12 legjobb fekvő szobakerékpár fitneszhez

A fekvő kerékpárok nagyszerű kardiógépek. A hagyományos álló kerékpárokkal ellentétben a fekvő kerékpárok könnyen térdre esnek, és tökéletesek a hátfájásban szenvedők számára. Ezeknek székszerű ülése van, állítható háttámlával, ultramodern monitorral és különféle ellenállású pedálokkal.

A fekvő kerékpárokat nemcsak fitneszközpontok, hanem otthonok számára is jelentik. Valójában akár filmet is nézhet edzés közben. Ez a bejegyzés felsorolja a 2020o 12 legjobb fekvő kerékpárját és egy vásárlási útmutatót. Húzza felfelé!

12 legjobb fekvő szobakerékpár - vélemények

1. Marcy fekvő szobakerékpár

VÁSÁRLÁS AMAZONON

Az éles panel LCD kijelzője kilométeróraként működik, és nyomon követi a sebességet, a távolságot, az időt és az extra nagy mennyiségben elégetett kalóriákat az egyszerű olvasás érdekében. Az ergonómiailag kialakított nyereg kényelmes, nagy sűrűségű habbal van felszerelve, és kontúrozott hab borítású fogantyúkkal rendelkezik a további támogatás érdekében. Az állítható hevederekkel ellátott súlyozott pedálok maximális lábtartást és irányítást biztosítanak. Ez a fekvő szobakerékpár olyan kerekekkel van felszerelve, amelyek lehetővé teszik a könnyű közlekedést. Maximális súlya 300 font.

Előnyök

• Kiváló minőségű szerkezet
• Erős
• Karcálló
• Forgácsálló
• Ellenáll a környezeti károknak
• Tartós
• Zajmentes működés
• Könnyen olvasható LCD kijelző
• Megkönnyíti a megfelelő testtartást
• Könnyebb a térd és a hát
• Kényelmes nyereg
• Lehetővé teszi a láb maximális támogatását és irányítását
• Szállító kerekek

Hátrányok

Egyik sem

2. Exerpeutic Összecsukható fekvő kerékpár

VÁSÁRLÁS AMAZONON

Az Exerpeutic Folding Recumbent Bike helytakarékos és könnyen tárolható összecsukható edzőgép. Akár 300 fontot támogat, és 8 szintes mágneses feszültségszabályozó rendszerrel rendelkezik. Háromrészes forgatónyomaték-hajtómű, szívimpulzus és sebességváltó rendszer is elérhető áron elérhető. A kerékpár erőteljes, precíziósan kiegyensúlyozott lendkerékkel és csendes ékszíjas kettős meghajtású rendszerrel rendelkezik.

A könnyen olvasható LCD kijelző követi az időt, a távolságot, az elégetett kalóriákat és a pulzusszámot. Ezenkívül rendelkezik egy nagy üléspárnával és háttámlával, kihúzható lábstabilizátorokkal, kézi pulzusérzékelővel, nagy pedálokkal, állítható biztonsági hevederekkel és szállító kerekekkel.

Előnyök

• Összecsukható kialakítás
• Helytakarékos
• Könnyű pedálozást tesz lehetővé
• Zajmentes működés
• Könnyen olvasható LCD kijelző
• Nagy üléspárna és háttámla
• Szállító kerekek

Hátrányok

Egyik sem

3. Schwinn fekvő kerékpár

VÁSÁRLÁS AMAZONON

A Schwinn Recumbent Bike 25 ellenállási szinttel rendelkezik az intenzitási lehetőségek széles skáláján. A Bluetooth-kapcsolat szinkronizálódik a Schwinn Trainer alkalmazással vagy más fitneszalkalmazásokkal, hogy gyakorlatilag barátaival gyakorolhasson. 28 programmal van felszerelve: 12 profil, 9 pulzusszabályozás, 2 fitnesz teszt, 4 egyedi, 1 gyors indítás. Ez a hatékony és jól megtervezett fekvő szobakerékpár bármilyen szabványos elektromos fali aljzathoz csatlakozik. 90-240V, 50-60 Hertz adapterrel érkezik. A nagy sebességű és nagy tehetetlenségű meghajtórendszer kerületi súlyú lendkerékkel lehetővé teszi a könnyű indítást és a sima, következetes pedálozást. Emellett tartalmaz egy Dual Track LCD-kijelzőt, adathordozó-polcot, konzolos hangszórókat MP3 bemeneti porttal, USB töltőportot és állítható ventilátort. A maximális felhasználói súly legfeljebb 300 font.

