Tartalomjegyzék:
- 12 legjobb fogyókúrás krém
- 1. A legjobb a cellulit számára: Juhar holisztikus feszesítő és karcsúsító forró krém
- 2. RtopR Mango fogyókúrás fogyókúra
- 3. A legjobb hideg karcsúsító krém: Brazillian Belle hideg karcsú gél
- 4. Mroobest Cellulit elleni karcsúsító krém
- 5. HoneyBull Fit Gel edzésjavító
- 6. A legjobb edzésjavító: TNT Pro Ignite Advanced Workout Enhancer és fogyókúrás krém
- 7. ELAIMEI izzadás- és zsírégető krém
- 8. A szalon szakemberek számára a legjobb: Haladó klinikai zöld kávébab hőfeszesítő krém
- 9. A legjobb termogén edzésjavító: A Perfect Sculpt izzadságkrém
- 10. Murara hasi zsírégető izzadásfokozó
- 11. Hot Vita Slim Down karcsúsító és tonizáló gél
- 12. LDREAMAM Karcsúsító feszesítő krém
- Mi a fogyókúrás krém? Hogyan hatékony?
- Biztonságos a fogyókúra?
- A fogyókúrás krémek mellékhatásai
- 2 forrás
A súlygyarapodás problémái egyre nagyobbak az életmódbeli szokások drasztikus megváltozásával. Kihangsúlyozzuk, és a gyorsétterem rabjai vagyunk. Ha ehhez hozzávesszük egyre mozgásszegényebb életmódunkat, akkor valódi probléma van a kezünkben. De a fogyásnak nem kell bonyolultnak lennie. Az egészséges étrend és a rendszeres testmozgás mellett elkezdheti a súlycsökkentő krém alkalmazását.
A súlycsökkentő krém nem biztos, hogy segít a tényleges zsírvesztésben. De megszabadul az extra cellulitistól és tonizálja testét. Az alábbiakban felsoroljuk a 12 legjobb zsírégető krémet a piacon. Nézd meg őket!
12 legjobb fogyókúrás krém
1. A legjobb a cellulit számára: Juhar holisztikus feszesítő és karcsúsító forró krém
Megszabadulhat a cellulitistól, ha masszírozza testét a Maple Holistics feszesítő és fogyókúrás forró krémmel. Tápláló összetevői közé tartozik az aloe vera, a rétihab, a fehér kámfor, a paprika, a gyömbérliliom és a gyümölcsök keveréke, amelyek ragyogó és sima bőrt hagynak. Az aloe verából és a réti habmagolajból álló bőrsimító formula csökkenti a narancsbőr megjelenését, feszesebbé teszi a bőrt, és szintetizálja a kollagént, hogy a bőr megereszkedjen.
Ez az öregedésgátló formula világosítja a bőrt és csökkenti a ráncokat és a finom vonalakat. A körömvirág, a kámfor és a metanol együttes hatása ellazítja az izmokat, és mély szövetmasszázst kínál a méreganyagok eltávolítására. E krém alkalmazása edzés után megnyugtatja a fájó izmokat és pihentető hatású. Ez a karcsúsító krém parabénmentes és nem okoz bőrirritációt.
Célterületek
Has, lábak, karok
Hatásmód
Az infúzióval ellátott botanikai kivonatokkal és stimuláló összetevőkkel (gyömbérliliom, capsicum) mélyen masszírozva javul a vérkeringés - lokalizált termogenezist eredményezve. Ez viszont segít lebontani a zsírt és tonizálja testét.
Hogyan kell használni
Naponta kétszer kenje be a Maple Holistics Ultra hidratáló forró krémet az érintett területekre. A legjobb eredmény érdekében 30-40 percig tekerje be a területet műanyaggal. Bizsergő érzésre számíthat, mivel a krém a test tonizálására és a bőr feszesebbé tételére szolgál.
