Optikai ideggyulladás kezelése - tünetek, okok és diagnózis + megelőzési tippek

A látóideg-gyulladás olyan gyulladásos állapot, amely a látóideg gyulladását okozza. Úgy gondolják, hogy ennek az állapotnak az éves előfordulási gyakorisága 10000-ból 5. Ezt a statisztikát nem szabad figyelmen kívül hagyni, mivel a látóideg-gyulladás a demyelinizáló betegség egyik első mutatója lehet (1).

Amikor legközelebb hirtelen vakságot vagy éles fájdalmat tapasztal az egyik szemében, ne hagyja figyelmen kívül azt, amit tapasztal, mivel tünetei egy komolyabb probléma következményei lehetnek. Olvassa el, ha többet szeretne megtudni a látóideg-gyulladásról és az ezen állapot kezelésének természetes módjairól.

Tartalomjegyzék

• Mi az optikai neuritis?
• Jelek és tünetek
• Az optikai neuritis okai és kockázati tényezői
• Bonyodalmak
• Mikor kell orvoshoz fordulni
• Diagnózis
• Orvosi kezelések
• 8 természetes gyógymód az optikai ideggyulladás kezelésére
• Legjobb diéta optikai ideggyulladás esetén
• Megelőzési tippek

Mi az optikai neuritis?

A látóideg-gyulladás (ON) a látóideg gyulladásából eredő betegség. A látóideg felelős azért, hogy vizuális információkat vigyen a szeméből az agyába. Ennek az idegnek a gyulladása ideiglenes látásvesztést okozhat az egyik vagy mindkét szemben, és fájdalom is kísérheti. Amint azonban a gyulladás alábbhagy, valószínűleg visszaáll a látása.

A látóideggyulladást optikai papillitisznek is nevezik, ha az ideg érintett része a fej, vagy retrobulbaris neuritisznek, ha a látóideg hátsó része érintett. Amikor a látóideg mindkét része gyulladt, az állapot kétoldalú látóideg-gyulladásként ismert.

A legtöbb látóideg-gyulladásban szenvedő személy 2-3 hónap alatt hajlamos visszanyerni látását. De a teljes felépülés akár 12 hónapot is igénybe vehet.

A látóideg-gyulladás megjelenését jellemzően három gyakori tünet jellemzi.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Jelek és tünetek

Azoknál a személyeknél, akiknél látóideggyulladás alakul ki, általában három fő tünet jelentkezik. Ők:

• Az egyik szem látásvesztése, amely enyhe vagy súlyos lehet, és 7-10 napig tarthat
• Az érintett szem körüli fájdalom, amely bármilyen szemmozgással súlyosbodik (periokuláris fájdalom)
• Képtelenség a színek megfelelő észlelésére (dyschromatopsia)

További tünetek, amelyek a látóideg-gyulladásban szenvedő egyéneknél is megfigyelhetők:

• A villogó fények észlelése az egyik vagy mindkét szemben (fotopszia)
• Változások a pupilla erős fényekre adott reakciójában (szűkület)
• A látás romlása a testhőmérséklet emelkedése miatt

A látóideg-gyulladás legtöbb esete idiopátiás, azaz okukat nem ismerik fel. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a feltételeket és tényezőket, amelyekről vélhetően optikai ideggyulladást okoznak.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Az optikai ideggyulladás okai és kockázati tényezői

A látóideg-gyulladás egyik legismertebb oka a sclerosis multiplex (SM). A látóideg-gyulladás kialakulásával járó egyéb betegségek a következők:

• Neuromyelitis optica
• Schilder-kór: A központi idegrendszer demielinizáló betegsége
• Szarkoidózis: olyan betegség, amely gyulladást okoz a test számos szövetében és szervében

A látóideg-gyulladással járó fertőzések a következők:

• Kanyaró
• Tuberkulózis
• Mumpsz
• Encephalitis (vírusos)
• Sinusitis
• Övsömör
• Lyme-kór

Egyéb tényezők, amelyek szintén nagyobb kockázatot jelenthetnek a látóideg-gyulladás kialakulására:

• Védőoltások: Bizonyos oltások immunválaszt okozhatnak beadásukat követően.
• Egyes vegyi anyagoknak vagy gyógyszereknek való kitettség
• Nem és életkor: A 18 és 45 év közötti nőknél nagyobb a kockázata ennek az állapotnak a kialakulásában.
• Nagy magasságban él
• Egyes genetikai mutációk növelik a látóideg-gyulladás kialakulásának kockázatát.

