Tartalomjegyzék:
- A szebb bőr legrövidebb módjai
- 1. Tisztítsa meg a vérét
- 2. Méregtelenítse a rendszert
- 3. Állítson be megfelelő bőrápolási rutint
- 4. Válassza a Barnulásmentes arckezelés lehetőséget
- 5. Használjon hibátlan és folteltávolító krémeket
- 6. Próbálja ki a Chemical Peels-t
- 7. Változás az életmódon
Ki ne vágyna tiszta és tisztességes arcra? Sok nő nagyon sokat tesz ennek eléréséért. Az ókori indiai jogdíj rózsasziromban és tejben fürdött, hogy nagyszerű arcszínt kapjon. Sok nő fogyaszt kurkuma és sáfrányos tejet, hogy hibátlan bőrt kapjon. Természetesen az orvostudomány és a technológia ennyi előrelépésével ma a nők szakmai segítséget kaphatnak az arcbőr felderüléséhez. Íme néhány biztos lövési tipp, hogy rövid időn belül tisztességes arcszínt kapjon. Bárki bárki képes arra, hogy a bőrét egy pillanat alatt megvilágítsa. Ez egy ígéret!
A szebb bőr legrövidebb módjai
- Tisztítsa meg a vérét
- Méregtelenítse a rendszert
- Állítson be megfelelő bőrápolási rutint
- Válassza a barnásmentes arckezelést
- Használjon hibátlan és folteltávolító krémeket
- Próbálja ki a Chemical Peels-t
- Változás az életmódon
1. Tisztítsa meg a vérét
Kép: Shutterstock
Valamikor minden nő odament volna az orvosi pulthoz, és vett volna egy csomag vértisztító gyógyszert, akár bőrrel kapcsolatos problémákról, akár nőgyógyászati problémákról volt szó. Ezek a gyógyszerek elősegítik a megfelelő emésztést, lehetővé teszik a máj megfelelő működését, és segítenek szabályozni az anyagcserét, ezért kordában tartják a testsúlyt.
Ez egyszerű - ha a rendszere tiszta és megfelelően működik, akkor tükröződik a bőrén. Ezért, ha az emésztőrendszere egészséges, akkor biztos, hogy tiszta az arcszíne. Fontos, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi szedni ezeket a gyógyszereket, csak annak biztosítása érdekében, hogy Ön ne legyen allergiás a bennük található összetevőkre. Egyébként ahelyett, hogy tiszta, világos bőröd lenne, sok pattanással jársz.
Természetes úton is járhat, és vértisztító leveleket és zöldségeket is tartalmazhat étrendjében. A zöld leveles zöldségek, a neem és a keserű tök segítenek megtisztítani a gyomrot és megtisztítani a vért. Egy nagyszerű reggeli szokás a következőket foglalja magában: Készítsen paszta neem leveleket úgy, hogy kevés vízzel elkeveri őket. Adjunk hozzá egy csipet kurkumát a masszához, és jól keverjük össze. Vegyen egy teáskanál ebből a pasztából éhgyomorra. Ez biztosítja, hogy a rendszere tiszta, tiszta és jó állapotban legyen. Ez pedig visszaverődik a bőrén. Korrekt, tiszta arcszín marad, mindezt a neem (1) jóvoltából.
Vissza a tartalomjegyzékhez
2. Méregtelenítse a rendszert
Kép: Shutterstock
Rendszerének rendszeres méregtelenítése nagyon fontos. A méreganyagok kiöblítése mindenképpen kisebb kitöréseket, valamint foltmentes, fényes és tiszta bőrt biztosít. A legjobb méregtelenítő ital a citrom és a méz meleg vízben elkeverve. Minden reggel megkaphatja ezt az első dolgot (2). Alternatív megoldásként a friss aloe vera lé éhgyomorra történő méregtelenítése elősegíti a rendszer méregtelenítését (3).
Vissza a tartalomjegyzékhez
3. Állítson be megfelelő bőrápolási rutint
Kép: Shutterstock
A bőrét belülről kifelé kell tisztítani. Míg a vértisztítók és a rendszeres méregtelenítés megtisztítja a belsejét, be kell tartania egy rendszert, hogy a bőre mentes legyen a szennyező anyagoktól és a baktériumoktól a felszínen is. Ehhez rendkívül fontos a CTM rutin (tisztítás, alakformálás, hidratálás). Gondoskodik a bőrről, és tisztává és fényessé teszi arcbőrét.
Fontos, hogy olyan termékeket válasszon, amelyek megfelelnek a bőrtípusának, különösen ha zsíros a bőre. Ezek a termékek megakadályozzák a túlzott olajtermelést. A zsíros bőr hajlamosabb a szennyeződésekre és a por felszínére a bőr felszínén, így sötétebbnek tűnik a szokásosnál.
A hámlasztás elengedhetetlen a tisztességes arcszínhez is. Az elhalt bőr eltávolításához hetente legalább kétszer dörzsölje az arcát. Ez automatikusan javítja arcszínét és javítja a bőr textúráját.
A bőrápolás másik fontos tippje a napvédelem használata, mielőtt a bőröd ki lenne téve a kemény, káros napsugaraknak. Használjon jó SPF tartalmú fényvédőt, mielőtt elhagyja a házat.
Használhat barnulásgátló arcmaszkokat is, és kipróbálhat különféle otthoni gyógymódokat paradicsom és uborka használatával a nap bőrére gyakorolt hatásainak leküzdésére.
