12 legjobb súlyú mellény nőknek

Hallottál már súlyozott mellényekről? Ha nem, itt az ideje, hogy beszerezzen egyet. Ez a fitnesz tartozék ugyanis rendkívül hasznos lehet, ha kalóriát és zsírt égetünk, valamint izomerőt építünk.

Ahogy a neve is mutatja, a súlyozott mellény nehéz mellény és kis zsebekkel rendelkezik, amelyekben súlyozott tárgyakat, például acélrudakat tarthat. Extra súlyt ad a testének edzés közben. További súly hozzáadásával az izmok nagyobb erőt vesznek igénybe, ami javítja hatékonyságukat. Ha a legjobb női súlyozott mellényeket keresi, itt összeállítottuk a piacon lévő termékek listáját. Görgessen lefelé, hogy ellenőrizze őket.

A nők 12 legjobb súlyozott mellénye 2020-ban

1. ZFOsports súlyozott mellény

VÁSÁRLÁS AMAZONON

Ez egy 30 font súlyú mellény. Kifejezetten nőknek készült. A férfiak azonban használhatják is. A súlyok a mellény elején és hátul vannak elosztva. Van egy öv, amely segít szilárdan tartani a testén. A készülékhez tartozik egy zseb a mobil- vagy zenei eszközhöz, valamint egy kulacstartó, amely legfeljebb 16 oz-os vizes palackokba illeszthető.

Előnyök

• Súly opciók 80 fontig
• Több zsebbel rendelkezik
• Van kulacstartója

Hátrányok

• Lehet, hogy nem illenek kisebb testkeretekhez.
• A tépőzáras hevederek nem szilárdak.

2. Aduro Sport súlyozott mellény

VÁSÁRLÁS AMAZONON

Az Aduro Sport súlyozott mellény tökéletes súlyzós edzéshez és kardióhoz. A súlyok egyenletesen oszlanak el a mellényen, így nem csúszik ki a testéből, miközben edz. Tökéletes férfiak, nők és gyerekek számára, és állítható övekkel rendelkezik. A mellény puha neoprén anyagból készül, ami jól érzi magát.

Előnyök

• Hálós zsebekkel rendelkezik
• Aduro Sport élettartamra korlátozott garancia jár
• Szagtalan töltelék
• Párnázott válla van
• Többféle súly lehetősége van (4 - 25 font)

Hátrányok

• A szövet nem tartós.

3. CAP súlyzóval állítható súlyozott mellény

VÁSÁRLÁS AMAZONON

Ez a súlyozott mellény megerősített nejlonból és poliészterből készül, és rendkívül tartós. Teljesen állítható derékövvel és párnázott vállpántokkal rendelkezik, amelyek segítenek megtartani a mellényt a testén csúszás és kényelmetlenség nélkül. Horgonyhorgokkal rendelkezik, hogy a mellényt ejtőernyős futáshoz használhassa. A fényvisszaverő csíkok a könnyű láthatóság érdekében.

Előnyök

• Kivehető súlyú csomagok
• Többféle súly lehetőség (40-150 font)

Hátrányok

• A zsebek feszesek (a 80 font mellényen).
• A vállpántok nem tartósak.

4. Empower súlyozott mellény nőknek

VÁSÁRLÁS AMAZONON

Ennek a súlyozott mellénynek X alakú sziluettje van, és úgy lett kialakítva, hogy illeszkedjen a nő alakjához. Homokot varrnak a mellénybe, hogy a súlyt egyenletesen ossza el az egész testen. Ez egy puha lycra spandex mellény, állítható derékpántokkal, hogy illeszkedjen a 24 és 48 hüvelyk közötti derékig.

Előnyök

• Több súly opció (4 lb-16 lb)
• Ideális futáshoz, sétához és kardióhoz
• Rugalmas záródású zsebek

Hátrányok

• Nincs lehetőség súly hozzáadására.
• A mobiltelefon tartó túl kicsi.

5. miR női súlyozott mellény

VÁSÁRLÁS AMAZONON

Ezt a súlyozott női mellényt úgy tervezték, hogy maximalizálja az edzés közbeni kényelmi szintjét. Ez egy 30 kilós mellény. A márka többféle súlylehetőséget kínál 10 font és 50 font között.

