Tartalomjegyzék:
- Tartalomjegyzék
- Mi az ágyfekély?
- A fekélyek jelei és tünetei
- Szakaszai fekélyek
- Az ágyfekély okai és kockázati tényezői
- Hol fordulnak elő leginkább a nyomássérülések?
- A fekélyek hosszú távú hatásai
- Házi gyógymódok a fekélyek természetes kezelésére
- Hogyan lehet természetes módon megszabadulni a nyomástól
- 1. Gélpárnák
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- 2. Illóolajok
- a. Levendula olaj
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- b. Kamillaolaj
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- 3. Kókuszolaj
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- 4. Manuka Méz
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- 5. Aloe Vera
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- 6. Kurkuma
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- 7. Az alkohol dörzsölése
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- 8. C-vitamin
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- 9. Tojásfehérje
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- 10. Ásványolajkocsonya
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- 11. Olívaolaj
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- 12. Ecet
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- 13. Epsom só
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- 14. Sós víz
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- 15. Tej magnéziából
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Miért működik ez?
- Megelőzési tippek
- Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre
Tartalomjegyzék
- Mi az ágyfekély?
- A fekélyek jelei és tünetei
- Szakaszai fekélyek
- Az ágyfekély okai és kockázati tényezői
- Hol fordulnak elő leginkább a nyomássérülések?
- A fekélyek hosszú távú hatásai
- Házi gyógymódok a fekélyek természetes kezelésére
- Megelőzési tippek
Mi az ágyfekély?
Az ágyi fekélyek orvosilag nyomásfekélyként vagy decubitus fekélyként ismertek. Ezek a bőr és az alatta lévő szövetek sérülései, amelyek a bőrre gyakorolt hosszan tartó nyomás következményei.
A következő jeleket és tüneteket mutatják.
Vissza a tartalomjegyzékhez
A fekélyek jelei és tünetei
A nyomási fekélyekre utaló jelek és tünetek a következők:
- A bőr színének vagy textúrájának változásai
- Duzzanat
- Gennyes ürítés
- A bőr bizonyos területei melegebbnek vagy hidegebbnek érzik magukat, mint a többi terület
- Bőr érzékenysége egyes testrészekben
A tünetek súlyosságától függően az ágyi sebek a következő szakaszokba sorolhatók:
Vissza a tartalomjegyzékhez
Szakaszai fekélyek
1. szakasz: Ez az ágyi sebek legenyhébb szakasza, és általában a bőrének felső rétegét érinti. Az ebben a szakaszban felszínre kerülő tünetek a bőr fájdalma, égése vagy viszketése.
2. szakasz: A felfekvések a második szakaszban kissé mélyebbre terjedhetnek. A tünetek közé tartozik a törött bőr, amely gennyes hólyagnak tűnhet.
3. szakasz: Ebben a szakaszban a sebek átmennek a bőr második rétegén, és eljutnak a zsírszövetekig. A tünetek kráterszerűnek tűnő sebek, amelyek akár rossz szagot is kibocsáthatnak.
4. szakasz: Ez a legsúlyosabb szakasz, amely akár az izmokat és az ínszalagokat is érintheti. Tünetei lehetnek mély és nagy sebek, elszíneződött bőr (általában fekete), és egyes esetekben az inak, az izmok és a csontok láthatók.
Most, hogy van megfelelő elképzelése az ágyi fekélyek különböző stádiumairól, vessünk egy gyors pillantást az okokra és a kockázati tényezőkre.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Az ágyfekély okai és kockázati tényezői
Az ágyi sebeket a következő tényezők okozzák:
- Állandó nyomás egy bizonyos testrészen
- Súrlódás, amely miatt a bőre ismételten dörzsöli a ruházatot vagy az ágyneműt
- Nyírás, amelynek következtében a bőre a csontjával ellentétes irányba húzódik el. Például az ágyra csúsztatással a bőre helyben marad, de a farokcsontja előreléphet.
