A legjobb 5 ízletes tojás- és kenyér recept, amelyet kipróbálhat

A kenyér és a tojás mesés kombót alkot. Legyen szó reggelire, harapnivalóra vagy ebédre, valódi elvtársakban élnek, amelyeket érdemes élvezni. Klasszikus francia pirítós vagy tojásrántó szendvics, kenyérpuding vagy tojás és kenyértál - ennek a fantasztikus kombinációnak különböző módjai vannak. Keverjük össze, ahogy szeretnénk, és ünnepeljük a duó finom kombinációját.

5 egyszerű tojás- és kenyérrecept, amelyet élvezhet:

Vessünk egy pillantást az 5 kedvenc tojás- és kenyérreceptemre, amelyek könnyen elkészíthetők. Bármikor és bárhol élvezheti.

1. Francia pirítós:

Kép: Shutterstock

Klasszikus reggeli lehetőség, a lányom ezt élvezi kedvenc ebéddobozának. Hidegen vagy melegen tálalva egyaránt jó íze van. Ha forrón tálalja, győződjön meg arról, hogy bőséges mennyiségű karamellmártás van kéznél a díszítéshez.

1. Tojás - 3
2. Teljes tej tej - 1 csésze
3. Só - 2 evőkanál
4. Só - csipet
5. Vaj - 4 evőkanál
6. Kenyér - 8 szelet

1. Drót habverővel verjük fel a tojásokat cukorral és sóval, amíg a cukor fel nem oldódik, és a keverék sápadtá és bolyhossá válik.
2. Keverjük össze a tejjel, és még néhány percig verjük.
3. Helyezzen egy enyhén kikent sekély serpenyőt közepes vagy magas hőfokon.
4. A kenyérszeleteket egyenként mártsa a tojás keverékébe, és tegye a fűtött serpenyőre.
5. Minden kenyérszelethez csöpögjön ½ evőkanál vajat, és addig főzze, amíg az alja aranybarna lesz.
6. Egy spatulával fordítsa meg, csepegtessen további 1/2 evőkanál vajat, és főzze, amíg a másik oldala sem kapja meg a barna árnyalatot.
7. Tálaljuk karamellszósszal vagy mézzel és maréknyi friss gyümölccsel meghintve.

2. Tojás és kenyér tülekedés:

Kép: Shutterstock

Ez a közepes lángon pörkölt diófélék és zöldségek jóságával jár, és válogatott fűszerekkel ízesítve szétrobban a szájában. Telt reggeli recept, könnyen elkészíthető uzsonnává is.

1. Tojás - 2
2. Teljes kiőrlésű kenyér - 4 szelet, élek nyírva, morzsolva
3. Hagyma - 1, nagy, apróra vágva
4. Paradicsom - 1, nagy, apróra vágva
5. Zöld chili - 2, apróra vágva
6. Köménymag - ½ tk
7. Kurkuma por - ½ tk
8. Só ízlés szerint
9. Koriander levelek - díszítésre
10. Olaj - 1 evőkanál

1. Helyezzen egy mély serpenyőt közepes vagy magas lángra, és hevítsen olajat.
2. Add hozzá a köménymagot, és hagyd, hogy a fröccsenő.
3. Add hozzá a hagymát és a zöld chilit, és pirítsd meg, amíg a hagyma aranybarnára nem válik.
4. Adjunk hozzá paradicsomot, és főzzük, amíg a paradicsom puha és pépes lesz.
5. Reped a tojás és a tülekedés.
6. Keverjük össze ízlés szerint sóban.
7. Adjunk hozzá morzsolt kenyeret, keverjük össze és főzzük még egy percig.
8. Keverjük bele a korianderleveleket.
9. Tálaljuk forrón.

3. Tojás és kenyér puding:

Kép: Shutterstock

Ez egy könnyen elkészíthető desszertötlet, amely bármikor felszolgálható. Mandulával, száraz gyümölcsökkel és mandulaeszenciával csomagolva ízletes reggeli választás.

