Mi a fitzpatrick bőrtípusod?

A bőr megértése bonyolult lehet. A megfelelő alapozó árnyalattól kezdve a megfelelő hidratáló krém kiválasztásáig vagy a bőrtípusának megfelelő szérum megtalálásáig - a küldetés véget nem érőnek tűnik. Mindig tévedhet, ha nem ismeri a bőr típusát.

Ezekben a napokban úgy gondolta, hogy csak öt bőrtípus létezik - zsíros, normál, kombinált, száraz és érzékeny. Adja meg a Fitzpatrick bőrtípus besorolását. Nem, a besorolási rendszer ismerete nem segít a megfelelő bőrápolási termék kiválasztásában, de sokat segít megérteni abban, hogyan kell vigyáznia a bőrére. Tudjunk meg többet róla.

Mi a Fitzpatrick bőrskála?

Shutterstock

Thomas B. Fitzpatrick bőrgyógyász 1975- ben dolgozta ki a Fitzpatrick bőrskálát vagy a Fitzpatrick osztályozást. Ez egy skála az emberi bőrszín osztályozásához. Kezdetben Fitzpatrick kidolgozta a skálát az emberi bőrszín alapján, és arra, hogy miként reagál a napsugárzás különböző fokaira. Ezt a skálát széles körben használják az emberi bőr napérzékenységének megértésére, valamint a túlzott UV-sugárzás, a bőrrák és a barnulás kockázatainak elemzésére.

Az első osztályozott bőrtípus ebben a skálában az 1-3. Fitzpatrick szabadtéri fényvédő vizsgálatot végzett az ausztráliai Brisbane-ben, és a résztvevők szép bőrűek voltak. A déli napsütésnek kitettek, és három kategóriába sorolták őket (a bőrük reakciója alapján):

• 1. típus: azok közé tartoztak, akiknek a bőre könnyen égett, de egyáltalán nem barnult.
• 2. típus: azok közé tartoztak, akiknek a bőre könnyen égett, de nem barnult le könnyen (ezek többnyire vörös hajú és szeplős egyének voltak).
• 3. típus: azok közé tartoztak, akiknek a bőre közepesen égett és barnult egy órás déli napsütés után, és azonnal sötét lett és pigmentálódott (1

Később azonban a kutatók további bőrtípusokat azonosítottak, és tovább bővítették a listát.

Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala 1972-ben elfogadta a Fitzpatrick bőrosztályozást a fényvédők SPF-értékének értékelésére. A jelenlegi osztályozási rendszer hat különböző bőrtípust tartalmaz (erről a cikk későbbiben már tárgyaltunk). Ezeket a bőrtípusokat főként a genetikai hajlam, a barnulási szokások (napozás, szoláriumok és barnító krémek használata), valamint az, hogy a bőr hogyan reagál a napozásra.

Miután megismerte Fitzpatrick bőrtípusát, könnyebben megérti, milyen óvintézkedéseket kell tennie a bőr védelme érdekében. Vessünk egy pillantást a Fitzpatrick bőrosztályozásra.

Megjegyzés: Néhányan közületek azt tapasztalhatják, hogy bőrtípusa nem felel meg teljesen ezeknek az osztályozásoknak. Ilyen esetekben válassza ki azt, ahol megtalálja a maximális egyezést. Most derítsük ki a bőr típusát.

Melyek a különböző Fitzpatrick bőrtípusok?

Fitzpatrick 1. bőrtípus

Shutterstock

Közös jellemzők

• Bőr színe (napozás előtt): Elefántcsont
• Szemszín: Világosszürke, világoskék, világoszöld
• Hajszín: Szőke vagy vörös

Hogyan reagál ez a bőrtípus a napra

• Mindig szeplő
• Nem barnul
• Mindig hámlik
• Mindig ég

Fitzpatrick 2. bőrtípus

Shutterstock

Közös jellemzők

• Bőrszín (napozás előtt): világos (vagy halvány)
• Szemszín: kék, zöld vagy szürke
• Hajszín: Szőke

Hogyan reagál ez a bőrtípus a napra

• Gyakran szeplő
• Ritkán barnul
• Gyakran hámlik
• Gyakran ég

Fitzpatrick bőrtípus 3

Shutterstock

Közös jellemzők

• Bőrszín (napozás előtt): Bézs vagy világos, aranyszínű
• Szemszín: barna vagy mogyoró
• Hajszín: Világosbarna vagy sötétszőke

Hogyan reagál ez a bőrtípus a napra

• Május szeplő
• Időnként ég
• Tans alkalmanként

Fitzpatrick bőrtípus 4

Shutterstock

Közös jellemzők

• Bőr színe (napozás előtt): Világosbarna vagy olíva
• Szemszín: sötétbarna
• Hajszín: Sötétbarna

