14 legjobb aerobic óra Kolkata-ban

Fitt testre vágyik éhezés nélkül? Nos, akkor az aerobik az egyik ilyen módszer a jobb testalkat megszerzésére anélkül, hogy nehéz súlyokat emelne az edzőteremben. Most felejtsen el minden diétás ételt, és élvezze az aerobikot. Az aerobik távol tartja Önt számos egészségügyi problémától.

Bár mindenki ismeri az alkalmasság és az egészség megőrzésének fontosságát, a többség számára továbbra is korlátok állnak rendelkezésre az edzőterem eléréséhez vagy a szigorú edzéshez. Az aerob testmozgás lehetővé tette a mozgalmas ütemterv és a munka nyomása alatt álló emberek számára, hogy szórakoztató módon találják meg a felesleges pelyhet és egészséges testalkatot.

Okok, amelyek miatt az aerobikórák Kolkata-ban ütősek

Nem ok nélkül választja egyre több nő és férfi a különböző korosztályok közül az aerob edzés óráit Kolkata városában.

Az aerobik sokkal érdekesebbnek bizonyul, mint a tipikus gyakorlatok, ezért megragadta a fiatal generáció, valamint a dolgozó szakemberek kedvelőit, akik testmozgás útján keresik a stressz leépítését.

Az idő múlásával olyan változatok alakultak ki az aerobikban, mint az Aqua aerobik, és ez sok embert vonzott. A kolumbai Zumba aerobik népszerűsége szintén gyorsan növekszik.

Kalkuttában jó néhány egészségügyi és fitnesz intézet működik, amelyek manapság aerobik órákat tartanak. Ezen szervezetek többsége az elmúlt évtizedben virágzott, és néhány olyan programot is kínál, amely olyan népszerű online vásárlási oldalakkal rendelkezik, mint a Groupon és a Snapdeal.

Az alábbiakban felsoroljuk Kolkata legnépszerűbb egészségügyi és fitneszközpontjait, amelyek aerobik órákat kínálnak

Hol találhatunk aerobikórákat Kolkatában?

Itt van Kolkata 10 legjobb aerobikórája, ahol megismerheti a különböző aerobic stílusokat.

1. Flash Fitness:

A Flash fitnesz a kolkatai Camac utcában található. Élvezze az edzésmódját ebben az 1000 négyzetméterben. ft. stúdió, ahol férfiak, nők és gyerekek aerobikot tanulhatnak szakértőktől és nemzetközileg tanúsított oktatóktól.

2. Gaurav Goswami:

Gaurav Goswami aerobik órákat vezet karate, boksz és kickbox órákkal a kolkatai Hooghly-ban. A taekwondo volt országos bajnoka, művészeti diplomát szerzett a Kolkata Egyetemen, és 15 éve tanít. Rendszeres órákat vezet, otthoni tantárgyakat ad ezekről a kurzusokról és online órákat is vezet.

3. Anurag Táncközpontja:

Az Anurag Táncközpontja egy tanórán kívüli osztály, amely a kolkatai Kali Krishna Tagore utcában található. A központ további ágai Kankurgachi és Burrabazar környékén vannak. A táncközpont rendszeres órákat és otthoni tandíjat vezet. Egyéb tevékenységek közé tartozik az ének, a matematika, az instrumentális és a taekwondo stb.

4. Talwalkars Better Value Fitness Limited:

A Talwalkars Better Value Fitness Limited, amelyet főként Talwalkars néven emlegetnek, az egyik legfontosabb hely Kolkata városában, ahol aerobik gyakorlatokat tanulhatnak. Van egy központ a Salt Lake-ben és Kolkata néhány más helyén, amelyek aerob edzéseket, jóga, súlyzós edzéseket és kardió edzéseket kínálnak. Korszerű felszerelést, valamint dietetikusokat és oktatókat kínálnak.

A Talwalkars híres fitneszközpont Indiában, több mint 100 fiókkal Indiában. Rendszeresen végeznek aerobik, torna, kick-box órákat az intézetben. A Talwalkars jól ismert szakértői oktatócsoportjukról, személyre szabott figyelmükről és tapasztalataikról. A központ a kolkatai Ballygunge-ban található.

5. Arijit edzése:

Az Arijit's Workout kiváló aerobik órákat tart más fitnesz órákkal együtt, beleértve a jóga, a fogyás, a pilates és a személyiségfejlesztés óráit. A Chowringhee úton található Kolkata, ez az osztály segíti a hüvelykes veszteséget anélkül, hogy bármilyen gyógyszert vagy gélt használna.

