Blepharitis (szemhéjgyulladás) - tünetek, okok és természetes kezelések a tünetek kezelésére

Az Egyesült Államokban 2009-ben végzett felmérés szerint a szemészek és az optometrikusok a blepharitis tüneteit figyelték meg betegekük 37% -ánál és 47% -ánál (1

A blefaritis a szemhéja gyulladását eredményezi, és számos tényező kiválthatja. Ha az az új szemceruza, amelyet felvett és lefeküdt, másnap reggel megduzzasztotta a szemhéját, akkor valószínű, hogy valószínűleg blepharitisben szenvedett. Ez egy krónikus állapot, amely nem gyógyítható, de tünetei meglehetősen könnyen kezelhetők. Ez a cikk felsorol néhány egyszerű, mégis hatékony otthoni gyógymódot, amelyek segíthetnek a blepharitis tüneteinek kezelésében. További információért olvassa el.

Tartalomjegyzék

• Mi a blefaritis?
• A blefaritis típusai
• Jelek és tünetek
• A blefaritis okai és kockázati tényezői
• Diagnózis
• Stye Vs. Blepharitis
• Hogyan szabályozhatjuk természetesen a blefaritis tüneteit
• Megelőzési tippek

Mi a blefaritis?

A blefaritis olyan betegség, amely miatt a szemhéja gyullad. Általában szemhéjgyulladásnak nevezik. A blefaritis általában a szemhéjak azon részét érinti, ahonnan a szempillák növekednek. Leginkább mindkét szemhéjat érinti.

A blefaritis krónikus állapot és nehezen kezelhető. Azonban szinte soha nem okoz maradandó károsodást a látásában, és nem fertőző.

A blefaritis a következő típusokra osztható, attól függően, hogy a gyulladás hol jelentkezik.

Vissza a tartalomjegyzékhez

A blefaritis típusai

A blefaritis főleg három típusra oszlik. Ők:

• Elülső blefaritis - Általában a Staphylococcus baktériumokraadott reakcióvagy a seborrhoeás dermatitisnek nevezett bőrbetegség okozza. A szempillák töve körüli bőrgyulladást eredményezi. Amikor a gyulladás csak a szemhéj külső sarkában jelentkezik, akkor ezt szögletes blepharitisnek nevezik.
• Posterior blefaritis - A meibomi mirigy problémája miatt következik be, és ennek gyulladását eredményezi. Ez a mirigy a szemhéja pereme mentén és a szempillák töve mögött található.
• Vegyes blefaritis - Ez a leggyakoribb típus, amelyet az elülső és a hátsó blepharitis kombinációja okoz.

Vessünk egy pillantást a tünetekre.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Jelek és tünetek

A blepharitis leggyakoribb jelei és tünetei a következők:

• Vörös és könnyező szemek
• Duzzadt, duzzadt szemhéjak
• Égő / szúró érzés a szemekben
• Zsíros megjelenésű és pikkelyes szemhéjak (pikkelyes blepharitis)
• Szemviszketés
• Pelyhes bőr a szemhéjak körül
• Kérges szempillák, különösen ébredéskor
• Ragadós szemhéjak
• Gyakran pislog
• Érzékenység az erős fényekre
• Rendellenesen növekvő szempillák
• Szempillák elvesztése

Noha a blepharitis pontos oka még nem detektálható, összefüggésbe hozható az alább felsorolt ​​egy vagy több tényezővel, Vissza a tartalomjegyzékhez

A blefaritis okai és kockázati tényezői

A blepharitis kialakulásához vélhetően hozzájárulnak a következők:

• Seborrheás dermatitis - A fejbőr és / vagy a szemöldök korpásodása
• Bakteriális fertőzések
• A szemhéjak eltömődött vagy rosszul működő olajmirigyei
• Rosacea - gyulladásos bőrbetegség
• A szemgyógyszerekre, sminkekre vagy kontaktlencse-oldatokra adott reakció okozta allergiák
• Olyan atkák, mint a Demodex atkák vagy a szempillákban lévő tetvek

Azok a tényezők, amelyek nagyobb kockázatot jelenthetnek az egyén számára a blepharitis kialakulásában, a következők:

• Kor - Az 50 évnél idősebbeknél nagyobb valószínűséggel alakul ki blepharitis.
• Zsíros bőr
• Száraz szem
• Bőrbetegségek, például pattanásos rosacea és seborrheás dermatitis

Vissza a tartalomjegyzékhez

Diagnózis

Orvosa a következő vizsgálatokat / eljárásokat hajthatja végre a blepharitis megerősítésére vagy kizárására:

• A szemhéjak vizsgálata a blepharitis tüneteinek keresése érdekében. Orvosa ehhez hasított lámpát használhat.
• A fertőzések keresése érdekében tesztelje a szemhéjon lévő tamponokat.

