Tartalomjegyzék:
- 15 legjobb Ab heveder - Vélemények
- 1. DMoose Fitness függő Ab hevederek
- 2. Tökéletes Fitness Ab hevederek
- 3. RIMSports Ab hevederek
- 4. Valeo Ab hevederek
- 5. RDX Ab hevederek
- 6. Wonderfulwu párnázott függő Ab hevederek
- 7. Hipiwe Gym Ab-hevederek
- 8. 1UP Függő Ab hevederek
- 9. 333 jóga és fitnesz függő tornaterem heveder
- 10. Test-szilárd bélfúvó hevederek
- 11. Pellor Gym függő ab hevederek
- 12. Végső Body Press Ab hevederek
- 13. Grizzly Fitness Deluxe függesztett hevederek
- 14. Gladiátor tornatermi felszerelés lóg Ab hevederek
- 15. Schiek Sports Heavy Duty párnázott Ab hevederek
- Hogyan kell használni az Ab hevedereket?
- Ab szíj vásárlási tippek
- Következtetés
- Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre
Hogyan táplálhatja az ab gyakorlatait, hogy elérje a fitt magot és a vésett hasat? Nos, ab-hevederrel! Az Ab hevederek az ab gyakorlatok felakasztásának támogató eszközei. Rögzíti őket egy felhúzható rúdra, és a karja körül viseli, hogy támogassa testét, megakadályozza a gerinc sérüléseit és jó testtartást. Segítenek abban, hogy hosszabb ideig lógjon a felhúzórúdon, lehetővé téve az ab-függesztési gyakorlatok többszöri ismétlését.
Itt van a 15 legjobb ab heveder a kényelem maximalizálása, a kalóriaégetés és az izomépítés érdekében. Nézd meg őket!
15 legjobb Ab heveder - Vélemények
1. DMoose Fitness függő Ab hevederek
A DMoose Fitness Hanging Ab hevederek nagy teherbírásúak. Különösen széles hevederek, amelyek vastagabb könyökpárnával, repedésálló nylonval és acél karabinerekkel rendelkeznek. Nagyon tartósak, mivel a nejlon hevederek kettős varrással rendelkeznek, a minőség pedig kiváló minőségű. A vastag karbetét súrlódásmentes támaszt biztosít a karoknak és a könyöknek. A nagy teherbírású acél karabinerek segítenek a hevederek szilárdan tartásában a felhúzórúdon, és biztosítják, hogy esésmentesek maradjanak. Ezek az ab hevederek segítenek megtartani a testtartásodat, miközben edzed a hasadat a megnövekedett magerősség érdekében. Ezeknek a tartós ab hevedereknek segítségével könnyedén elvégezhet függőleges ropogtatásokat, lábemeléseket, lábemeléseket és egyéb függő ab gyakorlatokat. A hevederek hét színben kaphatók. Életre szóló garanciával is rendelkeznek, amelyet teljes visszatérítési és cserepolitika garantál.
Előnyök
- Extra széles hevederek a biztonságos tartásért
- Vastagabb könyökbetét a karok és a könyök megtámasztására
- Kopásálló nejlon anyag kettős varrással
- Nagyon tartós hevederek
- A karok és a könyök súrlódásmentes támogatása
- Tökéletes a jó testtartás fenntartásához és a mag erősségének növeléséhez
- Hét színben kapható
- Életre szóló garancia
- Teljes visszatérítési és pótlási politika
- Elfogadható árú
Hátrányok
- Az acél karabinerek kissé kicsiek lehetnek.
Az Amazon-tól
2. Tökéletes Fitness Ab hevederek
A Perfect Fitness Ab hevederek nagy teherbírásúak, szakadásálló anyaggal és hegymászó minőségű acél karabinerekkel rendelkeznek. A párnák izzadságálló habpárnából készülnek. Az acél karabinerek bármilyen felhúzható rúdhoz illeszkednek, és megtartják a legtöbb súlyt. Lehetővé teszik a jó testtartás fenntartását és a támogatás megszerzését, miközben hangot ad és erősíti a központi izmokat. A karvédők kényelmesek és nem ásnak a bőrbe. A nejlon hevederek csúszásgátlók. Ezek a kompakt ab hevederek könnyűek, hordozhatóak és könnyen illeszkednek bármilyen tornatáskába.
Előnyök
- Nehéz kivitel
- Kopásálló szövet
- Hegymászó minőségű acél karabinerek
- A kar párnák izzadságálló habpárnából készülnek
- Az acél karabinerek bármilyen felhúzható rúdhoz illeszkednek
- A karvédők kényelmesek és nem ásnak a bőrbe
- A nejlon hevederek csúszásgátlók.
