Tartalomjegyzék:
- 12 legjobb fogyókúrás krém
- 1. A legjobb a cellulit számára: Juhar holisztikus feszesítő és karcsúsító forró krém
- 2. RtopR Mango fogyókúrás fogyókúra
- 3. A legjobb hideg karcsúsító krém: Brazillian Belle hideg karcsú gél
- 4. Mroobest Cellulit elleni karcsúsító krém
- 5. HoneyBull Fit Gel edzésjavító
- 6. A legjobb edzésjavító: TNT Pro Ignite Advanced Workout Enhancer és fogyókúrás krém
- 7. ELAIMEI izzadás- és zsírégető krém
- 8. A szalon szakemberek számára a legjobb: Haladó klinikai zöld kávébab hőfeszesítő krém
- 9. A legjobb termogén edzésjavító: A Perfect Sculpt izzadságkrém
- 10. Murara hasi zsírégető izzadásfokozó
- 11. Hot Vita Slim Down karcsúsító és tonizáló gél
- 12. LDREAMAM Karcsúsító feszesítő krém
- Mi a fogyókúrás krém? Hogyan hatékony?
- Biztonságos a fogyókúra?
- A fogyókúrás krémek mellékhatásai
- 2 forrás
A súlygyarapodás problémái egyre nagyobbak az életmódbeli szokások drasztikus megváltozásával. Kihangsúlyozzuk, és a gyorsétterem rabjai vagyunk. Ha ehhez hozzávesszük egyre mozgásszegényebb életmódunkat, akkor valódi probléma van a kezünkben. De a fogyásnak nem kell bonyolultnak lennie. Az egészséges étrend és a rendszeres testmozgás mellett elkezdheti a súlycsökkentő krém alkalmazását.
A súlycsökkentő krém nem biztos, hogy segít a tényleges zsírvesztésben. De megszabadul az extra cellulitistól és tonizálja testét. Az alábbiakban felsoroljuk a 12 legjobb zsírégető krémet a piacon. Nézd meg őket!
12 legjobb fogyókúrás krém
1. A legjobb a cellulit számára: Juhar holisztikus feszesítő és karcsúsító forró krém
VÁSÁRLÁS AMAZONONMegszabadulhat a cellulitistól, ha masszírozza testét a Maple Holistics feszesítő és fogyókúrás forró krémmel. Tápláló összetevői közé tartozik az aloe vera, a rétihab, a fehér kámfor, a paprika, a gyömbérliliom és a gyümölcsök keveréke, amelyek ragyogó és sima bőrt hagynak. Az aloe verából és a réti habmagolajból álló bőrsimító formula csökkenti a narancsbőr megjelenését, feszesebbé teszi a bőrt, és szintetizálja a kollagént, hogy a bőr megereszkedjen.
Ez az öregedésgátló formula világosítja a bőrt és csökkenti a ráncokat és a finom vonalakat. A körömvirág, a kámfor és a metanol együttes hatása ellazítja az izmokat, és mély szövetmasszázst kínál a méreganyagok eltávolítására. E krém alkalmazása edzés után megnyugtatja a fájó izmokat és pihentető hatású. Ez a karcsúsító krém parabénmentes és nem okoz bőrirritációt.
Célterületek
Has, lábak, karok
Hatásmód
Az infúzióval ellátott botanikai kivonatokkal és stimuláló összetevőkkel (gyömbérliliom, capsicum) mélyen masszírozva javul a vérkeringés - lokalizált termogenezist eredményezve. Ez viszont segít lebontani a zsírt és tonizálja testét.
Hogyan kell használni
Naponta kétszer kenje be a Maple Holistics Ultra hidratáló forró krémet az érintett területekre. A legjobb eredmény érdekében 30-40 percig tekerje be a területet műanyaggal. Bizsergő érzésre számíthat, mivel a krém a test tonizálására és a bőr feszesebbé tételére szolgál.
