Hogyan kell magas sarkúban járni

Életem története - Majdnem tökéletes alak; szabott ruha és emlékezetes romantikus este. Most töltse fel ezt egy hat hüvelykes sarokkal és egy kínos gubaccsal. A sarkú járás rémálom lehet, legalábbis számomra nem álmodozó!

Kép: Giphy

De hosszú utat tettem meg és elsajátítottam (nos, szeretném ezt gondolni) a magas sarkúban járás művészetét. És annak, aki mindig kényelmesen viselte a lakást, nagyon sok kell, hogy kijöjjön és elmondja ezt. Mert? Nem láttad Beyoncet? Van valami a magas sarkú cipőben és az emelkedett tekintetben, amely összeadódik, mint soha semmi más a ruhádban. Ha olyan vagy, mint én, akkor a régi vagyok. Olvassa el ezt, és csatlakozzon hozzám a másik oldalon.

Így megtanulhatja a magas sarkúban járás művészetét. Tippek, javaslatok és GYIK!

14 tipp a sarkú járáshoz

1. Vedd lassan - trükkök és technikák

Kép: Giphy

Kezdetnek kezdje egy kicsi, széles és egyenletes sarokkal. Gondolhatja, hogy a gyaloglás nem rakéta-tudomány, azonban ha rossz cipőnapok vannak, akkor a rossz nagyon gyorsan rosszabbá válhat. Tapasztalatból elmondhatom, hogy soha nem akar ott lenni. Ha eksztatikus vagy arról, hogy végre kipróbálhatod azokat a piros szivattyúkat, amelyek a cipődiszekrényben ültek, akkor először próbáld meg körbejárni a házat. Gyakrabban elgondolkodik azon, hogy nem is olyan rossz, de a sarkú kezelése néhány percig más, mint egy egész nap.

Kísérletezzen különféle sarkú cipőkkel, például ékekkel, platformokkal, szivattyúkkal és bármi mással, ami nem 6 hüvelyk magas. A bennük járás gondolatának megszokása fontos első lépés. Az ékek ismét soha nem fognak kudarcot vallani, ezért ragaszkodjon hozzájuk, majd haladjon felfelé. A séta elsajátításának más tényezői is vannak, olyan mély merülés.

2. Testtartás

Kép: Shutterstock

Tegyünk egy lépést vissza ide. Tessék? Miért választunk magassarkút a lakások vagy bármi más helyett? Folytasd, gondold át. Jobb megjelenésű testtartás, amely közvetetten javítja az általános testbeszédet is. Tehát, ha már valaki olyan, aki ülve vagy sétálva görnyed és görnyedt, akkor fokozottan óvatosnak kell lennie. Csakúgy, mint bármi más, eltart egy ideig. Tehát addig, amíg ez nem történik meg, legyen tudatában a testtartásának, és tegyen erőfeszítéseket a test megfelelő beállításához. Itt kell megjegyeznie a testtartás javításához.

3. Kiegyensúlyozó törvény

Kép: Shutterstock

A sarkon járás megtanulása inkább egyensúlyozást jelent és kevésbé, nos minden mást. Mivel a sarok egyik része ceruza vékony és hat hüvelyknyire van a padlótól. Természetesen meg kell tanulnunk, hogyan kell egyensúlyba hozni a tettet, mielőtt elsajátítanánk. Ezenkívül nem minden sarka készül ugyanúgy, tehát csak azért, mert gyorsan jársz néhány cipőben, nem jelenti azt, hogy a következő pár ugyanolyan könnyen lehúzható. Pontosan ezért kérik Önt, hogy kényelmesen vegyen részt olyan tervekben, amelyek nem feltétlenül lassítják az átlagos járási tempót. Tehát kezdőként kétszeresen győződjön meg arról, hogy egyensúlyba tudja hozni a járást és a testtartást, mielőtt rájuk fektetne.

4. Méret, forma és illeszkedés

Kép: Shutterstock

Utálom közölni veled ezt a hírt, nem minden cipő szól mindannyiunk számára. Nem tudom megmondani, hányszor szerettem meg egy pár szivattyút, és el kellett engednem a lábam formája miatt. A lábam nem egyenes és kissé kanyargós a lábujjak közelében. Tudja, hogy a hüvelykujj csontjai kilógnak? Egyébként elég rólam, de a lényeg az, hogy mindezt szem előtt kell tartanod. Tehát az online vásárlás valószínűleg nem olyan nagyszerű ötlet a kezdők számára. Itt egy lényeg:

• Mérje meg a lábak méretét - amilyen gyakran csak lehet.
• Menjen olyan sarkú cipővel, amelyet az „Ön alakjának” szántak (a lábad, a szójáték célja). Megint csak az, hogy remekül mutatnak, még nem jelenti azt, hogy jól fogják érezni magukat. Az utolsó dolog, amit meg akar vásárolni, a hólyagok és egy pár cipő.
• Továbbá járjon könnyedén a stíluson, kezdjen valamivel, amit könnyebb kihúzni, mint a platformokat, majd haladjon felfelé.