Sokszor előfordulhat, hogy a blepharitis helyett inkább a stye diagnosztizálódik. Ezt a két feltételt sokan gyakran összekeverik egymással. Itt vannak a fő különbségek a stye és a blepharitis között.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Stye Vs. Blepharitis

• Ez egy gyulladt csomó a belső vagy a külső szemhéjon.
• A fertőzött szempilla tüsző okozza.
• Lehet, hogy piros vagy gyengéd a belsejében lévő csomót érinteni.
• Általában egy-egy szemben fordul elő.
• A rost fertőző.
• A Styes önmagában is elmúlik, még kezelés nélkül is.

• A szemhéj gyulladását okozza.
• Okozhatja fertőzések, allergiás reakciók, sőt olyan alapbetegségek is, mint a rosacea és a korpásodás.
• A szemhéja vörös és duzzadt.
• Általában mindkét szemhéjat érinti.
• A blefaritis nem fertőző állapot.
• Krónikus.

Most nézzük meg a blepharitis kezelésének lehetőségeit. Mint már tudja, a blepharitis krónikus állapot, amely nem gyógyítható. Ennélfogva kezelése főként a tüneteinek kezelésére irányul. Íme egy lista azokról a házi gyógymódokról, amelyek nagymértékben segíthetnek a blepharitis tüneteinek kezelésében.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Hogyan szabályozhatjuk természetesen a blefaritis tüneteit

1. Illóolajok
2. Meleg tömörítés
3. Szódabikarbóna
4. Kókuszolaj
5. Baba sampon mosás
6. Hal olaj
7. Ricinusolaj
8. Almaecet
9. Lenmagot
10. Zöld tea táskák
11. Aloe Vera gyümölcslé
12. Manuka méz

Házi gyógymódok a blefaritis tüneteinek kezelésére

1. Illóolajok

a. Teafa olaj

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 csepp teafaolaj
• Tiszta mosogatórongy
• Meleg (majdnem forró) víz

Mit kell tennie

1. Tiszta mosogatórongyot áztasson egy tál meleg (majdnem forró) vízbe.
2. Kihúzza a felesleges vizet.
3. Tegyen egy csepp teafaolajat a nedves törülközőre, és hagyja teljesen felszívódni.
4. Óvatosan törölje le a szemhéj külső és belső sarkát a meleg törülközővel.
5. A szemednek az egész folyamat során csukva kell lennie.
6. Hagyja bekapcsolva, ha csak minimális égést tapasztal
7. egy perc múlva mossa le az oldatot.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta egyszer, amíg a tünetei nem csillapodnak.

Miért működik ez?

A teafaolaj antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a blepharitis által felszínre kerülő fertőzések és gyulladások enyhítésében (2).

Vigyázat

Kerülje a teafaolajat, ha allergiás rá.

Vissza a tartalomjegyzékhez

2. Meleg tömörítés

Shutterstock

Szükséged lesz

• Tiszta mosogatórongy
• Meleg (majdnem forró) víz

Mit kell tennie

1. Áztasson tiszta mosogatórongyot meleg vízbe.
2. Szüntesse meg a felesleges vizet, és tegye a mosogatórongyot csukott szemhéjakra.
3. Hagyja 5-7 percig működni, és vegye ki.
4. Tisztítsa meg a szemhéjait a mosogatórongyon és a mutatóujjával.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal végezze el.

Miért működik ez?

A meleg borogatás segít a szemhéj törmelékének és olajainak fellazításában, ugyanakkor kitágítja mirigyeit, amelyek eltömődhetnek (3).

Vissza a tartalomjegyzékhez

3. Szódabikarbóna

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 teáskanál szódabikarbóna
• 500 ml forralt vizet
• Pamut törlőkendő

Mit kell tennie

1. Adjon hozzá egy teáskanál nátrium-hidrogén-karbonátot (szódabikarbóna) 500 ml forralt vízhez.
2. Hagyja kihűlni a keveréket.
3. Áztasson egy pamut törlőkendőt a szódabikarbóna keverékébe, és húzza át a csukott szemhéjakat.
4. Dobja el a tampont.
5. Vegyünk egy új pamut törlőt, és mártsuk bele a keverékbe.
6. Nézzen fel, és törölje le az alsó fedelet óvatosan a tamponnal és dobja el.
7. Vegyen még egy tampont, és miközben lenéz, óvatosan törölje le a felső fedelet.
8. Dobja el a tampont.
9. Ha még van héja, ismételje meg a folyamatot, amíg el nem éri a kívánt eredményt.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt, amikor észreveszi a kéreget vagy bármilyen váladékot a szeméből. A szemcseppek telepítése előtt is követheti ezt a gyógymódot.

