Az összeomlási étrend a leggyorsabb módja a fogyásnak egy közelgő eseményre. De biztonságos elvégzése fontos. Így végezheti el az alacsony kockázatú baleset-diétát.

Szeretnél vegán lenni, de fogalmad sincs, hogyan tovább? Nos, ez nem olyan nehéz, mint képzeled. De ez sem tortajárás! A vegán életvitel megváltoztatja a döntést, és ezt nem kell egy nap alatt megtennie.

Állandó gyengeséget tapasztal, vagy a kékből hízott nem kívánt súlyt? Észreveszi a nyálkaelválasztás növekedését? Ez befolyásolja az életed minőségét? Ezeket a kérdéseket a kapha dosha egyensúlyhiánya okozhatja.

Pitta dosha szabályozza a testben, az elmében és a lélekben rejlő hőt, anyagcserét és átalakulást. A Pitta egyensúlyhiány kimerült emésztéshez vezethet, és csökkenti a szervezet anyagcseréjét is.