1. Kenyér - 1 csésze, 1 hüvelykes kockákra vágva
2. Mandula - 1/8 csésze, reszelve, pörkölve
3. Szárított áfonya - 1/8 csésze
4. Tej - 1/3 csésze
5. Mandula kivonat - ízlés szerint
6. Méz - 2 evőkanál
7. Tojás - 2
8. Vaj - 2 evőkanál
9. Mazsola - öntethez

1. Melegítse elő a sütőt 180 Celsius fokig.
2. Kenjen meg egy 6 csésze muffinsütőt vajjal, és kibélelje mandulával és áfonyával, és tartsa félre.
3. Verje fel a tojásokat tejjel, mézzel és mandula kivonattal.
4. Adjon hozzá kenyérkockákat és dobja fel, hogy egyenletesen bevonódjon.
5. Kanalazzunk egyenletesen muffinsütő edényekbe, szórjunk mazsolát és süssük 15-20 percig, vagy amíg a kenyerek meg nem sülnek.
6. Tálaljuk melegen tejszínhabbal és választott gyümölcsökkel.

4. Kenyértálban sült tojás:

Kép: Shutterstock

Már a legelső alkalommal beleszerettem a receptbe. Módosítottam ezt a receptet, hogy megfeleljen az indiai szájpadlás követelményeinek. Ráadásul teszek hozzá egy marék pirított diót azért a ropogósságért.

1. Vacsoratekercsek - 4
2. Tojás - 4
3. Friss tejszín - 4 evőkanál
4. Sajt - 2 evőkanál, reszelt
5. Hagyma - 2 evőkanál, apróra vágva, aranybarnára sült
6. Chaat masala - ízlés szerint
7. Só ízlés szerint
8. Koriander levelek - 2 teáskanál, apróra vágva

1. Melegítse elő a sütőjét 205 Celsius fokig.
2. A tepsit kibéleljük sütőpapírral, és félretesszük.
3. Körülbelül 3 hüvelyknyire vágja le a tekercsek felső részét.
4. Húzzon ki körülbelül 1/2 hüvelykes távolságot a zsemle belsejéből.
5. Rendezze a tekercseket a tálcára.
6. Egy kis tálban keverje össze a tejszínt hagymával, a chaat masala és a sóval.
7. A keveréket egyenletesen ossza el a kenyér tálak között, és töltse fel sajttal és koriander levelekkel.
8. Kb. 10 percig sütjük, a kenyér tetejét visszahelyezzük és addig sütjük, amíg a sajt meg nem olvad.
9. Tálaljuk forrón.

5. Sült tojás szendvics:

Kép: Shutterstock

A kenyér és a tojás receptjének elkészítésének gyors és egyszerű módja, ez megkönnyíti a választott kenyér használatát. Tejjel, gyümölcsökkel és dióval tálaljuk egészséges reggelire. Ha harapnivalóként szolgál fel egy partin, akkor győződjön meg arról, hogy rengeteg sült krumpli van mártások kíséretében az esemény fellendüléséhez.

1. Tojás - 2
2. Feldolgozott sajt - 2 szelet
3. Teljes kiőrlésű kenyér - 4 szelet, pirítva
4. Vaj - 1 teáskanál
5. Alacsony zsírtartalmú majonéz - 1 evőkanál
6. Paradicsom-ketchup -1 teáskanál
7. Só ízlés szerint
8. Fehér paprika por - ízlés szerint

Útvonalterv:

1. Helyezzen egy nagy serpenyőt közepes vagy nagy lángra, és olvasztja meg a vajat.
2. Egyenként feltörjük a tojásokat, és addig főzzük, míg szilárd lesz.
3. Helyezzen sajtszeletet a tojás tetejére, még mielőtt a tojás szilárdulni kezdene.
4. Várja meg, amíg a sajt megolvad.
5. Helyezze ezt a keveréket a kenyérszeletek 2 tetejére, és ízesítse sóval és borssal.
6. Keverjük össze ketchupban majonézzel, és ezzel a keverékkel kenjük meg a többi kenyérszeletet.
7. Fedje le a tojás tetején lévő kenyérszeleteket ezekkel a majonézes kenyérszeletekkel, és melegen tálalja.

Legyen az reggeli, ebéd vagy snack, első választásom mindig a kenyér és a tojás. Élvezheti ezt a kombinációt, mint fehérje csomagolt finomságot, hogy megnövelje az energiaszintet egy intenzív edzés után.

Hogyan készíti el a kenyér és a tojás kombót? Van olyan konkrét recept, amely minden idők kedvence? Miért nem osztja meg velünk? Megoszthatja az alábbi megjegyzések részben.