Hogyan kell használni a hennát a haj növekedéséhez

A haj növekedése unalmas és hosszú folyamat lehet. Használhatja a hajkezeléseket a gyorsabb növekedés serkentésére, de a vegyi anyagok enyhe időjárást okozhatnak, és idővel károsíthatják a hajat. Ehelyett válassza a természetes, barkácsoló hajnövekedési kezelést, amelyet otthon is elkészíthet - hennát.

A henna jól ismert hajhulló tulajdonságairól. De sokkal előnyösebb lehet a haj számára. A hennát a haj növekedésének serkentésére használják és használják. Ebben a cikkben megvitattuk, hogyan segíthet a henna a haj növekedésének fellendítésében, és felsoroltunk hét henna hajnövekedési kezelési receptet.

A Henna előnyei a haj növekedésében

1. Fenntartja a fejbőr egészségét

A henna gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik (1), (2). Lehet hűvös a fejbőr számára, és hozzájárulhat a fejbőr egészségének megőrzéséhez. Gátolja a Malassezia, a korpásodást okozó gombák növekedését (3).

2. Kiegyensúlyozza az olajtermelést és a pH-szintet

A Henna nemcsak a korpásodás kérdését tartja távol, hanem kiváló összetevő az olajtermelés és a fejbőr pH-értékének kiegyensúlyozásához is (4). Eltávolítja a felesleges olajat a hajából, és helyreállítja a faggyúmirigyek normális működését is (4).

3. Elősegíti a haj növekedését és csökkenti a hajhullást

Egy tanulmány kimutatta, hogy a henna segített csökkenteni a hajhullást (5). Megakadályozza a hajvégek töredezését, csökkenti a haj károsodását és fokozza a fejbőr egészségét. A fejbőr egészségének javítása, a pórusok eltömődése és a kiegyensúlyozott pH-szint megállíthatja a hajhullást és elősegítheti az egészséges hajnövekedést.

4. Javítja és erősíti a hajat

A hennában található tápanyagok segítik a hajad táplálását, miközben a károkat is orvosolják. A kutatások azt mutatják, hogy a henna csökkenti a töredezett hajrát, a hajhullást és a hajkárosodást, erőssé téve a hajat (6). Segít a rüh és a fejbőr pattanásainak megelőzésében is, tisztán tartva a fejbőrt.

5. Feltételek haj

A Henna olyan kondicionáló, amely hidratálja a hajat, miközben eltávolítja a faggyú feleslegét. Különösen előnyös lehet, ha hajpakolásban használják, más hidratáló összetevőkkel kombinálva. A henna segít minimalizálni az olyan problémákat, mint a haj törése és a töredezés (6).

6. Gyógyszeres

A henna számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik. Antioxidáns, antimikrobiális, antidiabetikus, rákellenes, gyulladáscsökkentő, parazitaellenes, antidermatofita tulajdonságokkal, rákellenes, vírusellenes, sebgyógyító, immunmoduláló, hepatoprotektív, tuberkulosztatikus, meddőséggátló és fehérje glikációgátló tulajdonságokkal rendelkezik (7).

Henna a haj növekedéséhez - mellékhatások és óvintézkedések

Döntő fontosságú annak biztosítása, hogy az Ön által használt henna 100% -ban szerves legyen. A piacon elérhető hennaporok többsége ugyanis kemény vegyszereket, például PPD-t (parafenilén-diamin) tartalmaz a színeredmények javítása érdekében. Ezek a vegyi anyagok a következő problémákat okozhatják:

• A parafenilén-diamin olyan allergén, amely bőrrel érintkezve káros reakciókat okozhat. Lehet, hogy az első pár alkalmazásban nem jelentkezik reakció, de minél jobban érintkezik bőre a vegyszerrel, annál valószínűbb, hogy allergiás reakciót vált ki (8).

• A hennaporokhoz adott vegyi anyagok szintén rendkívül száradók lehetnek. Előfordulhat, hogy túlfeldolgozza a haját, ami érdessé, szárazvá és kezelhetetlenné válik. Ez olyan kérdésekhez vezethet, mint a törés, a rossz hajszerkezet és a rendkívül kezelhetetlen haj.

• Ha a henna érintkezik a szemével, bőrpírt, irritációt, könnyező szemeket és viszketést okozhat (9). Ha ez történik veled, azonnal öblítsd le a szemed hideg vízzel. Ha a problémák továbbra is fennállnak, a lehető leghamarabb keressen fel szemész szakembert.

Ezzel eltekintve vizsgáljuk meg a henna használatának különböző módjait a haj növekedésének elősegítésére.