Előnyök

• Hatékony és jól megtervezett
• Dugaszolható bármilyen szabványos elektromos fali aljzatba
• Könnyen elindítható
• Sima pedálozás
• Médiapolc
• Konzolon belüli hangszórók MP3 bemeneti porttal
• USB töltőport
• Állítható ventilátor
• Szállító kerekek

Hátrányok

Egyik sem

4. MaxKare fekvő szobakerékpár

VÁSÁRLÁS AMAZONON

A MaxKare Recumbent szobakerékpár maximális súlya 300 font, és 8 szintű mágneses ellenállással rendelkezik, amely testreszabott intenzitást és zajtalan edzésélményt biztosít. Ergonómikus kialakítású ülése és háttámlája kényelmes, nagy sűrűségű szivaccsal készül, hogy a testmozgás kényelmét szolgálja. Az állítható kar megkönnyíti és kényelmesebbé teszi az ülés helyzetének megváltoztatását. A fogantyúk vinilhabgal vannak párnázva, hogy szilárd fogást biztosítsanak a kényelmes edzéshez. Az LCD monitor megjeleníti és nyomon követi az edzésadatokat. Ez magában foglalja az elégetett kalóriákat, a pulzusszámot, az időt, a sebességet és a távolságot. Az iPad tartó lehetővé teszi a felhasználó számára, hogy élvezze a testedzést, miközben híreket vagy filmet néz. A szállító kerekek könnyű mozgást tesznek lehetővé a ház körül.

Előnyök

• Testreszabott intenzitás
• Zajmentes működés
• Ergonomikus kialakítású ülés és háttámla
• iPad tartó
• Szállító kerekek

Hátrányok

• Nem egyértelmű szerelési utasítások

5. Nautilus fekvő kerékpár

VÁSÁRLÁS AMAZONON

A Nautilus Recumbent Bike 25 ellenállási szintet kínál az edzés intenzitásának széles skálájához. A felhasználó maximális súlya 300 font. Mérete 65,3 x 28,3 x 49,6 hüvelyk, súlya 91,9 font. A továbbfejlesztett Bluetooth-kapcsolat lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy beállítsák, nyomon kövessék és figyelemmel kísérhessék fejlődésüket. A DualTrack kék háttérvilágítású LCD konzol 29 testreszabható edzésprogramot jelenít meg. Ezenkívül megmutatja az időt, a távolságot, a sebességet, a pulzusszámot és az elégetett kalóriákat. A párnázott ülés szellőztetett háttal a csúszó üléssínen állítható kényelmet biztosít a felhasználó számára. Az oldalsó fogantyúk tökéletesek a támogatáshoz. Az állítható lábszíjak és a nagyméretű lábtartó lehetővé teszi a nem pedálozást.

Előnyök

• Állítható ülés
• Szellőztetett háttámla
• Oldalsó fogantyúk a támogatáshoz
• Állítható lábszíjak

Hátrányok

• Nincs szállító kerék

6. 3G Cardio Elite fekvő szobakerékpár

VÁSÁRLÁS AMAZONON

A 3G Cardio Elite fekvő szobakerékpár egy kompakt 49 hüvelykes, 27 hüvelykes edzőgép. Kiváló minőségű kivitel, élettartam garanciával a vázra és 7 év garanciával az alkatrészekre. Az állítható üléskeret és a háttámla megkönnyíti a használatát sok, különböző magasságú felhasználó számára. Vezeték nélküli pulzusszíjat tartalmaz egy kézi pulzusérzékelő. A keskeny Q faktor távolság a pedálok között segít az ergonómiailag megfelelő menetben. Kényelmes, csendes és masszív.

