16 Csoda gyógynövények, amelyek megakadályozzák a hajhullást

Hajhullás - a két szó, amitől férfiak és nők egyaránt rettegnek. Különböző tényezők okozhatnak hajhullást a nőknél, az érzelmi vagy fizikai stressztől kezdve, új gyógyszer kezdéséig, a rossz haj egészségi állapotától, autoimmun betegségektől, táplálkozási hiányoktól, láztól vagy betegségtől, stb. Néha több tényező is működhet együtt amelyek miatt kiesik a hajad. Általában rendkívül nehéz pontosan meghatározni a pontos okot, hacsak nem diagnosztizálják az autoimmun betegséget, vagy olyan gyógyszereket szednek, amelyekről ismert, hogy mellékhatásként hajhullást okoznak.

Az egészséges táplálkozás fenntartása és a hajának nagyon szükséges TLC bemutatása mellett van néhány módja annak, hogy ellensúlyozza a hajhullást és visszaállítsa hajának korábbi dicsőségét. Az egyik ilyen módszer magában foglalja az ayurvédikus gyógynövények használatát, amelyeket régóta használnak a hajhullás kezelésére. Az alábbiakban felsoroljuk a 16 gyógynövény listáját, és azt, hogy hogyan használhatja őket a hajhullás kezelésére.

16 legjobb gyógynövény a hajhullás kezelésére

1. Aloe Vera

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

2 evőkanál Aloe Vera gél

Feldolgozási idő

2 óra

Folyamat

1. Szeletelje fel az Aloe Vera szárat, és merítsen ki 2 evőkanál gélt.
2. Vigye fel a kivont gélt a fejbőrére, és gyengéden masszírozza pár percig.
3. Hagyja a gélt a hajában 2 órán át, majd mossa le egy enyhe samponnal.

Milyen gyakran?

Ismételje meg ezt hetente kétszer.

Miért működik ez?

Az Aloe Vera helyreállítja a fejbőr egészségét azáltal, hogy kiegyensúlyozza a faggyútermelést és a pH-szintet. Ez nemcsak a hajhullást fékezi, de elősegíti a haj újbóli növekedését is.

2. Ginseng

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

2-3 evőkanál ginseng infúziós olaj

Feldolgozási idő

45 perc

Folyamat

1. Öntsön egy evőkanálnyi ginseng infúziós olajat egy tálba.
2. Vágja szét a haját és kezdje el masszírozni az olajat a fejbőrébe.
3. Add az olajat a hajadba, amíg a teljes hossza be nem fedődik.
4. Masszírozza a fejbőrét 10 percig.
5. Hagyja az olajat további 30 percig a hajában, majd öblítse le egy enyhe samponnal.

Milyen gyakran?

Ismételje meg ezt hetente háromszor.

Miért működik ez?

A ginzengről úgy gondolják, hogy serkenti a vérkeringést, így növeli a vér és a táplálék ellátását a hajhagymákban. Ez lehetővé teszi az egészséges hajnövekedést.

3. Rozmaring

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• 5-10 csepp rozmaring illóolaj
• 2-3 evőkanál hordozóolaj

Feldolgozási idő

45 perc

Folyamat

1. Egy tálban keverje össze a rozmaring illóolajat egy választott hordozóolajjal (például kókuszdió, olíva, mandula vagy jojoba).
2. Masszírozza ezt az olajat a fejbőrébe, és dolgozza át a haján.
3. Masszírozza a fejbőrét 10 percig
4. Hagyja az olajat további 30 percig a hajában, majd öblítse le egy enyhe samponnal.

Milyen gyakran?

Ismételje meg ezt hetente háromszor.

Miért működik ez?

A rozmaring egy erős gyógynövény a haj növekedésére. Nem csak megakadályozza a hajhullást, hanem serkenti az új haj növekedését, méregteleníti a fejbőrt és helyreállítja a haj pigmentjét.

4. Indiai egres

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• 4 evőkanál indiai egrespor
• 2 teáskanál citromlé
• Víz

Feldolgozási idő

20 perc

Folyamat

1. Egy tálban adjunk hozzá vizet az indiai egresporhoz és a citromléhez, amíg sima, konzisztens pasztát nem kapunk.
2. Masszírozza be ezt a fejbőrébe, és vigye fel a haj teljes hosszára.
3. Hagyja 15 percig ülni és öblítse ki egy enyhe samponnal.

Milyen gyakran?

Ismételje meg ezt hetente kétszer.

Miért működik ez?

Az indiai egres, más néven „Amla”, gazdag C-vitaminban és más ásványi anyagokban, például foszforban, kalciumban, vasban, B-vitamin komplexben és karotinban. Elősegíti a haj növekedését, erősíti a hajgyökereket és növeli a fényt.

Az Amla juice vízzel keverve segít helyreállítani a haj vitalitását, ugyanakkor erőt és fényt nyújt. Az egres képes ellenőrizni a korpásodást, megakadályozza a túlzott hajhullást és az idő előtti őszülést. Néhány Amla por hozzáadása a Henna keverékhez kondicionáló és helyreállító tulajdonságokat kínál.

5. Neem

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• Egy rakás Neem levél
• 2 csésze víz

Feldolgozási idő

5 perc

Folyamat

1. Forraljuk a neem leveleket 2 csésze vízben 10 percig. Tegye félre hűlni.
2. Miután az oldat kihűlt, szűrje le a folyadékot egy kancsóba.
3. Mossa meg a haját egy enyhe samponnal, majd öntse végig a neem infúzióban lévő vizet.
4. Ne öblítse tovább a haját.

Milyen gyakran?

Tegye ezt minden mosás után.

Miért működik ez?

A Neem magas antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hasznosak a viszkető, korpásodásra hajlamos fejbőr orvoslásában. Helyileg alkalmazva javítja a fejbőr vérkeringését. A Neem olaj hasznos a vékonyodó haj és az idő előtti őszülés kezelésében. Emellett fokozza a haj növekedését, és megelőzi és meggyógyítja számos hajproblémát.

A száraz Neem port vízzel elkeverve sűrű pasztát készíthetünk, és ezt a fejbőrbe masszírozva hámlaszthatjuk, tisztíthatjuk és táplálhatjuk a fejbőrt. Közel 30 perccel a samponozás előtt előnyökkel jár. Vegye figyelembe, hogy a Neem olaj magja erős, ezért alkalmazás előtt könnyebb olajjal, például olíva-, kókusz- és mandulamaggal kell összekeverni.

6. Zsálya

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• 2 evőkanál szárított zsályalevél
• 2 csésze víz

Feldolgozási idő

5 perc

Folyamat

1. Forraljuk a szárított zsálya leveleket 2 csésze vízben 10 percig. Tegye félre hűlni.
2. Miután az oldat kihűlt, szűrje le a folyadékot egy kancsóba.
3. Mossa meg a haját enyhe samponnal, majd öntse végig a zsálya infúzióval ellátott vizet.
4. Ne öblítse tovább a haját.

Milyen gyakran?

Tegye ezt minden mosás után.

Miért működik ez?

A zsályának antiszeptikus és összehúzó előnyei vannak a hajra. A gyógynövény rendszeres használata vastagabb és erősebb hajat eredményez.

7. bojtorján

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• 2 csepp rozmaring illóolaj
• 2 csepp bazsalikom illóolaj
• 2 csepp levendula illóolaj
• 1 teáskanál Aloe Vera gél
• 1 tk bojtorjánolaj

Feldolgozási idő

2 óra

Folyamat

1. Keverje össze az összes hozzávalót egy tálban.
2. Kezdje el dörzsölni az olajkeveréket a fejbőrében.
3. Masszírozza a fejbőrét néhány percig, majd hagyja az olajkeveréket néhány órán át.
4. Öblítse ki enyhe samponnal.

Milyen gyakran?

Ismételje meg ezt hetente háromszor.

Miért működik ez?

A bojtorján gyökérolaj kivonat gazdag fitoszterolokban és esszenciális zsírsavakban, azokban a tápanyagokban, amelyek az egészséges fejbőr fenntartásához és a természetes hajnövekedés elősegítéséhez szükségesek.

8. Bhringraj

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• Egy rakás Bhringraj levél
• 1 csésze kókuszdió / szezámolaj

Feldolgozási idő

45 perc

Folyamat

1. Finoman aprítsa fel a bhringraj leveleket, és melegítse őket egy serpenyőben az olajjal.
2. Tartsa az olajat 10 percig tűzön, majd tegye félre kihűlni.
3. Miután az olaj kihűlt, vágja le a haját, és kezdje el masszírozni az olajat a fejbőrébe.
4. Dolgozzon lefelé az olajjal, amíg a haja teljes hossza be nem fed.
5. Várjon 30 percet, majd öblítse ki az olajat samponnal.
6. A felesleges olajat tárolja későbbi felhasználás céljából.

Milyen gyakran?

Ismételje meg ezt hetente háromszor.

Miért működik ez?

A Bhringaraj az egyik legerősebb gyógynövény, amelyet a hajhullás és az idő előtti őszülés orvoslására használnak. Egészséges hajat, egészséges fejbőrt eredményez, és elősegíti a haj újbóli növekedését.

9. Jatamansi

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• 5 csepp Jatamansi illóolaj
• 2 evőkanál hordozóolaj (kókusz / szezám)

Feldolgozási idő

45 perc

Folyamat

1. Kombinálja az olajokat egy tálba, így létrehozhat egy Jatamansi olajkeveréket.
2. Kezdje el masszírozni ezt az olajat a fejbőrébe, és haladjon le a haja hegyéig.
3. Masszírozza a fejbőrét további 10 percig.
4. Várjon, az olajjal a hajában legalább fél órát, majd öblítse le samponnal.

Milyen gyakran?

Ismételje meg ezt hetente háromszor.

Miért működik ez?

Az olajjal infúzióban lévő Jatamansi nagyon hasznos, ha megakadályozza a hajhullást és az idő előtti őszülést vértisztító tulajdonságai miatt.

10. Curry levelek

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• Egy marék Curry levél
• 2 evőkanál kókuszolaj

Feldolgozási idő

45 perc

Folyamat

1. Az edényben addig melegítsük az olajat és a curry leveleket, amíg az olaj barna színűvé nem válik.
2. Hagyja kihűlni a curry levelekből infúzióban lévő olajat, majd kezdje el masszírozni a fejbőrbe, és vigye fel a haj hosszára.
3. Hagyja ezt az olajat legalább 30 percig. Egy éjszakán át is hagyhatja.
4. Öblítse ki az olajat samponnal.

Milyen gyakran?

Ismételje meg ezt hetente háromszor.

Miért működik ez?

A curry leveleket általában az idő előtti őszülés megelőzésére, a haj növekedésének serkentésére és a gyökerek táplálására használják.

11. Szent Bazsalikom

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• Egy marék Szent bazsalikom levél
• 2-3 evőkanál olívaolaj

Feldolgozási idő

45 perc

Folyamat

1. A bazsalikomleveleket szárítsa meg a napon, majd finom porra őrölje őket.
2. Keverje össze a bazsalikomport kissé előmelegített olívaolajjal.
3. Szitálja az olajat egy muszlin ruhával, majd kezdje el alkalmazni az olajat a fejbőrön és a hajon.
4. Masszírozza a fejbőrét 10 percig, és hagyja az olajat további 30 percig.
5. Öblítse ki az olajat samponnal.
6. Ha nagy mennyiségben készít ilyen olajat, akkor egy szoros kupakkal ellátott edényben vagy üvegben tárolhatja, és hűtőszekrénybe helyezheti. Az olajat 11 napig lehet tárolni.

Milyen gyakran?

Ismételje meg ezt hetente háromszor.

Miért működik ez?

A Szent Bazsalikom vagy a Tulsi, mint közismert, segít a hajhagymák fiatalításában. A bazsalikom olaj masszírozása a fejbőrbe nemcsak hidratálja a hajat, de segít a vérkeringés serkentésében is, ami javított hajnövekedéshez vezet. A bazsalikom állítólag tartalmaz eugenolt és magnéziumot, amelyek együttesen javítják a vér áramlását a fejbőrbe.

12. Reetha (szappanmogyoró)

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• 6-7 szappan
• 2 indiai egres
• 2 csésze víz

Feldolgozási idő

15 perc

Folyamat

1. Áztassa a szappanokat és az egreseket 2 csésze vízbe, és hagyja egy éjszakán át.
2. Reggel melegítsük a vizet a benne lévő szappanosokkal és egresekkel, amíg forrni kezd.
3. Hagyja kihűlni a vizet, majd pépesítse a szappanmogyorót és az egrét.
4. Szűrje le a folyadékot, és sampon használata helyett használja a hajmosáshoz.
5. Ez a keverék nem habzik olyan jól, mint a sampon, ezért a fejbőr és a haj masszírozása helyett öntse a Reetha vizet a hajába, és várjon 5-10 percet, majd öblítse le vízzel.

