Triphala churna mellékhatások: 3 módon okozhat kárt

A Triphala Churna növényi gyógyszer, három gyümölcsösszetevővel. Ezt a gyógyszert több mint ezer éve használják az ájurvédában (1).

A Triphala három gyógynövény kombinációja, nevezetesen amalaki (Embilica officinalis), bibhitaki (Terminalia bellirica) és haritaki (Terminalia chebula), amelyek Indiában őshonosak. Ezt a többgyógyászati ​​gyógyszert széles körben használják egészségügyi előnyei miatt. A triphala churna túlzott bevitele azonban káros hatásokat okozhat egyes embereknél.

Ebben a cikkben kitértünk azokra a fő mellékhatásokra, amelyeket ennek a növényi gyógyszernek a túlzott fogyasztása okozhat.

Milyen mellékhatásai vannak a Triphala Churna-nak?

Nagy dózisban fogyasztva a triphala churna túlságosan csökkentheti a vércukorszintet, zavarhatja bizonyos gyógyszereket, és potenciálisan káros hatásokat okozhat terhes nőknél.

1. Lehet, hogy a vércukorszint túl sok

A Triphala antidiabetikus tulajdonságokkal rendelkezik (1). A cukorbetegség kezelésében részesülő egyének hipoglikémiát tapasztalhatnak, ha triphalát fogyasztanak.

A Triphala fokozhatja a gyógyszer hatékonyságát. Ez a vércukorszint túlságosan csökkenését okozhatja. A triphala két hatóanyaga, a mentol és a szorbit felelős a cselekvésért (2).

Bár nincs közvetlen kutatás, amely szerint a triphala túlzottan csökkentheti a vércukorszintet, antidiabetikus tulajdonságai utalnak erre a lehetőségre.

2. Zavarhat bizonyos gyógyszereket

A triphaláról kiderült, hogy gátolja a citokróm P450, a májsejtekben található enzimcsalád aktivitását (3). Patkányvizsgálatok azt mutatják, hogy a triphala ez a tevékenysége befolyásolhatja bizonyos gyógyszereket, még inkább, ha együtt szedik őket.

Egy másik vizsgálatban a betegnek gyógynövény-keveréket adott, amely tartalmaz egy triphala churna összetevőt (más növényi összetevőkkel együtt) depressziós epizód alakult ki. Olyan tünetek következtek be, mint az alacsony hangulat, a csökkent energia és az alvászavarok. Ezek a tünetek javultak, miután a beteg abbahagyta a gyógynövényes gyógyszer szedését (4).

Nem világos, hogy a triphala churna milyen gyógyszereket zavarna. Ezért, ha bármilyen gyógyszert szed, kérjük, konzultáljon orvosával a triphala szedése előtt.

3. Terhességi komplikációkat okozhat

Ennek megállapítására jelenleg kevesebb kutatás folyik. Az egyik jelentés megállapítja a Terminalia chebula , a triphala churna hatóanyagának terhesség alatti potenciálisan káros hatásait. A triphala ezen összetevője a magzat vetélését okozhatja. Egy másik tanulmány szerint számos növényi gyógyszer halálos a terhes nők számára (5).

Anekdotikus bizonyítékok arra is utalnak, hogy a triphala nem biztos, hogy alkalmas gyermekek számára.

Több kutatás folyik a triphala churna lehetséges káros hatásairól. Annak ellenére, hogy egészségügyi előnyei vannak, fontos az óvatosság.

A Triphala használata

A Triphala kapszula, por és folyékony formában kapható. Kevesebb információ áll rendelkezésre az ideális dózisról, bár bizonyos források (nem tudományosan) azt sugallják, hogy a napi 500 mg – 1 gramm az ideális.

A triphala nagy dózisban történő fogyasztása komplikációkat okozhat. Orvosa / egészségügyi szolgáltatója megfelelő útmutatást nyújt az adagoláshoz és a biztonságos használathoz.

Következtetés

A Triphala churna az ősi ayurvédikus gyógyszer része, és különféle betegségek kezelésére használják. Annak ellenére, hogy általában biztonságos lehet, további kutatásokra van szükségünk e vonatkozással és annak hosszú távú használatával kapcsolatban.

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Szedhetjük a Triphala Churna-t naponta?

Igen, ezt naponta szedheti, de korlátozott mennyiségben. Az adagolás és a fogyasztás ideje a testtípustól, állapottól és igénytől függ. Vészhelyzet esetén forduljon orvoshoz.

Mi a legjobb alkalom a Triphala Churna bevételére?

Egyesek úgy gondolják, hogy a növényi gyógyszer szedésének legjobb ideje 4 és 5 óra között van. Győződjön meg róla, hogy konzultál orvosával.

A Triphala okoz gázt?

Egyes személyek beszámoltak arról, hogy a triphala bevétele után gáz tapasztalható. Ennek a mellékhatásnak az oka nem ismert. Ha ugyanezt tapasztalja, hagyja abba a használatot és figyelje meg. Ha további komplikációkat észlel, kérjük, keresse fel orvosát.

5 forrás

A Stylecraze szigorú beszerzési irányelvekkel rendelkezik, és szakértők által áttekintett tanulmányokra, tudományos kutatóintézetekre és orvosi szövetségekre támaszkodik. Kerüljük a harmadlagos referenciák használatát. A szerkesztési irányelvek elolvasásával többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk tartalmunk pontosságát és aktualitását.

• A Triphala terápiás felhasználása az ájurvédikus orvostudományban, Journal of Alternative and Complementary Medicine, US National Library of Medicine, National Institute of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5567597/?report=classic

• A triphala hipoglikémiás hatása kiválasztott, nem inzulinfüggő Diabetes mellitus alanyokra, Ancient Life of Life, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330861/pdf/ASL-27-45.pdf

• A Triphala – a Rasayana citokróm P450 gátló potenciálja az Ayurvedából, Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20883765

• A depresszió visszatérő relapszusai egy szertralinon alapuló betegnél, gyógynövényes gyógyszerkeverékek szedése után - gyógynövény-gyógyszer kölcsönhatás?, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18515463

• Növényi gyógyszerek terhes nők általi használata Bangladesben: keresztmetszeti tanulmány, BMC kiegészítő és alternatív gyógyászat, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6293557/?report=classic