Kólika csecsemőknél - tünetek, étrend és tippek a kezelésére

Körülbelül minden ötödik, 3 hónaposnál fiatalabb csecsemőnél kólikát diagnosztizálnak (1). A kólika olyan állapot, amelyet három óránál hosszabb, heti háromszor három hétig tartó folyamatos sírás jellemez.

Gyermeke tapasztalt valami hasonlót? Mielőtt aggódni kezdene, hadd mondjam el, hogy a kólika meglehetősen gyakori állapot, és egészséges, jól táplált csecsemőknél is megjelenik. Ez az állapot néhány hónap alatt önmagában jobbá válik, de nincs gyógyír rá, mint olyanra. Mindazonáltal mindenképpen megtehet néhány lépést, hogy ezek a síró epizódok jobbá váljanak a babája és saját maga számára. Végül is melyik szülő szeretné látni, hogy kis munchkinjuk egész nap sírjon? Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a kólikáról és arról, hogyan segíthet a csecsemő megnyugtatásában.

Tartalomjegyzék

• Mi a kólika a csecsemőknél?
• Mi okozza a kólikát a csecsemőknél?
• Jelek és tünetek
• Diagnózis
• A kócos baba megnyugtatásának természetes módjai
• Szülői öngondoskodási tippek

Mi a kólika a csecsemőknél?

A kólika vagy a baba kólika az a kifejezés, amelyet az állandó sírás epizódjainak meghatározására használnak, napi három óránál hosszabb ideig, több mint három napig, több mint három hétig.

Valószínűleg akkor kezdődik, amikor a csecsemő két hét alatt befejezi.

A kólika pontos oka még nem ismert. Az alábbiakban azonban megvitatunk bizonyos elméleteket arról, hogy mi állhat a háttérben.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Mi okozza a kólikát a csecsemőknél?

• Fejlődő emésztőrendszer, amely izomgörcsöket okozhat
• Gáz
• Hormonok, amelyek nyűgös hangulatot és / vagy gyomorfájást okozhatnak
• Túlérzékenység fényre, zajra stb.
• Egy idegrendszer, amely még mindig fejlődik

Bizonyos esetekben a csecsemőnek kólika tünetei lehetnek néhány mögöttes állapot miatt, például:

• Gyomorproblémák, mint a savas reflux
• Fertőzés
• Az agy vagy az idegrendszer gyulladása
• A szemmel kapcsolatos problémák, mint egy karcolás vagy megnövekedett nyomás
• Szabálytalan szívverés
• Sérülések
• Vakcinareakció

Ezenkívül, ha egy gyerek kóros, a következő jeleket és tüneteket mutathatja ki.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Jelek és tünetek

• Dühös sírás, amely általában késő délután és este folyik
• Változás a testtartásban - észreveheti, hogy gyermeke ökle összeszorul, az izmok megfeszülnek és a háta ívelt
• A szabálytalan alvást síró epizódok szakítják meg
• Etetési nehézség
• A szél elmúlik

Ezek a tünetek különböző csecsemőknél változhatnak. Az aggódó szülők általában orvoshoz viszik gyermeküket, meglepődve a gyakori sírástól.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Diagnózis

Az orvos a csecsemő fizikai tüneteinek felmérésével kezdi. Néhány csecsemő mögöttes betegségben szenvedhet, például bélelzáródásban.

De ha a gyermek egyébként egészséges, minden nyilvánvaló tünet nélkül, akkor kólikát diagnosztizálhatnak nála. Hacsak az orvos nem gyanítja a mögöttes egészségi állapotot, további laboratóriumi vizsgálatokat nem végeznek a kólika szempontjából.

Teljesen normális, ha a csecsemőknek kólika-epizódjaik vannak, különösen a születés utáni első hónapokban. De nem mulatságos látni, ahogy kicsik kisírják a szívüket, miközben tehetetlenül figyelsz. Tehát azoknak a szülőknek, akik biztonságos és hatékony módokat keresnek gyermekük megnyugtatására, íme néhány tipp.