Ritka esetekben a látóideg-gyulladás szövődményekhez is vezethet.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Bonyodalmak

A látóideg-gyulladásból eredő komplikációk a következők:

• A látóideg tartós károsodása
• A színek megkülönböztetésének képességének részleges elvesztése a csökkent látásélesség miatt
• Mellékhatások, például gyengített immunitás, súlygyarapodás vagy hangulatváltozások a gyakran látóideg-gyulladás kezelésére alkalmazott szteroid gyógyszerekkel szemben

A szembetegségek gyakran súlyosak, és végleges látásvesztést és egyéb, ezzel kapcsolatos kérdéseket okozhatnak. Ezért az alábbiak bármelyike ​​esetén azonnal forduljon orvosához vagy egészségügyi szolgáltatójához.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Azonnal forduljon orvosához, ha:

• a meglévők mellett bármilyen új tünet jelentkezik
• szokatlan tünetek jelentkeznek, például zsibbadás vagy gyengeség
• a tünetek súlyosbodnak, vagy nem mutatnak javulást a kezelés során

Meglátogathatja orvosát is, hogy megerősítse állapotát és kizárja a tünetek egyéb lehetséges okait.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Diagnózis

A szemész a következő vizsgálatok bármelyikét elvégezheti állapotának diagnosztizálására:

• Szemvizsgálat, amelynek során mérik a látást és a színek érzékelését.
• Oftalmoszkópia: olyan teszt, amely magában foglalja a fényes fény megvilágítását a szem felé az optikai lemezek értékelésére.
• A pupilla fényreakciójának tesztje, amelynek során a zseblámpa a szem felé irányul, hogy lássa, hogyan reagálnak a fényre.

Néhány további teszt, amely felhasználható az optikai ideggyulladás diagnosztizálására, a mágneses rezonancia képalkotás (MRI), a vérvizsgálatok és az optikai koherencia tomográfia.

Orvosa felkérheti Önt is, hogy térjen vissza nyomon követésre.

Miután látóideg-gyulladást diagnosztizáltak, számos módon segítheti Önt az állapotának gyorsabb javításában. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a gyógyszereket, amelyeket gyakran látási ideggyulladásban szenvedő betegeknek írnak fel a látóideg gyulladásának csökkentésére.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Orvosi kezelések

Az optikai ideggyulladás orvosi kezelése általában a következőket tartalmazza:

• Intravénás szteroid terápia
• Plazma csere terápia

Ezek a terápiák elősegítik a látóideg-gyulladás felépülésének felgyorsítását. Hátránya, hogy az ilyen orvosi kezelések különböző mellékhatásokat is eredményezhetnek, például súlygyarapodás, hangulatváltozások, álmatlanság, arcpír stb.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Hogyan kezeljük az optikai ideggyulladást természetesen

1. Vitaminok
2. Illóolajok
3. Szójatej
4. Árpa
5. Epsom só
6. Hideg tömörítés
7. Zöld tea
8. Joghurt

8 természetes gyógymód az optikai ideggyulladás kezelésére

1. Vitaminok

Shutterstock

Számos vitamin pozitív hatással van a látóideg-gyulladásban szenvedő egyénekre. A C, D és B12 vitaminok hatásosnak bizonyultak a látóideg-gyulladás eseteinek kezelésében (2), (3), (4).

A különböző hiányosságok helyreállításának elősegítése érdekében e tápanyagokban gazdag ételeket fogyaszthat, például citrusféléket, zöld leveles zöldségeket, friss halat, sajtot, tojást, baromfit és tejterméket. Ezenkívül további kiegészítőket is szedhet, amelyek ezeket a vitaminokat biztosítják, miután szót ejtett orvosával vagy egészségügyi szolgáltatójával.

Vissza a tartalomjegyzékhez

2. Illóolajok

a. Levendula olaj

Shutterstock

Szükséged lesz

• 6 csepp levendulaolaj
• 1 teáskanál kókuszolaj vagy más hordozóolaj

Mit kell tennie

1. Adjunk hozzá hat csepp levendulaolajat egy teáskanál kókuszolajhoz vagy más hordozóolajhoz.
2. Keverje össze jól, és kenje fel halántékára, mellkasára, nyakára és a füle mögé.
3. Hagyja a keveréket néhány percig hatni, amíg teljesen felszívódik.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal végezze el.

Miért működik ez?

