Tartalomjegyzék:
- A Wasabi egészségügyi előnyei
- 1. Segít a fogyásban
- 2. Emésztőrendszeri egészség
- 3. A szív egészsége
- 4. Megakadályozza a rák kialakulását és növeli az immunitást
- 5. Természetes fertőtlenítő
- 6. Harcol az ízületi gyulladás ellen
- 7. Fiatalabbá tesz
- 8. Vérkeringés
- 9. Hidegen és allergiával küzd
- 10. Megakadályozza az ételmérgezést
Olyan zöldséget keres, amely segít megőrizni szívének egészségét? Kíváncsi arra, van-e olyan összetevő, amely ki tudja öblíteni a méreganyagokat a rendszeréből? Akkor a wasabi az, amit bele kell foglalnia az étrendbe.
A Wasabi számos előnnyel jár. Szeretné tudni, hogy mik ezek? Olvass tovább!
A Wasabi egészségügyi előnyei
1. Segít a fogyásban
Idén próbál fogyni? Próbálja ki a wasabit. Ez egy finom, alacsony kalóriatartalmú étel, amelyet gyakran borsóval főznek. A legtöbbször snackként szolgálják fel a wasabit mindazok számára, akik alig várják a fogyást. Jobb helyettesítő a többi magas kalóriatartalmú snackhez képest, és tápanyagokat tartalmaz a test táplálásához.
2. Emésztőrendszeri egészség
A Wasabi emésztőrendszerére is nagy gondot fordít. Harcol az összes káros méreggel és megtisztítja a belét. Rostokban gazdag, amely megakadályozza a székrekedést, gázproblémákat, puffadást, böfögést stb.
3. A szív egészsége
A wasabi egyik legcsodálatosabb egészségügyi előnye, hogy képes javítani a szív egészségét. Csökkenti a szívrohamok esélyét azáltal, hogy megakadályozza a vérlemezkék aggregációját. A Wasabi megakadályozza a vérlemezkék összetapadását, ami nagyon káros lehet, ha kiderül.
4. Megakadályozza a rák kialakulását és növeli az immunitást
A Wasabi szoros kapcsolatban áll olyan zöldségekkel, mint a brokkoli és a káposzta, amelyek vegyi anyagokat tartalmaznak a máj egészségének javítása érdekében. A vegyi anyagok egy idő után sikeresen semlegesítik a rákhoz vezető mérgező anyagokat. Vizsgálatok szerint a wasabi jó az immunitás növelésére és a rákos hatások kontrollálására (1).
5. Természetes fertőtlenítő
A Wasabi természetes fertőtlenítőszerként is használható. Meglepődött? Igen! A Wasabi a pylori baktériumokkal küzd, amelyek megakadályozzák a fertőzést.
6. Harcol az ízületi gyulladás ellen
A Wasabi gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megkönnyítik az ízületi fájdalmakat. A wasabiban kapható izotiocianátok kevésbé hajlamosak a bélbetegségekre és az asztmára.
7. Fiatalabbá tesz
A Wasabi szulfinilt tartalmaz, amely küzd az öregedéssel, és segít elérni a hibátlan és izzó bőrszínt. A szulfinil erős antioxidáns, amely csökkenti a reaktív oxigént a szervezetben. Nem csak, a wasabi segít a rák elleni küzdelemben és csökkenti a bomlás folyamatát.
8. Vérkeringés
A Wasabi segíthet a vérkeringés javításában is. Megakadályozza a vérrögök összegyűjtését és megakadályozza a stroke-ot. Keringési előnyei segítenek abban, hogy a bőre puha és tiszta legyen.
9. Hidegen és allergiával küzd
A wasabi lenyelése segíthet megelőzni a megfázást és az allergiákat. Harcol a baktériumok és az influenza okozta kórokozók ellen, amelyek hajlamosak megfertőzni a légutakat.
10. Megakadályozza az ételmérgezést
A Wasabi megakadályozhatja az ételmérgezést azáltal, hogy semlegesíti az összes penészspórát (2). A szakértők mindig