5. Gyakorlat

Kép: Giphy

Gyakorlat, gyakorlat és további gyakorlat. Mindent elmondva, el kell kezdenie viselni őket, és addig járni, amíg meg nem akad a dolog. Először furcsa, furcsa és kényelmetlen érzés, de még ne add fel. És ne feledje, semmi sem változik egyik napról a másikra, eltart egy ideig, mire teljesen eladják Önt az ötlet. Egyszerűen azért, mert egyikünk sem sarokban született, csak meg kell szoknunk, mint minden mást. Ez magában foglalja a szokásos felületen való járás gyakorlását, a lépcsőn való feljutást és talán még a táncot is. A sarkú gyorsabb járás megtanulása mindenképpen folyamat! Szóval, igen erre van szükség. Említettem a gyakorlatot?

6. Felület - ügyek

Kép: Shutterstock

Nyáron a sarkú járás nem olyan nagy baj. Most beszéljünk monszunról vagy télről? Séta, ha nedves a padló vagy ha hó van? Hogyan kezeljük ezt? Mielőtt elkezdenénk, a kezdőknek nagyon óvatosan kell taposniuk, ha valóban kénytelenek olyan körülmények között viselni őket, amelyek nem mindig ideálisak a sarkúban való járáshoz. Ha muszáj, győződjön meg róla, hogy a talpa le van kaparva és kissé érdes, hogy járása közben irányítsa. Gondoskodjon arról is, hogy cipője jól álljon Önhöz, és ne csúszjon le minden lépésnél. Egy másik dolog, ami segít, vastag, masszív és jól lekerekített cipő viselése a lábujj közelében. Ez alapvetően jobb tapadást és irányítást biztosít a lépésein.

7. Kaparja le a feneket

Kép: Shutterstock

Szórakoztató ötletnek tűnik, nem? De, ha valaha is alaposan megfigyelte, a legtöbb tűsarkú cipő talpa csúszós, ami kétszer olyan könnyű megcsúszni és lebukni. Megteheti ezeket a dolgokat, vagy mindkettőt - bármi is működik. Pontozza meg a cipő alját csiszolópapírral (természetesen óvatosan), vagy vásároljon külön kapható ragasztótalpakat. Síkkal is segíthet a sarok hegyének gumival való cseréjében, mivel ezek általában műanyagból készülnek.

8. Ne erőltesse

Kép: Shutterstock

Ne viseljen sarkat, mert muszáj, viselje, mert tetszik. Ugyanolyan egyszerű, és csak így működik. Nem kell tenned azzal a félelemmel, hogy hiányolsz, bármennyire is hangzik ez. Egyébként pedig semmi köze ahhoz, hogy magas vagy alacsony. Csak jól kell éreznie a cipelés idejét, és kényelmesen. Egyébként nagyon nyilvánvalóvá válik. Nem akarunk úgy tűnni, mintha bármit is erőltetnénk, vagy „akarni akarunk” lenni. Nem tudom ezt eléggé hangsúlyozni, ha valaki láb-, boka-, lábujj- vagy hátsérültje van.

9. Kezdje kis lépésekkel

Kép: Shutterstock

A magas sarkú cipőben járás ismerete mindenképpen művészet. Tegyen kis és baba lépéseket, mint egy kisgyermek. Lehet, hogy nem a szó szoros értelmében, de így kell működnie. Először viseljen rövidebb távolságokat és simább felületeket, mielőtt belevágna a sarkába.

10. Keressen / kérjen segítséget

Kép: Shutterstock

Meg kell értened, hogy a legkisebb kellemetlenséggel is foglalkozni kell. Rengeteg lehetőség van odakinn. Így egy ideig abbahagyhatjuk a szuperasszony létét. Pontosan ezt mondtam magamnak, amikor túl hajlandó voltam a segítségre. Lábtalpak, tapadós talpak, sarokcsészék vagy lábpárnák Néhány márka testreszabott párnát stb. Is kínál a cipő belsejébe, hogy ne legyen fájdalom és seb.

11. Nézz egyenesen, miközben jársz

Kép: Shutterstock

A trükk az, hogy sétálás közben egyenesen előre kell nézni. Igen, tudom, mire gondolsz, mi nem szupermodellek járunk a rámpán, de hé - ez a kereskedelem trükkje. Képzeljen el egyenes utat még akkor is, amikor új párral próbálkozik egy boltban, vagy először próbálja ki. Reflexként a legtöbben azt csináljuk, hogy folyamatosan a cipőnket és a lábunkat nézzük. Tehát, mint megbeszéltük, mielőtt gyakorolnunk kell. Mindössze annyit tud, hogy elsajátította volna a rámpa séta művészetét is.