Előnyök
- Parabénmetes
- Szilikonmentes
- Kegyetlenség mentes
- Fokozza a vérkeringést
- Enyhíti az izomfájdalmat
- Méregteleníti a tested
- Fiatalítja a bőrt
- Mélyszövetes masszázshoz tervezték
- Napi használatra biztonságos
- Alkalmas minden bőrtípusra
Hátrányok
- Kellemetlen szag
- Vizes konzisztencia
2. RtopR Mango fogyókúrás fogyókúra
VÁSÁRLÁS AMAZONONAz RtopR Mango fogyókúrás fogyókrém a mangó, a gyömbér és a Centella természetes keveréke, amely hatékonyan égeti a zsírt. A krém lágyító gyógynövénykivonatokat tartalmaz, amelyek felmelegítik a bőr alatti zsírt a fogyás elősegítése érdekében. A bőrpuhító gyógynövénykivonatok a mangó esszenciával együtt felgyorsítják a zsírégetést és fokozzák az anyagcserét.
Célterületek
Has, comb, kar, derékvonal
Hatásmód
A krémben lévő kis biomolekulák behatolnak a bőr alatti szövetekbe, és megtörik a zsírmolekulákat. A krém a bőr pórusait is kiszélesíti, hogy a test méreganyagai izzadság formájában távozhassanak.
Hogyan kell használni
Masszírozza ezt a krémet naponta kétszer a megcélzott területeken, mint a comb, a fenék, a derékvonal és a kar. Tekerje be a területet 30-40 percig egy ruhával, mielőtt lehúzná.
Előnyök
- Természetes hozzávalók
- Termogenezist vált ki
- Elősegíti a kollagén szintézisét
Hátrányok
Egyik sem
3. A legjobb hideg karcsúsító krém: Brazillian Belle hideg karcsú gél
VÁSÁRLÁS AMAZONONA Brazillian Belle Cold Slim gélt a koffein, a zöld tea, az L-karnitin és a metanol erőteljes keverékével töltik be, amelyek elősegítik a zsírvesztést és csökkentik a felesleges víztömeget. A koffein gazdag antioxidáns profilja csökkenti az öregedés jeleit és feszessé teszi a megereszkedett bőrt. Segít csökkenteni a narancsbőr és a striák megjelenését is. Egyéb hatóanyagok, például a zöld tea, a metanol és az L-karnitin hasznos keveréke elősegíti a kollagén és az elasztin termelését, és segít feszesebbé tenni a bőrt.
Célterületek
Gyomor, karok, lábak, borjak, hát, fenék
Hatásmód
A krém masszírozása jeges / forró érzetet kelt a hőaktív komponensek hatására. Emellett fokozza a vérkeringést és felmelegíti a célterületeket, hogy méreganyagokat bocsásson ki a testből. A keletkező verejték a vízfelesleg csökkentésében is segít.
Hogyan kell használni
Egyszerűen vigye fel a krémet a célterületekre. Jól masszírozza meg, hogy elegendő hő keletkezzen. A jobb eredmény érdekében tekerje be a területet 30-45 percig.
Előnyök
- Serkenti a vérkeringést
- Lazítja a fájó izmokat
- Csökkenti a felesleges víztömeget
- Elősegíti a kollagén és az elasztin szintézisét
- Segít levágni a derékvonalat
Hátrányok
- Lehet, hogy nem melegíti fel megfelelően a testet
4. Mroobest Cellulit elleni karcsúsító krém
VÁSÁRLÁS AMAZONONA Mroobest anticellulit karcsúsító krém gyorsan felszívódó formula, amely serkenti a vérkeringést, csökkenti a cellulit megjelenését, csökkenti a folyadékretenciót és javítja a bőr rugalmasságát. A felhasznált összetevők az aloe vera kivonat, a boszorkány mogyoróolaj, a szőlőmagolaj és a jojobaolaj, amelyek mélyen ellazítják és megfiatalítják a bőrt. Ez az anticellulit krém megkönnyíti a mély szövetmasszázst, és segít feszesíteni és tonizálni a bőrt. Csökkenti a striákat és enyhíti az izomfájdalmat is.
