Tartalomjegyzék:
- Mi a mitesszer?
- Mi okozza a mitesszereket?
- Hogyan lehet azonosítani a mitesszereket
- Házi gyógymódok a mitesszerek megszabadításához
- 1. Teafaolaj
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 2. Eper
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 3. Fahéj
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 4. Kókuszolaj
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 5. Aloe Vera
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 6. Drágám
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 7. Citrom
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 8. Kurkuma
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 9. Zöld tea
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 10. Jojobaolaj
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 11. Ricinusolaj
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- 12. Paradicsom
- Szükséged lesz
- Mit kell tennie
- Milyen gyakran kell ezt tennie
- Hogyan akadályozhatom meg a mitesszereket?
- Gyakran Ismételt Kérdések
A mitesszer makacs és trükkös. Az egyiket választja, csak később veszi észre, hogy sokan visszatérnek. Bár a kinyomása szórakoztató dolognak tűnhet, elsöprő tud lenni, különösen, ha folyamatosan visszatérnek. Elfoglalt életmódod miatt valószínűleg nem tudsz túl sok időt spórolni az arcodon lévő bosszantó mitesszerektől. Mit tudsz csinálni?
Ebben a bejegyzésben megvitatjuk és megosztjuk mindazt, amit tudnod kell a mitesszerekről. Ennél is fontosabb, hogy összeállítottunk néhány hatékony és egyszerű otthoni gyógymódot, amelyek segítenek a probléma kezelésében. Görgessen lefelé a kezdéshez.
Mi a mitesszer?
Bőrünknek vannak pórusai, amelyek szőrtüszőket tartalmaznak. Amikor ezek a pórusok eltömődnek, a pórusokban lévő elhalt hámsejtek és faggyú a levegőbe kerülhetnek és oxidálódhatnak. Oxidációkor ezek a pórusok feketévé válnak és mitesszereket képeznek.
A mitesszerek megjelenhetnek az arcon, a nyakon, a háton, a mellkason, a karokon, sőt a vállakon is. A mitesszerek enyhe típusú pattanások, amelyeknél a pattanás elváltozása nincs lezárva.
Az alábbiakban bemutatjuk a mitesszerek néhány fő okát.
Mi okozza a mitesszereket?
- Hormonális változások: A pubertás körül a tested hormonális változásokon megy keresztül. Növekszik a faggyúmirigyek faggyútermelése, ami kiválthatja a mitesszereket. A pubertás után, a menstruáció miatti hormonális változások, a terhesség és a fogamzásgátló tabletták használata szintén mitesszereket okozhat.
- A bőrsejtek túlzott termelése kiválthatja a mitesszereket.
- A kozmetikumok használata blokkolhatja a bőr pórusait, ezáltal kiválthatja a mitesszereket.
- A túlzott izzadás eltömítheti a pórusokat a bőrén, és mitesszereket okozhat.
- A testrészek borotválkozása felfedheti a szőrtüszőket.
- Az olyan egészségügyi körülmények, mint a stressz, a PCOS és még a PMS is, mitesszerek és pattanások megjelenéséhez vezethetnek.
Hogyan azonosítja a mitesszereket? Tudja meg a következő részben.
Hogyan lehet azonosítani a mitesszereket
Megállapíthatja, hogy mitesszerei vannak, ha apró, fekete elváltozásokat észlel a bőrén. A mitesszerekre jellemző a megemelt textúra, de sokkal kisebbek, mint a pattanások.
Mitesszerek jelenhetnek meg a T-zónában, az arcán és más olyan helyeken, ahol a faggyúmirigyek vannak. Nem gyulladt elváltozások és nem fájnak. Ők sem fertőzöttek, mint a pattanások.
A mitesszerek közvetlenül a bőr felszínén észlelhetők, és végül túl sötétnek tűnhetnek a bőrén. Ha nem foglalkozol velük a korai szakaszban, az arcod pigmentált lehet.
Most mélyedjünk el azokban az otthoni gyógymódokban, amelyek segíthetnek megszabadulni a mitesszerektől.