Előnyök
- Parabénmetes
- Szilikonmentes
- Kegyetlenség mentes
- Fokozza a vérkeringést
- Enyhíti az izomfájdalmat
- Méregteleníti a tested
- Fiatalítja a bőrt
- Mélyszövetes masszázshoz tervezték
- Napi használatra biztonságos
- Alkalmas minden bőrtípusra
Hátrányok
- Kellemetlen szag
- Vizes konzisztencia
2. RtopR Mango fogyókúrás fogyókúra
Az RtopR Mango fogyókúrás fogyókrém a mangó, a gyömbér és a Centella természetes keveréke, amely hatékonyan égeti a zsírt. A krém lágyító gyógynövénykivonatokat tartalmaz, amelyek felmelegítik a bőr alatti zsírt a fogyás elősegítése érdekében. A bőrpuhító gyógynövénykivonatok a mangó esszenciával együtt felgyorsítják a zsírégetést és fokozzák az anyagcserét.
Célterületek
Has, comb, kar, derékvonal
Hatásmód
A krémben lévő kis biomolekulák behatolnak a bőr alatti szövetekbe, és megtörik a zsírmolekulákat. A krém a bőr pórusait is kiszélesíti, hogy a test méreganyagai izzadság formájában távozhassanak.
Hogyan kell használni
Masszírozza ezt a krémet naponta kétszer a megcélzott területeken, mint a comb, a fenék, a derékvonal és a kar. Tekerje be a területet 30-40 percig egy ruhával, mielőtt lehúzná.
Előnyök
- Természetes hozzávalók
- Termogenezist vált ki
- Elősegíti a kollagén szintézisét
Hátrányok
Egyik sem
3. A legjobb hideg karcsúsító krém: Brazillian Belle hideg karcsú gél
A Brazillian Belle Cold Slim gélt a koffein, a zöld tea, az L-karnitin és a metanol erőteljes keverékével töltik be, amelyek elősegítik a zsírvesztést és csökkentik a felesleges víztömeget. A koffein gazdag antioxidáns profilja csökkenti az öregedés jeleit és feszessé teszi a megereszkedett bőrt. Segít csökkenteni a narancsbőr és a striák megjelenését is. Egyéb hatóanyagok, például a zöld tea, a metanol és az L-karnitin hasznos keveréke elősegíti a kollagén és az elasztin termelését, és segít feszesebbé tenni a bőrt.
Célterületek
Gyomor, karok, lábak, borjak, hát, fenék
Hatásmód
A krém masszírozása jeges / forró érzetet kelt a hőaktív komponensek hatására. Emellett fokozza a vérkeringést és felmelegíti a célterületeket, hogy méreganyagokat bocsásson ki a testből. A keletkező verejték a vízfelesleg csökkentésében is segít.
Hogyan kell használni
Egyszerűen vigye fel a krémet a célterületekre. Jól masszírozza meg, hogy elegendő hő keletkezzen. A jobb eredmény érdekében tekerje be a területet 30-45 percig.
Előnyök
- Serkenti a vérkeringést
- Lazítja a fájó izmokat
- Csökkenti a felesleges víztömeget
- Elősegíti a kollagén és az elasztin szintézisét
- Segít levágni a derékvonalat
Hátrányok
- Lehet, hogy nem melegíti fel megfelelően a testet
4. Mroobest Cellulit elleni karcsúsító krém
A Mroobest anticellulit karcsúsító krém gyorsan felszívódó formula, amely serkenti a vérkeringést, csökkenti a cellulit megjelenését, csökkenti a folyadékretenciót és javítja a bőr rugalmasságát. A felhasznált összetevők az aloe vera kivonat, a boszorkány mogyoróolaj, a szőlőmagolaj és a jojobaolaj, amelyek mélyen ellazítják és megfiatalítják a bőrt. Ez az anticellulit krém megkönnyíti a mély szövetmasszázst, és segít feszesíteni és tonizálni a bőrt. Csökkenti a striákat és enyhíti az izomfájdalmat is.