Vissza a tartalomjegyzékhez

A kócos baba megnyugtatásának természetes módjai

1. Baba böfögés
2. Gyakori etetés
3. Egy meleg fürdő
4. Hosszabb etetés minden mellből
5. Komoly ölelés
6. Gyengéd baba ringató
7. Zene a biztonság és a kényelem érdekében
8. Hasmasszázs
9. Használjon cumit
10. Vigye ki gyermekét
11. Anya étrendje

Hogyan lehet megszabadulni a kólikától a csecsemőknél

1. Baba böfögés

Shutterstock

Tegyen egy pontot annak biztosítására, hogy csecsemője minden takarmány után kiborult. Ezt csináld meg:

• Tartsa a babáját függőlegesen a vállán.
• Támasztja meg kezével a gyermek nyakát és fejét.
• Vagy dörzsölje, vagy finoman koppintson a hátukra, amíg a csecsemő meg nem pattan.

Ennek során normális, hogy néhány csecsemő hozzon egy kis tejet.

2. Gyakori etetés

Shutterstock

Hosszabb és ritkább etetés helyett rövidebb ideig gyakran etesse a babáját. Ez segít a savas reflux megelőzésében is.

3. Meleg fürdő

Shutterstock

Az emésztési kellemetlenség egyike a sok oknak, amelyekről azt gondolják, hogy kólikát okoznak. A kicsi meleg (nem forró) fürdés megnyugtató és megnyugtató lehet a gyomra számára. Ezenkívül a csecsemőknek nagyon tetszik, hogy melegek, ezért mindenki számára előnyös!

4. Hosszabb etetés minden mellből

Miközben a gyermekét rövidebb ideig táplálja gyakrabban, meg kell győződnie arról, hogy a csecsemő elég hosszú ideig (15-20 percig) táplálkozik az egyik mellen, mielőtt áttérne a mellre. Ennek célja annak biztosítása, hogy a csecsemő elegendő mennyiségben részesüljön az előtejből és a tejből.

5. Kényelmes ölelés

Shutterstock

Sokszor észrevehette, hogy a baba hamarabb abbahagyja a sírást, ha viszi. Tehát a síró csecsemő megnyugtatásához tartsd magadnál szorosan, vagy emeld fel és ölelj át egy kicsit.

6. Gyengéd baba ringató

Shutterstock

Ha babáját függőlegesen tartja a vállán, és óvatosan ringatja vagy lengeti ide-oda, megnyugtatja a kicsi (2).

7. Zene a biztonság és a kényelem érdekében

Shutterstock

Bármilyen háttérzaj, legyen az mosógéped vagy valami nyugtató zene, képes elvonni a kicsi figyelmét a sírástól (3), (4). Akár kedvenc dalát is dúdolhatja, hogy ellazítsa babáját, de mindenképpen halkítsa meg a világítást, mielőtt ezt megtenné, hogy ez a trükk jobban működjön.

8. Pocakmasszázsok

Shutterstock

A gyengéd hasmasszázsok is megkönnyíthetik a kólikát (5).

• Az egyik kezével nyomjon egy kicsit a baba hasára.
• Kezdje a bordák alól a csípő tetejéig.
• Fogva gyermeke bokáját, térdeit a has felé tartva tartsa néhány másodpercig.
• Óvatosan forgassa el a csecsemő térdeit az óramutató járásával megegyező irányban a gyomor felett.
• Ez megkönnyíti a fájó hasat és segíti a gáz átadását is.

9. Használjon cumit

Shutterstock

Sok szülő sikert ért el azzal, hogy gyermekének cumit adott a véletlenszerű sírási epizódok leállításához. Manapság kólika elleni palackok is kaphatók, amelyek csökkentik a táplált tej levegő mennyiségét (6).