Házi gyógymódok a mitesszerek megszabadításához
1. Teafaolaj
Shutterstock
A teafaolaj komedogénellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Helyileg alkalmazható a nem gyulladt sötét elváltozások csökkentésére a bőrön (1). Ez segíthet a mitesszerek eltávolításában.
Szükséged lesz
- 2-3 csepp teafaolaj
- Hordozóolaj
Mit kell tennie
- Két-három csepp teafaolajat kókuszolajjal elkeverve tamponjon egy pamutpárnára.
- Vigye fel az olajat a mitesszerre hajlamos területre.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ismételje meg naponta 3-4 alkalommal.
2. Eper
Shutterstock
Az eper gazdag C-vitamin vagy aszkorbinsav forrás. A C-vitamin segít hidratálni és hidratálni a bőrt (2). Ez csökkenti a mitesszerek előfordulását, mivel a száraz és az elhalt hámsejtek megszűnnek.
Szükséged lesz
- 2-3 eper
- ½ teáskanál méz
- ½ teáskanál citromlé
Mit kell tennie
- Pépesítsük az epret, adjunk hozzá citromlevet és mézet, hogy sűrű paszta legyen.
- Vigye fel ezt a pasztát a mitesszerre hajlamos területekre.
- Hagyja rajta 15-20 percig, mielőtt sima vízzel öblítené.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ismételje meg hetente 2-3 alkalommal.
3. Fahéj
Shutterstock
A fahéjban található fahéjaldehid hozzájárulhat a kollagén szintézisének fokozásához, ezáltal összehúzva a bőr pórusait (3). Ez viszont csökkentheti a mitesszerek számát.
Szükséged lesz
- 1 evőkanál citromlé
- 1 evőkanál fahéjpor
Mit kell tennie
- Készítsen pasztát a fahéjpor és a citromlé összekeverésével.
- Vigye fel ezt a pasztát a mitesszerre hajlamos területekre.
- 20 perc múlva öblítse le.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt hetente körülbelül 2-3 alkalommal teheti meg.
Vigyázat: A citromlé szúró érzést okozhat. Mielőtt kipróbálná ezt a gyógyszert, feltétlenül végezzen javító tesztet.
4. Kókuszolaj
Shutterstock
A kókuszolaj hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik (4). Ez segíthet a száraz bőr enyhítésében, és megakadályozhatja az elhalt és száraz bőrsejtekkel járó pórusok elzáródását. A kókuszolajban található laurinsav megakadályozhatja a pattanások előfordulását is (5).
Szükséged lesz
1 teáskanál szűz kókuszolaj
Mit kell tennie
- Kenjen egy teáskanál szűz kókuszolajat mitesszerrel a területre.
- Hagyja rajta, amíg teljesen felszívódik a bőrében.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ismételje meg naponta 2-szer, amíg a mitesszerek eltűnnek.
5. Aloe Vera
Shutterstock
Az aloe vera jól ismert hidratáló tulajdonságairól (6). Az aloe vera cinket is tartalmaz, amely segít összehúzni a pórusokat és a szaponinokat, amelyek tisztítják a bőrt. Mindezek a tulajdonságok segíthetnek a mitesszerek távol tartásában.
Szükséged lesz
½ teáskanál aloe vera gél
Mit kell tennie
- Az aloe vera gélt vigye fel a mitesszerre hajlamos területekre.
- Hagyja egy éjszakán át és öblítse le vízzel, amikor felébred.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ismételje ezt mindennap, amíg a mitesszerek eltűnnek.
6. Drágám
Shutterstock
A méz a bőrfertőzés és a száraz bőr egyik legrégebbi természetes gyógymódja. Segít megőrizni bőrének hidratáltságát és rugalmasságát, megakadályozva ezzel a pórusok eltömődését száraz és elhalt bőrsejtekkel (7). Ez pedig elősegítheti a mitesszerek megszabadulását.
Szükséged lesz
- édesem
- Pamut betét
Mit kell tennie
- Vegyen egy vattapárnát, és mézzel dörzsölje rá.
- Ezt vigye fel a mitesszerekre, és 20 perc múlva mossa le.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt ismételje meg hetente 3-4 alkalommal.