Célterületek
Csípő, comb, láb, has
Hatásmód
A gyorsan felszívódó anti-cellulit krém melegítő hatást vált ki. Ez serkenti a vérkeringést és növeli az anyagcserét a zsírégetéshez. A krémmel végzett megfelelő masszázs feszesíti a bőrt és csökkenti a narancsbőr megjelenését.
Hogyan kell használni
Vigyen fel megfelelő mennyiségű krémet a célterületekre, és végezzen magának mély szövetmasszázst edzés, edzés, sport, jóga vagy kocogás előtt. A jobb eredmény érdekében naponta kétszer használja rendszeres testmozgással.
Előnyök
- 100% természetes összetevők
- Parabénmetes
- Nincs hozzáadott szín vagy illat
- Alkalmas minden bőrtípusra
- Csökkenti a folyadékretenciót
- Enyhíti az izomfájdalmat
Hátrányok
Egyik sem
5. HoneyBull Fit Gel edzésjavító
A HoneyBull Fit Gel fokozza edzőtermi edzéseit. Azt állítja, hogy megduplázza edzéshatásait, teljesítményét és állóképességét. Többet izzad, emiatt több kalóriát és zsírt éget el. Kókuszdióval van ellátva, amely kisimítja a bőrt és frissítő illatot áraszt. Ez az edzésjavító gél behatol a test izmaiba és tonizálja őket.
Célterületek
Has
Hatásmód
A gél dörzsölése a célizmokra növeli a hőt és több verejtéket termel, ezáltal méreganyagokat szabadít fel. Minél jobban aktiválják az izmokat, annál nagyobb a zsírvesztés körülöttük. A gél növeli az edzés hatékonyságát is.
Hogyan kell használni
A tekercspálca applikátor könnyen alkalmazható. Görgesse a célterületre, és kezdjen el edzeni.
Előnyök
- Megduplázza a termelt izzadságot
- Könnyen kezelhető
- Kényelmes csavaró alja
- Gyorsabb felmelegedés és alacsonyabb helyreállítási időszak
- Frissítő illat
Hátrányok
- Foltokat ruházhat
6. A legjobb edzésjavító: TNT Pro Ignite Advanced Workout Enhancer és fogyókúrás krém
A TNT Pro Ignite karcsúsító krém egy teljesen természetes összetevőkből, például kókuszolajból és jojobaolajból álló zsírégető krém. Egyéb speciális stabilizátorokat is tartalmaz. Ez a nem foltos és színtelen krém azt állítja, hogy felgyorsítja a bemelegítést és a felépülést edzés előtt, illetve után. Célozza az izzadságmirigyeket és fokozza az izzadást - ez segíthet a narancsbőr és a bőr alatti zsír megolvadásában.
Célterületek
Has, lábak, karok
Hatásmód
A testgyakorlástól számított 15 percen belül a gyulladásgátló krém növeli a termogenezist a célzónában, és növeli az izzadtságot, hogy több toxin szabaduljon fel. A krém segít megolvadni a célizomokat körülvevő zsírt. Emellett tonizálja az izmokat és levágja a zsírt.
Hogyan kell használni
Edzés előtt vigye fel ezt a krémet a hasára. A kardió gyakorlatok aktiválják, és több hőt termelnek.
Előnyök
- Megnyitja a bőr pórusait a keringés javítása érdekében
- Az izzadságmirigyeket célozza meg izzadás céljából
- Felgyorsítja a helyreállítást
- Enyhíti az izomfájdalmat és a fáradtságot
- Enyhíti az izomfájdalmat
- Növeli a termogenezist
- Frissítő illat
Hátrányok
- Nehéz lemosni szappannal és vízzel
7. ELAIMEI izzadás- és zsírégető krém
Az ELAIMEI izzadság- és zsírégető krém természetes szerves összetevőkből áll, amelyek biztonságosak és kíméletesek a bőrön. A verejték felszabadulásának növelésével segít csökkenteni az ödémát. Körkörös mozdulatokkal a célterületekre alkalmazva megnyílik a bőr pórusai és a felesleges vizet üríti a víz súlyának csökkentése érdekében. Ez is segít minimalizálni a megereszkedett bőr megjelenését, enyhíti az izomfájdalmat és a fáradtságot, és csökkenti a gyulladást.