Célterületek
Csípő, comb, láb, has
Hatásmód
A gyorsan felszívódó anti-cellulit krém melegítő hatást vált ki. Ez serkenti a vérkeringést és növeli az anyagcserét a zsírégetéshez. A krémmel végzett megfelelő masszázs feszesíti a bőrt és csökkenti a narancsbőr megjelenését.
Hogyan kell használni
Vigyen fel megfelelő mennyiségű krémet a célterületekre, és végezzen magának mély szövetmasszázst edzés, edzés, sport, jóga vagy kocogás előtt. A jobb eredmény érdekében naponta kétszer használja rendszeres testmozgással.
Előnyök
- 100% természetes összetevők
- Parabénmetes
- Nincs hozzáadott szín vagy illat
- Alkalmas minden bőrtípusra
- Csökkenti a folyadékretenciót
- Enyhíti az izomfájdalmat
Hátrányok
Egyik sem
5. HoneyBull Fit Gel edzésjavító
VÁSÁRLÁS AMAZONONA HoneyBull Fit Gel fokozza edzőtermi edzéseit. Azt állítja, hogy megduplázza edzéshatásait, teljesítményét és állóképességét. Többet izzad, emiatt több kalóriát és zsírt éget el. Kókuszdióval van ellátva, amely kisimítja a bőrt és frissítő illatot áraszt. Ez az edzésjavító gél behatol a test izmaiba és tonizálja őket.
Célterületek
Has
Hatásmód
A gél dörzsölése a célizmokra növeli a hőt és több verejtéket termel, ezáltal méreganyagokat szabadít fel. Minél jobban aktiválják az izmokat, annál nagyobb a zsírvesztés körülöttük. A gél növeli az edzés hatékonyságát is.
Hogyan kell használni
A tekercspálca applikátor könnyen alkalmazható. Görgesse a célterületre, és kezdjen el edzeni.
Előnyök
- Megduplázza a termelt izzadságot
- Könnyen kezelhető
- Kényelmes csavaró alja
- Gyorsabb felmelegedés és alacsonyabb helyreállítási időszak
- Frissítő illat
Hátrányok
- Foltokat ruházhat
6. A legjobb edzésjavító: TNT Pro Ignite Advanced Workout Enhancer és fogyókúrás krém
VÁSÁRLÁS AMAZONONA TNT Pro Ignite karcsúsító krém egy teljesen természetes összetevőkből, például kókuszolajból és jojobaolajból álló zsírégető krém. Egyéb speciális stabilizátorokat is tartalmaz. Ez a nem foltos és színtelen krém azt állítja, hogy felgyorsítja a bemelegítést és a felépülést edzés előtt, illetve után. Célozza az izzadságmirigyeket és fokozza az izzadást - ez segíthet a narancsbőr és a bőr alatti zsír megolvadásában.
Célterületek
Has, lábak, karok
Hatásmód
A testgyakorlástól számított 15 percen belül a gyulladásgátló krém növeli a termogenezist a célzónában, és növeli az izzadtságot, hogy több toxin szabaduljon fel. A krém segít megolvadni a célizomokat körülvevő zsírt. Emellett tonizálja az izmokat és levágja a zsírt.
Hogyan kell használni
Edzés előtt vigye fel ezt a krémet a hasára. A kardió gyakorlatok aktiválják, és több hőt termelnek.
Előnyök
- Megnyitja a bőr pórusait a keringés javítása érdekében
- Az izzadságmirigyeket célozza meg izzadás céljából
- Felgyorsítja a helyreállítást
- Enyhíti az izomfájdalmat és a fáradtságot
- Enyhíti az izomfájdalmat
- Növeli a termogenezist
- Frissítő illat
Hátrányok
- Nehéz lemosni szappannal és vízzel
7. ELAIMEI izzadás- és zsírégető krém
VÁSÁRLÁS AMAZONONAz ELAIMEI izzadság- és zsírégető krém természetes szerves összetevőkből áll, amelyek biztonságosak és kíméletesek a bőrön. A verejték felszabadulásának növelésével segít csökkenteni az ödémát. Körkörös mozdulatokkal a célterületekre alkalmazva megnyílik a bőr pórusai és a felesleges vizet üríti a víz súlyának csökkentése érdekében. Ez is segít minimalizálni a megereszkedett bőr megjelenését, enyhíti az izomfájdalmat és a fáradtságot, és csökkenti a gyulladást.
