A 20 legnépszerűbb otthoni tornaterem, amelyet érdemes megvásárolni az edzőterembe

Szeretne kondizni, de nem rendelkezik edzőteremmel? Itt van a megoldás. Számtalan tornaterem található, amelyeket otthonában birtokolhat, és a saját kényelmének megfelelően használhatja.

Íme 20 ilyen otthoni tornaterem felszerelés minden olyan ember számára, aki hisz az okos munkában.

1. Cosco CTM-510 többfunkciós futópad:

A futópadon futás nagyszerű edzés, és ha van egy futópadja, amely többféleképpen működik, akkor az előnyök biztosan növekedni fognak. Ez egy push up bár, twister, jogger, valamint a stepper. Görgős fedélzettel és három szintes, kézzel állítható lejtővel ez a széles felületű futópad remek módja annak, hogy elindítsa fitnesz módját.

2. Cosco szobakerékpár - CEB - 609 C:

Ez a Cosco szobakerékpár csodálatos kiegészítője az intenzív kardiovaszkuláris edzésnek. Ez egy multifunkcionális kerékpár, amely kényelmes fogantyúval, állítható üléssel, 470 mm lendkerékkel és elliptikus ciklussal rendelkezik. A mérő segítségével nyomon követheti ütemét, időtartamát, az elégetett kalóriákat és a megtett távolságot.

3. Domyos súlyzó készlet:

Ezek súlyzók, de három tényező teszi különlegessé - ez az egész készlet kényelmes, könnyen használható és sokoldalú. Ráadásul nincs szüksége külön edzőre ahhoz, hogy kiképezze ezt. Ehhez két 2 kg-os rúd, nyolc 1 kg-os tányér és négy fél kilogrammos tányér tartozik - összesen 14 kg-osra. Teljesen állítható készlet, mellyel a mellkasod, a hátad, az oldalsó oldalad, a vállad, a bicepszed, a tricepszed, a combod és a magod nyújtható, erősíthető és tonizálható.

4. Adidas kettlebell:

A kettlebell többfunkciós tornaterem. Kiváló kiegészítői a szív- és érrendszeri, valamint az erőnléti edzésnek. A test rugalmasságának javításával együtt ezek az otthoni fitneszeszközök segítenek karjainak, combjainak és magjainak tonizálásában. Az öntött nyírású neoprénből készülnek, ezek az Adidas felszerelések ergonómikus formájú fogantyúkkal vannak ellátva, amelyek hatékonyabb és hatékonyabb gyakorlást tesznek lehetővé.

Az Adidas kettlebell ideális kiegészítője az edzőeszközöknek, és sokféle gyakorlattal lehetővé teszi a különböző izmok megerősítését. 4 kg és 8 kg kettlebell közül választhat, hogy megfeleljen fitnesz céljainak.

5. Co-Fit törésgátló tornaterem:

Az edzőtermi labda vagy a gyakorló labda egy többfunkciós fitneszeszköz, amelyet kényelmesen használhat. És jó hír, hogy nem kell edző, miközben ezzel a labdával edz. Legyen szó ropogásról vagy fekvőtámaszról, ez a Co-Fit otthoni tornatermi berendezés a megfelelő választás. Ez a labda lehetőséget kínál arra, hogy megerősítse és tonizálja a lábát, karját, mellkasát és hasát innovatív módon. Válasszon a rendelkezésre álló színválaszték közül a választott színnek megfelelően.

6. Magic Home Gym szuperpad:

4 edzés egy padban - ez az. Jön egy lábgöndör, vállprés, abs deszka és fekvenyomás. Egyszerű szavakkal, ez az egyik eszköz, amely teljes testedzést nyújt Önnek. Ráadásul jön egy DVD, amely 15 plusz nagy intenzitású edzésötletet tartalmaz. Nagyon biztonságos otthoni edzőterem, mindössze két négyzetméter hosszú. Tegyen súlyzótányérokat a padra, és ez lesz a kedvenc platformja az erőedzésekhez is.

7. Magic Home Gym AB Blaster:

Serkentse, erősítse és tonizálja hasizmait azzal, hogy válogatott hasi gyakorlatokat próbál ki ezzel az AB Blaster készülékkel. Könnyen beállítható hat különféle nagy hatású edzés póz elvégzésére. A berendezés összecsukható alapterülete alig 2 négyzetméter. Kerekes hüvelyekkel rendelkezik, amelyek lehetővé teszik a berendezés mobilitását az Ön igényei szerint. A hengereket és az abs táblákat bélelő vastag párna további kényelmet kínál, lehetővé téve a jobb munkavégzést.

