Ayurveda forraláshoz: hogyan használjuk az ájurvédikus gyógymódokat a forrásokhoz

A források rendkívül irritálóak lehetnek. A forralás a bőrfertőzés egyik fajtája, amely gyakran vörös vörös dudorként kezdődik a hajhagymában vagy az olajmirigyekben. És pillanatok alatt nagy, fájdalmas, gennyes dudorrá nő. Ha nem sikerül időben kezelni a forrásokat, a fertőzés súlyosbodik. Szerencsére otthon könnyen kezelhetők az ájurvédikus gyógymódokkal. Görgessen lefelé, és nézze meg a források ájurvédikus kezeléseinek listáját.

10 ayurvédikus kezelés forrásokhoz

1. Ricinusolaj
2. Kurkuma
3. Teafa olaj
4. Neem
5. Fokhagyma
6. Hagyma
7. Aloe vera
8. Manjistha (Rubia cordifolia)
9. Betel Leaf
10. Fekete kömény (Nigella sativa)

1. Ricinusolaj

Shutterstock

A ricinusolaj jót tesz a hajának és a bőrének. A ricinusolaj ricinoleinsavat tartalmaz, amely erős gyulladáscsökkentő szer, amely segít megszelídíteni a gyulladást (források és egyéb bőrfertőzések okozta). A ricinusolajnak antibakteriális tulajdonságai is vannak, amelyek gátolják a baktériumok (beleértve a pattanásokat és forrásokat okozó Staphylococcus aureust) növekedését (1).

Hogyan kell használni a ricinusolajat a források kezelésére

Öntsön néhány csepp ricinusolajat egy vattapamacsra, és óvatosan tapossa meg a forrásban. Ne nyomja túl erősen és ne dörzsölje. Hagyja egy ideig maradni, majd távolítsa el a vattapamacsot. Ne mosson. Tegye ezt naponta háromszor. Kövesse a szokásokat, amíg a forrás el nem múlik.

Vissza a tartalomjegyzékhez

2. Kurkuma

Shutterstock

Ez az egyik legelterjedtebb ayurvédikus kezelés bármilyen bőrfertőzés esetén. A kurkuma gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik (2). Segít abban, hogy gyorsan megszabaduljon a fájdalmas forrástól. A kurkuma alkalmazható a bőrön, és szájon át bevihető a különböző állapotok kezelésére. A források kezelésére azonban a helyi alkalmazás működik a legjobban.

A kurkuma használata a források kezelésére

Vegyünk egy teáskanálnyi kurkuma port, és keverjük össze langyos vízzel. A por helyett nyers kurkuma izzókat használhat. Vigye fel a pasztát a forralásra, és hagyja rajta. Kövesse ezt a kezelést naponta kétszer, amíg a forrás el nem tűnik.

Vissza a tartalomjegyzékhez

3. Teafaolaj

Shutterstock

Ez az olaj megáldja a problémás bőrt. A pattanások, pattanások, kelések és hasonló bőrproblémák kezelésére készített ayurvédikus gyógyszerek többségében alkalmazzák. A teafaolaj antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a bakteriális fertőzéseket és gyógyítani a fájdalmas keléseket (3).

Hogyan használjuk a teafaolajat a források kezelésére

Keverjen össze hét csepp teafaolajat egy fél csésze boszorkánymogyoróban. Használja festékként, és vigye fel az érintett területre. Használja naponta háromszor, amíg a forrás el nem tűnik. Folytathatja ennek a festéknek a használatát, hogy megőrizze bőrének egészségét és elkerülje a fertőzéseket és a bőrirritációt.

Vissza a tartalomjegyzékhez

4. Neem

Shutterstock

Ez a gyógynövény általában minden indiai háztartás hátsó kertjében megtalálható. Nagyra értékelik gombaellenes, antibakteriális és vírusellenes tulajdonságai miatt. A Neemet széles körben használják olyan bőrfertőzések kezelésére, mint a pattanások és a források. Gátolja a baktériumok aktivitását, csökkenti a gyulladást és megkönnyíti a gyógyulást (4).

Hogyan kell használni a Neemet a források kezelésére

Bármilyen formában használhatja a neemet. Használjon paszta neem leveleket vagy neem olajat a forrásokon. Ha neem olajat használ, öntsön néhány csepp olajat egy vattapamacsra, és közvetlenül forralja fel. Tegye ezt legalább naponta 4-5 alkalommal, amíg a forrás el nem tűnik.

Vissza a tartalomjegyzékhez

5. Fokhagyma

Shutterstock

A fokhagymát vagy a Lasunát az ájurvédikus szövegekben nagyon dicsérik gyógyhatásai miatt. Az ősi ájurvédikus szövegek a fokhagymát erős raszajanaként üdvözlik. Egy tanulmány azt is megállapította, hogy a fokhagyma gátolhatja a Staphylococcus aureus (a pattanásokat és a forrásokat okozó baktériumok) növekedését. És ez azért van, mert a fokhagyma allicint tartalmaz, egy olyan vegyületet, amely antioxidáns és antibakteriális tulajdonságokat ad neki (5).

A fokhagyma használata a források kezelésére

Vegyünk egy vagy két fokhagymagerezdet, összetörjük őket, és a masszát felhelyezzük a forrásra. Hagyja rajta legalább 15 percig, majd mossa le vízzel (ne használjon tisztítószert). Kövesse ezt a rutint, amíg megszabadul a forrástól. Vághat egy fokhagymagerezdet is, és a levét közvetlenül a

forralásra dörzsölheti.

