Tartalomjegyzék:
- Mik a gyorsaság vagy az agilitás akadályai?
- Hogyan működnek a gyorsasági akadályok?
- A legjobb 11 sebességmérő akadály minden edzéshez alkalmas
- 1. Védjegy-újítások 6 ″ gyorsasági akadályok
- 2. SKLZ 6 hüvelykes, rendkívül tartós agility akadályok
- 3. Pro állítható akadályok és kúpkészlet
- 4. QUICKPLAY PRO Állítható magasságú akadályok
- 5. Nettó világsport Forza 6 ”/ 9” / 12 ″ gyorsfutás
- 6. Pro Footwork Agility létra és gátfutás edzőkészlet
- 7. REEHUT 6 hüvelykes gyorsfutás
- 8. SS Sports Speed Agility akadályfutó szett
- 9. Korlátlan potenciális gyorsasági gyorsasági akadálygátló készlet
- 10. Sportime Adjust-A-gátfutás
- 11. Nettó világsport 6 ″ gyorsfutás
- A gyorsasággal és gyorsasággal foglalkozó edzőkészlet vásárlásakor figyelembe veendő dolgok
Míg az erőnlét az erőnléti edzés egyik aspektusa, a másik az agilitás. Az agilitás és a sebesség javítása érdekében a profi sportolók az agility akadályoknak vagy a gyorsasági akadályoknak nevezett edzőeszközöket használják. Ezeket a mini akadályokat az agilitás fejlesztésére használják, és hozzáadhatók a futáshoz, a súlyzós edzéshez vagy bármilyen edzéshez. Felsoroltuk a 11 legjobb gyorsasági akadályt. Görgessen lefelé, hogy megnézze őket!
Mik a gyorsaság vagy az agilitás akadályai?
A sebességkorlátok banán alakú hurkok, megjelölt kúpok vagy korongok, amelyek a sprinter lépés hosszában egymástól távol helyezkednek el. Ezek olyan apró akadályok, amelyek elrendezik a konkrét lépésmintákat.
Hogyan működnek a gyorsasági akadályok?
Az agility edzés leggyakoribb célja a sebesség javítása. A gyorsasági akadályok vagy a gyorsulási létra használata erősíti a lábizmainkat és a lábmunkájukat, ami fokozott sebességhez vezet. Ezek a tréning segédanyagok javítják a korai gyorsulást azáltal, hogy minden lépést elosztanak a helyes ritmus kialakítása érdekében. A cél az, hogy nagyobb erőt hozzon létre a testéből, és csökkentse a talajjal való érintkezés idejét. Ezért használják a sportolók a lépéstechnika és a frekvencia javítására a legnagyobb sebességgel.
A gyorsasági akadályok segítenek a gyors elindulásban, az irányváltás lassításában, a testfelügyelet fenntartása mellett ismét gyorsulni és minimalizálni a sebességvesztést. Ezért ne csak a lábak megerősítése és a mozgékonyság növelése érdekében vezesse be őket az edzésekbe, hanem a fókusz javítása és az agy élesebbé tétele érdekében is.
Az alábbiakban felsoroljuk az online elérhető legjobb 11 gyorsasági akadályt.
A legjobb 11 sebességmérő akadály minden edzéshez alkalmas
1. Védjegy-újítások 6 ″ gyorsasági akadályok
A Védjegy Innovations 6 ″ Speed Training akadályok tökéletesek a lábmunka javítására és a lábizmok tonizálására. Ezek a nagy láthatóságú akadályok vízszintes erőt és robbanékonyságot fejlesztenek, különösen futás és sprintelés közben. Nagyszerűek az agilitás növelésére, ha változó fúrókkal kombinálják őket. A kényelmes hordtáska segítségével bárhová hordozhatja ezeket az akadályokat.
Előnyök
- Könnyűsúlyú
- Hordozható
- Tartós
- Alkalmas minden korosztály és sport számára
- Utazásbarát
- A pénz értéke
- Nagy láthatóság
Hátrányok
- Következetlen akadálymagasság
2. SKLZ 6 hüvelykes, rendkívül tartós agility akadályok
Az SKLZ 6 hüvelykes, rendkívül tartós agilitásgátak visszavágó szerkezettel rendelkeznek, és megtartják alakjukat még a legnehezebb edzésekhez is. Minden plyometrikus akadály 6 hüvelyk magas és tartós, lapos talppal rendelkezik. Akár focira, kosárlabdára vagy bármilyen más sportra készül, az ilyen akadályokkal rendelkező gyakorlatok segítenek növelni a sebességet és az agilitást. A hordtáska megkönnyíti a hordozást és a felszerelést. Egy darabból álló csavaros kialakítással rendelkeznek, és a magasság elősegíti a gyors lábfejlődést a maximális erő és lábmunka érdekében.