8. Aquafit AQ 15 speciális otthoni edzőterem 15 gyakorlattal:

Ez egy 100 fontos edzőterem az AquaFit-től, amelyhez 15 előre megtervezett gyakorlat tartozik. Multifunkcionális otthonbarát berendezés, ez egyfajta egyablakos megoldás az összes fitneszigényhez. Legyen szó a fekvenyomásról vagy a láb meghosszabbításáról, az oldalirányú lehúzásról vagy a kar meghajlításáról, ez a gép mindet kínálja. Pontosabban, ez egy saját otthoni edzőterem felszerelés minden fitnesz furcsasághoz.

9. Testszobrászat 5 rugós mellkashúzás:

Szobrozza meg a hát felső részét, a vállát és a karját, miközben tonizálja és erősíti őket ezzel a mellkas húzással a Body Sculpture-től. Ahogy a neve is sugallja, ez az otthoni edzőeszköz öt rugóval rendelkezik, amelyek a felsőtest fitnesz követelményeinek megfelelően állíthatók be. Segít a csípő, a fenek, a hát, a hasizom, valamint a karok alakformálásában, formálásában és feszesítésében. Súlya mindössze 12,5 kg. Elég jó üzlet az áráért!

10. Testplasztika neoprén boka súlya:

A boka súlya ideális azok számára, akik energiát kívánnak adni az edzéshez, miközben több kalóriát égetnek el. Sokoldalú otthoni fitneszfelszerelés, minden edzésprogramjával együtt használható. Ez egy otthoni felszerelés, amellyel növelheti az ellenállást a kedvenc hasizom edzés során. Puha és kényelmes, ezeket könnyű viselni. Párban kapható, mindegyik súlya 1 kg, és két méretben kapható.

11. Lonsdale mászógép - LD 528:

Ez egy fitnesz őrült, aki szereti a kihívásokat edzés közben. Multifunkcionális berendezés, ez egy biztonságos otthoni tornaterem, amely kombinált szív- és érrendszeri és erőnléti edzést kínál. A vízszintes felszerelés, az innovatív kialakítás és az egész test edzését biztosító rugalmasság biztosan ráveszi a fitneszre.

12. Adidas Skip Rope szett:

Minden edzőteremben van egy ugrókötél, és ez az Adidas jó kiegészítője a kardióeszközöknek. Ennek a készletnek két kötele van, mindegyik 275 cm hosszú. Használhatja cseréjüket a követelményeknek megfelelően. Ami ezt a kötelet vonzóbbá teszi, az a súlyok hozzáadása. Igen, mindkét oldalához hozzáadhat 50 grammot és 100 gramm súlyt, ezzel az egyszerű kardio edzést nagy hatású kardio-cum erővé alakítva.

13. Testszobrászat-ellenálló testvágó:

Nem kell hosszasan edzeni az edzéseken, hogy testét megdarabolja. Két különböző méretben kapható, ez a rugalmas ellenállású testvágó az Ön igényeinek megfelelően állítható be. Hangolja és erősítse a mellkasát, a karját és a felső hasizmait ezzel a kényelmes fitnesz eszközzel. Ha azt megfontoltan használja egy ideig, akkor fitt, jól körülvágott és tónusú testet kap. Ráadásul az Ön kényelmének megfelelően bárhol használható, és akár utazása közben is magával viheti.

14. Cosco kis aerobic taposó:

A Stepper jó társ, ha meg akarja hangolni a combjait. Ez a Cosco eszköz csúszásmentes felülettel rendelkezik, amely biztosítja az egyensúlyt és a stabilitást az egész edzés során. A magasság az Ön igényeinek megfelelően állítható. Adjon lendületet az aerob rutinjának vagy a kardió edzésének azáltal, hogy magában foglalja ezt a taposót, hogy erősebb és tónusú combokat, vádli izmait és combizmait birtokolja. Ez az otthoni fitneszeszköz több kalória elégetését is segíti, így folyékonyan és érdekes módon biztosítja a flab-ból fab-ba történő átalakulását.

15. Domyos Toni'fit teljes test edző:

A név mindent elmond. Ez a Domyos házi testedző segít az egész test izmainak erősítésében és tonizálásában. Legyen az a karja, a válla, a háta, a pecséje vagy a farizma, erre támaszkodhat. Piros, fekete és barna árnyalatokban kapható, elég sokoldalú, hogy férfiak és nők egyaránt használhassák, mivel súlya mindössze 2,7 kg. Rugalmasan végezhet több mint 10 gyakorlatot ezzel a fitnesz eszközzel.

16. Adidas fitneszszőnyeg:

Kíváncsi vagy arra, hogy egy szőnyeg hogyan került az edzőtermi felszerelésekbe? Elmondom az okát. A fitnesz szőnyeg multifunkcionális. A padlógyakorlatok segítésével együtt a fitneszszőnyeg párnát tesz lehetővé, miközben térdre ül és edz. Ez az Adidas vastagsága kb. 0,8 cm, és segít megőrizni az egyensúlyt még állva és edzve is. A szőnyeg extra párnázása további kényelmet nyújt, ugyanakkor megvédi testrészeit a sérülésektől, nyújtás vagy edzés közben. Fizesse meg a márkanév árát!