Hogyan reagál ez a bőrtípus a napra

• Nem szeplő
• Ritkán ég
• Gyakran barnul

Fitzpatrick bőrtípus 5

Shutterstock

Közös jellemzők

• Bőrszín (napozás előtt): barna vagy sötétbarna
• Szemszín: sötétbarna
• Hajszín: Sötétbarna vagy fekete

Hogyan reagál ez a bőrtípus a napra

• Ritkán szeplő
• Alig ég
• Mindig barnul

Fitzpatrick bőrtípus 6

Shutterstock

Közös jellemzők

• Bőr színe (napozás előtt): Sötétbarna vagy legsötétebb barna vagy fekete
• Szemszín: barnásfekete
• Hajszín: fekete

Hogyan reagál ez a bőrtípus a napra

• Soha nem szeplő
• Soha nem ég
• Mindig sötéten barnul

Most már tisztában van bőrtípusával és azzal, hogy hogyan reagál a napozásra. De milyen kockázatot jelent számodra, és hogyan tudod ezt megakadályozni? A válaszokat a következő szakaszban találja meg.

A bőrtípusával és annak megvédésével kapcsolatos kockázatok

Shutterstock

Fitzpatrick bőrtípusok 1 és 2

• Bőrrák (melanoma)
• A nap okozta bőröregedés
• Napkár (1)

A bőr védelme érdekében

• Mindig használjon SPF 30 vagy annál több fényvédőt.
• Kerülje a túlzott napsugárzást és tartózkodjon árnyékban, amikor kint van.
• Mindig viseljen védőruházatot, és használjon széles karimájú kalapot és napszemüveget (UV blokkkal).
• Végezzen teljes testellenőrzést a bőr rendellenességeinek felderítésére.

Fitzpatrick bőrtípusok 3–6

• Bőrrák (melanoma)
• Napkár
• Fotózás

Ez különösen igaz azokra, akiknek a Fitzpatrick bőrtípusa 3 (1).

MD Maritza I. Perez, a Bőrrák Alapítvány vezető alelnöke szerint a sötétebb bőrszínnel küzdő embereket is veszélyeztetik a melanoma kialakulása. Bár igaz, hogy a felesleges melanin bizonyos mértékig segít megvédeni a bőrt, tévhit, hogy a sötétebb bőrűek nem éghetnek le vagy nem alakulhatnak ki bőrrák (2).

A bőr védelme érdekében

• Kerülje a túlzott napsugárzást.
• Használjon védőruházatot és viseljen széles karimájú kalapot, ha hosszú ideig tartózkodik a nap alatt.
• Használjon SPF 15 vagy több fényvédőt.
• Ellenőrizze a bőrét, hogy nincs-e változás.

Az acral Lentiginous Melanoma (ALM), a melanoma egy olyan típusa, amely a körmök alatt, valamint a tenyéren és a lábfejeken jelenik meg, gyakran előfordul a sötét bőrű embereknél (2).

A napsugárzás mértékének és kockázatának meghatározásán kívül a Fitzpatrick Skin Type osztályozást alkalmazzák:

1. A sikeres eredmények esélyének meghatározása a lézeres szőrtelenítés előtt.

• Ödéma
• A bőr kérge
• Hólyagosodás
• Hegesedés
• Diszpigmentáció (1)

2. A kémiai hámozás és a dermabrázió sikerességének (minimális kockázat mellett) megismerése

Az 1–3 Fitzpatrick bőrtípusok minimális kockázattal járnak a pigmentáris szövődmények kialakulásában, de fennáll a posztoperatív erythema kialakulásának kockázata. A 4–6-os Fitzpatrick bőrtípus nagyobb a pigmentáris szövődmények és a mély sebek kialakulásának kockázatával.

3. Megtalálja a fehérítőszerekkel szembeni toleranciáját.

Az 1–3 Fitzpatrick bőrtípusoknál előfordulhat helyi reakció, de a mellékhatások általában megszűnnek, ha abbahagyja a termék használatát. A sötétebb bőrszínnel rendelkezők azonban tapasztalhatnak

• Szárazság
• Irritáció
• Gyulladás utáni hiperpigmentáció

Ez a skála útmutató bárki számára annak felmérésére, hogy a bőre hogyan reagál a napra. Így segít megelőző intézkedések meghozatalában, hogy megvédje bőrét a hosszú távú károsodásoktól. Remélem, betekintést nyert a Fitzpatrick bőrskálájába. Abban az esetben, ha további kétségei vannak, tegyen egy megjegyzést alább.

Hivatkozások

1. „Fitzpatrick bőrtípus…” Indiai J Dermatol Venereol Leprol.
2. “Sötét bőrszín és bőrrák…” Bőrrák Alapítvány.