Te vagy a Modern Nő. Te vagy a 21. századi nő, akit millió irányba vonzanak nap mint nap. A mindennapi élet lendületében az öngondoskodás hiányának egyik oka a hajad. A hajad megérdemel egy bizonyos szintű napi ápolást, hogy a legjobban kinézzen. Ezért kell betartania a megfelelő napi hajápolási rutint.

Mi a szokásos hajápolás és miért fontos?

A hajápolási rutin olyan rend, amelyet mindenkinek be kell tartania, hogy egészséges legyen a haja. A legtöbb hajkárosodást a megfelelő hajápolás hiánya okozza vagy súlyosbítja.

A legfontosabb, amit meg kell érteni, hogy a hajad nem egyforma mindenkinek; ugyanez vonatkozik a hajápolásodra is. Egy göndör hajú nő nem követheti az egyenes haj rendjét. Nézze meg ezeket a hajápolási programokat minden típusú hajra.

Hajápolási rutin különböző hajtípusokhoz

1. Egyenes hajra

Shutterstock

Lehet, hogy azt gondolja, hogy az egyenes haj nem igényel sokat a hajápolás rutinjában, de ez nem igaz. Az, hogy az egyenes hajad könnyen kezelhető, még nem jelenti azt, hogy spórolhatsz a megfelelő gondozással. Az egyenes haj az, hogy a fejbőrödből származó természetes olajok a haj teljes hosszában meglehetősen egyenletesen haladnak végig (1). Ezért az egyenes haj napi hajápolási rutinjának kialakításakor a fő kérdés, hogy hajlamosak laposra esni és zsírosnak tűnni.

Hogyan kell mosni

• Mossa meg a haját szulfátmentes samponnal () , hogy minden zsírosság és zsírosság elmaradjon. A szulfátos samponokat általában zsíros hajra használják (2).
• Az, hogy a hajad zsírosnak érzi magát, még nem jelenti azt, hogy naponta mossa. A haj túl sok mosása károsodást is okozhat (1). A hajmosást 2-3 nap alatt korlátozza.

Hogyan kell gondozni

• Az egyenes haj kondicionálása rendkívül fontos, ha azt szeretné, hogy puha és sima legyen.
• Válasszon egy illóolajjal - például kókuszdióolajjal, jojobaolajjal vagy argánolajjal - ellátott kondicionálót, amely hidratálja a hajat és táplálja azt belülről (1), (3).
• Ne alkalmazzon balzsamot a fejbőrén, hogy megakadályozza, hogy felhalmozódjon és zsíros és sima haja legyen (1). Ehelyett alkalmazza a tarkójától, és húzza le a haj végéig.

Hogyan stílus

• Hányszor siránkoztál, hogy egyenes hajad laposra esett, és ernyedten és unalmasan néz ki? Valószínűleg túl sokszor számolni. Nos, csak egy termékre van szükséged a probléma leküzdéséhez - a terjedelmes hab. Vigyen fel egy habdús habot (vásárolja meg itt) nedves hajában, mielőtt levegőn szárítaná / fújná (). Ez növeli a haj mennyiségét és új életet áraszt.
• A nők egy másik gyakori panasza az, hogy a hajuk túl sima és csúszós lehet, hogy megfelelően formázzák. A zsinórok kibontakoznak, a lófarok pedig egész nap lerogy. Ebben az esetben spritzoljon valamilyen texturáló spray-t (), hogy valamilyen textúrát adjon hozzá és tartsa meg a haját.

2. Hullámos hajra

Shutterstock

A hullámos haj rendkívül könnyen vagy fájdalmasan nehezen formázható, attól függően, hogy hogyan gondoskodik róla. Ennek a sem göndör, sem egyenes hajtípusnak különleges, gyengéden szerető ápolásra van szüksége, mivel zsírosodhat a fejbőrön és kiszáradhat a végein.

Hogyan kell mosni

• Míg a hullámos hajmosás között túl sok nap elteltével fokozódhat a hajhullás, a túl gyakori mosás kiszáríthatja. Ezért a legjobb, ha 3-4 naponta mossa, hogy tiszta és egészséges legyen.
• Szárítsa meg a haját mikroszálas törülközővel (), hogy ez a bosszantó hullám távol maradjon.

Hogyan kell gondozni

• Kondicionálja a haját minden mosáskor, hogy a hullámai jobban meghatározhatók legyenek.
• Adjon hajának masszázst kókuszolajjal, olívaolajjal vagy tökmagolajjal egy órával azelőtt, hogy lemossa a haját, vagy éjszakára hagyja. Ez belülről táplálja és kondicionálja a haját, puhábbá és fényesebbé teszi (3), (4).
• A zord nap és a szél elmondhatatlan károkat szabadíthat fel, és töredezett hajat okozhat hullámos hajában. Nagyszerű módja annak megakadályozására, hogy jojobaolajat kenjen a haja végére, és egy éjszakán át hagyja rajta. Ez lezárja a nedvességet, és a hajad szuper egészségesnek tűnik.