Előnyök

• Kiváló minőségű kivitel
• Állítható üléskeret és háttámla
• Lehetővé teszi az ergonómiailag megfelelő vezetést
• Csendes működés
• Erős

Hátrányok

• Kényelmetlen üléshelyzet

7. HARISON mágneses fekvő szobakerékpár

VÁSÁRLÁS AMAZONON

A HARISON mágneses fekvő szobakerékpár súlya 350 font. 14 szintű zajmentes mágneses ellenállási programot tartalmaz a testreszabott edzésélmény érdekében. A kialakítás ideális az idősek számára. A nagy teherbírású rozsdamentes acél váz stabil és hatékony kerékpárt tesz lehetővé. Az átmenő kialakítás megkönnyíti a kerékpár gyors be- és kilépését. Korrózióálló és oxidációval szemben ellenálló. A csúszó ülés megkönnyíti a felhasználó magasságának beállítását. A sima forgatónyomaték-forgató rendszer sima és következetes pedálozást tesz lehetővé. A többfunkciós LCD-kijelző valós időben rögzíti a sebességet, a távolságot, az elégetett kalóriákat, az RPM-et, a kilométer-számlálót és a pulzust. A nagyobb kényelem érdekében 2 az 1-ben iPad tartó és kulacs tartó is rendelkezésre áll. Az ülés és a háttámla nagy sűrűségű habbal van párnázva.A hevederekkel és oldalkormányral ellátott lábtartók stabilitást biztosítanak.

Előnyök

• Kifejezetten idősek számára készült
• Nagy teherbírású rozsdamentes acél váz
• Gyors belépés és gyors kilépés
• Korrózióálló
• Oxidációval szemben ellenálló
• Sima, következetes pedálozás
• 2 az 1-ben iPad tartó és kulacs tartó
• Stabilitást nyújt edzés közben
• Szállító kerekek

Hátrányok

• "Csiszoló" zajt adhat

8. Stamina Elite Total Body Recumbent Bike

VÁSÁRLÁS AMAZONON

A Stamina Elite Total Body Recumbent Bike maximális súlya 250 font, és 8 szintű mágneses ellenállással rendelkezik a testreszabott edzéshez. Az ellenállás könnyen elérhető feszítőtárcsával állítható. Erős acél vázzal, ergonomikus kialakítással és beépített szállító kerekekkel rendelkezik. A többfunkciós elektronikus kijelző követi az időt, a sebességet, a kalóriákat, a pulzusszámot és a távolságot. A párnázott ülés és az állítható háttámla teszi ezt a fekvő szobakerékpárt hatékonyá és kényelmessé a változatos testméretű felhasználók számára. A kerékpár tartalmaz felső kézi és alsó pedálokat is a teljes test edzéséhez.

Előnyök

• Erős acél váz
• Ergonomikus kialakítás
• Beépített szállító kerekek
• Párnázott ülés és állítható háttámla
• Teljes testű edzéshez tervezték

Hátrányok

• Kényelmetlen kialakítás

9. SOLE fekvő kerékpár

VÁSÁRLÁS AMAZONON

A SOLE fekvő kerékpár legfeljebb 300 fontot támogat és kompakt. 20 ellenállási szintet tartalmaz, és zökkenőmentes áttérést tesz lehetővé egyik szintről a másikra. A 9 ”-es LCD képernyő Bluetooth-kapcsolattal valós időben követi és nyomon követi az előrehaladást. Ez lehetővé teszi a felhasználó számára, hogy adatokat továbbítson a kerékpárról a telefonjára. Az állítható, habpárnás ülés és a háttámla kényelmes edzést biztosít. Ez a kerékpár tökéletes lakásokhoz vagy más kis helyiségekhez.

Előnyök

• Kompakt
• Állítható, habpárnás ülés és háttámla
• Tökéletes apartmanokhoz / kis helyiségekhez

Hátrányok

• Lehet, hogy nem ideális hátsó problémákkal küzdő emberek számára

10. Xspec fekvő kerékpár

VÁSÁRLÁS AMAZONON

Az Xspec fekvő kerékpár akár függőleges, akár fekvő szobakerékpárként használható. 16 szintű mágneses ellenállással rendelkezik, amely lehetővé teszi a felhasználó számára, hogy beállítsa az ellenállási szinteket az edzés fokozatos kihívása érdekében. A nagy teherbírású acél váz úgy állítható, hogy kényelmesen működjön, maximális súlya 220 font. A függőlegesen állítható ülés a testmagasságok széles skáláját is befogadja. Az LCD kijelző monitorozza az elégetett kalóriákat, a távolságot, az időt és a sebességet. Telefon / iPad vagy könyvtartóval is rendelkezik. A nagy, ellensúlyozott pedál kialakítás biztonságos és állítható ketrec lábszíjjal biztosítja a biztonságot. A nagyteljesítményű forgattyús rendszer sima, csendes és következetes pedálos mozgást biztosít. A kerékpár összecsukható a könnyű tárolás érdekében. Szállító kerekekkel is fel van szerelve.

