Tartalomjegyzék:
- Mi a jóga szörf elvonulás?
- Jóga szörf visszavonulások
- 1. Mantra Surf Club, India
- 2. Karma Surf Retreat, Portugália
- 3. Soul & Surf, Srí Lanka
- 4. Szörf istennő visszavonulás, Bali
- 5. Sansara Surf & Yoga Retreat, Panama
- 6. Szörfcsillag, Marokkó
- 7. Wanderlust Surf Adventures, Új-Zéland
- Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre
A szörfözés ugyanolyan terápiás, mint a jóga. Képzelje el, hogy mindkettőt kombinálja. Mit eredményezne? A legjobb. Igen, csak a legjobb!
A jóga fárasztó szörfözés után helyreállítja a tested. Ez tökéletes kombinációt és ideális win-win párost alkot.
Mit szólnál egy visszavonuláshoz egy nyugodt helyen, amely a kettőt kínálja? Teljes szívből bólogat, nem? Tudom.
Ezért összeállítottam a világ 7 legjobb jógaszörf elvonulási listáját, amelyek közül választhat. Menj tovább. Tedd valóra.
Előtte ismerkedjünk meg a jóga szörf elvonulások fogalmával.
Mi a jóga szörf elvonulás?
A jóga és a szörfözés növekvő népszerűsége utat nyitott az üdülőhelyek számára a strandok közelében, és mindkettő élményét egyre több embernek kínálja a fiatalító nyaralást.
Ezen üdülőhelyek szolgáltatásai a jógaóráktól, a szörfóráktól és az egészséges ételektől a gyógyfürdő-foglalkozásokig és az ayurvédikus kezelésekig terjednek. A visszavonulások biztosítják az aktív pihenést, ugyanolyan pihentető hangulattal a stressztől.
Vessünk egy pillantást néhány ilyen visszavonulásra a világ minden tájáról.
Jóga szörf visszavonulások
- Mantra Surf Club, India
- Karma Surf Retreat, Portugália
- Soul & Surf, Srí Lanka
- Szörf istennő visszavonulás, Bali
- Sansara Surf & Yoga Retreat, Panama
- Surf Star, Marokkó
- Wanderlust, Új-Zéland
1. Mantra Surf Club, India
Kép: Forrás
Hely: 2004-ben Jack Hebner és Rick Perry indították útjukat, akik úttörő szerepet játszanak Indiában.
Ideális tengerparti falut választottak a vadvilágban gazdag Dél-Karnatakában, nem messze Mangalore-tól.
A helyszín tökéletes, mivel a Shambhavi folyó az Arab-tengerbe ömlik. A visszavonulást egy csomó szvám vezeti, akik szörföznek és tanítanak. Népies nevén „szörföző szvámik”.
Szolgáltatások: A Mantra Club élmény. Itt jógázhat, szörfözhet, tápláló ételeket fogyaszthat és meditálhat. Kihúzhatja a kaland sportokat és megtapasztalhatja az élénk kultúrát.
A hely tengeri kajakozást és sznorkelezést kínál a helyi szigeteken. Kikapcsolódhat röplabdával vagy megnézheti a környezetvédelemről szóló dokumentumfilmeket.
Vagy csak olvasson egy könyvet és élvezze a tengeri szellőt. A szállás kényelmes, otthonos hangulattal.
Ár: 800 INR
Kapcsolat: Mantra szörf és kaland sportközpont, # 6-64 KolachiKambala, Bappanadu, Mulki, Mangalore, Karnataka, India - 574154.
Telefon: +91 96631 41146, e-mail: [email protected]
Vissza a tartalomjegyzékhez
2. Karma Surf Retreat, Portugália
Kép: Forrás
Hely: Az Atlanti-óceán festői partján található visszavonulást két berlini szörfözés rajongó kezdte, Timo és Jens, akik Portugáliát szeretik és ott élnek.
Portugália fővárosától, Lisszabontól mindössze 30 km-re nyugatra található. Az üdülőhelyről a tengerre nyíló kilátás lélegzetelállító, és ideális hely a szörfözési visszavonuláshoz.