12. Szögezze le a lépéseit

Kép: Shutterstock

Lehet, hogy már látta ezt, a sarkú nők gyakran hajlamosak kissé szögbe állítani a lábukat, miközben járnak. Ez főleg néhányunknál fordul elő, akik épp most kapják meg a hat hüvelykes sarok játékot. Tehát, ha egyenesen sétál, és hirtelen kényelmetlenül, fáradtan vagy fájdalmasan érzi magát, próbálja meg ezt. Nagy megkönnyebbülést fog érezni, mivel a nyomás eloszlik. Ha jól érzi magát, látja a különbséget, és ez egyre jobb lesz. De kezdőként ez valóban segít.

13. Kezdje saroktól talpig

Kép: Shutterstock

A kezdőknek való sarkú járás meglehetősen elsöprő lehet, és a legjobb védekezésünk a lábujjhegy a szokásos járás helyett. Minden a fejedben van! Tehát, csakúgy, mint a szokásos lakások, először a sarokkal, majd a lábujjal járjon. Nem nagyon figyelünk, miközben lakásokkal vagy papucsokkal járunk, de ezt egyébként is csinálod. Ha még mindig eszméleténél van, előbb hajoljon egy kicsit hátra, majd tegyen egy lépést előre. Ez is segít.

14. Kényelem a stílus felett

Kép: Shutterstock

Ez magától értetődik, de mégis elmondjuk. Előtérbe helyezze a kényelmet a stílus helyett, annak ellenére, hogy mindig az ellenkezőjét késztetjük. És jobb, ha van négy jó minőségű sarka, mint tizennégy rossz. Tudom, hogy egyes cipők ellenállhatatlannak tűnhetnek az ár és a megjelenés szempontjából, de ez igazi rémálom lesz és lehet. A hólyagok, a bőrkeményedés és a tyúkszem mind melléktermékei lesznek az ilyen rosszul megtervezett lábbeliknek. Néha valóban ezért indokolt néhány márkáért ennyit fizetni. Ezt neked szállítják!

Minden más mellett ne felejtse el kényeztetni a lábát pedikűrrel és lábfürdővel. Ami a legfontosabb: adjon nekik légzési helyet, amikor ül. Távolítsa el a lábát a cipőből, kissé ingadozzon, gyengéden masszírozza vagy mártsa meleg sós vízbe, amikor csak lehetséges. Megtanulni, hogyan kell kecsesen járni a sarkában, művészet éppúgy, mint tudomány. Ha további kérdése van, nyugodtan írjon be egy szöveget!

GYIK

Kép: Giphy

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Hogyan lehet fájdalom nélkül sarokban járni?

Minden lábbeli alapszabálya, hogy kényelmesnek kell lennie. Tehát először válasszon valami megfelelő méretű, fitt és olyan kialakítást, amely kiegészíti a lábát. Nagy lábbal rendelkező barátaim vannak, akik szinte soha nem találnak jó cipőket és azokat, amelyek jól passzolnak hozzájuk. Mindegyiküknek azt tanácsolom, hogy viseljen cipőt, amely kényelmes, mégis kifelé kényelmes. Aki hosszú órákat tölt sarokban állva, mindig használjon cipőpárnát. Ez nagyon sokat segít.

Hogyan kell kényelmesen járni a sarkában?

Bármi, amit megpróbálsz kényszeríteni, kényelmetlenséget okoz. Tehát, hacsak nem profi a hat hüvelykes sarkú cipők kezelésében, maradjon platformoknál vagy éknél. Kényelmet és stílust egyaránt nyújt.

Hogyan lehet sarokban járni esés nélkül?

Két egyszerű szabály - lassan haladjon, és tegye meg a baba lépéseit. Ez soha nem fog kudarcot vallani. Kezdőként kihagyhatja a táncot, a futást vagy a sarkú ugrást. Emellett ne feledje azt a szabályt, miszerint a hátradőlés és a lábak oldalra döntése járás közben. Igen, ez nagyjából gondoskodik róla.

Hogyan lehet megtanulni gyorsabban járni a sarkú cipőben?

A gyorsabb járás gyakorlással jár. Tehát ne siess. Ha gyorsabban akarsz tanulni, ragaszkodj kisebb sarkakhoz és ékekhez. Ha utoléri őket, idő kérdése lesz, hogy gyorsan vagy a szokásos tempóban járhasson-e a sarkában. De azért szeretjük a sarkakat, hogy milyen jól néz ki az ember. Tehát koncentráljon arra, hogy kecsesen járjon a sarkával, és a tempó végül megélénkül!