7. Citrom
Shutterstock
A citrom gazdag C-vitaminban vagy aszkorbinsavban, amely hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a hidratáló hatás segíthet megszüntetni az elhalt és száraz bőrt, és megakadályozhatja a pórusok eltömődését a bőrben, ezáltal megszabadulva a mitesszertől (8). Emellett fokozza a kollagén szintézisét, amely segít összehúzni a pórusokat.
Szükséged lesz
- 1 teáskanál méz
- 1 teáskanál citromlé
Mit kell tennie
- Keverjünk össze egy teáskanál citromlevet és mézet.
- Vigye fel ezt a pasztát az érintett területekre.
- Hagyja kb. 15-20 percig, mielőtt leöblítené.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ismételje meg naponta.
Vigyázat: A citromlé néhány embernél allergiás reakciót okozhat. A javítás követése előtt javítási tesztet kell végeznie.
8. Kurkuma
Shutterstock
A kurkuma olyan kurkumint tartalmaz, amely antibakteriális tulajdonságai miatt segíthet a bőr pórusainak megtisztításában (9). Ez segíthet a mitesszerek előfordulásának enyhítésében.
Szükséged lesz
- 1 teáskanál kurkuma por
- 1 teáskanál vizet
Mit kell tennie
- Kurkuma por és víz felhasználásával készítsen sűrű pasztát.
- Alkalmazza ezt a pasztát bőkezűen a mitesszerre hajlamos területeken.
- Miután teljesen megszáradt, alaposan mossa le sima vízzel.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Vigye fel ezt a pasztát naponta egyszer.
9. Zöld tea
Shutterstock
A zöld tea polifenolokat tartalmaz, amelyek segíthetnek a faggyú szekréciójának szabályozásában a bőrödben (10). Ez megakadályozhatja a bőr pórusainak eldugulását és mitesszerek kialakulását.
Szükséged lesz
- Zöld tea zsákok
- Víz
- Aloe vera gél
Mit kell tennie
- Ürítsen ki két teazsákot, és a tartalmát meleg vízbe merítse.
- Keverje össze a leveleket néhány aloe vera géllel.
- Vigye fel ezt a csomagot az érintett területekre.
- Hagyja hatni 10-15 percig, majd mossa le.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Ezt a pasztát hetente kétszer alkalmazza.
10. Jojobaolaj
Shutterstock
A jojobaolajat gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt használják (11), (12). Ez segíthet a mitesszerek miatt bekövetkező elváltozások megszüntetésében.
Szükséged lesz
- 2-3 csepp jojobaolaj
- Pamut labda
- Hordozóolaj
Mit kell tennie
- Keverje össze a jojobaolajat olyan hordozóval, mint az olívaolaj.
- Ezt alkalmazza a mitesszerre hajlamos területeken.
- Ismételje meg ezt egy új vattacsomó alkalmazásával.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Tedd ezt hetente többször.
11. Ricinusolaj
Shutterstock
A ricinusolaj ricinoleinsavval rendelkezik, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a mitesszert okozó gyulladt elváltozásokat (13).
Szükséged lesz
- Forralt víz
- 2-3 csepp ricinusolaj
- Hordozóolaj
Mit kell tennie
- Keverjen össze néhány csepp ricinusolajat egy hordozóval, például kókuszolajjal.
- Forraljon vizet és párolja az arcát körülbelül 5 percig.
- Pat simítsa meg az arcát, és kenjen olajat azokra a területekre, ahol mitesszerek vannak.
- Hagyja egy éjszakán át, majd másnap reggel alaposan öblítse le.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Tedd ezt hetente 2 alkalommal, amíg a mitesszerek eltűnnek.
12. Paradicsom
Shutterstock
A paradicsomokban gazdag bioaktív vegyületek vannak, amelyek antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek (14), (15). Ez segíthet a bőr pórusainak megtisztításában és megakadályozhatja a mitesszerek előfordulását.
Szükséged lesz
- 1 teáskanál citromlé
- 1-2 paradicsom
Mit kell tennie
- A paradicsomot pépesítve sűrű pasztát készít.