Szolgáltatások: A hely szörfözést és jógát kínál különféle csomagokban, legyen szó párokról, családokról vagy egyedülálló vendégekről. A visszavonulás megtanítja a szörfözést érezni és élvezni.
A jóga, a szörfözés és a remek ételek kényelmét egy kényelmes lakótér teszi teljessé, ideális idő a kikapcsolódásra és a fiatalításra.
A kiválasztott csomaghoz külön ütemezés és időzítés van kijelölve. A visszavonulás villái medencerészleggel és kertekkel rendelkeznek.
Ár: 749 eurótól
Elérhetőség: Karma Surf Retreat Lisszabon: Guincho Villa Malveira da Serrában (a Quinta Magnolia közelében)
Telefon: +351 96 562 8817, e-mail: [email protected]
Vissza a tartalomjegyzékhez
3. Soul & Surf, Srí Lanka
Kép: Forrás
Hely: A Soul & Surf Ed és Sofie Templeton azon álmának eredménye volt, hogy valami mást tegyenek az életükkel.
A hely neve találóan leírja a szörfözés és az élet szemléletét - lelkes és kiegyensúlyozott. A Soul & Surf abszolút zöldövezetben található a déli parton, Ahangama közelében.
A hely gyönyörű, és butikszerű élményt nyújt a természet ölében.
Szolgáltatások: A Soul & Surf fókuszált szörfözést, jógát és terápiát biztosít szakértőkkel, hogy képezzék és találkozhassanak rajta. Részletes és egészséges élmény a különlegességük.
A tanórákon kívül a visszavonulás tökéletes hely új emberekkel való találkozásra, és minőségi idő eltöltésére a családdal és a barátokkal. Ezenkívül remek hely önálló idő eltöltésére.
Élvezheti a Vinyasa jóga gyakorlat, a meditáció, az ayurvédikus terápia és néhány meghitt zenei koncert jóságát.
Ár: 750 font felfelé
Kapcsolat: Soul & Surf, a Duwa Villas épületében, Ahangama, Srí Lanka déli tartománya.
Telefon: +44 (0) 1273 931 282, e-mail: [email protected]
Vissza a tartalomjegyzékhez
4. Szörf istennő visszavonulás, Bali
Kép: Forrás
Hely: A szörfistennő visszavonulása a nők magánvonzata a nyugodt balinsi Seminyakban. 2003-as megalakulása óta a világ egyik világszerte elismert női visszavonulásává vált.
A hely ideális a szörfözés elsajátításához, és tökéletes egyedülálló női utazók számára. Ez egy pozitív környezet, amelyet a nők szórakoztatják és nevetnek.
Szolgáltatások: A visszavonulás nőbarát szörfoktatásokat, nyugtató jóga foglalkozásokat, dekadens spa kezeléseket és jóllét programokat kínál.
A szálláshelyen számos medence található, ahol mártózhat. Minőségi időt tölthet olvasással vagy meditációval a hely buja kertjeiben és csendes pavilonjaiban.
Az itteni ételek organikusak és friss, helyi alapanyagokból készülnek, amelyeket élvezhet, miközben élvezheti a hely lélegzetelállító kilátását. A gazdag helyi kultúra látnivalói és hangjai itt is magával ragadnak.
Ár: 2195 dollártól
Kapcsolat: Jl. Beraban 333, Seminyak 80361, Indonézia.
Telefon: +61 8 9467 9887, Email- [email protected]
Vissza a tartalomjegyzékhez
5. Sansara Surf & Yoga Retreat, Panama
Kép: Forrás
Hely: Sansara Panama gyönyörű csendes-óceáni partvidékén található. Ez egy nyugodt környezetben fekvő tengerparti ingatlan, amelyet Janel és Michael Phillips üzemeltetnek.
A visszavonulás ideális feltöltődéshez és jógázáshoz, szörfözéshez, vagy egyszerűen egy függőágyban való hűtéshez és a természet hangjainak meghallgatásához.
