13 legjobb jóga heveder (2020) - előnyök és vásárlási útmutató

Unod már a hagyományos jógapózokat? Nehéznek tartod a nyújtást? Ezután egy jóga heveder segíthet. A jóga heveder meghosszabbítja az izmokat, és javítja a rugalmasságot és a testtartást. A rendszeres nyújtás rugalmasan és erősen tartja izmait, és végül felkészíti a nehezebb jógapózokra.

Ebben a cikkben felsoroltuk az online elérhető 13 legjobb jóga hevedert. Ezek segítenek fenntartani a mozgás teljes skáláját, rehabilitálni a műtét után, és hangot adni az egész testének. Nézd meg őket!

13 legjobb jóga heveder

1. Tumaz jóga heveder

A Tumaz Yoga heveder egyszerű, nem rugalmas, széles, kinyújtott heveder, amely extra stabilitást és rugalmasságot nyújt. Ez lehetővé teszi a maximális nyújtást a jóga alatt, és elősegíti a különböző izomcsoportok felmelegedését. Ez a piacon elérhető egyik legjobb jóga heveder, amely poliészter pamutból készül, vastagsága 2,5 mm, és egy 4 mm-es „hegesztett” D-gyűrűs csathoz van rögzítve. A szövet tartós és maximális kényelem nyújtja. Ez a testpánt speciális hevedertechnikákból készül, hogy fenntartsa a finom textúrát és extra vastagsá tegye. A tesztek során a valós tesztek során maximálisan 2 379 font terhelést tudott elviselni. A Tomaz jóga heveder különböző, élénk színekben kapható.

Ajánlott: Jóga, nyújtás, PT, pilates, fizikoterápia.

Előnyök

• Környezetbarát festékkel készült
• Speciális feszes technika
• Tartós
• Extra vastag
• Ellenáll a nagy terhelésnek
• Egy vagy két élénk színben kapható
• Kényelmes
• Nem fog elszakadni vagy elszakadni
• Hatékony a feszes izmok ellazítására és az izommerevség enyhítésére

Hátrányok

Egyik sem

2. Okos jóga jóga heveder

A Clever Yoga Yoga Strap vastag, masszív és 100% pamutból készült, hosszú, szilárd fém D-gyűrűvel a hurok körül az egyik végén. Ez egy csúszásgátló, rugalmas heveder, amely maximális nyújthatóságot tesz lehetővé. Az erősebb csat biztosítja a biztonságot a gyakorlat közben. A kezdőknek tökéletesen elengedhetetlen kiegészítő a felső és alsó végtagok nyújtásához, valamint az alapvető pózokhoz való kapcsolódáshoz. Ez segít a szakembereknek a haladó és nehéz jógapózok végrehajtásában is.

Ez a prémium minőségű, környezetbarát jóga heveder biztonságos. 100% pamutszövete könnyen mosható. Ez a tartós, vastag pamutszíj tökéletes támaszt jelent a fizikoterápiához, mivel sérülés után segít a végtagok nyújtásában is. Különböző méretben kapható - 8 láb jóga heveder kezdőknek és 10 láb jóga heveder a szakembereknek.

Ajánlott: Jóga, nyújtás, fizikoterápia, PT, pilates, valamint a vállak hátrahúzása a megereszkedés megakadályozása érdekében

Előnyök

• 100% pamutból készült
• Tartós
• Vastag és masszív
• Csúszásgátló, rugalmas heveder
• Segít javítani testtartását
• 100% nem mérgező anyagból készült
• D-gyűrűk acélból
• Gépben mosható
• Tökéletes rendszeres használatra
• 2 különböző méretben kapható
• 7 élénk színben kapható

Hátrányok

Egyik sem

3. A legjobb többhurkos: OPTP kinyújtó heveder

Az OPTP Stretch Out Strap egy 6'4 ”nylon jóga heveder, 10 külön hurokkal. Tartós, tartós és maximális nyújtást biztosít. Javítja a jóga gyakorlatok mélyebb testtartásainak mozgásterét is. Ez a rendkívül nyújtható jóga heveder segít abban, hogy minden (még a nehezebbet is) jógapózot nagyobb kontrollal tartson meg. A heveder növeli a megcélzott izomcsoportok erejét és állóképességét, mint a lábak, a karok, a hát és a vállak. Ez növeli a mag szilárdságát is. Fokozza az izmok helyreállítását és csökkenti a sérülések kockázatát.