Előnyök

• Szerkeszthető függőleges vagy fekvő szobakerékpárként
• Nagy teherbírású acél váz
• A testmagasságok széles skáláját alkalmazza
• Van telefon / iPad vagy könyvtartó
• Támogatja a sima, következetes pedálos mozgást
• Összecsukható kialakítás
• Szállító kerekek

Hátrányok

Egyik sem

11. Az állóképesség mágneses ellenállású szobakerékpár

VÁSÁRLÁS AMAZONON

Az Stamina mágneses ellenállású szobakerékpár egy hatékony, alacsony hatású kardió berendezés. A 6 ellenállási szint és a sima mágneses tárcsafeszültség-szabályozás segít elérni a kívánt intenzitást egy testreszabott és kihívásokkal teli edzéshez. A kerékpár kihívást jelentő sebességcélokat is tartalmaz. A kapaszkodókba épített pulzusérzékelők segítenek abban, hogy könnyen megmaradjanak a cél pulzus zónán belül. Az érintőképernyős LCD kijelző segít nyomon követni a sebességet, az időt, a távolságot, az elégetett kalóriákat és a pulzusszámot. A kerékpár könnyű, átjárható kialakítása ideális minden mozgásszintű felhasználó számára. Az ülés és a háttámla a kényelem érdekében párnázott. A súlyozott, túlméretes és texturált pedálok növelik a stabilitást.

Előnyök

• Könnyű séta
• Párnázott ülés és háttámla
• Több ülésbeállítás
• Oldalsó fogantyúk a stabilitás érdekében

Hátrányok

• Az ülés függőleges beállítása nem áll rendelkezésre
• Nincsenek kerekek

12. Diamondback Fitness fekvő kerékpár

VÁSÁRLÁS AMAZONON

A Diamondback Fitness Recumbent Bike 16 ellenállási szintet és 20 edzésprogramot tartalmaz. Az ergonomikus kialakítás tökéletes a fitnesz szerelmeseinek, az időseknek, a sérülésekből felépülő embereknek és a terhes nőknek. A kerékpár méretei: 50 x 64 x 23 hüvelyk. A fejlett LCD kijelző valós idejű versenyzői adatokat követ, például távolságot, sebességet, időt, elégetett kalóriákat és pulzusszámot. Ez a fekvő kerékpár változó sebességű hűtőventilátorokkal, beépített fejhallgató-csatlakozóval, fedélzeti hangszórókkal, kulacstartóval és kihajtható tárolótartóval rendelkezik. A QuickSet programgombok egyetlen érintéssel segítenek elindítani a kedvenc edzésprogramot. A kerékpár korlátozott élettartamú garanciával rendelkezik a vázra és a fékre, 3 év garanciával az alkatrészekre, 1 év garanciára a munkára és 90 napos garanciára a kopási cikkekre.

Előnyök

• Ergonomikus kialakítás
• Alkalmas idősek és terhes nők számára
• Beépített fejhallgató-csatlakozó
• Fedélzeti hangszórók
• Vizes palacktartó
• Foldout magazin állvány
• Lehetővé teszi az edzés elindítását egyetlen érintéssel

Hátrányok

• Nem lehet ideális 5'11-nél magasabb emberek számára

Ez a 2020 legjobb 12 fekvő szobakerékpárja. Az alábbiakban olvashatunk egy ellenőrzőlistát arról, hogy mire kell figyelni egy fekvő kerékpáron, mielőtt megvásárolnánk.