Szolgáltatások: A Csendes-óceánra néző medencék, kerékpárok, amelyek segítségével felfedezhetik a helyet, természetjárások, ahová el lehet menni, és sznorkelező felszerelés.
A szokásos jóga- és szörfórákon kívül kajakozni, felállni való evezéssel és horgászattal is foglalkozhat.
Ha nagy szél éri lényét, és rengeteg tevékenység közül választhat, ez a hely a legjobb kikapcsolódásra és hűsölésre.
Ár: 179 dollártól
Kapcsolattartó: Calle Principal, Cambutal, Panama
Telefon: +507 6322-9358, e-mail: fenntartá[email protected]
Vissza a tartalomjegyzékhez
6. Szörfcsillag, Marokkó
Kép: Forrás
Hely: A Surf Star egy szörffoltokkal teli tengerpart közepén található, lenyűgöző táj közepette. Tökéletes hely egy szörfözéshez és jóga elvonuláshoz.
A hely hihetetlen marokkói szörfkalandot kínál, és lehetőséget kínál a helyi kultúra és ételek felfedezésére.
Otthonos légköre van, a dicsőséges napsütés és az érintetlen strandok további előnyeivel.
Szolgáltatások: A visszavonulás mindenki számára kínál valamit. Ha még soha nem szörfözött korábban, akkor ez a hely tökéletes a tanulás megkezdéséhez.
Kezdő, középhaladó és haladó szörfoktatásokat, valamint jógatáborokat kínál, hogy feltöltődjön és megerősödjön. A hely ízletes marokkói ételeket kínál, hogy megkóstolja a jó testedzést.
Ár: 40 eurótól
Kapcsolattartó: Surf House Marokkó ، Tamraght, Agadir ، Agadir 80000, Marokkó.
Telefon: +212 668-595840, e-mail: [email protected]
Vissza a tartalomjegyzékhez
7. Wanderlust Surf Adventures, Új-Zéland
Kép: Forrás
Hely: A Wanderlust remek hely a lánybandával való kalandos vakációra.
Ezt a női visszavonulást az új-zélandi hihetetlen Raglanban Natalie, egy szenvedélyes szörfös alapítja, aki 14 éves korában kapott először ízelítőt belőle, és azóta soha nem nézett vissza.
A visszavonulást úgy tervezték, hogy megfeleljen a nőknek, és lehetővé teszi számukra, hogy hasonló gondolkodású nőkkel megtapasztalják a helyet. Hihetetlen hely, ahol összekapcsolhatja elméjét és testét, és kóstolhatja meg ökológiailag fenntartható környezetben.
Szolgáltatások: A helyszín Raglan legjobb hullámai közelében található, és megtapasztalhatja őket egy helyi női idegenvezető szakértői irányítása alatt.
A helyszínen megbeszéléseket tartanak az egészség fontosságáról a szörfösök számára, valamint egy helyi természetgyógyász konzultációit tartják. Ez, a remek ételek és a helyreállító jóga mellett. Mi nem tetszik?
És vannak egzotikus fekete homokos strandok, amelyek nagy hullámot fognak és a legjobb időt töltik el.
Ár: 750 dollártól
Telefon: +64 210 260 4319
Vissza a tartalomjegyzékhez
Most válaszoljon néhány gyakori kérdésre ezekről a visszavonulásokról.
Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre
Hogyan változik a jóga helye a szörfözésben és a jóga visszavonulásban a jóga elvonulás helyétől?
A jóga visszavonuláskor a jógát inkább a testedzés elsődleges forrásaként gyakorolják. A szörfözés és a jóga visszavonulásakor a jógát inkább egy pihentető és helyreállító szakasznak tekintik, hogy a test egyensúlyban tartsa a kimerítő szörfözést.
Van-e életkor-korlátozás a szörfözés gyakorlására a szörf-elvonulásokon?
Igen, általában azt szeretik, ha a szörfösök 18 év felettiek.
Tudnom kell, hogyan kell úszni szörfözni?
Igen, az úszás ismerete az