Célterületek
Has, lábak, karok, fenék, derék
Hatásmód
A természetes összetevők növelik a pórusméretet, és segítenek a méreganyagok és a felesleges víz eltávolításában az izzadság révén. Ez zsírvesztést eredményezhet. Emellett segíti az anyagcserét, felgyorsítja a bemelegítést és fokozza az izmok aktivitását, hogy makacsabb zsírokat égessen el.
Hogyan kell használni
Masszírozza a gélt körkörös mozdulatokkal az egyenletes eloszlás érdekében. Közvetlenül edzés előtt alkalmazható az izzadás felgyorsítására, a kalóriaégetés fokozására és a test tonizálására.
Előnyök
- Extra kalóriákat éget el
- Csökkenti az ödémát
- Megakadályozza az izmok húzását vagy megerőltetését
- Csökkenti a gyulladást
- Enyhíti az izomfájdalmakat
- Természetes hozzávalók
- Nincs káros vegyszer
- Nem irritáló krém
- Frissítő illat
- Alkalmas a legtöbb bőrtípusra
Hátrányok
- Kényelmet okozhat az érzékeny bőr számára
8. A szalon szakemberek számára a legjobb: Haladó klinikai zöld kávébab hőfeszesítő krém
Az Advanced Clinicals Green Coffee Bean Oil hőfeszesítő krém a kávémagolaj, a tealevél kivonat és az ásványi anyagok keveréke, amely összehúzza és tonizálja a bőrt, hogy megszabaduljon a cellulitistól. A zöld kávébabnak nagyobb a penetrációs ereje. Segítenek a megereszkedett bőr hidratálásában és feszesítésében. A krém mentes a parabénektől, és mellékhatások nélküli eredményeket kínál.
Célterületek
Gyomor, karok, csípő, combok
Hatásmód
Ez a hőfeszesítő krém hőt generál a célterületeken, és fokozza a lipolízist (lebontja a zsírsejteket). A zsírsejtekből származó méreganyagok ezután verejték formájában ürülnek ki a bőr pórusain keresztül.
Hogyan kell használni
Masszírozza mélyen a krémet a célterületeken, és hagyja magától felszívódni.
Előnyök
- Természetes hozzávalók
- Feszesíti a megereszkedett bőrt
- Parabénmetes
- Biztonságos és kíméletes a bőrön
- Nedvességet ad a bőrnek
Hátrányok
- Kellemetlen szag
9. A legjobb termogén edzésjavító: A Perfect Sculpt izzadságkrém
A Perfect Sculpt izzadókrém nagyszerű kiegészítés az edzés teljesítményének növeléséhez, az állóképesség javításához, több kalóriaégetéshez és a test formázásához. Holt-tengeri sóból, természetes botanikai kivonatokból és zsurlóból készül, amelyek támogatják a zsírsejtek termogén hatásait a feszesebb és simább bőr megjelenés érdekében. A krém fokozza a helyi termogenezist, hogy felszabadítsa az izzadságot és csökkentse a felesleges víztömeget. Ez segít az izomfáradtság enyhítésében, miközben fokozza az izomtevékenységet.
Célterületek
Abs
Hatásmód
Ez az edzésgél fokozza a vérkeringést és növeli a célterület hőjét a helyi termogenezis fellendítésével. Ennek eredményeként izzadság szabadul fel és csökken a víz súlya. Ez is segít csökkenteni a narancsbőrt és feszesebbé teszi a testet.
Hogyan kell használni
Masszírozza a krémet a célterület felett 15 perccel edzés előtt.
