Házi gyógymódok vesekő ellen

A vesekövek gyakoribbak, mint gondolnád. Életük valamilyen szakaszában a világ népességének 12% -át érintik (1). Az állapotot kísérő gyötrő fájdalom gyötrő és nem más, mint egy rémálom.

A fájdalom mellett az illető gyakori vizelési ingert, vért a vizeletben, hányingert és hányást is tapasztalhat. Ha egyszerű megoldásokat keres a feltétel kezelésére, akkor a megfelelő oldalon jár.

Ebben a cikkben átfogó házi gyógymódokat soroltunk fel, amelyek segíthetnek a vesekövek enyhítésében. Olvassa tovább, hogy többet megtudjon erről az egészségi állapotról.

Mik azok a vesekövek?

Néha vesénk kis kristályszerű szilárd tömegeket tartalmazhat. Ezek vesekövek, más néven vesekövek. Általában a vesékből származnak, de a húgyhólyag mentén is kialakulhatnak, amely magában foglalja a hólyagot, az uretereket és a húgycsövet.

Most nézzük meg, hogyan képződnek a vesekövek.

Hogyan alakulnak ki?

A veseköveket a nem megfelelő vízfogyasztás okozza. Ha kevesebb, mint 8-10 pohár vizet fogyaszt naponta, fennáll annak a veszélye, hogy vesekő alakul ki. A szervezetben lévő kevesebb víz nem képes hígítani a húgysavat, ami viszont a vizeletet savasabbá teszi. A vizelet növekvő savtartalma kövek képződéséhez vezet.

Néhány embernél nagyobb valószínűséggel alakul ki vesekő, mint másokban.

Kockázati tényezők

A vesekövek többnyire 20-50 év közötti embereknél fordulnak elő. Ezenkívül több férfit fenyeget a vesekő kialakulásának kockázata, mint a nőket. Egyéb kockázati tényezők a következők:

• A vesekövek családi kórtörténete
• Nem megfelelő vízfogyasztás
• Elhízottság
• Magas glükóz-, só- és fehérjetartalmú ételek fogyasztása
• Gyulladásos bélbetegségek

A következő részben megvizsgáljuk az otthoni gyógymódokat, amelyek alkalmazhatók a kezelésére.

Házi gyógymódok a vesekövek ellen

1. Víz

Shutterstock

Mint korábban említettük, a nem megfelelő vízfogyasztás a vesekő fő oka. Az ivóvíz segíthet késleltetni a kristályok képződését, és kiöblítheti a kalciumot és a foszfort a vesékből (2).

Szükséged lesz

10-12 pohár vizet

Mit kell tennie

Igyon minden nap 10-12 pohár vizet.

2. Paradicsom

Shutterstock

A paradicsom gazdag bioaktív vegyületekben, például citrátokban, amelyek segíthetnek a vesekövek kezelésében. Jelentősen csökkenthetik és megakadályozhatják a kövek képződését a vesében (3).

Szükséged lesz

• 2 paradicsom
• 1 teáskanál citromlé

Mit kell tennie

1. Készítsen pasztát egy vagy két paradicsom felhasználásával, és adjon hozzá egy teáskanál citromlevet.
2. Igya meg.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ezt heti 1-2 alkalommal végezze el.

3. Citromlé

Shutterstock

A citrom gazdag C-vitamin-forrás. A citrátokról ismert, hogy csökkentik a kristályok képződését és csökkentik a vizelet túltelítettségét annak mennyiségének növelésével (4).

Szükséged lesz

• 2-3 csésze víz
• 1 evőkanál citromlé
• 1 evőkanál olívaolaj

Mit kell tennie

1. Adjunk hozzá egy evőkanál citromlevet és olívaolajat a vízhez.
2. Keverje jól össze, és igyon egész nap.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételje meg ezt a gyógymódot naponta többször 3-4 hétig.

4. Reteklé

Shutterstock

Tanulmányok azt mutatják, hogy a retek lé fogyasztása növeli a kalcium-oxalátok kiválasztását a vizelettel. Ez segít a kristályok kiöblítésében is, amelyek a vesében felhalmozódhatnak (5).

Szükséged lesz

1-2 retek

Mit kell tennie

1. Vegyünk egy-két retket és turmixoljuk össze, hogy kivonjuk a levét.
2. Minden reggel legyen 100 ml ebből a léből, éhgyomorra.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tedd ezt 1-2 hétig.

5. Szódabikarbóna

Shutterstock

A szódabikarbóna felhasználható vesekövek kezelésére (6). Hatékony a kristályok öblítésében a vesében és a kövek eltávolításában.

Szükséged lesz

• 1-2 evőkanál szódabikarbóna
• Egy pohár meleg vizet

Mit kell tennie

Adjon hozzá egy evőkanál szódabikarbónát egy pohár meleg vízhez, és azonnal fogyassza el.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta 2-3 alkalommal.

6. Pitypanggyökér

Shutterstock

A pitypanggyökérnek bioaktív vegyületei vannak, amelyek segíthetnek a vizelet mennyiségének növelésében és a vesékben a kristályok kialakulásának megakadályozásában (7).

Szükséged lesz

• 1 teáskanál pitypang gyökér
• Egy pohár meleg vizet

Mit kell tennie

1. 10 percig merítsen egy teáskanál pitypang gyökeret forrásban lévő vízben.
2. Szűrjük le és igyuk meg a főzetet.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Van ez a főzet naponta 2-3 alkalommal.

Megjegyzés: Mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt gyermekláncfű-gyökér lenne, mivel kölcsönhatásba léphet a gyógyszerekkel.

7. Torma lé

Shutterstock

A zsurlófűlé vizelethajtó aktivitást mutat, ami azt jelenti, hogy hozzájárulhat a vizelet térfogatának növeléséhez (8). Emellett növelheti a glomeruláris szűrési sebességet is.