Előnyök
- Hordozható
- Könnyűsúlyú
- Tartós
- Könnyen tárolható
Hátrányok
- Drága
3. Pro állítható akadályok és kúpkészlet
A Pro állítható akadályok és kúpkészlet hat állítható akadályt, 12 sebességes kúpot, hálós táskát és két bónusz „sebesség- és mozgékonysággátló és kúpfúró” e-könyvet tartalmaz. Könnyű beállítani és beállítani - forgassa el a lábakat, amíg kattanást nem hall a 6, 9 vagy 12 hüvelykes magasság beállításainál. Egyedülállóan vannak kialakítva, hogy laposra omlanak, amikor rájuk lép. Ezért a lábad, a bokád és a sípcsontod védett marad az edzések során. Ezeket az akadályokat sportolók, kezdők, edzők, gyerekek és kutyakiképzők használhatják.
Előnyök
- Tartós
- Könnyen tárolható
- 100% pénzvisszafizetési garancia
Hátrányok
- Gyenge
4. QUICKPLAY PRO Állítható magasságú akadályok
A QUICKPLAY PRO állítható magasságú akadályok gyors-kattintásos mechanizmussal rendelkeznek, élénk neon színekben. Biztonságosan használhatók a legtöbb edzőfelületen, beleértve a tornaterem padlóit, a műfüvet, a betont, az aszfaltot és a füvet. Könnyen megváltoztathatja az egyes akadályok magasságát - forgassa el a lábakat, amíg egy kattanás hallatszik. Ezeket a könnyű akadályokat egyedi kutyacsont-lépcső alakban és ferde élekkel tervezték, hogy minimalizálják a sportoló lábának elkapását.
Előnyök
- Állítható magasság
- Tartós
- Ultra-hordozható
- Könnyen tárolható
Hátrányok
- Gyenge
5. Nettó világsport Forza 6 ”/ 9” / 12 ″ gyorsfutás
A FORZA agility akadályokat úgy fejlesztették ki, hogy javítsák a lábmunkáját, a sebességet és a gyorsulást. Három különböző méretben kaphatók - 6, 9 és 12 hüvelyk, jól látható fluoreszkáló sárga színnel, amely minden beltéri és kültéri felületen feltűnik. Ezeket az akadályokat könnyű összetörni és hordozni egyedülálló törésgátló kialakításuk miatt. Időjárásálló műanyagból készülnek, és minden korosztály számára biztonságosak.
Előnyök
- Tartós
- Könnyűsúlyú
- Hordozható
- Könnyen beállítható
- Állítható magasságok
- Biztonságos a gyermekek számára
- A pénz értéke
- Törésálló
- Vízálló
Hátrányok
- Gyenge utólagos értékesítés
6. Pro Footwork Agility létra és gátfutás edzőkészlet
Ezeket a Pro Footwork gyorsasági akadályokat 6, 9 és 12 hüvelyk magasságra lehet beállítani. Könnyű felállítani és szétszedni. A velük való együttműködés javíthatja gyorsulását, oldalirányú sebességét és irányváltását, miközben javítja az egyensúlyt, a ritmust és a testkontrollt. Ez a szett kiváló minőségű anyagból készült, amely minden profi sportoló vagy kezdő számára előnyös. Hozzáadhatja őket kardió edzéséhez, alapvető erőgyakorlataihoz, atlétikai edzéséhez, futballhoz, futballhoz, kosárlabdához, jégkoronghoz, lacrosse, teniszhez vagy tollaslabda gyakorlatokhoz.
Előnyök
- Állítható magasság
- Tartós
- A pénz értéke
- Tartalmaz egy hordtáskát
- Biztonságos a gyermekek számára
Hátrányok
Egyik sem
7. REEHUT 6 hüvelykes gyorsfutás
A 6 hüvelykes REEHUT akadályok összetörő és időjárásálló műanyagból (PVC) készülnek. Ez ideális a sportok, gyakorlatok, edzések és bemelegítések széles skálájához. A jól látható neon narancssárga szín miatt bármilyen felületen használható, beltéren és kültéren egyaránt. Könnyű és egymásra rakható kivitelük fogantyúkkal megkönnyíti a hordozhatóságot. Alkalmasak a sebesség, a funkcionális magerősség, a dinamikus rugalmasság, a koordináció és az egyensúly növelésére.
Előnyök
- Vízálló
- Tartós
- Könnyűsúlyú
- Könnyen tárolható
- 30 napos pótlás vagy visszatérítés
- 2 év garancia
- Élettartamú ügyfélszolgálat
- Nagy láthatóság
Hátrányok
- Lehajthat
8. SS Sports Speed Agility akadályfutó szett
Az SS Sports Speed Agility Hurdle Training szettet az edzők és a bajnoki csapatok játékosai hagyják jóvá. A 6, 9 és 12 hüvelykes magasság opciók többféle edzéskonfigurációt tesznek lehetővé. Használhatja őket atlétika, futball, foci, tenisz, la crosse, jégkorong vagy fedett edzésen. Javítják az általános atlétikát és mozgékonyságot a pályán, a pályán vagy a jégfelületen. Gyerekek, felnőttek, szakemberek, sportolók - mind az ideális magassági lehetőségek miatt egyaránt használhatják ezeket a gyorsasági akadályokat. Kiváló minőségű, könnyű PVC anyagból készülnek, amely tartósságot kínál, míg az élénk színek tiszta láthatóságot biztosítanak az edzés során.