Miért működik ez?

A szódabikarbóna (nátrium-hidrogén-karbonát) antiszeptikus jellege segíthet a szem fertőtlenítésében, és megakadályozhatja a fertőzés terjedését (4).

Vissza a tartalomjegyzékhez

4. Kókuszolaj

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 evőkanál hidegen sajtolt kókuszolaj
• Pamut törlőkendő

Mit kell tennie

1. Vegyen egy vattapamacsot, és mártsa bele hidegen sajtolt kókuszolajba.
2. Óvatosan húzza át a vatta tampont a csukott szemhéjakon.
3. Hagyja rajta legalább 15 percig, mielőtt leöblítené vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal végezze el.

Miért működik ez?

A kókuszolaj erőteljes gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek csodákra képesek a fertőzések enyhítésében és a blepharitis gyulladásos tüneteinek enyhítésében (5), (6). Száraz szemek átnedvesítőjeként is használható (7).

Vissza a tartalomjegyzékhez

5. Baba sampon mosás

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 teáskanál babasampon vagy bármilyen enyhe szappan, amelyet az orvos ír elő
• ¼ csésze desztillált víz
• Pamut törlőkendő

Mit kell tennie

1. Tegyen egy teáskanál babasampont vagy bármilyen enyhe folyékony szappant, amelyet az orvos ír elő egy csésze desztillált vízhez.
2. Jól keverjük össze, és mártsunk bele egy pamut törlőt a keverékbe.
3. A tamponnal óvatosan dörzsölje vissza az egyik csukott szemhéját.
4. Dobja el a tampont. Új tamponnal ismételje meg a folyamatot a másik szemhéjnál.
5. Öblítse le mindkét szemhéját vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta 1-2 alkalommal, hogy megakadályozza a tünetek megismétlődését.

Miért működik ez?

Sok blepharitisben szenvedő ember enyhébb mosószert, például baba sampont és más kereskedelmi használatú szemhéjradírt használ a tisztításhoz.

Vissza a tartalomjegyzékhez

6. Halolaj

Shutterstock

Szükséged lesz

500-1000 mg halolaj

Mit kell tennie

1. Fogyasszon 500-1000 mg halolajat naponta. Mielőtt ezeket a kiegészítőket bevenné, forduljon orvoshoz.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Naponta legalább pár hónapig fogyasszon halolaj-kiegészítőket a javulás érdekében.

Miért működik ez?

A blepharitis egyik fő oka egy diszfunkcionális meibomiás mirigy. Az omega-3 zsírsavakkal történő kiegészítés a könny stabilitásának javításával segíthet csökkenteni a meibomiás mirigy gyulladását (9).

Vissza a tartalomjegyzékhez

7. Ricinusolaj

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 evőkanál hidegen sajtolt ricinusolaj
• Pamut törlőkendő

Mit kell tennie

1. Mártson be egy vattapálcát hidegen sajtolt ricinusolajba.
2. Óvatosan törölje át a tampont a csukott szemhéjon.
3. Dobja ki a vattapamacsot.
4. Ismételje meg az eljárást a másik szemhéjjal egy új pamut törlővel.
5. Hagyja az olajat 15-20 percig hatni.
6. Öblítse le a szemhéját vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal végezze el.

Miért működik ez?

A ricinusolaj hozzájárulhat a meibomi mirigy diszfunkciójának csökkentéséhez azáltal, hogy javítja a könny stabilitását gyulladáscsökkentő és kenő tulajdonságával (10). Ez viszont segít a blepharitis tüneteinek kezelésében is.

Vissza a tartalomjegyzékhez

8. Almaecet

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 evőkanál nyers almaecet
• 1 pohár meleg vizet
• Egy pamut törlő

Mit kell tennie

1. Adjunk hozzá egy evőkanál nyers almaecetet egy pohár meleg vízhez.
2. Jól keverjük össze, és áztassunk egy pamut törlőt az oldatba.
3. Óvatosan törölje le csukott szemhéját a tamponnal.
4. A használt tampont dobja ki.
5. Új pamut törlővel ismételje meg az eljárást a másik szemhéjnál.
6. Hagyja a keveréket 15-20 percig működni, mielőtt vízzel lemossa.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt legalább naponta egyszer.

Miért működik ez?