Célterületek
Has, lábak, karok, fenék, derék
Hatásmód
A természetes összetevők növelik a pórusméretet, és segítenek a méreganyagok és a felesleges víz eltávolításában az izzadság révén. Ez zsírvesztést eredményezhet. Emellett segíti az anyagcserét, felgyorsítja a bemelegítést és fokozza az izmok aktivitását, hogy makacsabb zsírokat égessen el.
Hogyan kell használni
Masszírozza a gélt körkörös mozdulatokkal az egyenletes eloszlás érdekében. Közvetlenül edzés előtt alkalmazható az izzadás felgyorsítására, a kalóriaégetés fokozására és a test tonizálására.
Előnyök
- Extra kalóriákat éget el
- Csökkenti az ödémát
- Megakadályozza az izmok húzását vagy megerőltetését
- Csökkenti a gyulladást
- Enyhíti az izomfájdalmakat
- Természetes hozzávalók
- Nincs káros vegyszer
- Nem irritáló krém
- Frissítő illat
- Alkalmas a legtöbb bőrtípusra
Hátrányok
- Kényelmet okozhat az érzékeny bőr számára
8. A szalon szakemberek számára a legjobb: Haladó klinikai zöld kávébab hőfeszesítő krém
VÁSÁRLÁS AMAZONONAz Advanced Clinicals Green Coffee Bean Oil hőfeszesítő krém a kávémagolaj, a tealevél kivonat és az ásványi anyagok keveréke, amely összehúzza és tonizálja a bőrt, hogy megszabaduljon a cellulitistól. A zöld kávébabnak nagyobb a penetrációs ereje. Segítenek a megereszkedett bőr hidratálásában és feszesítésében. A krém mentes a parabénektől, és mellékhatások nélküli eredményeket kínál.
Célterületek
Gyomor, karok, csípő, combok
Hatásmód
Ez a hőfeszesítő krém hőt generál a célterületeken, és fokozza a lipolízist (lebontja a zsírsejteket). A zsírsejtekből származó méreganyagok ezután verejték formájában ürülnek ki a bőr pórusain keresztül.
Hogyan kell használni
Masszírozza mélyen a krémet a célterületeken, és hagyja magától felszívódni.
Előnyök
- Természetes hozzávalók
- Feszesíti a megereszkedett bőrt
- Parabénmetes
- Biztonságos és kíméletes a bőrön
- Nedvességet ad a bőrnek
Hátrányok
- Kellemetlen szag
9. A legjobb termogén edzésjavító: A Perfect Sculpt izzadságkrém
VÁSÁRLÁS AMAZONONA Perfect Sculpt izzadókrém nagyszerű kiegészítés az edzés teljesítményének növeléséhez, az állóképesség javításához, több kalóriaégetéshez és a test formázásához. Holt-tengeri sóból, természetes botanikai kivonatokból és zsurlóból készül, amelyek támogatják a zsírsejtek termogén hatásait a feszesebb és simább bőr megjelenés érdekében. A krém fokozza a helyi termogenezist, hogy felszabadítsa az izzadságot és csökkentse a felesleges víztömeget. Ez segít az izomfáradtság enyhítésében, miközben fokozza az izomtevékenységet.
Célterületek
Abs
Hatásmód
Ez az edzésgél fokozza a vérkeringést és növeli a célterület hőjét a helyi termogenezis fellendítésével. Ennek eredményeként izzadság szabadul fel és csökken a víz súlya. Ez is segít csökkenteni a narancsbőrt és feszesebbé teszi a testet.
Hogyan kell használni
Masszírozza a krémet a célterület felett 15 perccel edzés előtt.