Az OPTP kinyújtó hevederhez füzet tartozik, amely több mint 30 szakaszból áll, tökéletesen elmagyarázva és bemutatva, lépésről lépésre. Megmagyarázza a megfelelő légzési technikákat és a kontrakció-relaxációs technikákat is a rugalmasság növelése érdekében. A füzet tartalmazza a hát, a combhajlítás, a quad és a váll nyújtásait.

Ajánlott: jóga, pilates, fizikoterápia, sportos bemelegítés.

Előnyök

• Tartós nejlon szövet
• Több hurok különböző pózok megtartására
• A heveder hossza állítható
• Egyszerű, tartós és hatékony
• Könnyen kezelhető
• Az izomcsoportok melegítésére a legjobb
• Mozgástartományt biztosít
• Kiváló kinyújtott heveder a térdműtét után
• Segít az izmok helyreállításában
• Részletes gyakorlási és nyújtási útmutatóval rendelkezik

Hátrányok

• A heveder túl keskeny.

4. A legjobb hatótávolság-fokozó: Gaiam jóga heveder

A Gaiam jóga heveder tökéletes híd az elme és a test elégedettsége között. Ez a jóga heveder géppel mosható, 100% -ban szorosan szőtt pamutból készül, amely nem kopik el. A hevedert prémium minőségű acél D-csattal rögzítik a könnyű tartás érdekében. A heveder vastag, masszív és tartós. Ez lehetővé teszi, hogy bővítse a kínálatát. Sokkal könnyebben próbálhat meg mélyebb és keményebb jógapózokat.

A könnyen kioldható cinch-csat biztonságosan tartja a hevedert és 100% -os biztonságot nyújt, miközben a végletekig nyújtózkodik. Ez a széles heveder lehetővé teszi, hogy elmélyítse nyújtásait és hosszabb ideig fenntartsa az egyes pózokat. Ez a húzószíj 1,5 ”széles, és 6, 8 vagy 10 láb hosszúságban kapható (különféle színekben). A heveder hosszát tapasztalati szintje alapján választhatja ki.

Ajánlott: Jóga, maximális nyújtás.

Előnyök

• 100% nagy teherbírású pamutból készült
• Vastag és masszív
• Tartós
• Egyszerű kialakítás
• Könnyen mosható
• Maximális rugalmasságot biztosít
• Segít a tartomány bővítésében
• Többféle méretben és színben kapható
• Könnyen feltekerhető
• Kopásálló

Hátrányok

Egyik sem

5. A legjobb a mély nyújtáshoz: A Sport2People nyújtó jóga heveder

A Sporty2People nyújtó jóga heveder kiváló minőségű nejlonból készül. 96 ”hosszú és 1,5” széles. 12 hurokkal rendelkezik a maximális rugalmasság érdekében. Az erős és erős öltések teljes stabilitást és ellenállást biztosítanak a hevedernek. Ez a környezetbarát és nem rugalmas jóga zenekar tökéletes a különböző magasságokhoz. Két extra hurokkal rendelkezik, hogy beállítsa a hosszát az egyén magasságának megfelelően. Javítja a nyújthatóságot, ellazítja az izommerevséget és elmélyíti minden jógapózot azáltal, hogy támogatást nyújt a különböző izomcsoportoknak.

Az egyik lábát behelyezheti egy hurokba, miközben a másik hurok egyik kezével tartja. Ez szépen megnyújtja a lábát, és fokozza a vérkeringést. Ez a heveder mindenkinek ajánlott. Javítja a testtartást azáltal, hogy csökkenti a hát és a váll merevségét. Tökéletes pánt a rehabilitációhoz és a gyógyuláshoz, és gyakran