Az almaecet gyulladáscsökkentő tulajdonságai segíthetnek csökkenteni a blepharitis okozta bőrpírt és duzzanatot. És az ACV antimikrobiális tevékenysége leküzdheti a fertőzéseket okozó baktériumokat a szemében, ha vannak ilyenek (11).

Vissza a tartalomjegyzékhez

9. Lenmag

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 teáskanál őrölt lenmag
• 1 pohár meleg tej

Mit kell tennie

1. Tegyen egy teáskanál őrölt lenmagot egy pohár meleg tejbe.
2. Jól keverjük össze, és igyuk meg a keveréket.
3. Alternatív megoldásként a lenmagolaj-kiegészítőket is beveheti, miután konzultált orvosával.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Fogyassza ezt a keveréket naponta egyszer.

Miért működik ez?

A halolajhoz hasonlóan a lenmag is gazdag gyulladásgátló omega-3 forrás. Segíthetnek csökkenteni a blepharitisben felszínre kerülő szemgyulladást (12).

Vissza a tartalomjegyzékhez

10. Zöld tea tasakok

Shutterstock

Szükséged lesz

2 használt zöld tea zacskó

Mit kell tennie

1. Vegyünk két használt zöld tea zacskót, és tegyük hűtőbe.
2. Helyezze a hideg zöld tea tasakokat a csukott szemhéjakra.
3. Hagyja őket 15-20 percig.
4. Vegye le, és öblítse le a szemét sima vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta 1-2 alkalommal végezze el.

Miért működik ez?

A zöld tea gyulladáscsökkentő polifenolokat tartalmaz, amelyek segíthetnek enyhíteni a blepharitis által érintett szemhéjak vörösségét és duzzanatait (13).

Vissza a tartalomjegyzékhez

11. Aloe Vera gyümölcslé

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1-2 evőkanál aloe gél
• 1 evőkanál vizet
• Pamut törlőkendő

Mit kell tennie

1. Keverjen össze egy-két evőkanál aloe gélt kevés vízzel.
2. Mártson bele egy pamut törlőt ebbe a gyümölcslébe, és óvatosan törölje át a csukott szemhéjon.
3. Dobja el a tampont.
4. Ismételje meg az eljárást a másik szemhéjjal egy új tamponnal.
5. Hagyja, hogy a gél 15-20 percig működjön a szemhéjon.
6. Öblítse le a szemét vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Az aloe juice-t naponta 1-2 alkalommal alkalmazza helyileg.

Miért működik ez?

Az aloe vera több farmakológiailag aktív vegyületet tartalmaz, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezek a tulajdonságok segíthetnek csökkenteni a szem gyulladását és irritációját (14).

Vissza a tartalomjegyzékhez

12. Manuka Méz

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 teáskanál manuka méz
• 1 teáskanál desztillált víz
• Pamut törlőkendő

Mit kell tennie

1. Keverjen össze egy teáskanál manuka mézet egy teáskanál desztillált vízzel.
2. Mártson bele egy pamut törlőt ebbe a keverékbe, és vigye finoman a csukott szemhéjakra.
3. Hagyja a keveréket legalább 20 percig működni, mielőtt leöblítené.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta kétszer a legjobb eredmény elérése érdekében.

Miért működik ez?

A manuka méz gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságai teszik a legjobb megoldást a blepharitis okozta irritáló tünetek és mikrobiális fertőzések kezelésére (15).

A blepharitis esetén mindig fennáll a megismétlődés veszélye, még akkor is, ha a tüneteit sikeresen kezelte ezekkel a gyógymódokkal. Ezért bizonyos prevenciós tippeket kell követnie.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Megelőzési tippek

• Tartsa tisztán a szemhéját.
• Tartsa be a személyes higiéniát.
• Távolítson el minden sminket, beleértve a szem sminket is, lefekvés előtt.
• Ne használjon szemceruzát a szempilláin belül.
• Ha blepharitisben szenved, kerülje a szem smink használatát, amíg fel nem gyógyul belőle.
• Kerülje a korábban használt szem smink termékek használatát, mivel azok szennyezettek lehetnek.

Még akkor is, ha a blepharitis nem gyógyítható, sokkal könnyebb kezelni, mint sok más krónikus betegségben. Mindössze annyit kell tennie, hogy ellenőrizze a higiéniát - mivel a legtöbbször a blepharitis fellángol, és további szövődményekhez vezet, például kötőhártya-gyulladáshoz (rózsaszínű szem) vagy fertőtlen szennyeződéshez vagy chalazionhoz az egészségtelen körülmények miatt. Jobb, ha bármilyen orvosi állapot kezelése esetén tanácsot kér orvosától. És használja ezeket a házi gyógymódokat az előírt orvosi kezelésekkel együtt.

