Diverticulitis - tünetek, okok és kezelés + diéta

A divertikuláris betegségek a 60 évnél idősebb emberek körülbelül 50% -át érintik. 10% -25% -uk pedig végül olyan szövődmények kialakulásával jár, mint a diverticulitis (1).

Az elmúlt évszázadban meredeken nőtt a divertikulitisz esetek száma. Bár ennek az állapotnak a súlyossága személyenként változhat, a legtöbb tünete meglehetősen fájdalmas lehet. Szeretne többet megtudni erről az orvosi kérdésről és annak kezeléséről? Olvass tovább.

Tartalomjegyzék

1. Mi a diverticulitis?
2. Diverticulitis Vs. Divertikulózis
3. Jelek és tünetek
4. Okok és kockázati tényezők
5. Hogyan diagnosztizálható a diverticulitis?
6. A divertikulitisz kezelései
7. A diverticulitis tüneteinek természetes kezelése
8. Hogyan befolyásolja étrendje a diverticulitist?
9. Megelőzési tippek

Mi a diverticulitis?

Shutterstock

A diverticulitis a diverticula kialakulásához kapcsolódik, amelyek tasak alakú képződmények, amelyek az emésztőrendszer mentén fordulnak elő. A diverticula leggyakrabban a vastagbélben, azaz a vastagbélben fordul elő.

Ezek a tasakok a bélfalak gyenge pontjai, amelyek kifelé fújnak. A tasakok (diverticula) baktériumok gyulladásává vagy fertőzésévé válhatnak, így diverticulitist okozhatnak.

A diverticula ártalmatlan, hacsak nem gyulladt vagy fertőzött. Ha olyan fertőzéseket fejlesztettek ki, amelyek nem fertőzöttek vagy gyulladtak, az állapot divertikulózis néven ismert.

Vessünk egy gyors pillantást a diverticulitis és a diverticulosis közötti főbb különbségekre.

Diverticulitis Vs. Divertikulózis

Diverticulitis

• A diverticula nevű tasakok kialakulásával jár, amelyek gyulladnak vagy megfertőződnek.
• Van esély a megismétlődésre.
• A diverticulitis egyeseknél krónikussá is válhat.
• A diverticulitis kialakulásának kockázata az életkor előrehaladtával növekszik.

Divertikulózis

• A diverticulosis a diverticula nevű tasakok kialakulásával jár, amelyek nem fertőzöttek vagy gyulladtak.
• Általában nem mutat semmilyen tünetet, és ha az állapot valóban tüneteket okoz, akkor tüneti komplikáció nélküli divertikuláris betegségnek (SUDD) nevezik.
• Ritka esetekben a diverticulosis diverticulitis kialakulását eredményezheti.
• Csakúgy, mint a divertikulitisz esetében, a korral is növekszik a divertikulózis kialakulásának kockázata.

A divertikulózissal ellentétben a diverticulitis enyhe vagy súlyos tüneteket okozhat, amelyek hirtelen vagy fokozatosan, néhány nap alatt jelentkezhetnek.

Jelek és tünetek

A diverticulitishez kapcsolódó gyakori jelek és tünetek a következők:

• Hasi fájdalom, amely tipikusan a bal alsó oldalon jelentkezik
• Hányinger
• Hányás
• Láz
• Fokozott vizelési gyakoriság
• Hasmenés
• Székrekedés
• Vér a székletben

A divertikulitist az alábbiakban ismertetett tényezők kombinációja okozza.

Okok és kockázati tényezők

A diverticulitis kiváltó oka a nyíló diverticula blokkolása. Ezt az elzáródást általában a székletanyag felhalmozódása váltja ki, amely gyulladáshoz és későbbi fertőzésekhez vezet.

A diverticulitis fokozott kockázatával járó egyéb tényezők:

• Rosttartalmú étrend
• Öröklődés: Az állapot családi kórtörténete
• Ülő életmód
• Elhízottság
• Dohányzó
• Bizonyos nem szteroid gyulladáscsökkentők, például az aszpirin, rendszeres használata
• D-vitamin hiány
• Nem: Az 50 éves vagy annál fiatalabb férfiaknál a diverticulitis gyakoribb a férfiaknál, míg az 50 évnél idősebbeknél a nőknél.
• Kor előrehaladása

Mivel a diverticulitis tünetei hasonlóak sok más egészségi állapot tüneteihez, előfordulhat, hogy orvosának az alábbi vizsgálatok közül egyet vagy többet kell elvégeznie állapotának diagnosztizálásához.

Hogyan diagnosztizálható a diverticulitis?