Hogyan válasszuk ki a legjobb fekvő kerékpárt - vásárlási útmutató

• Kivitel: A fekvő kerékpárok, ellentétben a függőleges kerékpárokkal, háttámlával rendelkeznek. Ezek lehetnek kompaktok vagy teljes méretűek. Válassza ki azt, amelyik megfelel annak a szobának, amelyben használni fogja.

• Anyag: Keressen olyan kerékpárokat, amelyek nagy teherbírású, rozsdamentes és korróziómentes acélból készülnek.

• Ellenállás: A többféle ellenállási fokú fekvő kerékpár ideális hosszú távú használatra. Válassza azt, amelynek legalább 5 ellenállási szintje van. Ez motivált marad, és önmagad is kihívást jelenthet.

• Az ülés állíthatósága: A magasságától függően úgy kell beállítania az ülést, hogy a hatékony pedálozáshoz a megfelelő távolságban érje el a pedált.

• A háttámla állíthatósága: A kar segít a háttámla függőleges beállításában vagy leeresztésében. Ez segít fenntartani a jó testtartást és csökkenti a hátsérülés kockázatát.

• Párnázás: A háttámlát és az ülést megfelelően kell párnázni, hogy a hát és a csípő kényelmét biztosítsa.

• LCD kijelző: A nagyméretű, olvasható betűkészlettel ellátott nagy LCD-kijelző nagyszerűen követi az időt, a sebességet, a távolságot, az elégetett kalóriákat és a pulzusszámot.

• Pulzusérzékelő: Néhány fekvő szobakerékpár beépített pulzusérzékelővel rendelkezik az oldalsó fogantyúkon. Ezek megakadályozzák, hogy túlságosan megterhelje magát.

• Pedálok: A biztonság és a stabilitás érdekében válasszon széles lábtartóval rendelkező, állítható hevederrel ellátott kerékpárt.

• Zaj: Ellenőrizze, hogy a berendezés hangos-e. A legtöbb piacon fekvő kerékpár nyugodtan működik.

Következtetés

A fekvő kerékpárok minden korosztály számára alkalmasak. Vidámak, kényelmesek, komoly kalóriákat égetnek el, javítják a szív- és érrendszeri erőnlétet és a testformát. Biztosan egészséges lehet otthonában. Válaszd ki a kedvenc fekvő kerékpárodat, és kezdj el ma edzeni!

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

A fekvő kerékpárok alkalmasak a fogyásra?

Igen, a fekvő kerékpárok jóak a fogyáshoz - főleg az alsó testtől. Segítenek kalóriák elégetésében, valamint a combok, borjak és a farizmok megterhelésében.

Meddig gyakoroljak fekvő kerékpáron?

Ha kezdő vagy, kezdj 5-10 perccel egy közepes ellenállási szinten. Amint kényelmesebbé válik, 20 percet gyakorolhat. Az edzés ideje az ellenállástól és az erőnlét szintjétől is függ. Ne erőltesse túl magát. Tartson kéznél egy üveg elektrolitot, és folyamatosan kortyolgassa.

A fekvő kerékpárok fájnak a hátadnak?

A kellemetlen háttámlás helyzet megsértheti a hátát. Fedezze fel a háttámla több beállítását, hogy megtudja, melyik pozíció működik a legjobban. Használhat ortopéd párnát is a hátának támogatásához.

A fekvő kerékpár annyi kalóriát égethet el, mint egy függőleges kerékpár?

Igen, a fekvő és az álló kerékpárok ugyanannyi kalóriát égetnek el. A fekvő kerékpárok azonban kényelmesebbek, ezért előnyösebbek. Ez azt jelenti, hogy nagyobb valószínűséggel következetesen használ egy fekvő hasonlót, és hosszú távon több kalóriát éget el.

Milyen erőre van szüksége a fekvő kerékpárnak?

A teljesítmény a sebességtől függően változhat. Például egy fekvő kerékpárnak 135 Wattra van szüksége ahhoz, hogy 40 Km / Hr vagy 11,111 m / s sebességgel haladjon, és 250 Wattra, hogy 19,167 m / s sebességgel haladjon.

Csendesek a fekvő kerékpárok?

A fekvő kerékpárok nem teljesen egészen. Elöl hallja a kerék hangját. Ez azonban nem túl hangos vagy nem zavaró.