Bizonyos tényezők növelhetik az ágyi sebek kialakulásának kockázatát is. Tartalmazzák:
- Mozdulatlanság
- Érzékenység hiánya idegsérülések vagy rendellenességek következtében
- A táplálkozás és a hidratálás hiánya
- A vérkeringést befolyásoló egészségügyi állapotok, például cukorbetegség és érrendszeri betegségek
Az ágyi sebek nagy valószínűséggel a csökkent mozgásképességű régiókban fordulnak elő. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a testrészeket, ahol a legvalószínűbbek.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Hol fordulnak elő leginkább a nyomássérülések?
A kerekesszéket használó személyek nyomásfájdalmat okozhatnak:
- Farokcsont vagy fenék
- Lapockák
- Gerinc
- A test olyan részei, mint a karjuk és a lábuk, amelyek a kerekesszéknek támaszkodnak
Az ágyhoz kötődőknél fekélyek alakulhatnak ki:
- A fej hátsó része vagy oldala
- Lapockacsont
- Vissza
- Farokcsont
- Csípő
- Sarok
- Boka
- A térd mögötti bőr
Az ágyi sebek a kezdeti szakaszban gyorsan gyógyíthatók. Ha azonban hosszú ideig nem kezelik, súlyos szövődményeket és hosszú távú mellékhatásokat okozhatnak.
Vissza a tartalomjegyzékhez
A fekélyek hosszú távú hatásai
A kezeletlen ágyi fekélyek szövődményeket okozhatnak, amelyek akár életveszélyesek is lehetnek. Ők:
- A cellulitisnek nevezett bőrfertőzés, amely bőrpírt és duzzanatot okoz
- Az ágyi sebek az ízületekbe és a csontokba is behatolhatnak, és csont- és ízületi fertőzéseket okozhatnak.
- Bőrfekélyek, amelyek szepszishez vezethetnek
- Rák
A legjobb, ha a lehető leghamarabb igénybe veszi a kezelést a súlyos következmények megelőzése érdekében. A nyomásgyulladás leküzdése érdekében összeállítottunk egy listát a természetes otthoni gyógymódokról. Görgessen lefelé további részletekért.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Házi gyógymódok a fekélyek természetes kezelésére
- Gélpárnák
- Illóolajok
- Kókuszolaj
- Manuka méz
- Aloe vera
- Kurkuma
- Az alkohol dörzsölése
- C vitamin
- Tojásfehérje
- Vazelin
- Olivaolaj
- Ecet
- Epsom só
- Sós víz
- Tej Magnézia
Hogyan lehet természetes módon megszabadulni a nyomástól
1. Gélpárnák
Shutterstock
Szükséged lesz
Gélpárnák, párnák vagy matracok
Mit kell tennie
Használjon gélpárnákat, párnákat vagy matracokat a sarkán, a kerekesszékben vagy az ágyban az Ön igényei szerint.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Tegye ezt rendszeresen, hogy megakadályozza a sebek további károsodását.
Miért működik ez?
A gélpárnák olyan nyomáscsökkentő gélt használnak, amely puhának érzi a bőrt és segít a hűvösségben. A gélpárnák rendszeres használata nemcsak a sebek megelőzésében segít, hanem kényelmet nyújt és javítja a vérkeringést az érintett területen (1).
Vissza a tartalomjegyzékhez
2. Illóolajok
a. Levendula olaj
Shutterstock
Szükséged lesz
- 6 csepp levendulaolaj
- 15 ml bármilyen hordozó alap (kókuszolaj vagy shea vaj)
- Géz
Mit kell tennie
- Keverjen össze hat csepp levendulaolajat 15 ml bármilyen hordozóanyaggal.
- Öntse ezt a keveréket egy összehajtott gézre, és takarja le vele a fájását.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt naponta kétszer kell megtennie.
Miért működik ez?