Arijit edzése, a Chowringhee úton található, a súlycsökkentés és a fitnesz edzés felső és legfrissebb formáira összpontosít. Vannak aerobik órák, erőjóga, ingyenes kézmozgás és súlykezelő foglalkozások a mozgalmas életet élők számára.

6. S & S Intézet:

Az S & S Intézet Kolkata egyik ilyen központja, ahol a legjobb aerobic stílusokat tanulhatja meg más hobbi órák mellett, például a beszélt angol nyelv, a tánc és a személyiségfejlesztés mellett. Csatlakozzon ehhez az intézethez, és tanuljon India legjobb oktatóitól.

7. Add Life:

Az Add Life Kolkata szívében, a Camac utca 22. szám alatt található. Első osztályú kényelmet kínál a tanulóknak. Van egy tornaterem, a legjobb stúdió és speciális oktatók az aerobik és a testedzés oktatásához. Tanulhat az intézetben vagy online.

8. Mani C:

Mani C. szakmája szerint tánckoreográfus, aerobik órákat vezet a kolkatai Salt Lake-ben, nyugati, jóga és jóga meditációs órák mellett. Karrierje szerint mérnök, de rajong a tánc és az aerobik iránt. Rendszeres órákat vesz és otthoni tandíjat is.

9. Chaitali G:

A kolkatai Hridaypurból érkező Chaitali G művészeti diplomát szerzett, és 5 éves tapasztalattal rendelkezik az aerobik tanításában. Otthonában van egy fitneszközpont, ahol aerobikot tanít tanulóinak és biztosította az edzéstechnikákat. Szakértő edző és hatékony módszereket alkalmaz minden tanítványának tanítására. Természetes technikákat alkalmaz a súlycsökkentő edzésekhez, anélkül, hogy igénybe venné a gépek segítségét.

10. Gold's Gym:

A Gold's Gym egy Jawaharlal Nehru úton található Kolkata városában. 1965-ben kezdték el a kaliforniai Velencében, és azóta a modern fitnesz technikák fejlesztésének és tanításának központjává vált. 1975-ben a „Pumping Iron” című mozgókép is megmutatta. Ez a film miatt világszerte figyelemre méltó. Ebben az intézetben az aerobik, a torna és a kick-box órákat szakértő oktatók vezetik.

Ebben a modern fitneszközpontban, Kolkata JL Nehru útján található, megismerheti az aerobik gyakorlatok variációját, az úgynevezett aerobikot kick-box-szal. Ez előnyös a gyors fogyáshoz. Ez a teljes teljesítményű edzés segít a jelölteknek több kalóriát égetni a hagyományos aerob edzéshez képest. 2006-ban hozták létre, és azóta erősödött.

11. Aktív aerobik:

5 kirendeltsége van Kolkata városában, és az intézet napi foglalkozásokat kínál azoknak a férfiaknak és nőknek, akik fogyni és fitt testet szeretnének elérni. Ez a kormány által bejegyzett aerobiközpont elfogadható áron kínál aerobikórákat. Az aerobik osztályok széles skálája magában foglalja a Súlyos Aerobikot, az Aqua Aerobikot és a Kardio Aerobikot.

12. First Step Dance Academy:

Ez egy táncegyesület, amely táncos aerobik foglalkozásokat is kínál különböző táncprogramokkal együtt. Az Elliot Lane székhelyű intézet táncos aerobik órákat kínál a zsír csökkentésére.

13. Rush Fitness:

Ennek az ügynökségnek 3 központja van Kolkata városában - az Elgin úton, a Rashbehari-ban és a Sóstóban. Különféle fitneszprogramokat kínál, amelyek tartalmazzák az aerobikot. A programokat különféle igényekkel és háttérrel rendelkező emberek - beleértve a hallgatókat és a vállalati vezetőket - igényeihez igazítják. A központilag légkondicionált központjaival és olyan létesítményeivel, mint a gőzfürdő, a táplálkozási tanácsadással a központ nagy klienseket tudott kialakítani.

14. Mantra Életmód Egészségklub:

Ez a sokoldalú fitneszközpont egy évtizeddel ezelőtt indult útjára Kolkata városában, és 4 fiókja van a városban - olyan helyeken, mint a Tobin Road, a Sinthee more, a Barrackpore és a Chiriamore. Kínál különböző típusú fitneszprogramokat férfiak és nők számára, különböző szintű fitnesz és követelmények mellett. Különböző csomagokat kínál, mint aerobic, jóga és spa szolgáltatások.

Ezek Kolkata legjobb aerobik órái. Ha Kolkata-ban lakik, és aerobik órákat keres, hogy testét tónusba hozza és elveszítse néhány extra hüvelykjét, akkor biztosan megnézheti a fenti órák közül néhányat, és felveheti magát.