Hogyan készítsünk Hennát a haj növekedésére

Ez a henna hajcsomag nemcsak javítja a fejbőrödet és a haj egészségét, hanem segít a haj színezésében és a szürkék eltakarásában is. Míg a henna színezi a haját, eltömíti a pórusokat, eltávolítja a felesleges olajat, kiegyensúlyozza a pH-szintet és erősíti a haját. Ha nem akarja a hennát használni a haj festésére, ne hagyja, hogy egyik napról a másikra kifejlődjön, és vízzel való keverés után kezdje el hamarosan alkalmazni.

Szükséged lesz

• 1/2 csésze henna por
• 1/4 csésze meleg víz
• Kesztyű
• Kókuszolaj
• Felhordó kefe
• Fürdő sapka

Prep Time

12 óra / 5 perc

Feldolgozási idő

2-3 óra

Folyamat

1. Keverje össze a henna port és a vizet egy üvegtálban, amíg sűrű, sima és kenhető állagot nem kap.
2. Tegye félre körülbelül 12 órára a szín kialakulásához. Ha nem szeretné, hogy a szín kifejlődjön, elkezdheti a keverék alkalmazását a haján.
3. Kenjen egy kis kókuszolajat a hajszálára, a fülére és a nyakára, hogy megvédje őket a színtől.
4. Dobjon fel néhány kesztyűt, és kezdje el felhordani a keveréket a hajára egy applikátor ecsettel. Kezdje a gyökerektől, és jusson el a tippekig.
5. Csavarja be az egyes részeket a korona teteje köré, miközben felveszi a hennát, hogy egy zsemle legyen a végén.
6. Miután az összes hajat ellepte a keverék, fedje le a fejét egy zuhanyzósapkával, és várjon pár órát.
7. Öblítse ki samponnal a hennát a hajából. A kondicionálás kihagyása.
8. Hagyja megszáradni a haját.

Milyen gyakran?

Havonta egyszer.

A henna önmagában kiváló összetevő a haj növekedéséhez. Azonban más összetevőkkel kombinálva javíthatja hatékonyságát. Itt van egy lista a hét henna hajkezelésről, amelyek elősegítik a haj növekedését.

Hogyan kell használni a hennát a haj növekedéséhez

1. Amla por és Henna

Az Amla magas C-vitamin-, vas- és karotintartalommal rendelkezik, amelyek stimulálják és fokozzák a haj növekedését (4). A C-vitamin elősegíti a kollagénszint növelését, ami viszont gyorsabb hajnövekedést eredményez (10).

Szükséged lesz

• 1/2 csésze henna por
• 2 evőkanál amla por
• 1/4 csésze meleg víz
• Kesztyű
• Kókuszolaj
• Felhordó kefe
• Fürdő sapka

Prep Time

12 óra / 5 perc

Feldolgozási idő

2-3 óra

Folyamat

1. Keverje össze a henna és az amla porokat meleg vízzel, amíg sűrű, sima és kenhető állagot nem kap. Adhat még vizet, ha a keverék túl sűrűnek tűnik.
2. Tegye félre körülbelül 12 órára a szín kialakulásához. Ha nem akarja, hogy a szín túl mélyre süllyedjen, egyszerűen elkezdheti alkalmazni a keveréket a haján. Az Amla por segít semlegesíteni a henna által a hajadnak adott meleg tónusokat.
3. Kenjen egy kis kókuszolajat a hajszálára, a fülére és a nyakára, hogy megvédje őket a színtől.
4. Dobjon fel néhány kesztyűt, és kezdje el felhordani a keveréket a hajára egy applikátor ecsettel. Kezdje a gyökerektől, és jusson el a tippekig.
5. Csavarja be az egyes részeket a korona teteje köré, miközben felveszi a hennát, hogy egy zsemle legyen a végén.
6. Miután az összes hajat ellepte a keverék, fedje le a fejét egy zuhanyzósapkával, és várjon pár órát.
7. Öblítse ki samponnal a hennát a hajából. A kondicionálás kihagyása.
8. Hagyja megszáradni a haját.

Milyen gyakran?

Havonta egyszer.

2. Aloe Vera és Henna

Az aloe vera egy másik összetevő, amely elősegítheti a haj növekedését (11). Ebben a csomagban segít a haj kondicionálásában, és megakadályozza, hogy kiszáradjon. Emellett javítja a fejbőr egészségét, leküzdi a korpásodást és a fejbőr irritációját / súlyosbodását.