- Ehhez adjon egy teáskanál citromlevet.
- Alkalmazza az összes érintett területre.
- Hagyja rajta 15-20 percig, majd mossa le hideg vízzel.
Milyen gyakran kell ezt tennie
Vigye fel ezt a pasztát hetente 1-2 alkalommal.
Vigyázat: A citromlé allergiás reakciót válthat ki, ezért ennek kipróbálása előtt javítási tesztet kell végeznie.
Próbálja ki a fenti gyógymódok bármelyikét vagy kombinációját, és búcsút vegyen a mitesszerektől. Az alábbiakban felsorolunk néhány tippet, amelyek segítenek megakadályozni a mitesszerek előfordulását.
Hogyan akadályozhatom meg a mitesszereket?
- Ügyeljen arra, hogy a bőre mindig olajmentes és tiszta legyen.
- Kerülje a kozmetikai termékek túlzott használatát.
- Ügyeljen arra, hogy nem komedogén termékeket használjon, hogy a pórusai ne legyenek eltömődve.
- Ne viseljen túl feszes ruhát, mert ez megfoghatja az izzadságot.
- Kerülje a sminkeléssel való alvást.
- Ne fogyasszon olyan ételeket, amelyek túlzott faggyútermelést okozhatnak. Ezek az ételek magukban foglalják a feldolgozott ételeket, a tejtermékeket, a gyorsételeket stb.
Ezek a tippek és gyógymódok segítenek megszabadulni a mitesszerektől. Azonban, ha úgy gondolja, hogy bőrének más mögöttes problémái vannak, amelyek a mitesszerek megismétlődéséhez vezetnek, konzultálnia kell egy bőrgyógyásszal.
Reméljük, hogy hasznosnak találta ezt a bejegyzést. Tudassa velünk visszajelzését az alábbi megjegyzések részben.
Gyakran Ismételt Kérdések
Mi a különbség a mitesszerek és a fehérpontok között?
A mitesszerek és a fehér pontok hasonlóak, tekintve, hogy mindkettőt akkor okozzák, amikor az elhalt hámsejtek és az olaj eltömítik a bőr pórusait. A különbség az, hogy mitesszerek keletkeznek, amikor a pórusok nyitva maradnak, míg a fehér pontok akkor keletkeznek, amikor a törmelék bezárja a pórusokat.
Orvosi szempontból a mitesszerek nyílt komedonként, míg a fehérpontosok zárt komedonként ismertek.
A legnyilvánvalóbb különbség a kettő között az, hogy a mitesszerek sötétbarna színűek, míg a fehérfejek sárgás árnyalatúak.
Mit kell tennie a mitesszer eltávolítása után?
Általában a mitesszerek eltávolításához 5 percig gőzölnie kell az arcát, vagy meleg és nedves mosogatórongyot kell tennie az arcára. Ez megnyitja a pórusokat, hogy megkönnyítse a mitesszer eltávolítását. Miután eltávolította a mitesszereket, meg kell mosni az arcát sima vagy hideg vízzel, és szárazon meg kell pattintania.
A fogkrém megszabadul a mitesszerektől?
A menta fogkrém a mitesszerek eltávolítására használható. A fogkrémben lévő menta segíthet az eltömődött pórusok megnyitásában és mély megtisztításában. Ne felejtse el használni a jégkockát a terület felett, miután a mitesszereket eltávolította a pórusok bezárásához.
Mi az a fehér cucc, ami mitesszerből jön ki?
A bőr pórusai a faggyú olajjal együtt összegyűjtik a száraz és elhalt bőrsejtek törmelékét. Ha a pórusok nyitottak, mindez oxidálódik, és a mitesszerekből fakadó fehér anyagot képezi.
Hol találunk mitesszereket?
A mitesszerek olyan helyeken találhatók, ahol faggyúmirigyek találhatók - például az arc, a nyak, a hát, a mellkas, a karok stb.
Melyek a legjobb termékek a mitesszerek számára?
Ehhez használhat egy vény nélküli terméket, amely megfelel a bőrtípusának és