A levendulaolaj nagyszerű lehetőség a nyomást okozó sebek kezelésére, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és antimikrobiális tulajdonságai miatt (2), (3). Nem csak az ágyi sebeket kezeli, hanem megakadályozza a fertőzést is az érintett területen.
b. Kamillaolaj
Shutterstock
Szükséged lesz
- 6 csepp kamillaolaj
- 15 ml kókuszolaj
- Géz
Mit kell tennie
- Adjon hat csepp kamillaolajat 15 ml kókuszolajhoz.
- Öntsük a keveréket egy összehajtott gézre, és takard le vele a fájt.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt naponta kétszer kell megtennie.
Miért működik ez?
A kamillaolaj gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek az ágyi fekélyek kezelésében és az őket okozó mikrobák elleni küzdelemben (4), (5).
Vissza a tartalomjegyzékhez
3. Kókuszolaj
Shutterstock
Szükséged lesz
100% szűz kókuszolaj (igény szerint)
Mit kell tennie
- Vegyünk egy kis szűz kókuszolajat, és gyengéden masszírozzuk be az érintett területekre.
- Hagyja rajta, amíg teljesen felszívódik.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Tegye ezt naponta kétszer.
Miért működik ez?
A kókuszolajban lévő közepes láncú zsírsavak erős gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek a nyomást okozó sebek gyógyításában (6).
Vissza a tartalomjegyzékhez
4. Manuka Méz
Shutterstock
Szükséged lesz
Manuka méz (szükség szerint)
Mit kell tennie
- Vigyen fel egy kis manuka mézet közvetlenül az érintett területekre.
- Hagyja éjszakán át, vagy legalább 30-45 percig mosás előtt.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt naponta 1-2 alkalommal kell megtennie.
Miért működik ez?
A manuka méz természetes összehúzó és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek bizonyítottan felgyorsítják az ágyi sebek és sebek gyógyulását (7).
Vissza a tartalomjegyzékhez
5. Aloe Vera
Shutterstock
Szükséged lesz
Aloe gél (szükség szerint)
Mit kell tennie
- Kaparjon ki egy kis aloe gélt az aloe levélből.
- Alkalmazza az egész érintett területen.
- Hagyja hatni 30–40 percig, mielőtt lemossa.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Tegye ezt naponta kétszer a legjobb eredmény elérése érdekében.
Miért működik ez?
Az aloe gél kiváló gyulladáscsökkentő és sebgyógyító tulajdonságokat mutat, amelyek elősegíthetik a gyulladt ágyi sebek gyorsabb megszabadulását (8), (9).
Vissza a tartalomjegyzékhez
6. Kurkuma
Shutterstock
Szükséged lesz
Szerves kurkuma por (szükség szerint)
Mit kell tennie
- Szórjon organikus kurkuma port az ágyi sebekre.
- Hagyja bekapcsolva a nap hátralévő részében vagy egy éjszakán át.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt naponta 1-2 alkalommal kell megtennie.
Miért működik ez?
A kurkumin jelenléte a kurkumában kivételes sebgyógyító és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik (10), (11). Ezek segítenek az ágyi sebeket okozó gyulladás és fertőzés kezelésében.
Vissza a tartalomjegyzékhez
7. Az alkohol dörzsölése
Shutterstock
Szükséged lesz
- 1 evőkanál dörzsölő alkohol
- Pamut betét
Mit kell tennie
- Vegyünk egy evőkanál dörzsölő alkoholt, és áztassunk bele egy pamutpárnát.
- Vigye fel az ágyfájásra.
- Kövesse utána egy hidratálóval az irritáció megelőzése érdekében.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt naponta kétszer kell megtennie.
Miért működik ez?
Az alkohol dörzsölés antiszeptikus jellege azonnal megtisztítja az ágyi sebeket, és segít az őket okozó fertőzés kezelésében. Felgyorsítja a sebek gyógyulását is, amelyek a sebek következtében keletkeztek (12).
Vissza a tartalomjegyzékhez
8. C-vitamin
Shutterstock
Szükséged lesz
500 mg C-vitamin-kiegészítők
Mit kell tennie
- Vegyen 500 mg C-vitamin-kiegészítést.