Vissza a tartalomjegyzékhez

6. Hagyma

Shutterstock

Számos ájurvédikus szöveg javasolja a hagyma használatát gyógyászati ​​értékei és fiatalító tulajdonságai miatt. Az ayurvédában a hagyma alapú kezeléseket előnyben részesítik (bár az ájurvédikus szövegek javasolják a hagymabevitel túlzott mértékű elkerülését). Egy tanulmány szerint a hagymának antibakteriális tulajdonságai vannak, és több baktériumtörzset is gátolhat, beleértve a Staphylococcus aureust is (6).

Hogyan használjuk a hagymát a források kezelésére

Vegyünk egy teáskanál hagymapépet, és keverjük össze fél teáskanál mézzel. Jól turmixold össze, és a keverék vastag rétegét vidd fel a forralásra. Hagyja rajta 15-20 percig, majd mossa le. Kerülje el a hagymamaszk azonnali alkalmazását, mert a szeme szúrhat.

Vissza a tartalomjegyzékhez

7. Aloe Vera

Shutterstock

Ezt a gyógynövényt korok óta használják számos bőrprobléma kezelésére. Az aloe vera antioxidáns, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és képes gyógyítani a sebeket és fertőzéseket (7). Bárki használhatja, mivel nem irritálja a bőrt.

Az Aloe Vera használata a források kezelésére

A forralás helyszínen történő kezelésére kenjünk rá aloe vera pasztát, és hagyjuk egy éjszakán át hatni. Kihúzhatja a gélt egy aloe vera levélből, vagy vásárolhat aloe vera gélt a piacról, és felhasználhatja.

Vissza a tartalomjegyzékhez

8. Manjistha (Rubia cordifolia)

Shutterstock

Ez a kávécsaládba tartozó évelő növény többfeladatos gyógynövény. Különböző ayurvédikus főzetekben használják, amelyek többféle bőr- és egészségi állapotra vonatkoznak. Elsősorban vértisztító tulajdonságairól ismert, és széles körben fogyasztják a neem kivonatokkal együtt. Értékelték antimikrobiális hatása miatt, és megállapították, hogy aktív a baktériumok több törzse ellen (8).

Hogyan kell használni a Manjistha-t a források kezelésére

Lehet vásárolni Manjistha port vagy szirupot, és inni vízzel vagy tejjel. Tisztítja a vért és segíti a méregtelenítést. Rendszeres használatával figyelemre méltó hatásokat tapasztalhat a bőrén. Keverheti a port kurkuma pasztával és egy kis vízzel, és közvetlenül a forralásra kenheti. Használja naponta kétszer, amíg a forralás meg nem gyógyul.

Vissza a tartalomjegyzékhez

9. Bétel-levél

Shutterstock

Paan néven is ismert, ez a levél étkezés utáni szájfrissítőként népszerű (főleg emésztést fokozó tulajdonságai miatt). Egy tanulmány megállapította, hogy a bétel levélkivonatok felhasználhatók antibakteriális szerekként, és eléggé hatékonyan gátolják a különféle baktériumtörzsek növekedését (9).

Hogyan használjuk a Betel Leaf-ot a források kezelésére

Vegyünk egy bétellevelet és készítsünk pasztát. Adj hozzá egy csipet kurkumát, és jól keverd össze. Ha szükséges, adjon hozzá vizet. A pasztát forraljuk fel, és hagyjuk megszáradni. Mossa le. Kövesse ezt a kezelést naponta kétszer, amíg a forralás meg nem gyógyul.

Vissza a tartalomjegyzékhez

10. Fekete kömény (Nigella sativa)

Shutterstock

Nem hagyhatja ki a Kalonji (ahogyan közismerten ismert) jelenlétét az indiai konyhákban, mivel az élelmiszer-készítmények többségében használják. Ezeket a kis fekete magokat évszázadok óta több betegség gyógyítására használják. Gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek a fertőzés gyógyításával segíthetnek a kelések kezelésében (10), (11).

Hogyan használjuk a fekete köményt a források kezelésére

Keverjen össze két-három csepp fekete köménymagolajat fél teáskanál jojobaolajjal. A keveréket felforraljuk, és egy éjszakán át hagyjuk állni. Kövesse ezt a kezelést, amíg a forrás el nem múlik.

A forralás gyakran úgy néz ki, mint egy nagyon rosszra fordult pattanás. Míg a legtöbb kelés önmagában eltűnik, nem szabad elfelejteni, hogy fertőzőek. A fertőzés pedig érintéssel terjedhet. Tehát fontos, hogy legkorábban kezeljük az állapotot. Ezek az ayurvédikus kezelések egyszerűek és hatékonyak, és otthon is követhetők. Próbálja ki ezeket a hatalmas, mégis természetes fegyvereket, hogy megszabaduljon a csúnya forrásoktól. És ne felejtsd el megosztani tapasztalataidat az alábbi megjegyzések részben.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Hivatkozások

1. „Jellemzés és értékelés..”, BMC kiegészítő és alternatív gyógyászat, NCBI
2. „Az antibakteriális anyagok áttekintése”, Biomed Research International, NCBI
3. „Melaleuca alternifolia..”, Clinical Microbiology Reviews, NCBI
4. „Antibakteriális aktivitás..”, International Journal of Nanomedicine, NCBI
5. „A fokhagyma antibakteriális hatása..”, Jundishapur Journal of Microbiology, NCBI
6. „A hagyma antibakteriális hatása”, Scholars Journal of Applied Medical Sciences, ResearchGate
7. „Aloe vera: Potenciális jelölt..”, Pharmacognosy Review, NCBI
8. „Antimikrobiális aktivitás..”, Research Journal of Medicinal Plants, ResearchGate
9. „Antibakteriális tulajdonság..”, International Journal of Pharma Sciences and Research
10. “A Review on Therapeutic..”, Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, NCBI
11. „A Nigella sativa dermatológiai hatásai”, Journal of Dermatology and Dermatologic Surgery, ScienceDirect