Előnyök
- Növeli az izzadtságot
- Feszesíti és tonizálja a bőrt
- Csökkenti a puffadást
- Fokozza a keringést
- Javítja az edzés eredményeit
- Enyhíti az izomfáradtságot és fájdalmat
- Fokozza az izmok aktivitását
- Serkenti a véráramlást
- Természetes hozzávalók
Hátrányok
Egyik sem
10. Murara hasi zsírégető izzadásfokozó
A Murara hasi zsírégető izzadásjavító az egész testet tonizálja, fokozva az izzadságot és fokozva a kalóriaégetést. Természetes összetevőkből áll, amelyek növelik az anyagcserét, megszüntetik a narancsbőrt és elégetik a nem kívánt zsírt. A cellulitisz elleni krém biztosítja, hogy többet izzadjon edzés közben. Hatékonyan feszesíti a bőrt és mély izomlazítást biztosít. Enyhíti az izomfájdalmakat is.
Célterületek
Has, csípő, comb, láb, kar
Hatásmód
Az edzés előtti égőként fokozza a termogenezist, felgyorsítja az anyagcserét és felszabadítja a toxinokat a makacs bőr alatti zsírsejtekből.
Hogyan kell használni
Masszírozza az anti-cellulit krémet, mint edzés előtti emlékeztető a célterületre.
Előnyök
- Növeli a vérkeringést
- Természetes hozzávalók
- Megakadályozza a további zsírfelhalmozódást
- Felgyorsítja az anyagcserét
- Mély izomlazítást biztosít
- Segít csökkenteni az izomfáradtságot
- Kellemes illat
Hátrányok
- Az viszketést az érzékeny bőrön okozhatja
11. Hot Vita Slim Down karcsúsító és tonizáló gél
A Hot Vita Slim Down karcsúsító és tonizáló gél olyan all-in-one formula, amely kiváló minőségű hatóanyagokból áll, mint a ginzeng kivonat, a koffein és az aloe levéllé, amelyek anti-cellulitiszként hatnak. A krémben található koffein csökkenti a narancsbőrt azáltal, hogy átlépi a bőrgátat és célba veszi a zsírsejteket. A ginzeng kivonat elnyomja az elhalt hámsejteket, az aloe levéllé pedig intenzíven hidratálja a bőrt.
Célterületek
Kar, mag, farizom, comb, borjú
Hatásmód
Az all-in-one természetes kivonatok elősegítik a vérkeringést és az edzés előtti stimulátorként hatnak. A hatóanyagok könnyen behatolnak a bőrbe, megcélozzák a zsírsejteket és serkentik a termogenezist.
Hogyan kell használni
Használható edzés előtti krémként zsírsejtek elégetésére, vagy edzés utáni krémként a bőr hidratálására és táplálására. Elegendő mennyiségű krémet egyenletesen vigyen fel a bőrre.
Előnyök
- Parabénmetes
- 100% vegán
- Minden az egyben képlet
- Táplálja és hidratálja a bőrt
- Feszesíti a pocakot
Hátrányok
- Kellemetlen szag
- Bőrirritációt okozhat
12. LDREAMAM Karcsúsító feszesítő krém
Az LDREAMAM Karcsúsító feszesítő krém a természetes kivonatok keveréke, amely javítja a vérkeringést azáltal, hogy lokalizált termogenezist indukál. A krém azt is állítja, hogy megszünteti a tartós zsírtömeget, elégeti a nem kívánt zsírsejteket és csökkenti a ráncokat. A természetes összetevők segítenek táplálni és hidratálni a bőrt, és csökkentik a striákat. Mivel a krém hőt generál, enyhe testhőmérséklet-emelkedést érezhet. A krém használata előtt végezzen tapasztesztet.
Célterületek
Csípő, gyomor, karok és fenék
Hatásmód
A feszesítő krém masszírozása elősegíti a bőr alatti szövetek behatolását, a zsírsejtek lebontását és verejték formájában a bőr pórusain keresztül történő kiöblítését.
Hogyan kell használni
Ezt a krémet naponta kétszer (reggel és este) kenje be, és legalább 30 másodpercig masszírozza. Hagyja teljesen felszívódni.