- Több C-vitaminban gazdag ételt is fogyaszthat, például citrusféléket, spenótot, kelkáposztát és brokkolit, hogy természetes módon megkapja a kívánt C-vitamint.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Tegye ezt naponta.
Miért működik ez?
A C-vitamin erőteljes antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyekről ismert, hogy felgyorsítják a nyomást okozó sebek gyógyulását (13). A C-vitamin fokozza a kollagén termelését is, amely szintén segíti a gyógyulást (14).
Vissza a tartalomjegyzékhez
9. Tojásfehérje
Shutterstock
Szükséged lesz
Egy tojásfehérje
Mit kell tennie
- Tegyen tojásfehérjét egyenletes rétegben az érintett területre.
- A hajszárító hűvös beállításával zárja le a fekélyeket a tojásfehérjével.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt naponta 1-2 alkalommal végezze el.
Miért működik ez?
A tojásfehérje szövetregeneráló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a heges szövetek regenerálásában (15). Ez pedig elősegíti az ágyi sebek gyorsabb gyógyulását.
Vissza a tartalomjegyzékhez
10. Ásványolajkocsonya
Shutterstock
Szükséged lesz
- Vaskocsonya (szükség szerint)
- Sóoldat
- Géz
Mit kell tennie
- Sóoldat segítségével tisztítsa meg a fájását.
- Pat szárazra pattintsa a bőrt, és vékonyan kenje be vazelinnel.
- Zárja le a fájót egy gézzel.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt naponta 1-2 alkalommal hajtsa végre, lehetőleg éjszaka.
Miért működik ez?
A vazelin védőréteget képez a megtisztított nyomásfekélyeken, és megvédi őket a fertőzéstől, ezáltal a sebek gyorsabban gyógyulnak (16).
Vissza a tartalomjegyzékhez
11. Olívaolaj
Shutterstock
Szükséged lesz
Szűz olívaolaj (szükség szerint)
Mit kell tennie
- Vegyünk egy kis szűz olívaolajat és vigyük fel közvetlenül az érintett területre.
- Hagyja egy éjszakán át legalább 30-60 percig, mielőtt lemossa.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt naponta 1-2 alkalommal kell megtennie.
Miért működik ez?
Az olívaolaj gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, valamint erősen hidratáló hatású, amelyek mind segítik a bimbó fekélyét (17 Nem csak a meglévő gyulladt sebeket kezeli, hanem megakadályozza az állapot megismétlődését (18).
Vissza a tartalomjegyzékhez
12. Ecet
Shutterstock
Szükséged lesz
- 1 evőkanál ecetet
- 1 csésze víz
- Géz
Mit kell tennie
- Adjon hozzá egy evőkanál ecetet egy csésze vízhez, és jól keverje össze.
- Áztasson egy gézt e keverékbe, és óvatosan tekerje át az érintett területet.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt naponta 1-2 alkalommal végezze el.
Miért működik ez?
Az ecet olyan ecetsavat tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokat kölcsönöz neki, amelyek segítenek a betegség kezelésében (19), (20).
Vissza a tartalomjegyzékhez
13. Epsom só
Shutterstock
Szükséged lesz
- 1 csésze Epsom só
- Víz
Mit kell tennie
- Tegyen egy csésze Epsom-sót egy vízzel töltött kádba.
- Áztassa ebben 20-30 percig.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Tegye ezt naponta egyszer.
Miért működik ez?
Az Epsom só figyelemre méltó gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek visszaállítják a bőr pH-ját, és elősegítik a nyomást okozó sebek gyorsabb gyógyulását (21
Vissza a tartalomjegyzékhez
14. Sós víz
Shutterstock
Szükséged lesz
- 1/2 teáskanál só
- 1 csésze víz
- Pamut golyók
Mit kell tennie
- Adjon fél teáskanál sót egy csésze vízhez.
- Forraljuk fel egy serpenyőben.
- Pároljuk 15 percig, és vegyük le a lángról.