Vissza a tartalomjegyzékhez
4. Válassza a Barnulásmentes arckezelés lehetőséget
Kép: Shutterstock
Rendkívül fontos a rendszeres látogatás a szalonban a professzionális bőrpolírozás, a barnulásmentesítés és a fényvédő arckezelések érdekében.
A professzionális fehérítő kezelés három hónaponként egyszer csodákra képes a bőr felületes tisztításában, valamint a bőr tónusának és arcszínének javításában.
A nap hatásainak leküzdésére ezt a hatékony házi arcpakolást is alkalmazhatja. Gramm liszt, tej és egy csipetnyi kurkuma keveréke fogja megcsinálni. Vigye fel a pasztát az arcára. Hagyja egy ideig, amíg kiszárad, majd súrolja le. Észre fogja venni, hogy a bőr tónusa azonnal világosodik.
Ha az otthoni gyógymódokról beszélünk, a következő összetevőkből készített barkácsoló maszkok mindig segítenek enyhíteni a bőr tónusát - a teltebb föld, citrom, tej, tejszín, túró, uborka és paradicsom. Különböző barkács maszk recepteket kereshet ezen összetevőkkel az azonnali eredmény érdekében. De ezeknek a maszkoknak a használata előtt meg kell győződnie a bőrtípusáról. Az allergiás reakciók elkerülése érdekében elengedhetetlen a tapasz teszt elvégzése a használatuk előtt.
Vissza a tartalomjegyzékhez
5. Használjon hibátlan és folteltávolító krémeket
Kép: Shutterstock
A pattanások és a foltok a pigmentáció nyomát hagyják maguk után, és megakadályozzák a tisztességes, tiszta bőr elérését. Ezért fontos ismerni a bőr típusát. Használjon olyan arcpakolókat és krémeket, amelyek képesek eltávolítani ezeket a foltokat és foltokat. A vértisztítók is segíthetnek ebben a tekintetben. Ha korábban súlyos pattanásai voltak, akkor szakmai segítségre lehet szüksége, vagy dermatológiailag jóváhagyott krémeket használhat, hogy megszabaduljon ezektől a foltoktól és foltoktól. Néhány nap alatt tiszta, világos bőröd lesz. A legnagyobb hiba, amit elkövetünk, a pattanások felbukkanása, ami nyomokat hagyhat maga után. Emellett tartózkodnia kell a bőr hámlasztásától pattanások esetén. Várjon, amíg a pattanások kiszáradnak, és csak ezt követően fontolhatja meg a bőrradírok használatát az arcán.
Gyors házi gyógymód a pattanásoktól való megszabaduláshoz fogkrém alkalmazása a kitörésen. A pattanások egy éjszakán át biztosan kiszáradnak.
Vissza a tartalomjegyzékhez
6. Próbálja ki a Chemical Peels-t
Kép: Shutterstock
A kémiai hámlasztás hatékonyan javítja a bőr textúráját és arcszínét, különösen, ha a nap károsította azt. Sok kémiai hámlasztás áll rendelkezésre odakinn. Vannak, akik enyheek, mások pedig erősek. A bőrhámlasztás alapkoncepciója a felületes réteg megolvadása vagy elpusztítása, hogy új bőr keletkezzen, és ahogy gyógyul, az arc átalakul. Ezeknek a hámlásoknak azonban vannak mellékhatásai, és a gyógyulási folyamat nem kellemes, mivel a hámlás észrevehető. Ez az eljárás is drága. A legjobb, ha konzultál az orvossal, mielőtt belevágna ebbe az eljárásba.
Az életkort is figyelembe kell venni, mielőtt figyelembe vesszük a bőrhámlást. Nem ajánlatosak, amíg nem késik a 20-as éveiben. Arra is kérjük az érzékeny bőrű embereket, hogy tartózkodjanak e technika választásától, mivel a vegyi anyagokkal szemben káros reakciókat tapasztalnak.
A bőrgyógyász más alternatívákat javasolhat a bőr hámozásához, a bőr típusától és a károsodás mértékétől függően. Érdemes egy kis beszélgetést folytatni az orvossal, hogy eldöntse, mi a legjobb a tisztességesebb arcszín számára.
Vissza a tartalomjegyzékhez
7. Változás az életmódon
Kép: Shutterstock
Az egészséges étrend rendkívül fontos a bőr jó egészségéhez. Kerülje az olajos, feldolgozott, ócska ételeket. Töltsön be gyümölcsöket, zöldségeket és sovány húsokat. Igyál sok vizet. Ez a legtermészetesebb és leghatékonyabb módszer az arcbőr javítására.
A testmozgás is nagyon fontos. Az izzadás eltávolítja a felesleges sókat és méreganyagokat, és ezáltal egészséges ragyogást kölcsönöz a bőrnek. Bármilyen testmozgási formát is élvezhet, amelyet élvez. Biztosítja a hormonok kiegyensúlyozottságát, ami utat nyit a jó arcszín számára.
Egy másik fontos szempont, hogy soha nem szabad aludni a smink mellett. Eltömíti a pórusokat és ráncos bőrt eredményez.
Vissza a tartalomjegyzékhez
Néhány nő gyönyörű bőrrel és tisztességes, tiszta bőrrel van megáldva, de többségüknek ezen kell dolgoznia. Mindig emlékezzen arra, hogy a szépség nem csak a felszínen van, hanem belülről kell származnia. Ezen bőrápolási szabályok betartása mindenképpen segít abban, hogy rövid időn belül világos és tisztességes arcszínt szerezzen.