Előnyök
- Természetes hozzávalók
- Táplálja a bőrt
- Felgyorsítja az anyagcserét
- Enyhíti az izomfájdalmat
Hátrányok
Egyik sem
Ez a 12 legjobb fogyókúrás krém, amelyet online vásárolhat. A következő szakaszokban tovább tárgyaljuk a fogyókúrákat és azok működését.
Mi a fogyókúrás krém? Hogyan hatékony?
A súlycsökkentő krémek vagy a helyi zsírégető krémek azt állítják, hogy olyan hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek fokozzák a termogenezist és a felesleges izzadást, és méreganyagokat bocsátanak ki a bőr pórusaiból. Valójában nem fokozzák a szervezet anyagcseréjét, hanem vazodilatációt (az erek kitágulását vagy kiszélesedését) indítják el, ami a célrégió véráramlásának növekedését okozza. Ez elősegíti a termogenezist.
A karcsúsító krémek olyan aktív összetevőkkel, mint a koffein, enzimes gátlás révén lipolitikus hatást fejthetnek ki. Áthatolhatnak a bőrgáton is, hogy elérjék a dermist, és tökéletesen megcélozzák a zsírsejteket, és összezsugorítják őket (1).
De fontos megjegyezni, hogy a súlycsökkentő krém vagy az anticellulit masszázsolaj alkalmazása csak felszínes eredményeket ad, és nem állandó megoldás. Ezek a krémek elősegítik a kollagén szintetizálását, hogy javítsák a bőr rugalmasságát és felszabadítsák a toxinokat a nyirokelvezetés révén. Ezért segíthetnek megszabadulni a felszíni cellulitektől anélkül, hogy bőrirritációt okoznának (1).
Leginkább a zsigeri zsír elveszítésére kell összpontosítania, nem pedig a bőr alatti zsírra. Ez csak olyan holisztikus megközelítéssel érhető el, amely megfelelő étrendből, rendszeres testmozgásból, stresszkezelésből és megfelelő alvásból áll.
Biztonságos a fogyókúra?
A súlycsökkentő krém használata általában biztonságos. Csak óvatosan kell eljárni a klinikailag bizonyított összetevőkkel kapcsolatban. A The Journal of Annals of Dermatology egyik tanulmánya szerint a súlycsökkentő krémek helyi alkalmazása biztonságos és hatékony a cellulit csökkentésében (1). Egy másik randomizált klinikai vizsgálat kimondja, hogy az ilyen lokális krémek káros hatások nélkül segíthetik a deréktól a helyi zsírcsökkentést (2).
A fogyókúráknak azonban lehetnek bizonyos mellékhatásai, amelyekről tisztában kell lennünk.
A fogyókúrás krémek mellékhatásai
- Étvágytalanság
- Szédülés
- Nyugtalanság
- Hasmenés
- Hányinger
- Remegés
Ha fogyásról van szó, akkor koncentráljon olyan hosszú távú stratégiákra, mint az egészséges étrend és életmód fenntartása, valamint a rendszeres testmozgás. Bár az eredmények nem biztos, hogy gyorsak, fenntarthatóak lesznek. Zsírégető vagy fogyókúrás krémek alkalmazása csak felszínes szinten tónusítja bizonyos célterületeket. Javíthatják a bőr tónusát és csökkenthetik a striákat. Ha rövid távú eredményeket keres, akkor választhat ilyen krémeket. De a helyes szokásokhoz való ragaszkodás az egyetlen módja a hosszú távú eredmények elérésének.
2 forrás
A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.- Byun, Sang-Young és mtsai. "A 3,5% vízoldható koffeint és xantént tartalmazó karcsúsító krém hatékonysága a cellulitisz kezelésében: Klinikai tanulmányok és irodalmi áttekintés." Annals of dermatology vol. 27,3 (2015): 243-9.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4466275/
- Caruso, MK és mtsai. „Helyi zsírcsökkentés deréktól.” Cukorbetegség, elhízás és anyagcsere vol. 9,3 (2007): 300-3.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17391155/