Szükséged lesz

• 1 csésze friss henna levél
• 1 aloe vera levél
• Kesztyű
• Kókuszolaj
• Felhordó kefe
• Fürdő sapka

Prep Time

5 perc

Feldolgozási idő

30 perc

Folyamat

1. Mossa meg az aloe vera és a henna leveleket.
2. Késsel vágja le az aloe vera levél oldalán található töviseket. Apróra vágja a levelet, a bőrével még mindig rajta.
3. Daráljuk össze az aloe és a henna leveleket, amíg sima zöld pasztát nem kapunk.
4. Kenjen egy kis kókuszolajat a hajszálára, a fülére és a nyakára, hogy megvédje őket a színtől.
5. Dobjon fel néhány kesztyűt, és kezdje el felhordani a keveréket a hajára egy applikátor ecsettel. Kezdje a gyökerektől, és jusson el a tippekig.
6. Csavarja be az egyes részeket a korona teteje köré, miközben felveszi a hennát, hogy egy zsemle legyen a végén.
7. Miután az összes hajat ellepte a keverék, fedje le a fejét egy zuhanyzósapkával, és várjon pár órát.
8. Öblítse ki samponnal a hennát a hajából. A kondicionálás kihagyása.
9. Hagyja megszáradni a haját.

Milyen gyakran?

Havonta egyszer.

3. Kókusztej és henna hajra

Ez a henna és kókusztej hajcsomag kiváló mély kondicionáló kezelés. Nem csak fokozza a haj növekedését, hanem javítja is a hajat, és szuperül kezelhetővé teszi. Ez a kezelés kiküszöböli a szárazságot, megakadályozza a hajszálak töredezését és fényt ad a hajának (6).

Szükséged lesz

• 2/3 csésze henna por
• 1 doboz kókusztej
• 4 evőkanál kókuszolaj (opcionális)
• Kesztyű
• Felhordó kefe
• Fürdő sapka

Prep Time

12 óra / 5 perc

Feldolgozási idő

2-3 óra

Folyamat

1. Keverje össze a henna port és a kókusztejet egy üvegtálban, amíg sima keveréket nem kap.
2. Tegye félre az elegyet körülbelül 12 órára, hogy a szín kialakuljon. Ha nem akarja színezni a haját, kihagyhatja ezt a lépést.
3. Opcionálisan hozzáadhat négy evőkanál kókuszolajat a keverékhez, ha hagyta, hogy a szín fejlődjön. De ne feledje, hogy ez csak száraz hajtípusokra vonatkozik, és gátolja a szín átjutását a hajába.
4. Kenjen egy kis kókuszolajat a hajszálára, a fülére és a nyakára, hogy megvédje őket a színtől.
5. Dobjon fel néhány kesztyűt, és kezdje el felhordani a keveréket a hajára egy applikátor ecsettel. Kezdje a gyökerektől, és jusson el a tippekig.
6. Csavarja be az egyes részeket a korona teteje köré, miközben felveszi a hennát, hogy egy zsemle legyen a végén.
7. Miután az összes hajat ellepte a keverék, fedje le a fejét egy zuhanyzósapkával, és várjon pár órát.
8. Öblítse ki samponnal a hennát a hajából. A kondicionálás kihagyása.
9. Hagyja kiszáradni a hajat.

Milyen gyakran?

Havonta egyszer.

4. Cékla és henna hajra

A cékla folátot tartalmaz, ami fontos a haj leesésének és őszülésének megakadályozásában (12). Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik (13). Ezek segíthetnek a fejbőr tisztán tartásában és csökkenthetik az oxidatív stresszt. Táplálja a tüszőket, miközben fokozza a hennától a hajának átadott színt is.

Szükséged lesz

• 1 csésze reszelt cékla
• 1 csésze henna por
• 2 csésze víz
• Kókuszolaj
• Kesztyű
• Felhordó kefe
• Fürdő sapka

Prep Time

20 perc + 2 óra

Feldolgozási idő

2-3 óra

Folyamat

1. Adja a vízhez a reszelt céklát, és forralja fel egy edényben. Amint a víz forr, csökkentse a hőt, és hagyja, hogy a víz mennyiségének felére csökkenjen. Tedd félre kihűlni.
2. Miután kihűlt, keverje össze a reszelt céklát vízzel, hogy répapürét kapjon. Ehhez adjunk hozzá egy csésze henna port, és jól keverjük össze.
3. Tegye félre ezt a keveréket legalább 2 órára, hogy fejlődni tudjon.
4. Kenjen egy kis kókuszolajat a hajszálára, a fülére és a nyakára, hogy megvédje őket a színtől.
5. Dobjon fel néhány kesztyűt, és kezdje el felhordani a keveréket a hajára egy applikátor ecsettel. Kezdje a gyökerektől, és jusson el a tippekig.
6. Csavarja be az egyes részeket a korona teteje köré, miközben felveszi a hennát, hogy egy zsemle legyen a végén.
7. Miután az összes hajat ellepte a keverék, fedje le a fejét egy zuhanyzósapkával, és várjon pár órát.
8. Öblítse ki samponnal a hennát a hajából. A kondicionálás kihagyása.
9. Hagyja megszáradni a haját.