Hogyan stílus

• A jól körülhatárolható hullámok elérésének legjobb módja, ha lefekvés előtt zsinórra kötözi a haját. Minél több zsinór van a hajában, annál feszesebbek és jobban körülhatárolhatók a hullámai.
• Minden hullámos hajú lány tudja, hogy a hajráncolásnak elengedhetetlen részévé kell válnia a frizuraprogramjában. Közvetlenül a zuhany alól való kilépés után vigyen fel egy kis hagyható balzsamot () a hajára. Ezután hajoljon le, és hajtsa előre a haját. Labdázza fel az öklét maroknyi hajjal, és húzza fel őket a fejbőre felé. Ne ecseteljen / hajoljon utána. Így, amikor a hajad kiszárad (), a hullámaid jobban meghatározzák.

3. Göndör hajra

Shutterstock

Igen, a göndör haj szórakoztató, játékos és karakteres lehet. De van egy sötét oldala, amellyel tisztában kell lennie. A göndör hajról köztudottan nehéz megfelelően gondoskodni, mert hajlamos lesz kiszáradni, göndörödni és elveszíteni a göndör definícióját. Itt van, amit meg kell tennie, hogy gondoskodjon róla.

Hogyan kell mosni

• A göndör haj hajlamos kiszáradni, mert a göndörök akadályozzák a fejbőr természetes olajait, hogy a haj hosszában lefelé haladjanak (1). Éppen ezért a kemény samponok használata még rosszabb ötlet lehet, mert tovább lehúzhatják az olajokat a hajadról. A legjobb módszer az, ha enyhe szulfátmentes sampont () használ a haj olajainak megőrzésére.
• Mossa meg a göndör hajat csak hetente kétszer. Lehet, hogy ez durván hangzik számodra, de a legjobb, amit tehetsz, hogy megakadályozzd, hogy fürtöd kiszáradjon és ne sérüljön.
• Lehet, hogy másnaponta együtt moshat (azaz csak kondicionálóval mossa meg a haját), hogy megtisztítsa a haját anélkül, hogy túlságosan kiszárítaná.

Hogyan kell gondozni

• A göndör hajnak minden nedvességre szüksége van, amelyre képes. Ezért a kondicionálásnak () a rutin szerves részévé kell válnia. Kondicionálhatja a haját minden mosáskor, és azokon a napokon is, amikor nem samponozik (azaz együtt mos).
• A sűrítő kondicionáló igazi életmentő lehet, amikor a fürtjeit hidratálja, mivel teljesen bevonja a hajszálat (2). Győződjön meg róla, hogy kéthetente legalább egyszer kondicionálja a haját.
• A göndör haj meglehetősen törékeny lehet, és könnyen eltörhet, ami meglehetősen bonyolulttá teszi a szétválasztást (1). A haj fésülésének legjobb módja az, ha zuhany alatt van, és kondicionáló van a hajában. Ekkor egyszerűen hajtson át egy széles fogú fésűt () a haján, hogy eltávolítsa az összes csomót és gubancot. Ez nem csak csökkenti a törést, hanem megőrzi a göndör definícióját is.

Hogyan stílus

• A göndör haj formázásakor a hajszárító diffúzoros rögzítése a legjobb barátod. A diffúzor küllői biztosítják, hogy fürtjei meghatározott mintázatban száradjanak, és megakadályozzák a fodrozódást.
• Adjon hozzá rengeteg meghatározást a fürtjeihez egy göndör meghatározó krém felvitelével, miután kilépett a zuhany alól.
• Tegye szét a hajat a zuhany alatt, miközben még mindig van benne kondicionáló. Tartózkodjon a fogmosástól vagy a fésüléstől, mert csak tönkreteszi a fürtjeit, és a haját felhúzza.

4. Kinky / Coily hajra

Shutterstock

A tekercses (vagy perverz) hajat szuper feszes fürtök jellemzik, amelyek rengeteg textúrával rendelkeznek. Ez a legsérülékenyebb hajtípus, mivel az olajos haj általában meglehetősen finom és nagyon könnyen kiszárad. Ezért a mindennapi hajápolási rutinnak a hajának hidratálására és hidratálására kell összpontosítania.

Hogyan kell mosni

• A legtöbb sampon szulfátokat tartalmaz, amelyek a zsíros haj létezésének ártó tényezői lehetnek, mivel teljesen megfosztják a hajat nedvességtől és természetes olajoktól (2). Szerezzen be egy enyhe szulfátmentes sampont (), amellyel gyönyörű zsíros haját megmossa.
• Korlátozza a hajmosást hetente egyszer. A héten még mindig megnedvesítheti a haját párszor, hogy a hajához nagyon szükséges nedvességet adjon.