Előnyök
- Könnyen tárolható
- Könnyűsúlyú
- Biztonságos gyerekeknek
- Könnyű láthatóság
- A pénz értéke
Hátrányok
- Gyenge
9. Korlátlan potenciális gyorsasági gyorsasági akadálygátló készlet
A Korlátlan Potenciális Sebesség Gyorsasági Akadály Edző Szett nagy teherbírású, szilárd, sík PVC csőből készül. Ezek az akadályok rugalmasak, mégis fellendülve formába lendülnek. Stabil talppal vannak megtervezve, amely függőlegesen tartja őket, akár szeles, kültéri körülmények között is, ezáltal csökkentve a sérülés kockázatát, ha ütköznek. Ezek a 6-12 hüvelykes akadályok élénk színűek, és borús napokon is könnyű láthatóságot biztosítanak. Könnyű testük könnyű, problémamentes hordozhatóságot tesz lehetővé.
Előnyök
- Könnyen beállítható
- Hordozható
- Tartós
- A pénz értéke
- Könnyűsúlyú
- Nagy láthatóság
Hátrányok
Egyik sem
10. Sportime Adjust-A-gátfutás
A Sportime Adjust-A-Hurdles megfizethető és ideális gyerekeknek és felnőtteknek. Az akadályok elfordítható talppal vannak ellátva, amely nemcsak a sportolók lábát védi, hanem szűk helyeken is könnyen tárolható. Ezek a könnyű akadályok nagy hatású PVC műanyagból készülnek, és 21 hüvelyk és 36 hüvelyk közötti magasságban állíthatók 3 hüvelykes lépésekben. Lépésük után azonnal visszaállnak az alakjukba. Ezeket a sebességkorlátokat az iskolai tornateremben, rekreációs vagy gyermekgondozási központban is fel lehet használni.
Előnyök
- Könnyen egymásra rakható
- Helytakarékos
- Biztonságos gyerekeknek
- Állítható magasság
- Könnyűsúlyú
- Megfizethető
Hátrányok
- Nem tartós
11. Nettó világsport 6 ″ gyorsfutás
A Net World Sports 6 ″ Speed Gátfutás elengedhetetlen edzés segédeszköz a kihívást jelentő gyakorlatok számára. Használhatja őket bemelegítésre focira, futballra, baseballra, jégkorongra, atlétika játékokra. Ezek az akadályok tartós és időjárásálló műanyag csövekből állnak, törésgátló kialakítással. Világos, fluoreszkáló sárga színűek, és segítenek javítani a sebességet, az agilitást, a lépéstechnikát, a koordinációt és az ugrási technikákat.
Előnyök
- Erős
- A pénz értéke
- Ideális minden korosztály számára
- Vízálló
- Törésgátló kialakítás
Hátrányok
Egyik sem
Ezek voltak a legjobb 11 gyorsasági akadály, amelyek bárhol és bármilyen sportágban használhatók. Nézze meg azokat a funkciókat, amelyekre szüksége van, hogy kiválassza a legjobb akadályt.
A gyorsasággal és gyorsasággal foglalkozó edzőkészlet vásárlásakor figyelembe veendő dolgok
- Hordozhatóság: Képesnek kell lennie agility akadályok és létrák használatára bent és szabadban. Válasszon könnyű és tartós anyagból készült termékeket. Az akadályoknak emellett egymásra rakhatónak és könnyen tárolhatónak kell lenniük. Keresse meg az egyszerű, összecsukható kialakítású lehetőségeket. Kevesebb helyre lenne szükségük, és kényelmes hordozni.
- Magasság állíthatóság: Válasszon egy állítható akadálykészletet, amellyel megváltoztathatja az akadály magasságát a gyakorlat vagy a sportoló kapacitása alapján. A gyerekek és az idősebbek alacsonyabb magasságot, míg a szakemberek a legmagasabbat használhatják.
- Anyag: A jó minőségű akadályok visszaállnak eredeti formájukba, miután többször felléptek. Az építőanyagnak rugalmasnak, ugyanakkor masszívnak, időjárásállónak és törésállónak kell lennie. A leggyakrabban használt anyag a nagy teherbírású műanyag vagy PVC. Néhány csúcskategóriás akadály és létra acélból készül. Ezért győződjön meg arról, hogy az akadályok kiválasztása kiváló minőségű anyagból készül, amely tovább fog tartani és megvédi Önt a balesetektől.
Más tényezők, mint például a szín, a bonyolultság és az alkalmazás is döntő fontosságúak a sebességkorlátozások megvásárlása közben. Ne felejtse el gondosan ellenőrizni a termékek specifikációit. Válassza ki azt, amelyik megfelel a költségkeretének, és több kritériumnak is megfelel. Rendelje meg listájunkból azt, amelyik a legjobban megfelel az Ön céljainak, és mutassa be nekik az edzés rendjét!