Milyen gyakran?

Havonta egyszer.

5. Tojás és henna hajra

Ez a henna hajmaszk fehérje kezelésként is funkcionál. A tojások olyan peptideket tartalmaznak, amelyek fokozhatják a haj növekedését (14). A citromlé C-vitaminnal táplálja a fejbőrt, ami viszont kollagénlöketet ad neki, elősegítve a gyorsabb hajnövekedést.

Szükséged lesz

• 1 tojás
• 1 csésze henna
• 1 csésze víz
• 1/2 csésze citromlé
• Kókuszolaj
• Kesztyű
• Felhordó kefe
• Fürdő sapka

Prep Time

1 óra + 10 perc

Feldolgozási idő

2 óra

Folyamat

1. Keverjen össze egy csésze hennaport, egy tojást és egy csésze vizet egy üvegtálban, amíg egyenletes keveréket nem kap. Hagyja, hogy ez körülbelül egy órán át fejlődjön.
2. Egy óra elteltével adjunk hozzá egy fél csésze citromlevet a keverékhez, és jól keverjük össze.
3. Kenjen egy kis kókuszolajat a hajszálára, a fülére és a nyakára, hogy megvédje őket a színtől.
4. Dobjon fel néhány kesztyűt, és kezdje el felhordani a keveréket a hajára egy applikátor ecsettel. Kezdje a gyökerektől, és jusson el a tippekig.
5. Csavarja be az egyes részeket a korona teteje köré, miközben felveszi a hennát, hogy egy zsemle legyen a végén.
6. Miután az összes hajat ellepte a keverék, fedje le a fejét egy zuhanyzósapkával, és várjon pár órát.
7. Öblítse ki samponnal a hennát a hajából. A kondicionálás kihagyása.
8. Hagyja megszáradni a haját.

Milyen gyakran?

Havonta egyszer.

6. Túró és henna hajra

A túró kondicionálja a hajat, puhává és egészségessé teszi (15). Probiotikus baktériumokat tartalmaz, amelyek fenntartják a fejbőr egészségét. Segít a korpásodás csökkentésében és megelőzésében is.

Szükséged lesz

• 1/4 csésze henna

• 2/3 csésze túró

• Hőcsomagolás

• Kókuszolaj

• Kesztyű

• Applikátor kefe

• Zuhanyvédő sapka

Prep Time

1 óra

Feldolgozási idő

2 óra

Folyamat

1. Keverjen össze egy negyed csésze hennaport és egy csésze túró kétharmadát egy üvegtálban, amíg egyenletes keveréket nem kap. Hagyja, hogy ez körülbelül egy órán át fejlődjön.

2. Tekerjen egy hőcsomagolást a tál köré a hő növelése érdekében, amíg a keverék fejlődik.

3. Az óra letelte után vigyen fel egy kis kókuszolajat a hajszálára, a fülére és a nyakára, hogy megvédje őket a színtől.

4. Dobjon fel néhány kesztyűt, és egy applikátor ecsettel kezdje el felhordani a keveréket a haján. Kezdje a gyökerektől, és jusson el a tippekhez.

5. Csavarja be az egyes részeket a korona teteje köré, miközben felveszi a hennát, hogy egy zsemle legyen a végén.

6. Miután az összes haját ellepte a keverék, takarja le a fejét zuhanyzósapkával, és várjon pár órát.

7. Samponnal öblítse ki a hennát a hajából. A kondicionálás kihagyása.

8. Hagyja száradni a haját.

Milyen gyakran?

Havonta egyszer.

7. Ricinusolaj és henna hajra

A ricinusolaj egy jól ismert hajbalzsam, amelyben sokan megbíznak, amint azt a rengeteg anekdotikus alátámasztás is bizonyítja. Ismert, hogy segít megőrizni a hajvégeket és megakadályozza a haj károsodását (6). Segíthet a hajhullás és a korpásodás megelőzésében, és fokozhatja a haj természetes pigmentációját. Gomba- és gyulladáscsökkentő is (16).