Előnyök

• Állítható tépőzáras öv
• Kivehető súlyok

Hátrányok

• A tépőzáras öv nem illik jól a kis derekakra.

6. CAP súlyzó női súlyú mellény

VÁSÁRLÁS AMAZONON

Ez a súlyozott női mellény megerősített nejlonból és poliészterből készül. Állítható tépőzárral rendelkezik, amely minden típusú derékhoz illik. A vállpántok párnázottak és további támaszt nyújtanak. Levehető súlyokkal van ellátva. A súlycsomagok vasércdarabokat tartalmaznak. Ehhez a mellényhez csúszásellenállás-edző kampók is vannak rögzítve.

Előnyök

• Kivehető súlyok
• Fényvisszaverő csíkok
• Gépben mosható

Hátrányok

• A derékpántok nem elég szorosak.

7. Henkelion futósúly mellény

VÁSÁRLÁS AMAZONON

Ez az egyik sokoldalú és legjobban súlyozott mellény, mivel férfiak, nők és gyerekek használhatják. A Henkelion súlyozott mellény vaspellettel és fémkövekkel van tele, és nem használ homokot. Ergonomikus kialakítású, a súlyok egyenletesen oszlanak el a mellényen. Az állítható hevederek a helyükön tartják a mellényt, és megakadályozzák a csúszást. Puha neoprén anyagból készül, és extra zsebekkel rendelkezik a további súly növelése érdekében.

Előnyök

• Állítható csat
• Hálózsebek a dolgok tárolásához
• Fényvisszaverő hevederek
• Szín- és méretbeállítások
• Súly opciók (4-12 font)

Hátrányok

• Illesztési kérdések
• Nem biztos, hogy jól érzi magát.

8. RitFit állítható súlyozott mellény

VÁSÁRLÁS AMAZONON

A RitFit állítható súlyozott mellény puha és kényelmes neoprén szövetből készül. Ezt a mellényt férfiak és nők egyaránt használhatják. Különböző súlytartományokban érhető el, 8 és 20 font között. A legjobb Crossfit edzésekhez, erőedzésekhez és izomépítéshez. Beépített zsebekkel rendelkezik holmik, például kulcsok és telefonok szállításához.

Előnyök

• Fényvisszaverő csíkok
• Kettős varratokkal a rugalmasság érdekében
• Kiegyensúlyozott súlyok (nincs mozgás mozgás közben)
• Egynemű

Hátrányok

• Az öltések meglazulhatnak.

9. SWEATFLIX súlyozott mellény

VÁSÁRLÁS AMAZONON

Ez a súlyozott mellény férfiaknak és nőknek egyaránt alkalmas, és segít az ellenállás növelésében edzés közben. A SWEATFLIX súlyozott mellény állítható hevederekkel rendelkezik, amelyek tökéletesen illeszkednek és biztosítják a súly egyenletes elosztását. Többféle súly lehetősége van, és mellényeket kínál, amelyek súlya 6 font, 8 font, 10 font és 12 font.

Előnyök

• Egynemű
• Alkalmas Crossfit edzéshez, kardióhoz, gyalogláshoz és emeléshez.

Hátrányok

• Nincs lehetőség extra súly hozzáadására.

10. Hyperwear Hyper mellény

VÁSÁRLÁS AMAZONON

A női súlyú mellény kényelmes és rendkívül vékony kialakítású. Nyújtható és lélegző anyagból készül. Műanyag bevonatú acél súlyokkal van ellátva, amelyek súlya 5 kg. A mellényhez rögzített rugalmas gumitokokban vékony súlyok vannak. Ez segít fenntartani a mozgás rugalmasságát.

Előnyök

• 1 év garancia
• Könnyű és légáteresztő
• Kivehető súlyok
• Többféle súly (8 font - 13 font)

Hátrányok

Egyik sem

11. FITNESS MANIAC súlyozott mellény

VÁSÁRLÁS AMAZONON

Ez egy unisex súlyozott mellény. Ez a kiváló minőségű mellény többféle súlytartományban kapható, kezdve 10 és 20 font között. Kiváló minőségű vászon anyagból készül, és dupla beállító hevederekkel rendelkezik, amelyek tökéletesek minden testformához és kerethez.