- Könnyűsúlyú
- Megfizethető
Hátrányok
- Nem támogathatja a 200 kg-nál nagyobb súlyokat.
Az Amazon-tól
3. RIMSports Ab hevederek
A RIMSports Ab hevederek legfeljebb 300 fontot támogatnak. Ezek a nagy teherbírású hevederek pamut párnából készülnek, és hosszú hevederekkel rendelkeznek, amelyek kockázatmentes stabilitást biztosítanak. Nem ásnak a bőrbe, és nem okoznak csípést. Ezek az ab hevederek kompatibilisek az összes felhúzható rúddal, állrúddal és otthoni tornatermekkel. Ezek a hevederek leveszik a kezek nyomását, alátámasztják a felsőtestet és a gerincet, jó testtartást tesznek lehetővé, és több ismétlésben segítenek a lógó lábemelésben, térdelődésben stb. Az erős fém karabinerek stabilitást biztosítanak a hevederek számára és az edzés biztonságosabb és gördülékenyebb.
Előnyök
- Támogatás legfeljebb 300 font
- Pamut párnából készült
- A hosszú hevederek kockázatmentes stabilitást biztosítanak
- Ne ásson a bőrbe, és ne csípje el.
- Kompatibilis az összes felhúzható rúddal, állrúddal és otthoni edzőteremmel
- A masszív fém karabinerek stabilitást biztosítanak
- Tegye biztonságosabbá és simábbá az edzéseket
- Elfogadható árú
Hátrányok
- A hevederek nem állíthatók.
Az Amazon-tól
4. Valeo Ab hevederek
A Valeo Ab hevederek tartós, nagy teherbírású szövött nejlonból készülnek, acél tömítésekkel. A párnázott hevederek kefebéléssel kényelmet és támogatást nyújtanak a karoknak. A nagy teherbírású acél karabinerek segítenek megtartani a felhúzható vagy állig tartó rudakat. Ezeket felhasználhatja függő ab-fürtök, térdhajlítások és lábemelés elvégzésére - az ab izmok megmunkálására és tónusára. A hevederek hozzájárulnak a felsőtest erősségének javításához is. Támogatást nyújtanak a karoknak, és védik a vállakat és a gerincet. Kompaktak, könnyűek és kompatibilisek a legtöbb felhúzható és állú rúddal. Bármely tornazsákba beleférnek.
Előnyök
- A párnázott hevederek kefebéléssel adják a kényelmet
- Támogassa a karokat és a gerincet
- A nagy teherbírású acél karabinerek biztonságot nyújtanak edzés közben
- Kompakt és könnyű
- Kompatibilis a legtöbb felhúzható és állú rúddal
Hátrányok
- A hevederek nem elég hosszúak.
- Nem izzadságálló anyagból készülnek.
Az Amazon-tól
5. RDX Ab hevederek
Az RDX Ab hevederek nejlon hevederekből készülnek, vastag EVA párnázattal és erős Cordura anyaggal, acél gombokkal. A nagyméretű D-gyűrűs acél csatlakozók rugalmasabbá teszik őket a törések és a csúszások ellen. Az RDX hevederek lehetővé teszik, hogy a ferdékre, a hasizomra és a hát alsó részére koncentráljon. Segítenek kalóriák elégetésében és izomépítésben. Férfiak és nők használhatják őket. Kompatibilisek a szokásos otthoni kaputámasztókkal, több tornaterem rendszerrel vagy akár a szabadban. Ezek könnyűek, és bármilyen tornazsákba elférnek.
Előnyök
- Ellenállóbb a törésekkel és a csúszásokkal szemben
- Férfiak és nők is használhatják
- Kompatibilis a szokásos otthoni ajtórögzítőkkel, több tornaterem rendszerrel vagy akár a szabadban
- Könnyűsúlyú
- Elfogadható árú
Hátrányok
- Extra hosszú hevederek
- A hevederek nem állíthatók.
Az Amazon-tól
6. Wonderfulwu párnázott függő Ab hevederek
A Wonderfulwu párnázott függesztett hevederek nagyok és puha pamutból vannak párnázva, hogy extra párnát és támaszt biztosítsanak a karokon és a vállakon. A nagyméretű pamutpárnák segítenek a súly egyenletes elosztásában és minimalizálják a nyomást. A felhúzható hevederek kiváló minőségű vízálló és szakadásálló szövetből készülnek. A hasi felfüggesztés öv támogatja a súlyt és javítja a stabilitást. A kopásálló nylon hevederek és acél mászócsatok biztonságot nyújtanak. Ezek a hevederek kényelmesek és robusztusak, illeszkednek minden felhúzható vagy állig tartó rúdhoz.