Megkérdezhetik Önt a tüneteiről, kórtörténetéről és a jelenleg alkalmazott gyógyszerekről. Egyéb diagnosztikai vizsgálatok a következők lehetnek:

• Fizikai vizsga a has gyengédségének ellenőrzésére
• Digitális végbélvizsgálat a fájdalom, a vérzés, a tömeg vagy más problémák tüneteinek keresésére

Egyéb diagnosztikai vizsgálatok, amelyekre szükség lehet, a következők:

• Vérvizsgálatok gyulladás, vérszegénység vagy más egészségügyi állapotok, például vese- vagy májproblémák keresésére
• Képalkotó tesztek, például hasi ultrahang vagy CT-vizsgálat
• Vizeletvizsgálat különböző típusú fertőzések keresésére
• Székletvizsgálat a GI fertőzések ellenőrzésére
• Kismedencei vizsgálat a nőgyógyászati ​​problémák kizárására
• A nőknek terhességi tesztet kell tenniük a terhesség kizárása érdekében

Miután állapota diagnosztizált, orvosa kezelést írhat elő a tünetek súlyosságától függően.

A divertikulitisz kezelései

A divertikulitisz kezelési lehetőségei a következők lehetnek:

• Tiszta folyékony étrend
• Alacsony rosttartalmú étrend
• Diverticulitis gyógyszerek, beleértve az antibiotikumokat, például a metronidazolt, a ciprofloxacint vagy az amoxicillint
• Utánkövető orvosi megbeszélés a tünetek javulásának ellenőrzésére
• Műtét a diverticulitis súlyos eseteiben

A diverticulitis tünetei a kezdeti szakaszban általában otthon kezelhetők. Ritka esetekben azonban komplikációkhoz vezethet, és az akut esetekben szenvedőket kórházi kezelésre lehet szükségük.

Az alábbiakban felsoroljuk azokat a házi gyógyszereket, amelyek segíthetnek a diverticulitis tüneteinek kezelésében.

A diverticulitis tüneteinek természetes kezelése

1. Csúszó szilfa
2. Aloe Vera gyümölcslé
3. D-vitamin
4. Édesgyökér gyökér
5. Grapefruitmag kivonat
6. Gyömbér
7. Fokhagyma
8. Kurkuma
9. Almaecet

Házi gyógymódok a diverticulitis fájdalmának enyhítésére

1. Csúszó szilfa

Shutterstock

Szükséged lesz

• 2 teáskanál csúszós szil
• 1 pohár víz, gyümölcslé vagy tea

Mit kell tennie

1. Adjon egy-két teáskanál csúszós szilfát egy pohár vízhez, gyümölcsléhez vagy teához.
2. Alaposan keverje össze és itassa fel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt a keveréket naponta 1-2 alkalommal ihatja.

Miért működik ez?

A csúszós szilnak demuláló tulajdonságai vannak, amelyek segíthetnek a bélben lévő divertikulák gyulladásának enyhítésében (2).

Vigyázat

Mielőtt elfogyasztaná, vegye figyelembe orvosának tanácsát.

2. Aloe Vera gyümölcslé

Shutterstock

Szükséged lesz

1-2 evőkanál friss aloe vera juice

Mit kell tennie

Igyon egy-két evőkanál friss aloe vera-levet naponta.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Győződjön meg róla, hogy csak naponta egyszer inni.

Miért működik ez?

Az aloe verát gyógyászati ​​és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt különféle egészségügyi állapotok kezelésére használják (3). Ezek a tulajdonságok segíthetnek az emésztőrendszer menti gyulladt és irritált divertikulák megnyugtatásában.

3. D-vitamin

Shutterstock

Szükséged lesz

25-100 mcg D-vitamin

Mit kell tennie

1. Fogyasszon napi 25-100 mcg D-vitamint.
2. Vagy fogyaszthat D-vitaminban gazdag ételeket, például zsíros halakat, sajtokat és tojásokat, vagy szedhet hozzá további kiegészítőket.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta megteheti.

Miért működik ez?

A D-vitamin-hiány a diverticulitis kialakulásának fokozott kockázatával jár. Ennélfogva a szérum D-vitamin optimális szintjének fenntartása szintén segíthet az állapot kezelésében (4).

4. édesgyökér

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1-2 teáskanál szárított édesgyökér
• 1 csésze forró víz

Mit kell tennie

1. Adjunk hozzá egy-két teáskanál szárított édesgyökeret egy csésze forró vízhez.
2. 5-10 percig meredek, és leszűrjük.
3. Igya a meleg édesgyökér teát.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Az édesgyökér teát naponta 1-2 alkalommal ihatod.