Szükséged lesz

• 2 csésze henna levél

• 500 ml ricinusolaj

• Kesztyű

• Zuhanysapka

• Forró törülköző

Prep Time

2 perc

Feldolgozási idő

1 óra

Folyamat

1. Kombinálja az összetevőket egy üvegedénybe, és alaposan rázza össze.
2. Vegyünk kb. 2 evőkanál keveréket, és pár másodpercig melegítsük, amíg kissé meleg nem lesz. A többit tárolja hűvös, sötét helyen, későbbi felhasználás céljából.
3. Viseljen kesztyűt, és kezdje el masszírozni a keveréket a fejbőrébe. Lassan dolgozza át a haja hosszában.
4. Masszírozza a fejbőrét körülbelül 15 percig, és hagyja az olajat további 45 percig.
5. Fedezze le a haját zuhanysapkával, amíg vár. A forró törölközőt tekerje a zuhanysapka köré a hő növelése érdekében.
6. Samponnal haját és állapotát.
7. Hagyja megszáradni a haját.

Milyen gyakran?

Heti 1-2 alkalommal.

1. Miért érdemes drága hajkezelő termékeket vásárolni, amikor elkészítheti sajátját? Ezek a hennakezelések nemcsak a gyorsabb hajnövekedést segíthetik, hanem élénk színű egészséges hajat is adhatnak.

16 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• A testművészettől a rákellenes tevékenységekig: Henna gyógyászati ​​tulajdonságainak perspektívája, a jelenlegi gyógyszercélok, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézet.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23140289

• Lawsonia Inermis Linn (Henna) in vitro antimikrobiális aktivitása. Kísérleti tanulmány az ománi hennáról, Szaúdi Orvosi Közlöny, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Országos Egészségügyi Intézet.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15756356

• A hennakivonatok (Lawsonia inermis) Malassezia fajokra gyakorolt ​​hatásainak in vitro vizsgálata, Jundishapur Journal of Microbiology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/44003899_In_vitro_study_of_the_effects_of_Henna_extracts_Lawsonia_inermis_on_Malassezia_species

• A gyógynövényalapú hajfestékek szintézise és értékelése, The Open Dermatology Journal,

  benthamopen.com/contents/pdf/TODJ/TODJ-12-90.pdf

• A topikális lawsonia inermis és a helyi minoxidil hatékonyságának összehasonlítása a telogen effluvium kezelésében, Semantic Scholar.

  pdfs.semanticscholar.org/fabb/1539367026f0fb40f6057445b6cb633d4a28.pdf

• A haj és a fejbőr kezelésére alkalmazott otthoni gyógymódok és azok elkészítési módszereinek etnofarmakológiai felmérése Ciszjordánia-Palesztina, BMC kiegészítő és alternatív gyógyászat, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézet.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Lawsonia inermis Linnaeus: Fitofarmakológiai áttekintés, szemantikai tudós.

  www.semanticscholar.org/paper/LAWSONIA-INERMIS-LINNAEUS%3A-A-PHYTOPHARMACOLOGICAL-Chaudhary-Goyal/f792b28d39bc72f475e2e17188c741e5a85e4a68

• A para-feniléndiamin (PPD) meghatározása Hennában az Egyesült Arab Emírségekben, International Journal of Environmental Research and Public Health, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2872353/

• Allergiás reakció a hagyományos festési ceremónián használt hennára, az American Journal of Tropical Medicine and Hygiene, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézet.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4856623/

• A C-vitamin szerepe a bőr egészségében, MDPI tápanyagok, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Országos Egészségügyi Intézet.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• A növényi készítmények Invivo hajnövekedési aktivitása, International Journal of Pharmacology, Science Alert.

  scialert.net/fulltext/?doi=ijp.2010.53.57

• A hajhullás problémájával küzdő nők táplálkozása a menopauza időszakában, Menopauza áttekintés, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézet.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828511/

• A vörös cékla pótlásának potenciális előnyei az egészségügyben és a betegségekben, az MDPI tápanyagok, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézet.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4425174/

• Természetesen előforduló hajnövekedési peptid: Vízben oldódó csirke tojássárgája peptidek stimulálják a haj növekedését a vaszkuláris endoteliális növekedési faktor termelésének indukciója révén, Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29583066

• Túró: Nyugtató, egy tál hasznos mellékhatásokkal, Nemzetközi Gyógyszerészeti Kutatási Lap.

  irjponline.com/admin/php/uploads/2118_pdf.pdf

• A ricinusolaj, az élelmiszerolajok, a ResearchGate élettani és gyógyászati ​​tulajdonságai.

  www.researchgate.net/publication/327345451_Physiological_and_Medicinal_Properties_of_Castor_Oil