A levendula illóolaj az egyik legjobb gyógymód a látóideg-gyulladás kezelésére. Erős gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tevékenységeket mutat, amelyek csillapítják a látóideg gyulladását (5). A levendulaolaj segít csökkenteni a látóideg-gyulladással járó fájdalmat és fejfájást.

b. Borsmenta olaj

Shutterstock

Szükséged lesz

• 6 csepp borsmentaolaj
• 1 teáskanál kókuszolaj vagy más hordozóolaj

Mit kell tennie

1. Vegyünk egy teáskanál kókuszolajat vagy más hordozóolajat, és keverjünk bele hat csepp borsmentaolajat.
2. Masszírozza a keveréket finoman a halántékára, a mellkasára és a nyakára.
3. Hagyja a keveréket egy éjszakán át.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta egyszer.

Miért működik ez?

A borsmentaolaj nyugtató, hűsítő és fájdalomcsillapító - mentoltartalmának köszönhetően. A borsmentaolaj ezen tulajdonságai segítenek a látóideg-gyulladással járó fájdalom és gyulladás leküzdésében (6).

Vissza a tartalomjegyzékhez

3. Szójabab tej

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 csésze szójatej
• 1 teáskanál méz

Mit kell tennie

1. Tegyen egy teáskanál mézet egy csésze szójabab tejbe.
2. Keverje jól össze és igyon naponta.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Igya ezt naponta egyszer.

Miért működik ez?

A szója gyulladáscsökkentő tevékenysége segít a fájdalom és a gyulladás enyhítésében (7). A szójatej rendszeres fogyasztása csodálatosan működhet a látóideg gyulladásának kezelésében.

jegyzet

Ezt a vizsgálatot egy populáción végezték

Vissza a tartalomjegyzékhez

4. Árpa

Shutterstock

Szükséged lesz

• ¼ csésze árpa
• ½ csésze víz

Mit kell tennie

1. Adjon egy negyed csésze árpát egy fél csésze vízhez.
2. Forraljuk fel és pároljuk addig, amíg a víz negyedére csökken.
3. Szűrd le az árpát, és tartsd félre a vizet.
4. Miután az oldat kissé lehűlt, igyuk meg a keveréket.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Igya ezt a keveréket naponta 1-2 alkalommal.

Miért működik ez?

Az árpa olyan tápanyagok gazdag forrása, mint a szelén és a magnézium. Ezek a tápanyagok erőteljes gyulladáscsökkentő tevékenységeket mutatnak, amelyek meglehetősen hatékonyan csökkentik a látóideg-gyulladással járó gyulladást (8).

Vissza a tartalomjegyzékhez

5. Epsom só

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 csésze Epsom só
• Víz

Mit kell tennie

1. Tegyen egy csésze Epsom-sót egy vízzel töltött kádba.
2. Áztassa az Epsom fürdőben 15-20 percig.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta egyszer, néhány hétig.

Miért működik ez?

Az Epsom só egyik fő alkotóeleme a magnézium. A magnézium csökkenti a gyulladásos citokinek termelését a szervezetben (9).

Vissza a tartalomjegyzékhez

6. Hideg tömörítés

Shutterstock

Szükséged lesz

Hideg borogatás

Mit kell tennie

1. Helyezzen hideg borogatást az érintett szemre.
2. Hagyja hatni néhány percig, és távolítsa el.
3. Ismételje meg 2-3 alkalommal.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 2-3 alkalommal hajtsa végre.

Miért működik ez?

A hideg borogatások segítenek csökkenteni az érintett szem gyulladását és fájdalmát. Ennek oka, hogy a hideg borogatásoknak zsibbadó és gyulladáscsökkentő hatása van, amelyek segíthetnek a fájdalom kezelésében és a látóideg duzzadásának csökkentésében (10).

Vissza a tartalomjegyzékhez

7. Zöld tea

Shutterstock

Szükséged lesz

• ½ teáskanál zöld tea
• 1 csésze forró víz

Mit kell tennie

1. Adjon fél teáskanál zöld teát egy csésze forró vízhez.
2. 5-10 percig meredek, és szűrje le.
3. Igya a zöld teát.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Az optimális előnyök érdekében naponta kétszer igyon zöld teát.

Miért működik ez?

A zöld tea tele van jótékony polifenolokkal, amelyek gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek a gyulladásos betegségek, például az optikai ideggyulladás kezelésében (11

Vissza a tartalomjegyzékhez

8. Joghurt

Shutterstock

Szükséged lesz

1 tál sima joghurt

Mit kell tennie

Fogyasszon egy tál sima joghurtot.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tedd ezt minden második nap.

Miért működik ez?

A joghurt számos tápanyag, például a b12-vitamin, kalcium és kálium gazdag forrása, amely segíthet enyhíteni a látóideg-gyulladás tüneteit és gyulladásos tüneteit (12).