Előnyök

• Palacktartó
• Egynemű
• Rugalmas szalagok

Hátrányok

• Illesztési kérdések

12. Ironwear női mellény

VÁSÁRLÁS AMAZONON

Ez az IRONWEAR új, szabadalmaztatott súlyú mellénye, amelyet kizárólag nőknek terveztek. Úgy tervezték, hogy kontúrozza a női testet, és nem gyakorol nyomást a mellkasra. Többféle súlyban kapható (1 - 21 font), és támogatja a testtartást. A mellény külső felületén van egy ballisztikus nejlon laminátum, amely szilárdságot és további párnázást biztosít.

Előnyök

• Könnyen tisztítható
• Puha kötött nejlon
• Állítható súly
• 20 súlyzsebbel rendelkezik

Hátrányok

• A tépőzár nem tartós.

Ennyi lehetőséggel könnyen összezavarodhat. Ne aggódj. Felsoroltunk néhány tippet, amelyeket követhet.

Hogyan válasszuk ki a nők számára a legjobb súlyozott mellényt

Vásárlás előtt ellenőrizze a következő dolgokat:

• A kialakítás: Kétféle típus létezik - az egyikben a mellény teljesen eltakarja a mellkasát, a másik pedig X stílusú kerettel. Az Ön által tervezett tervezés a költségvetésétől függ. Az előbbi támogató, de drága. Az X stílus kis terheléssel rendelkezik és olcsóbb.

• A kényelem: Az állíthatóság és a párnázás két olyan terület, amelyet ellenőriznie kell. Ellenőrizze, hogy van-e elegendő párnázat a vállpántokban és a törzsben. Ügyeljen arra is, hogy a derékpántok szorosan illeszkedjenek.

• A mellény súlya: A homok mellények általában nem teszik lehetővé a súly állíthatóságát, ezért ha akarja, nem használhat nagyobb súlyokat. A fémrudas mellények levehetők és cserélhetők.

• Anyaga: Ellenőrizze a mellény anyagát. Általában a nejlon, spandex és poliészter mellények tartósak.

Miután kiválasztotta kedvencét a legjobb női súlyozott mellények listájáról, íme néhány tipp, amelyet figyelembe kell vennie használatakor.

Tippek a súlyozott mellény használatához

• Kezdje a minimális súlygal, majd fokozatosan növelje a súlyt, ahogy a teste kezd hozzá szokni. Ne sokkolja testét a túlsúly.

• Vegye figyelembe a sebesség / tömeg és a teljesítmény-tömeg arányt. Az 5-10 kilós mellény nem lesz nagy hatással egy 300 kilós emberre, mint egy 175 fontra. A mellények jóak kezdőknek, akiknek alacsony az erősségük.

• Ossza el egyenletesen a súlyokat. Ez javítja a hatékonyságot és csökkenti a sérülések kockázatát.

Ez volt a listánk a legjobb súlyozott mellényekről, amelyek praktikusak és kényelmesek a nők számára. Fontolja meg egy súlyozott mellény vásárlását a fenti listából, és vigye magával a következő edzéshez. Ez nem csak segít az erő és az izom felépítésében, hanem kalóriát is éget és testtónust ad.

Szakértői válaszok az olvasói kérdésekre

Miért viseljenek nők súlyozott mellényt?

A súlyozott mellények segítenek az erő és az izom felépítésében, amikor edz.

A súlyozott mellény viselése biztonságos a nők számára?

Igen, mindaddig, amíg a megfelelő mellényt választja, és a megfelelő módon edz.

Mennyire legyen nehéz a súlyozott mellény?

Ez testtömegétől és erejétől függ. Ha Ön kezdő, válasszon egy mellényt a legkisebb súlyú, és fokozatosan növelje.

A súlyozott mellények segítenek a fogyásban?

Igen, ha rendszeresen viseled.

Meg tudom mosni a súlyozott mellényemet?

Igen tudsz.