Előnyök
- Puha pamutból párnázva a nagyobb kényelem érdekében
- A nagy pamutpárnák segítenek a súly egyenletes elosztásában.
- Minimalizálja a nyomást
- Kiváló minőségű vízálló és szakadásálló szövetből készült
- Javítani kell a stabilitást
- Kopásálló
- Helyezzen be bármilyen felhúzható vagy állig tartó rudat
- Elfogadható árú
Hátrányok
- Nem támogathatja a 200 kg-nál nagyobb súlyt.
Az Amazon-tól
7. Hipiwe Gym Ab-hevederek
A Hipiwe Gym Hanging Ab hevederek nagy teherbírású, kopásálló nylonból készülnek. A masszív acél karabinerrögzítők az edzőterem, az otthon vagy a fitneszparkok bármelyik felhúzható rúdjára illenek. Az acél karabinerek könnyen rögzíthetők a hevederekhez és a felhúzható rudakhoz. A párnázott karszíjak minimalizálják a karok és a vállak megterhelését. Támogatják a felsőtestet és a gerincet. A hevederek lehetővé teszik a függő ab edzések végrehajtását, miközben elősegítik a jó testtartást. A hosszú fogantyúk kényelmes fogást és nagyobb stabilizációt biztosítanak. Ezek a hevederek könnyűek, hordozhatóak és könnyen hordozhatók bármilyen tornatáskában.
Előnyök
- Nagy teherbírású, kopásálló nejlonból készült
- Acél karabinerek illeszkednek az edzőterem, otthon vagy fitneszparkok bármelyik felhúzható rúdjához
- A párnázott karszíjak minimalizálják a karok és a vállak stresszét
- Támogassa a felsőtestet és a gerincet
- Segítsen a jó testtartásban
- A hosszú fogantyúk kényelmes fogást és nagyobb stabilizációt biztosítanak.
- A hevederek könnyűek
Hátrányok
- Egyik sem
Az Amazon-tól
8. 1UP Függő Ab hevederek
Az 1UP Hanging Ab hevederek teljesen állíthatók bármilyen felhúzható vagy állig tartó rúdhoz. Ezeket a hevedereket könnyű felszerelni és leválasztani az edzőterem vagy az otthon bármely bárjáról. Az extra párnázott karszíjak kényelmesek, izzadságállóak, és támogatják a karokat, vállakat és a felsőtestet. Csökkentik a gerinc okozta stresszt. Az ab hevederek rendkívül hosszúak, hogy csökkentsék a háton lévő stresszt, és több szettet és ismétlést hajtsanak végre.
Előnyök
- A hevederek teljesen állíthatók
- A hevederek könnyen felszerelhetők és leválaszthatók
- Az extra párnázott karszíjak kényelmesek
- Izzadásálló
- Csökkentse a gerinc terhelését
- A rendkívül hosszú hevederek csökkentik a hát feszültségét.
Hátrányok
- Kis karabinerek
Az Amazon-tól
9. 333 jóga és fitnesz függő tornaterem heveder
A 333 Yoga & Fitness Hanging Gym Ab hevederek többcélú edzőeszközök. Alkalmazhatók függő ab fürtök, lábemelés, fordított ropogás, ferde ropogás, L alakú deszkázás és más alacsony hatású gyakorlatok elvégzésére a hasizmok tompítására. Ergonomikus kialakításuk megkönnyíti az edzőteremben vagy otthon bármely felhúzható rúdra történő felszerelésüket. A könyökbetét kiváló párnát biztosít, és támogatja a karokat, vállakat és a felsőtestet. Az extra tartós hevederek széles és állítható hosszúságát súlyemelőknek és sportolóknak tervezték. A hevederek izzadságállóak. Az erős, nagy teherbírású és rugalmas D-gyűrűs karabinerek biztosítják a biztonságot az edzés közben.
Előnyök
- Többcélú edzőeszközök
- Segítsen a jó testtartásban
- Széles és állítható hosszúságú
- Extra tartós hevederek
- Súlyemelők és sportolók számára készült
- Izzadásálló hevederek
- A nagy teherbírású és rugalmas D-gyűrűs karabinerek biztosítják a biztonságot
Hátrányok
Egyik sem
10. Test-szilárd bélfúvó hevederek
A Body-Solid Gut-Blaster hevedereket súlyemelők és sportolók támogatására tervezték. 10 000 font űrtartalmú szilárd acél karabinerek vannak, amelyek bármilyen állra rögzíthető rúdhoz rögzíthetők. A két nagy teherbírású nejlonszíj izzadságálló, nem csúszik és kiváló tapadást biztosít a felhasználó számára. Az extra széles és nagy párnázat támogatja a könyökeket, és csökkenti a vállak és könyök okozta stresszt. Ezek az ab hevederek rugalmasak és tartósak. Ideálisak felfüggesztési gyakorlatokhoz, hogy tónusúvá tegyék a középső részt.