Hogyan kell gondozni

• Zsíros hajának minden hidratálásra szüksége van, hogy egészségét és göndörképét megőrizhesse. Ezért elengedhetetlen, hogy kéthetente legalább egyszer mélyen kondicionálja, hogy belülről hidratálja és táplálja.
• Keverjen össze néhány nem hagyható balzsamot, () ricinusolajat (bőrpuhító) és vizet egy spray palackban, és naponta öntse rá a hajára, hogy hidratálja a tincseit (5).
• 20 perc múlva mossa meg forró olajkezeléssel (a kókuszdióolaj és az olívaolaj jó választás), hogy extra nedvességet adjon nekik.
• Aludjon szatén párnahuzaton vagy szatén sállal a haja köré kötve, hogy megakadályozza a törést és az összekuszálódást, és mert a pamut párnahuzatok elszívják a nedvességet a hajából.

Hogyan stílus

• A zsíros haj eltávolítása elég nagy feladat lehet. Eszébe se jusson megpróbálni, amikor száraz a hajad - csak fájdalom, könnyek és sok hajhullás lesz a vége. A hajad szétválasztásának legjobb ideje, amikor a zuhany alatt, balzsam a hajban, széles fogú fésűvel. ()
• Miután kilépett a zuhanyból, kenjen be egy nem hagyható balzsamot () és göndörítő krémet a göndörre, hogy meghatározza a fürtjeit, és megőrizze azok göndör mintáját.
• Rengeteg olyan védőstílus létezik, amelyeket kipróbálhat, és amelyek rendkívül elegánsak, miközben védik törékeny haját a szennyezéssel és a károsodásokkal szemben. Ide tartoznak a cornrows, box fonatok, Bantu csomók, sodratok, zsemlék stb.

Amellett, hogy betartja ezeket a napi hajápolási rutinokat, amelyek az egyes hajtípusokra vonatkoznak, van néhány általános tipp, amelyet szem előtt tarthat a haja általános egészségi állapotának fenntartása érdekében.

Néhány további követendő tipp

• A töredezett hajvégek fénytelenek, szárazak és sérültek lehetnek. Pár havonta nyírja le a haját, hogy egészséges legyen.
• Kerülje a hajmosást mindennap, mert az megfosztja a hajat természetes olajaitól és kiszárítja. Ehelyett korlátozza a hajmosást hetente egyszer vagy kétszer.
• Kerülje a haja nagyon szoros lófarokba, zsemlébe vagy zsinórba kötését, mivel az törést okozhat, és hosszú távon akár kopasz foltokhoz is vezethet.
• Ha kilép, viseljen kalapot vagy kössön sálat a feje köré, hogy megvédje haját a nap káros hatásaitól.
• Mossa meg a haját hűvös vagy langyos vízzel, mivel a forró víz kiszáríthatja és károsíthatja.

Ez az, hölgyeim! A mindennapi hajviselet minden hajtípushoz. Válasszon egyet, amelyik a legjobban megfelel a hajának, és tegye meg az alábbi megjegyzést, hogy tudassa velünk, hogy (valóban, mikor) hatalmas javulást tapasztal a hajában! Ha keres még néhány hajápolási tippet, tessék!

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Milyen gyakran kell mosnia a haját?

Hetente 1-3 alkalommal meg kell mosnia a haját.

Melyik étel jó a hajnak?

A leveles zöldségfélék, a tojás, a dió és a sárgarépa olyan élelmiszerek, amelyek jót tesznek a hajnak.

Hogyan javíthatom a hajam mennyiségét?

Javíthatja a haj mennyiségét, ha egy volumennövelő sampont használ, meleg kókuszolajjal masszírozza és fejjel lefelé szárítja.

Nem baj, ha naponta olajozza a haját?

A legjobb, ha nem olajozza be a haját naponta, mivel ha túl sokáig hagyja rajta az olajat, a fejbőr felszívódhat és fertőzésekhez vezethet. Ez sem jó ötlet, mivel ez azt jelentené, hogy naponta kell mosnia a haját, ami károsíthatja azt.

Milyen illóolaj segíti a haj növekedését?

A rozmaringolajat tartják a legjobb illóolajnak a haj növekedéséhez.

5 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• Hajkozmetikumok: Áttekintés, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Samponok és balzsamok: Mit kell tudni egy bőrgyógyásznak? Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Különböző olajok emberi hajszálakba való behatolási képességeinek vizsgálata, Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16258695

• A tökmagolaj hatása az androgén alopeciás férfiak hajnövekedésére: Véletlenszerű, kettős-vak, placebóval kontrollált vizsgálat, bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív orvoslás, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4017725/

• Ricinusolaj, Összetett összefoglaló, USA Nemzeti Orvostudományi Könyvtár, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Castor-oil#section=NIPH-Clinical-Trials-Search-of-Japan