10. Vigye ki gyermekét

Shutterstock

A kólikában is segíthet, ha gyermekét sétáltatja babakocsival vagy autóba. Vigyen magával csecsemőhevedert, ha úgy dönt, hogy sétál gyermeke hordozása közben, mert ez fárasztóvá válhat.

11. Anyák étrendje

Az anya étrendje sok szempontból befolyásolja az újszülöttet, mivel az anyatej a csecsemő egyedüli táplálékforrása.

Egy tanulmány megállapította, hogy a probiotikumokban gazdag ételek fogyasztása az anyák által segített a csecsemők kólikájának csökkentésében (7).

A szoptató anyákat arra is kérjük, hogy kerüljék a hipoallergén ételeket, például a tejet. Néhány csecsemő esetében azonban az ilyen ételek a kólika ellen hatottak (8).

Egyéb kerülendő élelmiszerek a koffein tartalmú italok, a zöldséget okozó gázok, például brokkoli vagy karfiol, valamint a citrusfélék.

Amíg ezeket a módszereket kipróbálja gyermeke megnyugtatására, oda kell figyelnie az egészségére és az életmódjára is. Az anyáknak, különösen az ápoló és várandóknak, be kell tartaniuk ezeket a tippeket.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Szülői öngondoskodási tippek

• A szoptató anyáknak kerülniük kell a teát, a kávét és a fűszeres ételeket.
• Hagyja abba az alkoholfogyasztást.
• Kerülje a hipoallergén ételeket.
• Pihenjen és ne feszüljön.
• Tervezzen napi rutint magának és a babának is.

Támogatást is kérhet a közeli és kedvesektől, hogy jobban megbirkózzon a kócos csecsemővel.

A kólika negatívan befolyásolhatja mind a szülők, mind a gyermek jólétét. De ahelyett, hogy túl sokat hangsúlyozna rajta, meg kell értenie, hogy a vele való foglalkozás a szülőség része.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Remélem, hogy ez a bejegyzés segít jobban kezelni a kócos babát. Ha további kétségei vannak, nyugodtan pingeljen meg minket az alábbi megjegyzés rovatban.

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Mikor kell orvoshoz fordulni kólika miatt?

Ha babája túlzottan sír, és ha úgy látja, hogy táplálkozási problémák miatt hízik vagy fogy, akkor a legjobb, ha orvoshoz fordul.

Mit ne együnk kolikós csecsemő szoptatása közben?

A szoptató anyáknak kerülniük kell az olyan élelmiszerek fogyasztását, mint:

• Tejtermék

• Koffein

• Fűszeres ételek

• Túl sok gabona és dió

• Gáztermelő ételek

• Szemétételek

Mikor kapnak kólikát a csecsemők?

A kólika általában akkor jelentkezik, amikor a baba 2-3 hetes. A csecsemő különféle okokból, például nedves, éhes, rémült, fáradt lehet, vagy ha emésztési problémái vannak, például gáz.

Hivatkozások

1. „A Lactobacillus reuteri DSM 17938 hatékonysága infantilis kólika esetén”, Orvostudomány (Baltimore), az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
2. "Két különböző lengési módszer hatása a kólikára és a sírás időtartamára a csecsemők körében" Indian Journal Of Pain
3. „A kontingens zene és a differenciálerősítés hatása az infantilis kólikára” Viselkedéskutatás és terápia, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára
4. „Összehasonlítás a kócos babák lengése és a fehér zaj lejátszása között: párosított, randomizált, kontrollált vizsgálat” Journal of Clinical Nursing, US National Library of Medicine
5. „A masszírozás és a ringatás infantilis kólikára gyakorolt ​​hatásainak összehasonlítása” Iráni Ápolói és Szülésznői Kutatási Lap, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
6. „A„ kólika ”kezelése csecsemőkorban a cumi használatával” The Journal Of Pediatrics
7. - Colicky baby? Itt egy meglepő gyógymód. ”A Journal of Family Practice, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
8. „Diétás manipulációk infantilis kólika esetén” Gyermekgyógyászat Gyermekegészségügy, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára