Tartalomjegyzék:
A vesék rendkívül fontos szervek. Ezek a természetes szűrők segítenek eltávolítani a többlet vizet és méreganyagokat a vérből, serkentik a vörösvérsejt-termelést és szabályozzák a vérnyomást (1). De sajnos a legtöbben természetesnek vesszük ezeket a létfontosságú szerveket. A Nemzeti Vese Alapítvány szerint emberek millióit érinti vesebetegség (2). A magas kezelési költség mellett elképzelhetetlen az a fájdalmas fájdalom, amelyet teste és szerettei át fognak élni. Tehát kezdje el most vigyázni. Íme egy lista az egészséges vese táplálékáról, amelyet hozzá kell adnia étrendjéhez. Húzza felfelé!
20 étel az egészséges vesék számára
1. Víz
Shutterstock
Cal - 0 fehérje - 0 g zsír - 0 g szénhidrát - 0g
A víz csodaszer. Erőteljes, hogy visszatérjen az egészséghez. De ne ess túlzásba. A