Miért működik ez?

Az édesgyökér széles körben használják a görcsök és gyulladások kezelésére, különösen a gyomor-bél traktusban (5). Ennélfogva határozottan csodákra képes, amikor a gyulladt divertikulákat megnyugtatni kell.

5. Grapefruitmag kivonat

Shutterstock

Szükséged lesz

• 8-12 csepp szabványosított és vegyszermentes grapefruitmag kivonat
• 1 pohár vizet

Mit kell tennie

1. 8-12 csepp szabványosított és vegyszermentes grapefruitmag kivonatot adunk egy pohár vízhez.
2. Alaposan keverje össze és itassa meg.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt a keveréket naponta egyszer megihatja.

Miért működik ez?

A grapefruitmag kivonat hatékony antibakteriális szer, amely segíthet a fertőzött divertikulák kezelésében (6).

6. Gyömbér

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1-2 centis szeletelt gyömbérgyökér
• 1 csésze víz

Mit kell tennie

1. Adjon 1-2 centiméter szeletelt gyömbért egy csésze vízhez.
2. Forraljuk fel egy serpenyőben, és pároljuk 5 percig.
3. Szűrjük le és várjuk meg, amíg a tea kissé kihűl.
4. Igya meg a meleg gyömbér teát.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Naponta 1-2 alkalommal ihat gyömbérteát.

Miért működik ez?

A gyömbér gazdag összetétele előnyös gyógymódgá teszi a különféle egészségügyi állapotok kezelésében. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai megnyugtathatják a gyulladt emésztőrendszert és ellazíthatják a bél izmait (7).

7. Fokhagyma

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 teáskanál fokhagymalé
• Méz (opcionális)

Mit kell tennie

1. Kivonsz egy teáskanál levet néhány fokhagymagerezdből.
2. Fogyassza a fokhagyma kivonatot.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt naponta egyszer megteheti a diverticulitis elleni küzdelemben.

Miért működik ez?

A fokhagyma lenyűgöző gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik (8), (9). Ezek a tevékenységek hasznosak lehetnek a diverticulitis és tüneteinek kezelésében.

8. Kurkuma

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1 teáskanál kurkuma por
• 1 pohár forró tejet

Mit kell tennie

1. Adjon hozzá egy teáskanál kurkuma port egy pohár forró tejhez.
2. Alaposan keverje össze és itassa meg.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt legalább naponta egyszer.

Miért működik ez?

A kurkumin, a kurkuma aktív vegyülete, erőteljes gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik (10), (11). Ezek segíthetnek a diverticulitis okozta gyulladás és fertőzés csökkentésében.

9. Almaecet

Shutterstock

Szükséged lesz

• 1-2 teáskanál nyers almaecet
• 1 pohár meleg vizet

Mit kell tennie

1. Adjon egy-két teáskanál nyers almaecetet egy pohár meleg vízhez.
2. Jól keverjük össze, és igyuk meg a keveréket.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt a főzetet naponta 1-2 alkalommal ihatja.

Miért működik ez?

Az ACV gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hasznosak lehetnek a diverticulitis kezelésében (12).

Ezek a gyógymódok segítenek a diverticulitis tüneteinek kezelésében és csökkentik a fájdalmat. Figyelnie kell étrendjére is, mivel annak nagy szerepe van a diverticulitis felépülésében.

Hogyan befolyásolja az étrend a divertikulitist?

A diverticulitis étrend általában ideiglenes intézkedés, amely az emésztőrendszerének némi pihenést biztosít. Az étkezések szájon át történő bevitele általában addig csökken, amíg a vérzés és a hasmenés tünetei alábbhagynak.

Orvosa tiszta folyékony étrendet írhat fel Önnek, amely a következőket tartalmazza.

Enni való ételek

• Gyümölcslevek pép nélkül
• Húslevesek és levesek
• Jég chips
• Jégdugók gyümölcslé nélkül
• Víz
• Zselatin
• Tea
• Kávé tejszín nélkül

Amint a tünetei javulni kezdenek, orvosa felkérheti Önt, hogy fokozatosan kezdje meg az alacsony rosttartalmú ételek fogyasztását

Tartalmazzák:

• Hámozott gyümölcs mag nélkül, főtt vagy konzerv
• Konzervált vagy főtt hámozott zöldségek, például sárgarépa, burgonya és bab
• Baromfi
• Hal
• Tojás
• Gyümölcs- és zöldséglevek (pép nélkül)
• Alacsony rosttartalmú gabonafélék
• Tejtermékek, például tej, sajt és joghurt
• Fehér rizs, tészta és tészta

Szintén korlátoznia kell bizonyos ételek bevitelét, ha divertikulitiszben szenved. Ezek nehezen emészthető ételek.