Szükséged lesz

• 2-3 teáskanál zsurló levél
• 1 pohár meleg vizet

Mit kell tennie

1. Meredek két-három teáskanál zsurló gyógynövény forrásban lévő vízben, körülbelül 15 percig.
2. Szűrjük le és igyuk meg a főzetet.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Tegye ezt naponta 2-3 alkalommal.

Vigyázat: Ne próbálja ki ezt a gyógymódot, ha cukorbetegsége van, alacsony kálium- vagy tiaminszintje van, vagy lítiumot vagy szívgyógyszert szed. Forduljon orvosához.

8. Tribulus Terrestris

Shutterstock

Tanulmányok azt mutatják, hogy a tribulus terrestris kiöblítheti a vesékben képződött kalcium-oxalát kristályokat (9). Jelentős vízhajtó hatása is van.

Szükséged lesz

1 teáskanál Tribulus terrestris kivonat

Mit kell tennie

1. A tribulus terrestris kivonatából egy teáskanálnyit merítsen forrásban lévő vízben.
2. Szűrjük le és fogyasszuk el a főzetet.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Fogyassza ezt naponta 2-3 alkalommal, amíg a kövek átjutnak a vizeletében.

9. Bazsalikomlevél

Shutterstock

A bazsalikomlevél az egyik leggyakoribb gyógynövény, amelyet a hagyományos orvoslás és az ájurvéda használ. Vízhajtó hatásuk van, ami azt jelenti, hogy növelhetik a vizelet mennyiségét és megkönnyítik a vesekövek eltávolítását (10).

Szükséged lesz

• Egy marék bazsalikomlevél
• Egy csésze forrásban lévő víz
• 1 teáskanál méz (opcionális)

Mit kell tennie

1. Vegyünk egy marék bazsalikomlevelet, és hagyjuk meredezni egy csésze forrásban lévő vízben.
2. Szűrjük le és fogyasszuk el a főzetet.
3. Adhat hozzá egy teáskanál mézet, ha szükséges.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Fogyassza ezt naponta 2-3 alkalommal.

10. Édeskömény

Shutterstock

Az édeskömény magjaiban számos bioaktív vegyület gazdag, amelyek segíthetnek a vesekövek kezelésében. Ezek a vegyületek elősegíthetik a vesék kristályképződésének lebontását, és lehetővé teszik, hogy a vizeletében kiürüljenek (11).

Szükséged lesz

• 1 teáskanál édesköménymag por
• Egy csésze forrásban lévő víz

Mit kell tennie

1. Adjon hozzá egy teáskanál édesköménymag port egy csésze forrásban lévő vízhez.
2. Jól keverjük össze, és lehűlés után fogyasszuk el.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Fogyassza ezt naponta egyszer, néhány hétig.

Ezek az egyszerű otthoni gyógymódok segíthetnek a vesekövek kezelésében és kezelésében. Ha az állapot továbbra is fennáll, fel kell keresnie orvosát.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Néha ez az állapot tovább tarthat, mint kellene, és sok fájdalmat okozhat. Ilyen esetekben konzultálnia kell orvosával. Ha a kövek beragadnak a húgyutakba, az akut fájdalmat okozhat, ezért azonnal be kell műteni.

Az orvos konzultációjához szükséges egyéb tünetek közé tartozik a hányás, a vizeletben lévő vér, a zavaros vizelet, a fáradtság, az eszméletvesztés, valamint az alsó hasi és nemi szervek fájdalma, amely négy hétnél tovább tart.

Reméljük, hogy ezt a bejegyzést informatívnak találta. A cikkben tárgyalt gyógymódok könnyen követhetők, és szorgalmas követés esetén megkönnyebbülést nyújthatnak. Kérjük, forduljon hozzánk további kérdéseivel kapcsolatban az alábbi megjegyzésekben.

11 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• Vesekőbetegség: Az aktuális fogalmak frissítése, az urológia fejlődése, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5817324/

• A kis molekulájú víz hatásai, amelyek akadályozhatják a vesekő képződését. Nemzetközi urológia és nefrológia, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29236240

• Használható-e paradicsomlé megelőzésre visszatérő kőképzőknél? Indian Journal of Urology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2684307/

• Orvosi és diétás terápia a vesekő megelőzésére, Koreai Journal of Urology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4265710/

• A retekfogyasztás hatása a vizelet kalcium-oxalát kiválasztására. Nepáli Orvosi Főiskola folyóirata, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Országos Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15449653

• VESEKÖVEK: A JELENLEGES FARMAKOLÓGIAI KEZELÉS ÉS JÖVŐBENI UTASÍTÁSOK FRISSÍTÉSE, Szakértői vélemény a farmakoterápiáról, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3772648/

• A taraxasterol és a Taraxacum officinale vizes kivonatának gátló hatása a kalcium-oxalát kristályosodására: in vitro vizsgálat, veseelégtelenség, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6014465/

• Az EquisetumarvensePlant kivonatok hatása a vesekövekre és vizelethajtó hatására, sejt- és molekuláris biológiára

  pdfs.semanticscholar.org/7d6a/a3c5739f7d84fa08fab6ea2f6c7b9de236d2.pdf

• Tribulus terrestris: vizelethajtó és összehúzódó hatásainak előzetes vizsgálata és összehasonlítása Zea mays-szel. Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12639749/

• A vese-, epehólyag- és húgykövek kezelésének kórélettana gyógynövényes és allopátiás gyógyszerekkel: Áttekintés, APJTD, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4027340/

• A Foeniculum vulgare (édeskömény) vizes kivonatának hatása a vesére kísérleti PCOS nőstény patkányokban, Avicenna Journal of Phytomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103710/