17. Body Sculpture Digital Magnetic Figure Twister:

Ez a Body Sculpture digitális mágneses figura Twister könnyen használható otthoni tornaterem. A karcsúbb combokkal, csípővel és derékkal való ajándékozással együtt segít elveszíteni a felesleges pelyhet a vérkeringés szintjének javításával és a felesleges zsír meghiúsításával. Van egy LCD-monitorja, amely lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse az időtartamot és az elfogyasztott kalóriákat a gép kidolgozása közben. Magas akupunktúrás fejekkel érkezik, amelyek segítenek enyhíteni a fájdalmat.

18. Co-Fit Ab henger (fogantyúval):

Meg akarja fordítani a fejét egy tónusú, jól körülírt testtel, és ezt is anélkül, hogy elütne az edzőteremben? A válasz a Co-Fit Ab görgője. Nagyszerű edzőeszköz a has és a mellkas megformázására, bárhol használható, az Ön kényelmének megfelelően. A henger fogantyúi azt a tapadást adják hozzá, amely lehetővé teszi, hogy a kezelést hatékonyabban teljesítse. Könnyen hordozható és könnyen tárolható.

19. Harbinger Ab hevederek Deluxe (pár):

A hősnők mosdódeszkája valóban csábító, de a kezedben lévő Harbinger ezen abs hevedereivel büszke tulajdonosa lehetsz egy ilyen zamatos pocaknak is. Otthoni edzőeszköz, amely egyformán szolgálja a férfiakat és a nőket, segít tonizálni a hasizomokat, miközben erősíti azokat. Az edzések intenzívebbé tételéhez akár különféle súlyokat is hozzáadhat ehhez a hevederhez. A nagy intenzitású edzés az abs izmok jobb hajlítását eredményezi, ugyanakkor javítja az egész test ellenállását. Most nyugodtan nyugodhat meg a megereszkedett pocakja miatt. Csak vásárolja meg ezeket a hevedereket, és gondosan használja őket. Az eredmények néhány napon belül láthatók lesznek. Bár ezek ára kissé magas, az általuk ajándékozott eredmények megéri a költött pénzt.

20. SKLZ Quick Ladder Pro:

Javítsa agilitását otthonában, az SKLZ Quick Ladder Pro segítségével. Ez egy edző, amely segít javítani a testmozgások koordinációját, miközben nyomon követi az edzés ritmusát és egyensúlyát. Remek otthoni eszköz a sportolók számára, ez egy professzionális tornaterem, amelyet könnyen beépíthet az otthoni edzőterembe. Csúszásmentes felülettel rendelkezik, amely biztosítja az Ön biztonságát, ugyanakkor megvédi Önt a sérüléstől. 15 lépcsője van, amelyeket bármilyen sík felületre helyezhet, és gyakorolhatja a lábmunkáját. Könnyű súlya az utazási fitnesz táskájában is megtalálható. Röviden: ideális mindazok számára, akik különleges edzést szeretnének végezni a lábuk számára, miközben teljes mértékben biztosítják a test koordinációját.

Fontos megfontolandó dolgok az otthoni tornatermi felszerelések vásárlása előtt:

Van néhány dolog, amit meg kell tennie, mielőtt bármilyen otthoni tornatermi felszerelést megvásárolna. Íme néhány tipp, amelyek hasznosak lehetnek ugyanezekhez:

1. Milyen igényei vannak? Miért vásárolja a berendezéseket?
2. Hol fogja telepíteni őket? Van egy speciális területed, amely fitneszterületként van kijelölve?
3. Mi a költségvetése?
4. Mennyi időt tervez eltölteni az edzésre?

A kérdések megválaszolása nagyon fontos, mielőtt bármilyen berendezést vásárolna. Kérjük, ne lenyűgözze azokat a hirdetéseket, amelyek megjelennek a televízióban, vagy promóciós leveleket kapnak. Ne feledje, hogy minden berendezés más módon érinti az embereket. A végeredmények az emberektől függően változhatnak.

A fent vázolt otthoni edzőtermi felszerelések többsége nem igényel különleges képességeket vagy szakértelmet. Mindig tanácsos betartani a berendezésekhez mellékelt útmutatásokat és kézikönyveket. Ez nemcsak hatékonyabb és eredményesebb munkavégzést tesz lehetővé, hanem megakadályozza az egyébként bekövetkező sérüléseket is. Soha ne válasszon valamit, csak azért, mert barátjának van a házában. Mindig válassza azokat az eszközöket, amelyek Önnek jól érzik magukat, és érdekli őket a munka.

Válaszolt már a kérdésekre? Tehát melyik otthoni tornatermi felszerelést tervezi megvásárolni? Ossza meg velünk választását az alábbi megjegyzések részben.