Előnyök
- Növeli az izzadtságot
- Feszesíti és tonizálja a bőrt
- Csökkenti a puffadást
- Fokozza a keringést
- Javítja az edzés eredményeit
- Enyhíti az izomfáradtságot és fájdalmat
- Fokozza az izmok aktivitását
- Serkenti a véráramlást
- Természetes hozzávalók
Hátrányok
Egyik sem
10. Murara hasi zsírégető izzadásfokozó
VÁSÁRLÁS AMAZONONA Murara hasi zsírégető izzadásjavító az egész testet tonizálja, fokozva az izzadságot és fokozva a kalóriaégetést. Természetes összetevőkből áll, amelyek növelik az anyagcserét, megszüntetik a narancsbőrt és elégetik a nem kívánt zsírt. A cellulitisz elleni krém biztosítja, hogy többet izzadjon edzés közben. Hatékonyan feszesíti a bőrt és mély izomlazítást biztosít. Enyhíti az izomfájdalmakat is.
Célterületek
Has, csípő, comb, láb, kar
Hatásmód
Az edzés előtti égőként fokozza a termogenezist, felgyorsítja az anyagcserét és felszabadítja a toxinokat a makacs bőr alatti zsírsejtekből.
Hogyan kell használni
Masszírozza az anti-cellulit krémet, mint edzés előtti emlékeztető a célterületre.
Előnyök
- Növeli a vérkeringést
- Természetes hozzávalók
- Megakadályozza a további zsírfelhalmozódást
- Felgyorsítja az anyagcserét
- Mély izomlazítást biztosít
- Segít csökkenteni az izomfáradtságot
- Kellemes illat
Hátrányok
- Az viszketést az érzékeny bőrön okozhatja
11. Hot Vita Slim Down karcsúsító és tonizáló gél
VÁSÁRLÁS AMAZONONA Hot Vita Slim Down karcsúsító és tonizáló gél olyan all-in-one formula, amely kiváló minőségű hatóanyagokból áll, mint a ginzeng kivonat, a koffein és az aloe levéllé, amelyek anti-cellulitiszként hatnak. A krémben található koffein csökkenti a narancsbőrt azáltal, hogy átlépi a bőrgátat és célba veszi a zsírsejteket. A ginzeng kivonat elnyomja az elhalt hámsejteket, az aloe levéllé pedig intenzíven hidratálja a bőrt.
Célterületek
Kar, mag, farizom, comb, borjú
Hatásmód
Az all-in-one természetes kivonatok elősegítik a vérkeringést és az edzés előtti stimulátorként hatnak. A hatóanyagok könnyen behatolnak a bőrbe, megcélozzák a zsírsejteket és serkentik a termogenezist.
Hogyan kell használni
Használható edzés előtti krémként zsírsejtek elégetésére, vagy edzés utáni krémként a bőr hidratálására és táplálására. Elegendő mennyiségű krémet egyenletesen vigyen fel a bőrre.
Előnyök
- Parabénmetes
- 100% vegán
- Minden az egyben képlet
- Táplálja és hidratálja a bőrt
- Feszesíti a pocakot
Hátrányok
- Kellemetlen szag
- Bőrirritációt okozhat
12. LDREAMAM Karcsúsító feszesítő krém
VÁSÁRLÁS AMAZONONAz LDREAMAM Karcsúsító feszesítő krém a természetes kivonatok keveréke, amely javítja a vérkeringést azáltal, hogy lokalizált termogenezist indukál. A krém azt is állítja, hogy megszünteti a tartós zsírtömeget, elégeti a nem kívánt zsírsejteket és csökkenti a ráncokat. A természetes összetevők segítenek táplálni és hidratálni a bőrt, és csökkentik a striákat. Mivel a krém hőt generál, enyhe testhőmérséklet-emelkedést érezhet. A krém használata előtt végezzen tapasztesztet.
Célterületek
Csípő, gyomor, karok és fenék
Hatásmód
A feszesítő krém masszírozása elősegíti a bőr alatti szövetek behatolását, a zsírsejtek lebontását és verejték formájában a bőr pórusain keresztül történő kiöblítését.
Hogyan kell használni
Ezt a krémet naponta kétszer (reggel és este) kenje be, és legalább 30 másodpercig masszírozza. Hagyja teljesen felszívódni.