Kerülendő ételek

• Diófélék
• Kukorica
• Pattogatott kukorica
• Magok

Mostanra biztosan megértette, hogy a diverticulitis súlyosbodásának egyik legjobb módja az étrend és az életmód módosítása. Az alábbiakban felsorolunk néhány további tippet, amelyek megakadályozhatják a diverticulitis megismétlődését.

Megelőzési tippek

• Fokozatosan növelje a rostban gazdag ételek fogyasztását, amint a tünetei javulni kezdenek.
• Igyon sok folyadékot.
• Kerülje az olyan finomított ételek fogyasztását, mint a fehér rizs, a fehér tészta stb.
• Kerülje a székrekedést. Segíthet a vény nélkül kapható hashajtók vagy székletlágyítók használata.
• Rendszeres testmozgás.
• Leszokni a dohányzásról.
• Kezelje a súlyát.

Az életmód legkisebb megváltoztatása is sokat segíthet a diverticulitis tüneteinek kezelésében. Ezek a gyógymódok és tippek megakadályozhatják azokat a szövődményeket is, amelyek az állapot egyes eseteiben kialakulhatnak.

Van más tippje vagy gyógymódja a diverticulitis kezelésére? Kérjük, ossza meg velünk az alábbi megjegyzések részben.

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Mikor kell orvoshoz fordulni diverticulitis miatt?

Ha úgy érzi, hogy a diverticulitis bármely tünetét észleli, forduljon orvoshoz és haladéktalanul vegyen igénybe orvosi kezelést.

Milyen érzés a diverticulitist felszínen érő fájdalom?

A diverticulitis tünetei néhány órától napig tarthatnak. Legszembetűnőbb tünete a súlyos fájdalom (görcs), amely gyakran érezhető a has bal alsó részén.

Meddig tart a divertikulitisz fájdalma?

A diverticulitis tünetei, például fájdalom és görcsök, amelyek a has bal alsó negyedében jelentkeznek, órákig vagy akár napokig is eltarthatnak.

Hasmenést okoz a divertikulitisz?

Az emésztőrendszer mentén kialakuló diverticula gyulladása sok tünetet okozhat, és alig csillapodik teljesen. Ez a gyulladás székrekedést, hasmenést, puffadást, hasi fájdalmat és puffadást okozhat.

Hivatkozások

1. „Diverticularis betegség: Epidemiology and management”, Canadian Journal Of Gastroenterology, US National Library of Medicine

2. „Emésztési egészségben és betegségekben használt gyógynövényes gyógyszerek prebiotikus potenciálja”, Journal of Alternative and Complementary Medicine, I US National Library of Medicine

3. „Aloe vera gél kivonatok gyulladáscsökkentő aktivitása”. Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine

4. „A D-vitamin magasabb szérumszintje a diverticulitis csökkent kockázatával jár együtt” Klinikai gasztroenterológia és hepatológia, US National Library of Medicine

5. „The Az édesgyökér, egy széles körben használt kínai gyógynövény gyulladáscsökkentő hatása ”Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine

6. „A feldolgozott grapefruit-mag kivonat mint antibakteriális szer hatékonysága: I. In vitro agar assay” Journal of Alternative and Complementary Medicine, US National Library of Medicine

7. „A gyömbér antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásai Egészség és fizikai aktivitás: A jelenlegi bizonyítékok áttekintése ”, International Journal of Preventive Medicine, US National Library of Medicine

8.„ A fokhagyma-vegyületek immunmodulációs és gyulladáscsökkentő hatásai ”Journal of Immunology Research, US National Library of Medicine

9.„ Antimikrobiális aktivitás friss fokhagymalé: In vitro vizsgálat ”Ayu, US National Library of Medicine

10. „A kurkumin, a Curcuma longa egyik fő alkotóelemének gyulladáscsökkentő tulajdonságai: a preklinikai és klinikai kutatások áttekintése”, Alternatív gyógyászat áttekintése, Amerikai Nemzeti Orvostudományi Könyvtár

11. „A kurkumin antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes aktivitásának áttekintése” BioMed Research International, US National Library of Medicine

12. „Az almaecet antimikrobiális aktivitása Escherichia coli, Staphylococcus aureus és Candida albicans ellen; a citokin és a mikrobiális fehérje expressziójának csökkentése ”Scientific Reports, US National Library of Medicine