Előnyök
- Legyen 10000 font kapacitású szilárd acél karabiner
- Bármely állra rögzíthető rúdhoz rögzíthető
- Izzadásálló
- Csúszásgátló markolat
- Rugalmas és tartós
- Segítsen a jó testtartásban
Hátrányok
- Néhány termék törékeny lehet
11. Pellor Gym függő ab hevederek
A Pellor Gym Hanging Ab hevederek széles és nagy könyökbetéttel rendelkeznek. A párnázat támogatja a karokat és a vállakat a jobb testtartás érdekében. Emellett csökkenti a hát alsó részét érő stresszt, javítja a testtartást és növeli a testedzés időtartamát. Az ab hevederek tartósak, és kompatibilisek a szokásos ajtó felhúzórudakkal, állrúdakkal vagy több tornaterem rendszerével. A nejlon hevederek izzadságállóak és rugalmasak, 100 kg-ig eltartják a súlyt, és ellenállnak a kopásnak. A hevederek párnázottak és kényelmet nyújtanak a karoknak, és nem ásnak a bőrbe, és nem karcolják meg a felületet. Használhatók különféle függő ab gyakorlatok végrehajtására erő, erőnlét és izomerő növelésére.
Előnyök
- Széles és nagy könyökbetét
- Erős tapadás
- Tartós hevederek
- Kompatibilis a szokásos ajtós felhúzórudakkal, állrudakkal vagy multi-tornaterem rendszerekkel
- Izzadásálló
- Támogatási súly 100 kg-ig
- Ellenáll a kopásnak
Hátrányok
- Néhány termék törékeny lehet
12. Végső Body Press Ab hevederek
Az Ultimate Body Press Ab hevederek habpárnával rendelkeznek, amely támogatást és kényelmet nyújt az alsó hátnak, a karoknak és a vállaknak. A hevederek extra széles tépőzáras felső része nagyobb biztonságot nyújt a gyakorlat végrehajtása során. A hevederek kényelmesek és kompatibilisek a legtöbb felhúzható és állig tartó rúddal. Segítenek lógó ab-fürtök, lábemelések, ferde ropogások és lógó ropogások végrehajtásában.
Előnyök
- Habbetét
- Extra széles tépőzár
- Kényelmes
- Kompatibilis a legtöbb felhúzható és állú rúddal
13. Grizzly Fitness Deluxe függesztett hevederek
A Grizzly Fitness Deluxe Hanging Ab hevederek nejlonból készülnek, és maximális szilárdságot kínálnak. Nagy teherbírású, masszív karabinerkapoccsuk bármilyen állra rögzíthető rúdhoz kapcsolódik, és biztonságot nyújt edzés közben. A hevederek kiváló minőségű pamut párnából készülnek. Tartósak, szakadásállóak és izzadságállóak. A hevederek segítenek fenntartani a jó testtartást és csökkentik a hát alsó részén, vállán és karjain tapasztalható stresszt.
Előnyök
- Maximális szilárdságú nylon ab hevederek
- Jöjjön nagy teherbírású, masszív karabélyos kapcsokkal
- Bármely állra rögzíthető rúdhoz rögzíthető
- Biztonságos és erős
- Kiváló minőségű pamut párnázás
- Kényelmes
- Tartós
- Szakadásálló
- Izzadásálló
Hátrányok
- Legyenek kis kampóid
14. Gladiátor tornatermi felszerelés lóg Ab hevederek
A Gladiator Gym Gear Hanging Ab hevederek megcélozzák, megerősítik és faragják a központi izmokat. Hatékonyan elvégezheti a lógó lábemeléseket, függőleges ropogásokat, lábemeléseket, térdemeléseket és a csomagtartó forgatásait. Ezek a hevederek kompatibilisek az edzőterem bármely áll- és felhúzórúdjával, valamint az otthon vagy a szabadban található szokásos ajtórudas rudakkal. Az extra széles hevederek kiváló stabilitást biztosítanak. A vastagabb, széltől szélig tartó könyökbetét, repedésálló nejlon és acél karabinerek kényelmet és biztonságot kínálnak. A hevederek minimalizálják az alkar feszültségét és csökkentik a súrlódást.