- Hagyja az oldatot szobahőmérsékletre hűlni.
- Helyezze át egy tiszta üvegbe vagy palackba.
- Áztasson vattacsomót a sóoldatba és
- tisztítsa meg vele a nyitott sebeket. Ha végzett, ne felejtse el kidobni a vattacsomót.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Tegye ezt naponta 2-3 alkalommal, hogy tisztán tartsa magát és megakadályozza a további fertőzéseket.
Miért működik ez?
A sóoldat természetes fertőtlenítő szer, amely gyengéden (anélkül, hogy irritálná) fertőtleníti a nyomást okozó sebeket (22). Ez az egyik legjobb módszer az ágyi fekélyek kezelésére.
Vissza a tartalomjegyzékhez
15. Tej magnéziából
Shutterstock
Szükséged lesz
- 1 teáskanál tej magnézia
- 1 teáskanál jód
- Pamut betét
Mit kell tennie
- Keverjünk össze egy teáskanálnyi tejet magnézium- és jódtartalommal.
- Tegye félre a keveréket körülbelül 30 percre.
- Áztasson egy pamutpárnát ebbe a keverékbe, és vigye fel finoman az érintett területekre.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Tegye ezt naponta többször.
Miért működik ez?
A magnézium-tej és a jód kombinációja a kórházakban fekvő fekélyek kezelésére használt népszerű gyógyszer. Míg a jód fokozza a vérkeringést, a magnéziumtej antiszeptikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek kezelik a fertőzést és csökkentik az érintett terület gyulladását.
A fenti gyógymódok hatékonyságának növelése és az ágyi fekélyek megismétlődésének megakadályozása érdekében kövesse az alább említett megelőzési tippeket.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Megelőzési tippek
- Ha ágyhoz van kötve, folyamatosan mozgassa a súlyát.
- Ha a felsőtest erővel rendelkezik, ülés közben végezzen fekvőtámaszt.
- Válasszon olyan párnákat vagy matracokat, amelyek enyhítik a mozdulatlan testrészeket.
- Ha állítható ágyat használt, tartsa 30 fokos szögben a nyírás elkerülése érdekében.
- Mindig tisztítsa meg a bőrét és tartsa szárazon.
- Óvja a bőrét és tartsa jól nedvesített állapotban.
- A fertőzés megelőzése érdekében naponta cserélje ágyát és ruházatát.
- Vizsgálja meg naponta a bőrét nyomásgyulladás jelei iránt.
Az ebben a cikkben felsorolt egyszerű otthoni gyógymódok és tippek nemcsak a meglévő kellemetlenségeket és gyulladásokat csökkentik, hanem a fertőzés megismétlődésének valószínűségét is. Ne támaszkodjon azonban kizárólag ezekre a jogorvoslatokra. Forduljon orvoshoz, és használja ezeket a gyógymódokat az előírt kezelés elősegítésére és a gyorsabb gyógyulás elősegítésére.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre
Milyen gyakran kell áthelyeznie a beteget?
A betegeket körülbelül 2 óránként gyakran kell áthelyezni. Apró helyzetváltozások több mint elegendőek a kívánt hatás eléréséhez.
Melyek a legjobb krémek a felfekvések kezelésére?
Az egyik, ha a legszélesebb körben alkalmazott krémek az ágyi fekélyek minden szakaszában az Emuaid nevű antiszeptikus krém. Ha természetes alternatívákat keres, kipróbálhatja a fenti gyógymódok bármelyikét.
Mit jelent az alagút sebek?
Az alagút sebek olyan csatornákkal rendelkező sebek, amelyek a sebektől a szomszédos bőr alatti izmokig és szövetekig terjednek.
Mennyi ideig tart megszabadulni az ágyi sebektől?
Az ágyi sebek első két szakasza általában napoktól hat hétig gyógyul. A harmadik és a negyedik szakasz azonban több hónapig is eltarthat, vagy soha nem gyógyul meg teljesen.