Kérdéseivel és visszajelzéseivel hagyjon megjegyzést az alábbi mezőben.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Meddig tart a blepharitis?

A blefaritis krónikus állapot, és tünetei hosszú évekig is elhúzódhatnak, ha nem kezelik őket. A blepharitis súlyossága idővel ingadozhat.

Melyek a legjobb szemcseppek a blepharitis esetén?

Az olajos könnycseppek különösen hasznosak a blepharitis kezelésében, amelynek következtében könnyei gyorsan elpárolognak. Néhány orvos helyi ciklosporint is felírhat enyhítés céljából.

Biztonságos vazelint tenni a szemhéjára?

Igen, a vazelint biztonságosan lehet helyileg alkalmazni a szemhéjon, mert nem oldódhat fel a szemében. Segíthet abban, hogy a szemhéja nedves maradjon, valamint megszabaduljon a szempillák atkáitól és tetveitől.

Milyen antibiotikumok kezelik a blepharitist?

A blepharitis súlyos eseteiben szükség lehet olyan antibiotikumok helyi alkalmazására, mint a Bacitracin és az Erythromycin kenőcsök. Az OCuSOFT fedőradírral történő súrolás szintén kiváló módszer a blepharitis bakteriális fertőzés miatt jelentkező tüneteinek kezelésére.

Mikor kell orvoshoz fordulni a blepharitis miatt? / P>

Ha a személyes higiénia fenntartása és a szemhéjak rendszeres tisztítása ellenére sem tapasztal javulást az állapotában, a legjobb, ha további orvosi beavatkozásokhoz forduljon orvoshoz.

Hogyan lehet megtisztítani a blepharitis által érintett szemhéjakat?

A szemhéjakat az alábbiak szerint kell tisztítania:

• Mosson kezet fertőtlenítővel.

• Áztasson tiszta mosogatórongyot meleg (majdnem forró) vízbe.

• Törölje ki a felesleges vizet, és tegye a mosogatórongyot zárt szemhéjakra 5-10 percre.

• Mielőtt kinyitná a szemét, óvatosan törölje le a szemhéj belső szélét a mosogatórongygal.

Hivatkozások

1. "Blepharitis az Egyesült Államokban 2009: felmérésen alapuló perspektíva a prevalenciáról és a kezelésről." A szemészeti felület, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
2. "A teafaolaj alkalmazása a blepharitis és a meibomiás mirigy diszfunkciójának kezelésében" Oman Journal Of Ophthalmology, US National Library of Medicine
3. „Blepharitis” StatPearls, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
4. „Hogyan lehet megtisztítani a szemhéjakat” Közösségi szemegészség. USA Nemzeti Orvostudományi Könyvtár
5. „A szűz kókuszolaj gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és lázcsillapító hatása”, Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine
6. „A kókuszolaj és a klórhexidin antibakteriális hatékonyságának összehasonlítása a Streptococcus mutans-on: An vivo tanulmány” Journal of International Society Of Preventive and Community Dentistry, US National Library of Medicine
7. „Kísérleti tanulmány: A szűz kókuszolaj, mint szemmegújító szer hatékonysága nyúlszemeken”, bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív orvoslás, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
8. „A szemhéj tisztításának összehasonlító vizsgálata krónikus blepharitis esetén” CLAO Journal, US National Library of Medicine
9. „Véletlenszerű, kettős álarcú tanulmány az omega-3 zsírsav-kiegészítés hatásának értékelésére a meibomiás mirigy diszfunkciójában”
10. „Alacsony koncentrációjú homogenizált ricinusolaj szemcsepp nem gyulladt obstruktív meibomiás mirigy diszfunkció esetén” Szemészet, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
11. „Az almaecet antimikrobiális hatása Escherichia coli, Staphylococcus aureus és Candida albicans ellen; a citokin és a mikrobiális fehérje expressziójának csökkentése ”Scientific Reports, US National Library of Medicine
12. „Az omega-3 étrend-kiegészítő szerepe a blefaritisben és a meibomiás mirigy diszfunkciójában (AOS-tézis)” Az Amerikai Szemészeti Társaság, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára tranzakciói
13. „Zöld tea polifenolok antioxidánsként és gyulladáscsökkentőként a szív- és érrendszeri védelemben” Kardiovaszkuláris és hematológiai rendellenességek - Gyógyszercélok, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
14. „Aloe vera kivonat aktivitása az emberi szaruhártya sejteken” Pharmaceutical Biology, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára
15. „Az MGO Manuka Honey mikroemulzió preklinikai fejlesztése a blepharitis kezelésére” BMJ Open Ophthalmology, US National Library of Medicine