5 arányban.
2. Az oldatot tiszta palackban tárolja. Tegyen három cseppet ebből az oldatból minden reggel és este a szemébe, hogy meggyújtsa őket.

Ügyeljen arra, hogy az oldatot hűvös és sötét helyen tárolja.

Vigyázat: Ha bármit betesz a szemébe megfelelő konzultáció nélkül, látásvesztéshez vezethet. Tehát konzultáljon orvosával, mielőtt megtenné ezt a nagy lépést.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Hogyan használjuk a mézet a szemre

Kép: Shutterstock

A méz felhasználása változatos. Népszerű külső alkalmazásként, valamint belső fogyasztáshoz is. Sok olyan étellel ismerkedünk meg, ahol a méz elengedhetetlen összetevő. Fontos azonban tudni, hogyan lehet ezt a folyékony aranyat külsőleg is alkalmazni.

1. Szemmosás

Szüksége van egy teáskanál mézre és meleg palackozott vízre. Oldja fel a mézet a meleg vízben, és hagyja kihűlni egy ideig. Lehet hűtőben is a gyorsabb hűtés érdekében. Használja az oldatot hűvös állapotban szemmosásként.

2. Szemcseppek

A mézes szemcseppek készítéséhez mindig friss fésűs mézet kell választania. Ezt a mézet jól oldjuk fel arányos mennyiségű desztillált forralt vízben. Használja az oldatot naponta kétszer vagy háromszor, annak sűrűségétől függően.

Tipp: Amíg otthon készíti a mézes szemcseppet, ne felejtse el, hogy az oldatot egy hétnél tovább nem tárolja. Rendszeresen elkészítheti a megoldást. Ne aggódjon, ha viszketést tapasztal a cseppek beadása után. Ez az égő érzés normális, és fokozatosan lehűl.

3. Helyi alkalmazás

Nyugtató és pihentető szemmaszk készítéséhez használhat tojásfehérjét és E-vitamin gélt a mézzel együtt.

Az első maszkhoz keverjen össze egy teáskanál mézet 2-3 csepp citromlével és tojásfehérjével, és vigye fel a szeme alá. 10-15 perc múlva mossa le.

Tegyen egy evőkanál E-vitamin gélt és egy teáskanál mézet egy kis edénybe, és jól keverje össze. Használja ezt hetente háromszor szemmaszkként a legjobb eredmény elérése érdekében.

Óvatosan

A szemünk valóban értékes. Ezért meg kell vizsgálnunk a szemünkbe vett termékekkel kapcsolatos összes lehetséges kockázatot, és ugyanez vonatkozik a mézre is. Vessünk egy pillantást arra, hogy mit kell figyelembe venni, mielőtt a mézet használná a szem számára:

1. Ha korábban allergiája van a pollenekre és más, a méhekkel kapcsolatos érzékenységre, kerülje a méz használatát a szemében. Súlyosbíthatja a fertőzést és átmeneti látásvesztést okozhat.
2. Sokféle méz meglehetősen savas lehet (pH 3,4-6,1), így súlyos kellemetlenséget okozhat a szemében. Ezért győződjön meg arról, hogy az Ön által használt méz nem savas.

Remélem, tetszik nekünk a méznek a szem egészségére gyakorolt ​​különféle előnyeiről szóló bejegyzésünk. A méz elképesztően jól tud működni a szemedben, feltéve, hogy megteszed a szükséges óvintézkedéseket és betartod a fent említett utasításokat. Szóval, használtál valaha mézet a szemedhez? Milyen volt a tapasztalata? Ne ossza meg velünk az alábbi megjegyzésekkel.