Vigyázat

Az optikai ideggyulladás gyulladásos állapot, és amit eszel, szintén fontos szerepet játszik a gyógyulásában. A házi gyógymódok hatékonyságának növelése érdekében kövesse az alábbiakban ismertetett diétás tippeket.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Legjobb diéta optikai ideggyulladás esetén

Mit enni

• A zsíros halak, mint a lazac, a tonhal, a szardínia és a makréla
• Citrusfélék
• Zöld leveles zöldségek
• Tojás
• Szójabab
• Avokádó

Kerülnie kell bizonyos ételeket is, hogy a kezelési lehetőségek jobban működjenek.

Mit ne egyél

• Alkohol
• Cukor
• Fehér tészta
• fehér rizs
• fehér kenyér
• Tészta
• Gabonafélék

Röviden: gluténmentes étrend, vagy olyan, amely a lehető legkevesebb finomított cukrokban és géntechnológiával módosított gabonákban van, megfelelő a látóideggyulladás felépülésének felgyorsításához.

Vannak olyan életmódbeli változtatások is, amelyeket megtehet, hogy megakadályozza a látóideg gyulladását a jövőben.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Megelőzési tippek

• Tartsa be a táplálkozási táplálékokban gazdag étrendet, és kerülje a gyulladásgátló ételeket.
• Védőfelszerelés viselésével védje meg a szemét a sport és egyéb tevékenységek során bekövetkező sérülések ellen.
• Rendszeresen keresse fel szemészét a tünetek súlyosbodásának megelőzése érdekében.

A szemed lényed szerves része, ezeket kincsben kell tartani és gondozni kell. Ha ezen tippek és jogorvoslatok betartása ellenére sem tapasztal javulást az állapotában, haladéktalanul keresse fel orvosát, és szükség esetén vegyen igénybe további diagnosztikai munkát és kezelést.

Reméljük, hogy ez a bejegyzés segít Önnek és bárkinek, akit ismer, az optikai ideggyulladás kezelésében. Ha további aggályai vannak, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot az alábbi megjegyzések részben.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Meddig tart a látóideg-gyulladás?

A látóideg-gyulladás tünetei általában körülbelül három hónap alatt javulnak. Egyes személyeknek azonban hosszabb, mondjuk 12 hónapig tarthat a teljes javulás.

A látóideg-gyulladás állandó?

85% esély van arra, hogy a látóideg-gyulladásban szenvedők véglegesen károsítsák látóidegüket. De a látóideggyulladás önmagában nem állandó, és általában 4-12 hét alatt megszűnik.

Segíthetnek-e a szemüvegek a látóideg-gyulladásban?

A szemüveg nem tud segíteni a színvakság vagy bármely más, a látóideg-gyulladással járó tünetben, de a homályos látásban.

Honnan tudja, hogy a látóidege sérült-e?

Ha látása hirtelen viszonylag lecsökkent, és ha a szem körüli fájdalom is kíséri, nagy az esély arra, hogy károsíthatja látóidegét.

Hivatkozások

1. „Optikai ideggyulladás és C-vitamin” Journal of Japanese Ophthalmological Society, US National Library of Medicine
2. „Optikai neuropathia B12-vitamin-hiányban szenvedő betegeknél: esettanulmány” Journal of the Medical Association of Thailand, US National Library of Medicine
3. „A D-vitamin prospektív kohorszvizsgálata a látóideg-gyulladás helyreállításában” Sclerosis Multiplex Journal, US National Library of Medicine
4. „A levendula illóolaj antioxidáns, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása” Annals of the Brazilian Sciences Academy, US National Library of Medicine
5. „Az L-mentol gyulladáscsökkentő hatása in vitro az emberi monociták mentaolajához képest: új perspektíva gyulladásos betegségek terápiás alkalmazásához”.
6. „Szójaétel-bevitel és a gyulladásos markerek keringési szintje a kínai nőknél”. A Táplálkozási és Dietetikai Akadémia folyóirata, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
7. „A Hordeum vulgare L gyulladáscsökkentő és kardiovaszkuláris aktivitásáért több útvonal felelős”
8. „A magnézium csökkenti a gyulladásos citokintermelést: újszerű veleszületett immunmodulációs mechanizmus”. The Journal of Immunology, US National Library of Medicine
9. „A zöld tea (Camellia sinensis) gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásának értékelése egerekben” Acta Cirurgica Brasileira, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára
10. „A joghurt gyulladáscsökkentő hatása egér kísérleti gyulladásos bélbetegségében”. The Journal of Dairy Research, US National Library of Medicine