Előnyök
- Természetes hozzávalók
- Táplálja a bőrt
- Felgyorsítja az anyagcserét
- Enyhíti az izomfájdalmat
Hátrányok
Egyik sem
Ez a 12 legjobb fogyókúrás krém, amelyet online vásárolhat. A következő szakaszokban tovább tárgyaljuk a fogyókúrákat és azok működését.
Mi a fogyókúrás krém? Hogyan hatékony?
A súlycsökkentő krémek vagy a helyi zsírégető krémek azt állítják, hogy olyan hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek fokozzák a termogenezist és a felesleges izzadást, és méreganyagokat bocsátanak ki a bőr pórusaiból. Valójában nem fokozzák a szervezet anyagcseréjét, hanem vazodilatációt (az erek kitágulását vagy kiszélesedését) indítják el, ami a célrégió véráramlásának növekedését okozza. Ez elősegíti a termogenezist.
A karcsúsító krémek olyan aktív összetevőkkel, mint a koffein, enzimes gátlás révén lipolitikus hatást fejthetnek ki. Áthatolhatnak a bőrgáton is, hogy elérjék a dermist, és tökéletesen megcélozzák a zsírsejteket, és összezsugorítják őket (1).
De fontos megjegyezni, hogy a súlycsökkentő krém vagy az anticellulit masszázsolaj alkalmazása csak felszínes eredményeket ad, és nem állandó megoldás. Ezek a krémek elősegítik a kollagén szintetizálását, hogy javítsák a bőr rugalmasságát és felszabadítsák a toxinokat a nyirokelvezetés révén. Ezért segíthetnek megszabadulni a felszíni cellulitektől anélkül, hogy bőrirritációt okoznának (1).
Leginkább a zsigeri zsír elveszítésére kell összpontosítania, nem pedig a bőr alatti zsírra. Ez csak olyan holisztikus megközelítéssel érhető el, amely megfelelő étrendből, rendszeres testmozgásból, stresszkezelésből és megfelelő alvásból áll.
Biztonságos a fogyókúra?
A súlycsökkentő krém használata általában biztonságos. Csak óvatosan kell eljárni a klinikailag bizonyított összetevőkkel kapcsolatban. A The Journal of Annals of Dermatology egyik tanulmánya szerint a súlycsökkentő krémek helyi alkalmazása biztonságos és hatékony a cellulit csökkentésében (1). Egy másik randomizált klinikai vizsgálat kimondja, hogy az ilyen lokális krémek káros hatások nélkül segíthetik a deréktól a helyi zsírcsökkentést (2).
A fogyókúráknak azonban lehetnek bizonyos mellékhatásai, amelyekről tisztában kell lennünk.
A fogyókúrás krémek mellékhatásai
- Étvágytalanság
- Szédülés
- Nyugtalanság
- Hasmenés
- Hányinger
- Remegés
Ha fogyásról van szó, akkor koncentráljon olyan hosszú távú stratégiákra, mint az egészséges étrend és életmód fenntartása, valamint a rendszeres testmozgás. Bár az eredmények nem biztos, hogy gyorsak, fenntarthatóak lesznek. Zsírégető vagy fogyókúrás krémek alkalmazása csak felszínes szinten tónusítja bizonyos célterületeket. Javíthatják a bőr tónusát és csökkenthetik a striákat. Ha rövid távú eredményeket keres, akkor választhat ilyen krémeket. De a helyes szokásokhoz való ragaszkodás az egyetlen módja a hosszú távú eredmények elérésének.
2 forrás
A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.- Byun, Sang-Young és mtsai. "A 3,5% vízoldható koffeint és xantént tartalmazó karcsúsító krém hatékonysága a cellulitisz kezelésében: Klinikai tanulmányok és irodalmi áttekintés." Annals of dermatology vol. 27,3 (2015): 243-9.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4466275/
- Caruso, MK és mtsai. „Helyi zsírcsökkentés deréktól.” Cukorbetegség, elhízás és anyagcsere vol. 9,3 (2007): 300-3.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17391155/