Előnyök
- A tartó súlya meghaladja a 400 fontot
- Extra széles hevederek
- Vastag éltől szélig könyökpárna
- Szakadásnak ellenálló nejlon
- Kiváló stabilitás
- Kompatibilis bármely áll- vagy felhúzórúddal
- Kényelmes
- Biztonságos
Hátrányok
Egyik sem
15. Schiek Sports Heavy Duty párnázott Ab hevederek
A Schiek Sports Heavy Duty párnázott Ab hevederek tizennyolc hüvelyk hosszúak. ¼ hüvelykes plüss neoprén párnázattal és nagy teherbírású D-gyűrűkkel rendelkeznek. A hevederek tartósak és jó tapadást biztosítanak a csúszásmentes hevederek révén. Maximális kényelmet nyújtanak edzés közben. Ab ropogáshoz és kábel lehúzáshoz tervezték.
Előnyök
- ¼ hüvelykes plüss neoprén párnázás
- Nagy teherbírású D-gyűrűk
- Tartós hevederek
- Biztosítsa a jó tapadást a csúszásmentes hevederek révén
- Biztosítsa a maximális kényelmet
Hátrányok
- Nincs hab vagy pamut párna
Ez a tizenöt legjobb ab heveder, amelyet online vásárolhat. Ha nem biztos abban, hogyan használja őket, itt van egy lépésenkénti útmutató:
Hogyan kell használni az Ab hevedereket?
- Nyomja meg a D-linket vagy a kampós karabinert, és rögzítse a felhúzórúdhoz.
- Tegye ugyanezt a másik ab hevederrel is.
- Vegye át a karjait a karhurkokon keresztül.
- Helyezze felkarjait és könyökeit kényelmesen a karhurokhoz.
- Fogja meg a hevedereket a kezével szilárd fogással.
- Emelje fel az egyik lábát, és ellenőrizze, hogy szilárdak-e és biztonságosak-e.
- Végezze el a szükséges beállításokat.
- Kezdje el lógó hasizom gyakorlatokat!
A következő szakasz segít jobb vásárlási döntést hozni. Nézd meg.
Ab szíj vásárlási tippek
Az ab heveder vásárlása előtt ellenőrizze ezeket a pontokat:
Maximális terhelés - Az esések és sérülések megelőzése érdekében ellenőriznie kell, hogy az ab hevederek elviselik-e a súlyát. Néhány ab hevedert sportolóknak és súlyemelőknek, másokat pedig vékony nőknek készítenek. Ellenőrizze, melyik érzi magát közelebb a testsúlyához.
Kényelem - A kényelmetlen ab hevederek megkarcolják a bőrt. A bőrbe is beleásódhatnak, és megcsúszhatnak. Vásároljon kiváló kényelmet nyújtó AB hevedereket. Az ab hevederek használata közben nem érezhet nyomást a hát alsó részén, a vállán és a karján.
Tartósság - Ellenőrizze az ab hevederek, a hurkok, az öltések és a kampók anyagát. A szerkezetnek kettős varrással kell rendelkeznie, és repedésálló anyagból kell készülnie. A horgok akkor a legjobbak, ha nagy teherbírású acélból készülnek, nem csak tépőzárasak.
Hevederek - Néhány ab heveder túl hosszú, és néhány túl rövid. Vásároljon olyanokat, amelyek a kívánt hosszúságra állíthatók. A hevederek nem lehetnek túl vékonyak. Szélesebb és vastagabb hevederek biztosítják a biztonságot.
Következtetés
Az Ab hevederek nagyszerű tornateremek. Nagyszerű támogatást nyújtanak, és lehetővé teszik a gyakorlat hatékonyabb elvégzését. Használhatja otthon, az edzőteremben, vagy akár a parkban. Válassza ki kedvencét ebből a listából, és használja még ma!
Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre
Mit csinálnak az ab hevederek?
Az Ab hevederek támogatják az ab akasztási gyakorlatokat. Enyhítik a váll, a kar és az alsó hát stresszét. A hevederek biztonságos és robusztus fogást biztosítanak, megakadályozva, hogy a kezek lecsússzanak a felhúzható rudakról. Az Ab hevederek jobb testtartást és hatékonyabb testmozgást biztosítanak.
Az összes heveder állítható?
Nem, nem minden ab heveder állítható. Vásárlás előtt ellenőrizze, hogy melyik állítható be.
Meddig lóghatnak a hevederek?
Ez az ab hevederek hosszától függ. Néhány ab heveder túl hosszú, és néhány túl rövid. Állítható hevederek vásárlása ab gyakorlatok felfüggesztéséhez