Milyen gyakran?

Cserélje ki a sampont a heti két mosás során ezzel a természetes tisztítószerrel.

Miért működik ez?

A szappanmogyorók vagy a Reetha állítólag tartalmaznak szaponint, természetes tisztítószert, amely javítja a fejbőr egészségét és helyreállítja a pH-szintet. Ez a gyógymód segít megőrizni a fejbőr tisztaságát és egészségét anélkül, hogy kemény, kárt okozó vegyszereket használna.

13. Hibiszkusz virág

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• 2 hibiszkusz virág
• 2 evőkanál hordozóolaj

Feldolgozási idő

45 perc

Folyamat

1. A hibiszkusz virággal pár percig melegítsen minden olyan olajat, amelyet a haján használ.
2. Kezdje el alkalmazni ezt a hibiszkuszos olajat a fejbőrön és a haján.
3. Masszírozza a fejbőrét 10 percig, és hagyja az olajat további 30 percig.
4. Samponnal mossa le.

Milyen gyakran?

Ismételje meg ezt hetente kétszer.

Miért működik ez?

A hibiszkusz virág, a hajhullás megakadályozásán kívül, köztudottan fényt ad az unalmas hajnak, miközben a haj őszülésével is küzd.

14. Gyömbér

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 reszelt gyömbérgyökér
• 4 evőkanál szezámolaj

Feldolgozási idő

45 perc

Folyamat

1. Helyezze a reszelt gyömbérgyökeret egy muszlinszövetbe, és nyomja össze vagy kivonja a levét.
2. Keverjen össze 1 teáskanál ebből a léből a szezámolajjal, hogy gyömbérolajkeveréket hozzon létre.
3. Masszírozza be ezt a keveréket a fejbőrébe, és várjon 30 percet, mielőtt lemosná egy enyhe samponnal.

Milyen gyakran?

Ismételje meg ezt hetente háromszor.

Miért működik ez?

A gyömbérolaj segít a korpásodás kezelésében és megelőzésében. Az is ismert, hogy serkenti a haj növekedését, miközben fokozza a keringést.

15. Citromfű

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• 3 teáskanál szárított citromfű
• 1 csésze víz

Feldolgozási idő

5 perc

Folyamat

1. A szárított citromfüvet forraljuk fel 1 csésze vízben, majd hagyjuk kihűlni.
2. Miután az oldat kihűlt, szűrje le a folyadékot és tegye félre.
3. Mossa meg és kondicionálja a haját, majd folytassa a citromfűvíz öntését a hajába végső öblítésként.

Milyen gyakran?

Ismételje meg ezt hetente kétszer.

Miért működik ez?

A citromfű erősíti a hajhagymákat, ami elengedhetetlen a hajhullás megelőzéséhez.

16. Látta Palmettót

Kép: Shutterstock

Szükséged lesz

• 10 csepp Saw Palmetto illóolaj
• 2 evőkanál olívaolaj

Feldolgozási idő

45 perc

Folyamat

1. Egy tálban hígítsa a Saw Palmetto olajat olívaolajjal.
2. Kezdje el dörzsölni ezt az olajkeveréket a fejbőrében, és kenje fel a hajára.
3. Masszírozza a haját 10 percig, majd várjon 30 percig az olajjal a hajában.
4. Enyhe samponnal mossa ki az olajat a hajából.
5. Opcionálisan megeheti a fűrészpálmát, hogy megfékezze a hajhullás problémáját.

Milyen gyakran?

Ezt a Saw Palmetto olajkeveréket hetente 3-4 alkalommal használhatja.

Miért működik ez?

A Saw Palmetto blokkolja a dihidrotesztoszteron termelését, amely a hajhullással összefüggő vegyi anyag. A DHT termelésének blokkolásával a Saw Palmetto akadálytalan hajnövekedést ösztönöz.

A gyógynövényes készítmények tartalmazzák a fent említett egy vagy több összetevőt a hajhullás elleni küzdelem érdekében. Az eredmények személyenként változnak a hajhullás okától függően. Ezek a természetes növényi gyógymódok óriási eredményeket mutathatnak, ha rendszeresen használják őket.